Babymassage voor de buik in een minuut. Help je baby poepen of windjes en gas laten.

Kan massage helpen bij het helpen van mijn baby met poepen?

Gevraagd door: Cornelia Schipper B  |  Laatste update: 5 juli 2025
Score: 4.5/5 (3 stemmen)

Een babymassage zorgt voor ontspanning, rust en het beter verteren van voedsel. Een buikmassage stimuleert daarnaast de stoelgang van je baby en helpt bij het verlichten van krampjes of andere ongemakken.

Kan een baby buikmassage helpen met poepen?

🔹 Masseer regelmatig de buik van je baby. Maak cirkels rond de navel van je baby, met de wijzer van de klok mee. Zo stimuleer je de bestaande peristaltiek van je baby's darmen en help je de darminhoud af te voeren.

Hoe stimuleer je een baby om te poepen?

Vezels. Als je baby al vast voedsel mag eten, kan je eens wat voedsel introduceren met vezels. Bananen, wortelen en kaas zijn een standaard go-to maar hebben een bindend effect op de stoelgang van je kleintje. Abrikozen, peren, pruimen, perziken en peulvruchten zijn een betere keuze als je baby geconstipeerd is.

Hoe kan ik de stoelgang van mijn baby stimuleren?

Duw zijn knietjes mee in zijn buikje, je zal merken dat je zo je kleintje helpt makkelijker stoelgang te maken. Neem rectaal de temperatuur, soms kan dit stimulerend werken. Opgelet doe dit niet elke keer je baby stoelgang probeert te maken.

Waar masseren om te poepen?

Een buikmassage kan helpen

"Daarnaast kan een buikmassage helpen", legt ze uit. "Hierbij masseer je de buik rondom de navel met de klok mee. Zo passeert de ontlasting makkelijker door de darm en kun je haar letterlijk helpen in de weg naar de uitgang.

37 gerelateerde vragen gevonden

Wat helpt om direct te poepen?

Bij obstipatie helpt het om: veel vezels te eten, genoeg te drinken, elke dag te bewegen je poep niet op te houden als je aandrang voelt en om op regelmatige tijden te eten. Laxeermiddelen helpen niet om de oorzaak weg te nemen van verstopping.

Is darmen masseren goed?

Door je buik regelmatig te masseren, bevorder je de spijsvertering, verminder je vochtretentie, verlies je vet en verbeter je de bloedsomloop en de darmtransit. Masseer nog doeltreffender met behulp van gels, crèmes of afslankende oliën.

Hoe krijg je een vastzittende drol eruit?

Het is belangrijk om gezond en vezelrijk te eten. Verstopping kan verholpen worden door gezond en vezelrijk te eten. Vezels nemen vocht op en zorgen voor een soepele ontlasting. Ook stimuleren vezels de darmbeweging.

Wat kan je doen als een baby niet poept?

Wat kun je zelf doen als je kind moeilijk kan poepen?
  1. Flesvoeding. Krijgt je kind flesvoeding? ...
  2. Gezond eten. In gezond eten zitten genoeg vezels. ...
  3. Genoeg drinken. Genoeg drinken is ook belangrijk. ...
  4. Veel bewegen. Bewegen helpt ook goed als je kind moeilijk kan poepen. ...
  5. Poeptraining.

Wat moet ik doen als mijn baby harde ontlasting heeft?

Smeer dan wat zinkzalf. Kijk of de ontlasting wat zachter wordt wanneer je wat extra water bij de voeding doet, overleg dit eerst met de jeugdverpleegkundige via de ouderchat of op het consultatiebureau tijdens ons inloopspreekuur.

Wat kan ik doen als mijn baby moeilijke ontlasting heeft?

Doe eerst het water in de fles en voeg daarna pas het poeder toe. Zo weet je zeker dat de voeding goed oplost. Om de klachten bij obstipatie te verminderen, kun je je kindje tussen twee flesvoedingen wat extra water geven. Je kunt ook wat meer water bij de voeding doen: voeg 10 tot 20 ml extra aan een fles toe.

Wat kan ik doen als mijn baby niet kan poepen?

Leg je kleintje wat vaker aan. Als je borstvoeding geeft, probeer dan eens om je baby wat vaker aan te leggen. Je zal zien dat dit helpt bij moeizame ontlasting. Probeer ook om 2 tot 2,5 liter water per dag te drinken en kies voor een gezonde, gevarieerde voeding.

Hoeveel hépar water baby?

Zorg ervoor dat je baby voldoende drinkt. Kies bij flesvoeding eventueel voor water dat rijk is aan magnesium, zoals Hépar, want dat bevordert de stoelgang. Gebruik het voor twee flesjes per dag en niet langer dan 2 tot 3 dagen.

Hoe baby sneller laten poepen?

Hoe kun je obstipatie bij je baby verhelpen?
  1. Geef je borstvoeding? ...
  2. Laat je baby rustig drinken en zorg dat hij na elke voeding een boertje laat om lucht in de darmen te voorkomen.
  3. Babymassage: je kunt het buikje van je baby voorzichtig masseren tegen de klachten.

Hoe masseer ik de buik van mijn baby?

Buik: leg je handen ongeveer een minuut lang op het buikje. Maak dan masserende bewegingen met je platte hand, met de klok mee. Laat dan de ene hand na de ander naar de zijkanten van de buik glijden. Armen en handen: masseer de binnenkant van de armen met je handpalmen.

Wat is de beste houding voor een baby om te poepen?

Houding: zit of hurkhouding

In een zit- of nog beter hurkhouding, kan de bekkenbodem het beste ontspannen om ontlasting mogelijk te maken. Hetzelfde geldt natuurlijk ook voor een bevalling!

Hoe baby masseren bij obstipatie?

Masseer je baby

Bij obstipatie is er vaak sprake van een 'file' van ontlasting die vastzit in de buik, dus het beste is om het begin van de file als eerste op te lossen. Daarom begin je met het masseren van de buik aan de linkerkant van de ribben, naar het bekken toe.

Kan een massage ontlasting opwekken?

Door je buik te masseren, kan de ontlasting langs de binnenkant van je dikke darm worden verplaatst. Zie ook de onderstaande afbeelding. Begin aan de linkerkant van je bekken, naar beneden bij je heupbot. Druk voorzichtig naar beneden met de vingertoppen van beide handen terwijl je de hand plat houdt.

Hoe kan ik mijn luie darmen stimuleren?

Je kan op het toilet naar voor en naar achter wiegen om met de buikspieren de darmen 'pompend' te ledigen. Maak er een gewoonte van vezelrijke voedingsmiddelen te gebruiken zoals volkorenbrood en andere volkorenproducten (bv. muesli, havermout), peulvruchten, groenten (300 g per dag) en fruit (2 stukken per dag).

Kan massage de darmen stimuleren?

Massage van de buik in een cirkelvormige beweging in de richting van de darm (met de klok mee) kan ook helpen. Als de darm zich heeft geleegd is het verstandig te controleren of er geen ontlasting achtergebleven is. Dit kun je doen door een vinger met een handschoen aan zachtjes in de endeldarm te duwen en te draaien.

Wat te doen bij harde ontlasting die er niet uit wil?

Behandeling moeizame ontlasting
  1. Drink ten minste 1,5 tot 2 liter per dag.
  2. Eet regelmatig. ...
  3. Eet genoeg vezels. ...
  4. bewegen: Zorg dat u iedere dag ten minste een halfuur intensief beweegt (bij voorkeur drie keer tien minuten of twee keer een kwartier mag ook). ...
  5. ga naar het toilet zodra u aandrang voelt.

Wat werkt laxerend en snel bij een kind?

Vezels houden vocht vast in de darmen. Daardoor wordt de poep zachter en werken de darmen beter. Vezels zitten vooral in volkoren brood, roggebrood, aardappelen, volkoren pasta, zilvervliesrijst, peulvruchten (bonen, erwten, linzen), groente (ook rauwe groente), fruit, zaden en noten.

Wat als baby niet poept?

Dat is allemaal normaal zolang de ontlasting zacht is en je kind goed plast en goed groeit. Vanaf 6 weken gaan borstgevoede baby's vaak minder vaak poepen. Bij flesvoeding heeft een kind baby meestal 1 tot 3 keer per dag tot 1 keer per 3 dagen ontlasting. Dat is allemaal normaal, zolang de ontlasting zacht is.

Hoe maak je de stoelgang van een baby zachter?

Om de ontlasting zachter te maken, kunnen de volgende tips helpen:
  1. Zorg er vooral voor dat uw kind genoeg drinkt. ...
  2. Kies babyvoeding die de stoelgang eerder versoepelen (aanwijzingen worden gegeven op de labels), zoals HiPP Fruit met volkoren granen.
  3. Ook bewegen of een zachte massage kan de spijsvertering helpen.

Hoe gebruik ik zetpillen voor obstipatie bij mijn baby?

Gebruik van Glycerine Zetpillen Baby 10 Stuks

Maak de zetpil nat om het inbrengen te vergemakkelijken. Baby's: breng 1 tot 2 zetpillen in diep in de anus. Het effect is te verwachten binnen de 30 minuten. Laxativa mogen niet langer gebruikt worden dan één week zonder advies van de arts.

Vorige artikel
Wat valt onder alleenstaand?