Tips to get rid of stretch marks on body due to extreme weight change-Dr.Rasya Dixit|Doctors' Circle

Kun je striae krijgen als je afvalt?

Gevraagd door: Ilse van der Heijden  |  Laatste update: 11 mei 2023
Score: 4.6/5 (13 stemmen)

Striae of zwangerschapsstriemen ontstaan wanneer een lichaamsdeel sneller groeit dan de huid kan bijhouden. Je huid wordt dus opgerekt, dit kan tijdens de zwangerschap, maar ook als een kind tijdens de jeugd snel groeit, als je als volwassene veel afvalt of juist aankomt.

Kan je striemen krijgen door af te vallen?

Striae op de billen. Ook de huid op de billen wordt snel uitgerekt bij gewichtstoename. Als je vervolgens afvalt neemt de omvang van je bil weer af, wat de kans op huidstriemen vergroot.

Hebben dunne mensen ook striae?

Striae wordt meestal geassocieerd met aankomen en zwangerschap, maar het kan ook ontstaan bij dunne mensen. Over het algemeen verschijnt striae in de zogenaamde B zones. Respectievelijk; buik, benen, billen en borsten.

Kan striae nog weg gaan?

Striae verdwijnt niet meer als je het hebt. Striemen verdwijnen nooit helemaal, ze kunnen wel lichter worden van kleur. Crème of huidolie helpt bij het verbeteren van striae. Het regelmatig insmeren van je huid met een crème of huidolie verbeterd de doorbloeding en bindweefsel van je huid.

Waarom krijg ik snel striae?

Oorzaak van striae. Striae ontstaan door een snelle gewichtstoename of wanneer je snel groeit. Het onderhuidse bindweefsel kan de snelle uitrekking van de huid niet bijhouden en raakt beschadigt. Hierdoor ontstaan onderhuidse littekens; striae.

21 gerelateerde vragen gevonden

Hoe ziet beginnend striae eruit?

Hoe ziet beginnende striae eruit

Beginnende striemen herken je vaak als eerst aan jeuk: je huid begint te jeuken op plekken waar het aan het groeien is. Vervolgens kun je paarse en rode verkleuringen in de huid zien. Deze verkleuringen zijn littekens die onder je huid (in je bindweefsel) zitten.

Hoelang tot striae wit wordt?

Striae komt op plekken voor waar de huid snel groeit. Hierdoor scheurt het onderhuids bindweefsel en ontstaan er ontsierende rode striemen in de huid. De striemen kunnen variëren in lengte en het kan soms jaren duren voordat de roodheid wegtrekt en de striemen wit van kleur worden.

Wat eten tegen striae?

Gezond eten

Collageen en elastine maken je huis soepel en elastisch. Boost je collageen-productie door veel Door vitamine E en C, zink en silica te eten. Ook vitamine C, B2 en B3 zijn goed voor de huid.

Hoeveel procent van de vrouwen heeft striae?

Wat is striae? Striae is een van de vervelendste huidproblemen, met name omdat zo veel mensen er op een bepaald moment in hun leven mee te maken krijgen. Naar schatting krijgen 90% van de vrouwen die zwanger zijn (geweest), 70% van alle volwassen vrouwen en 40% van de mannen in hun tienerjaren striae.

Heeft iedereen stretch marks?

Bijna iedereen heeft striae. Als je afvalt, of wanneer na de bevalling je buik weer kleiner wordt, dan rekt die huid niet mee terug. Vervolgens worden de striae beter zichtbaar.

Wat doet afvallen met je huid?

De huid. Door het uitrekken van de huid bij overgewicht en het daarna weer inkrimpen door afvallen, kan de huid haar elasticiteit verliezen. In dat geval rekt de huid niet terug, en ontstaat er een overschot. Niet iedereen die afvalt krijgt last van overtollige huid.

Welke week meeste kans op striae?

Zwangerschapsstriemen kunnen zich vanaf het 2e trimester voordoen, maar komen veel vaker voor naar het einde toe. Het valt ook op dat sommige vrouwen er gevoeliger voor zijn dan andere. Bijvoorbeeld jonge, lichte en gladde huidtypes. De genetische aanleg speelt ook een rol.

Hoe voorkom je striemen?

Om de vorming van striemen te voorkomen, is het belangrijk dat de huid soepel gehouden wordt. Door dagelijks een voedend product in te masseren, behoudt de huid haar elasticiteit en kunnen beschadigingen verminderd of vermeden worden. Begin hier zo vroeg mogelijk mee tijdens je zwangerschap.

Wat betekent het als je striae hebt?

Striae zijn paarsrode, parallel aan elkaar lopende strepen op de huid. Vooral de buik, billen, benen, borsten en heupen zijn gevoelig voor striae. Deze strepen worden veroorzaakt doordat de huid plaatselijk te veel wordt opgerekt in een te korte tijd. Het onderhuidse bindweefsel is als het ware gescheurd.

Is striae normaal?

Groeistrepen tijdens de pubertijd

Striae zijn voor de meeste meisjes en jongens een normaal onderdeel van de puberteit. Wanneer een persoon heel snel groeit of aankomt (zoals tijdens de puberjaren), kan die persoon fijne lijntjes op het lichaam krijgen die striae worden genoemd.

Wat gebeurt er met striae als je afvalt?

Als je veel afvalt, kan dat er dus juist voor zorgen dat striae sneller zichtbaar wordt. Je huid wordt immers losser, waardoor strepen sneller te zien zijn. Als je striae wilt voorkomen, is het beter om niet meer dan ongeveer een kilo per week af te vallen, zodat je lichaam zich kan aanpassen aan de veranderingen.

Doet het pijn als je striemen krijgt?

Wanneer je met je vingers over de striemen gaat, kun je een lichte ribbel of inkeping voelen. Soms kunnen striae ook jeuken of zelfs pijn doen. Jeuk komt vaak voor bij beginnende striae. Deze striemen zijn trouwens niet schadelijk voor je gezondheid.

Is striae gevaarlijk?

Striae is niet schadelijk, maar je kunt het wel als vervelend ervaren. Na een tijdje worden de striemen lichter van kleur en houd je wittige/zilveren onderhuidse littekens over.

Hoe kom je van je striae af?

Het plaatselijk aanbrengen van retinol crème (vitamine A crème) of hyaluronzuur. Dit kan mogelijk helpen bij striae, maar mag niet tijdens zwangerschap gebruikt worden. Suikerscrub heeft een peelende werking en verwijdert dode huidcellen.

Hoe voorkom ik Stretch Marks?

Striae verminderen
  1. Smeren tegen striae! Houd de huid tijdens de zwangerschap soepel door dagelijks te smeren met Zwangerschap Body Butter of Zwangerschapsolie.
  2. Eet gezond. Gezond eten helpt niet alleen om je gezichtshuid te laten stralen. ...
  3. Drink voldoende. Goed drinken is belangrijk.

Hoe verwijder ik striae?

Je kan striae verminderen met behulp van verschillende behandelingen: Laser, carboxytherapie, microneedling of een combinatiebehandeling. Welke behandeling het meest geschikt is, bespreken we tijdens een eerste en gratis consult.

Hoe beginnen striemen?

Hoe ontstaat striae? Striae ontstaat wanneer je lichaam sneller groeit dan je huid aankan. Tijdens een zwangerschap, een groeispurt in je jeugd of door in korte tijd veel in gewicht aan te komen. Door de groei ontstaan kleine scheurtjes in je bindweefsel die vanaf buiten zichtbaar zijn.

Welk lichaamsdeel val je het snelst af?

Bij de vraag: “Waar val je het eerst af?” denk je meestal meteen aan het verschil tussen het onderhuidse vet op je benen, buik en bovenlichaam. Maar wat blijkt, is dat mensen met overgewicht voornamelijk eerst visceraal vet verliezen. Visceraal vet is het vet binnen in de buikholte, tussen de organen.

Hoe krijg je je huid strak na afvallen?

Tips voor een strakke huid
  1. Verzorg je huid goed. Gebruik huidproducten die je huid voeden en elastisch houden, bijvoorbeeld aloë vera gel, kokos- en amandelolie. ...
  2. Bescherm je huid tegen de zon. ...
  3. Laat je masseren. ...
  4. Spring op en neer. ...
  5. Hydrotherapie. ...
  6. Rook niet. ...
  7. Doe aan yoga.

Wat is de beste sport om buikvet kwijt te raken?

Wetenschappers en artsen zijn het erover eens dat dagelijks bewegen, cruciaal is om buikvet te verbranden. Maar niet elke vorm van sport is even effectief. We lijsten de beste vormen op.
...
Voorbeelden van cardio of aërobe oefeningen zijn:
  • Wandelen, vooral in een snel tempo.
  • Lopen.
  • Fietsen.
  • Roeien.
  • Zwemmen.

Volgende artikel
Waar is Orthiflor Start goed voor?