De lichamelijke veranderingen die u MOET weten na de bevalling | Het 4e trimester.

Kan je smaak veranderen na zwangerschap?

Gevraagd door: Jente Kok  |  Laatste update: 6 juli 2025
Score: 4.6/5 (49 stemmen)

Je reuk- en smaakzin veranderen als je zwanger bent Aan de ene kant kan dit grappig zijn, omdat je sommige geuren eigenlijk wel heel lekker vindt – en dit komt na je zwangerschap vaak weer terug. Maar het kan ook misselijkheid veroorzaken.

Kan smaak veranderen door zwangerschap?

Het hormoon oestrogeen heeft mogelijk invloed op de manier waarop je smaak en reuk beleeft. Tijdens je zwangerschap gaat je oestrogeen niveau flink omhoog. Dit kan de reden zijn dat je smaak verandert.

Wat verandert er aan je lichaam na zwangerschap?

Je buik wordt na de bevalling geleidelijk kleiner: na zes tot acht weken is de baarmoeder weer hetzelfde formaat als voor de zwangerschap. Soms merken vrouwen als de extra zwangerschapskilo's eraf zijn dat de vorm van hun lichaam blijvend is veranderd. De heupen en borst blijven dan wat breder.

Kan je smaak veranderen door hormonen?

Als gevolg van de hormonale veranderingen kan ook je smaakbeleving veranderen; je hebt behoefte aan andere voedingsmiddelen. Je kunt het vergelijken met de trek in augurken als je zwanger bent, of chocolade cravings vlak voor je menstruatie. Het kan zijn dat je gevoeliger voor smaken wordt of beter gaat proeven.

Hoe kan ik mentaal herstellen na mijn bevalling?

Psyche: emotioneel herstel en postnatale depressie

Het kan zijn dat je de eerste weken na je bevalling anders ervaart dan je verwacht had. Die gevoelens zijn niet erg en horen erbij, maar het is wel belangrijk deze gevoelens naar je partner of naar ons toe uit te spreken. Het kan helpen er samen over te praten.

23 gerelateerde vragen gevonden

Hoe lang emotioneel na de bevalling?

Deze beginnen in de meeste gevallen te stromen drie tot vijf dagen nadat je bent bevallen. Je kunt een week tot tien dagen last hebben van de huilbuien en de stemmingswisselingen, dat verschilt per vrouw.

Wat is een kraamvrouw?

Zij assisteert de verloskundige tijdens de geboorte van je kindje en ondersteunt jou en je partner waar nodig. In de eerste week na de bevalling kan zij een luisterend oor zijn bij de verwerking van de geboorte en zorgt ze voor jou en je kindje. Ook begeleidt ze je bij de voeding van de baby.

Kan je smaak ineens veranderen?

Oorzaken van smaak- en reukverandering

Sommige aandoeningen kunnen verandering of verlies van smaak en reuk geven, bijvoorbeeld bij infectie in neus of neusbijholten, een tumor in het hoofd, de ziekte van Parkinson of een corona-infectie. Ook kan verandering van smaak en reuk gevolg zijn van ouderdom.

Hoe merk je dat je een oestrogeentekort hebt?

Symptomen van te weinig oestrogeen zijn o.a. vermoeidheid, gewichtstoename, haarverlies, depressie, slapeloosheid, een droge huid, terugkerende blaasinfecties en vaginale droogheid. Van al die symptomen is vaginale droogheid wel het bekendste teken dat je een oestrogeentekort hebt.

Waarom ruiken zwangere vrouwen beter?

Het hormoon oestrogeen versterkt je reukvermogen tijdens je zwangerschap enorm. Je wordt alerter omdat je ook onbewust je kindje wilt beschermen. Je neus speelt daarin een belangrijke rol. Geuren die je niet meer lekker vindt, ga je automatisch mijden.

Hoe snel krijg je een oude figuur terug na de bevalling?

Neem je gewicht voor de zwangerschap als doel, met misschien nog 1 of 2 kilo extra als je echt wilt, maar een onrealistisch doel heeft geen enkele zin! Een termijn bepalen is echter best moeilijk. Sommige vrouwen zijn binnen een paar weken weer op hun oude gewicht, andere hebben hier meer dan een jaar voor nodig.

Waarom stink ik na mijn zwangerschap?

Stinken door zweten na bevalling

Ook dat komt doordat je hormoonhuishouding uit evenwicht is. Je zweet daardoor meer uit je apocriene klieren, die onder meer onder je oksels zitten. Dit zweet bevat veel vetten, aminozuren en hormonen. De bacteriën die onder je oksels zitten, zetten dit om in stoffen die stinken.

Welke hormonen veranderen bij een vrouw na de bevalling?

Hormonaal. Na de bevalling verandert de hormoonhuishouding van de vrouw snel. De hormonen van de placenta (moederkoek) zijn plotseling weggevallen en de borstvoeding komt op gang. Dan duurt het een tijd voor er weer een nieuw hormonaal evenwicht is ontstaan en dat kan invloed hebben op de stemming.

Wat betekent een metaalachtige smaak in je mond?

Een bittere of vieze smaak in de mond is een veelvoorkomend probleem dat door veel mensen als onplezierig wordt ervaren. De onaangename smaak, zoals een metaalachtige of bittere smaak, kan komen door een ophoping van bacteriën in uw mond. Deze bacteriën vergroten de kans op gaatjes en ontstekingen.

Wat kan de oorzaak zijn van smaakverlies?

Reuk- en smaakverlies ontstaat o.a. door: een kwetsuur aan het hoofd, chronische ontstekingen, ontsteking aan de bovenste luchtwegen en COVID-19. Oorzaak van een smaakstoornis kan ook te maken hebben met schade aan de aangezichtszenuw of de smaakpapillen.

Waarom vieze smaak zwanger?

Hormonale veranderingen is de belangrijkste factor bij het ontstaan van een vieze smaak in de mond tijdens de zwangerschap. De toename van oestrogeen beïnvloedt namelijk de smaakzin. Dit kan voor een bittere of metaalachtige smaak zorgen.

Hoe herken ik een hormonale disbalans?

Je kunt herkennen dat je hormonen uit balans zijn aan het hebben van stemmingswisselingen, cravings, PMS klachten, regelmatig hoofdpijn hebben, darmklachten, vocht vasthouden of bijvoorbeeld het uitblijven van je menstruatie. We noemen het ook wel hormonale disbalans.

Wat zijn de symptomen van te weinig oestrogeen bij vrouwen?

U kunt last hebben van 1 of meer van onderstaande klachten:
  • Vaginale droogheid.
  • Jeuk.
  • Irritatie of een branderig gevoel in de vagina.
  • Oncomfortabel gevoel of pijn bij de gemeenschap (vrijen)
  • Toename vaginale afscheiding.
  • Plasklachten, zoals vaak plassen, verhoogde aandrang tot plassen en oncomfortabel gevoel bij plassen.

Wat zijn de symptomen van een verstoorde hormoonbalans?

Symptomen hormonale disbalans
  • Gewichtstoename, onverklaarbaar en soms plots gewichtsverlies.
  • Vermoeidheid.
  • Spierzwakte, spierpijn.
  • Pijn, stijfheid of zwelling in je gewrichten.
  • Verhoogde of verlaagde hartslag.
  • Zweten, opvliegers.
  • Verstopping of net vaak naar het toilet moeten gaan.
  • Toegenomen dorst of honger.

Waarom smaakt mijn eten raar?

Een zure of bittere smaak kan optreden bij omhoog komen van maagzuur (gastro-oesofageale reflux). Smaakstoornissen doen zich voor bij een extreem droge mond, door onvoldoende aanmaak van speeksel. Voorbeelden hiervan zijn de ziekte van Sjögren en xerostomie. Door verbranding kunnen de smaakorgaantjes beschadigen.

Hoe verandert de smaak bij kanker?

Smaakverandering bij kanker

Verandering van smaak komt vaak voor bij kanker. Het kan komen door de ziekte zelf of door de behandeling. Bijvoorbeeld door chemotherapie kan het eten naar metaal of bitter gaan smaken. Of helemaal geen smaak meer hebben.

Wat is de oorzaak van een vreemde smaak in mijn mond?

Een onprettige smaak in je mond kan een teken zijn van verschillende gebitsproblemen. Één van de meest voorkomende is gingivitis, wat het gevolg is van de opbouw van tandplak, als je niet regelmatig of correct poetst en flost.

Waarom mag je na de bevalling niet dweilen?

Geen rek- of strekbewegingen gedurende de eerste 6 weken. Dit betekent dat je geen zware huishoudelijke activiteiten mag verrichten zoals: ramen zemen, vloeren dweilen of stofzuigen. Bij overmatig vaginaal bloedverlies, koorts, verstoorde wondgenezing en veel pijn kunt u contact opnemen met de huisarts.

Wie is erbij de bevalling?

Zorgverleners bij een bevalling thuis of in een geboortecentrum. Bij een bevalling thuis of in een geboortecentrum is de verloskundige (of huisarts die verloskundige zorg geeft) erbij. De kraamverzorgende helpt ook bij de bevalling.

Hoe lang duurt de kraamperiode?

In de weken na de bevalling herstelt uw lichaam. De eerste 6 weken heten de kraamtijd. Tijdens de eerste 10 dagen als u thuis bent komt de verloskundige u helpen met de verzorging van uzelf en uw baby.