Saturatie meten met een saturatiemeter: zó werkt het

Kan je saturatie meten met een telefoon?

Gevraagd door: Sofia Mansveld  |  Laatste update: 12 juni 2026
Score: 4.4/5 (24 stemmen)

Vanwege de verspreiding van het SARS-CoV-2-virus is het voor huisartsen momenteel niet zo eenvoudig om de zuurstofsaturatie bij patiënten te meten. Patiënten kunnen echter ook thuis de zuurstofsaturatie meten met een pulse oximeter of smartphoneapp.

Kan ik zuurstofsaturatie meten met mijn telefoon?

De ViHealth app is verkrijgbaar voor Android en IOS.
  1. open de ViHealth app.
  2. Zorg dat Bluetooth op je device aan staat.
  3. Druk op de startknop op je Saturatiemeter.
  4. Selecteer in de ViHealth app je saturatiemeter.
  5. Begin de meting en lees af in je app.

Hoe kan ik saturatie meten zonder meetinstrument?

Een saturatiemeting uitvoeren
  1. Zorg dat je Apple Watch comfortabel, maar niet te los om je pols zit.
  2. Open de Saturatie-app op de Apple Watch.
  3. Beweeg niet en houd je pols vlak met de Apple Watch naar boven.
  4. Tik op 'Start' en houd je arm stil gedurende 15 seconden.
  5. Wacht. De meting duurt 15 seconden. ...
  6. Tik op .

Wat doet de saturatie-app?

Met de Saturatie-app op ondersteunde Apple Watch-modellen kun je het percentage zuurstof meten dat je rode bloedcellen van je longen naar de rest van je lichaam vervoeren. Als je het zuurstofgehalte in je bloed kent, kan dat je inzicht geven in je algehele gezondheidstoestand en welbevinden.

Is een saturatie van 100% goed?

'Een saturatie van 95 tot 100 procent is goed', zegt longarts Annelies Slats. 'Een uitslag van 99 is niet beter dan van 96. Een saturatie van 91, 92 of 93 procent is lager dan normaal, maar nog geen directe reden tot zorg. Onder de 90 procent krijgen de weefsels en organen minder zuurstof.

38 gerelateerde vragen gevonden

Is een saturatie van 88 gevaarlijk?

Een saturatie van 91, 92 of 93% is lager dan normaal, maar nog geen reden om je zorgen te maken. Is de waarde 90% of lager, dan heb je een tekort.

Waarom saturatie rechts meten neonaat?

Direct na geboorte wordt aan de rechterhand de saturatie (SpO2) gemeten (preductaal), omdat de ductus van botalli pas na een paar minuten tot een half uur na geboorte dicht is, dus kan het bloed nog mengen en is daar het zuurstofrijke bloed.

Wat is een alarmerende saturatie?

Als uw SpO2 % lager is dan 94% heeft dan spreken we over een lage saturatie. U heeft in principe dan extra zuurstof nodig. Een SpO2 % lager dan 90% is alarmerend.

Hoe betrouwbaar is de saturatiewatch?

De bloedzuurstofmetingen van je smartwatch zijn redelijk goed, maar ze zijn niet volledig betrouwbaar. Dit is vooral het geval als je ze vergelijkt met die van een vingertop-pulsoximeter. Gebruik de metingen van je smartwatch daarom om je algehele welzijn te controleren en niet voor een medisch doeleinde.

Wat doet stress met saturatie?

Doordat stress je minder diep laat ademhalen, krijgen jouw longen te weinig zuurstof. Ons bloed heeft zuurstof nodig dat weer zorgt voor gezonde lichaamscellen. Zo voorziet het ons van energie. Te weinig zuurstof betekent dus vaak minder energie.

Wat zegt saturatie over je hart?

Het wordt meestal uitgedrukt als een percentage en geeft aan hoe verzadigd het hemoglobine is met zuurstof. Een hogere saturatie betekent dat een groter percentage van het hemoglobine zuurstof draagt, terwijl een lagere saturatie kan duiden op een verminderde zuurstofopname in het bloed.

Kan ik mijn bloeddruk meten via mijn vinger?

Met een vinger pulse oximeter kunt u eenvoudig de zuurstofverzadiging van het bloed meten. Dit wordt uitgedrukt in een percentage (SpO2). Wij verkopen uitsluitend saturatiemeters van gespecialiseerde merken zoals Nonin, iHealth en ChoiceMMed. U weet dat u dan te maken heeft met een product van hoge kwaliteit.

Kan ik mijn saturatie 's nachts meten?

Ga eerst 5 minuten rustig zitten of liggen. Meet dan uw saturatie. Let op: meet niet als u net wakker bent, 's nachts, als het donker is of na inspanning.

Wat kost een saturatiemeter?

Saturatiemeter PF-10A, oplaadbaar!

44,99.

Wat is een goede saturatie bij ouderen?

Volgens Nurse24 worden verzadigingswaarden boven de 95% beschouwd als normaal. Als de patiënt daarentegen waarden onder de 95% heeft, is er sprake van hypoxemie die kan zijn: Mild, wanneer de waarden tussen 91% en 94% liggen. Matig, wanneer de waarden tussen 86% en 90% liggen.

Hoe kan ik mijn zuurstofgehalte zelf meten?

Door de saturatiemeter om uw vinger aan te brengen kunt u eenvoudig het zuurstofgehalte in uw bloed meten. De saturatiemeter meet eenvoudig het zuurstofgehalte in het bloed en toont dit op een display samen met (meestal) uw hartslag in BPM (beats per minute - slagen per minuut).

Hoe kan ik mijn saturatie meten via mijn telefoon?

Smartphoneapplicaties zijn op dit moment nog niet geschikt om zuurstofsaturatie te meten. Er is geen commercieel verkrijgbare applicatie voor smartphones die zonder externe sensor op een betrouwbare manier zuurstofsaturatie kan vaststellen. Vooral bij lage zuurstofsaturatie blijken de apps onbetrouwbaar.

Is je saturatie lager als je slaapt?

'Als de meting klopt, is de ademspierkracht erg laag. En ook de saturatie bij ontwaken is te laag, hoewel iedereen in de nacht een iets lagere saturatie heeft dan overdag.

Wat als je saturatie 80 is?

Bij langdurige hypoxemie en/of hypoxie kan gezondheidsschade optreden. Als de zuurstofsaturatie onder de 80% zakt, kan er gezondheidsschade aan organen optreden. In de bergen op grote hoogte is het normaal dat de zuurstofsaturatie van het bloed lager is.

Wat kan ik zelf doen om meer zuurstof in mijn bloed te krijgen?

Als het zuurstofgehalte in uw bloed erg laag is, kunt u extra zuurstof krijgen met een neusbril of een kapje. U krijgt dan extra zuurstof door een slangetje in uw neus. Helpt dit niet voldoende, dan kan de arts u een behandeling met de Optiflow voorstellen.

Wat zijn symptomen van zuurstoftekort?

Symptomen van zuurstoftekort

Onrust en opwinding (agitatie) Versnelde ademhaling (niet te verwarren met hyperventilatie) Versnelde hartslag. Bleekheid of grauw gelaat.

Hoe kan ik de zuurstofopname in mijn longen verbeteren?

Zuurstofopname verbeteren
  1. Elke dag voldoende bewegen. Door inspanning gaat het hart sneller kloppen en versnelt je ademhaling zodat je meer zuurstof gaat opnemen. ...
  2. zoek regelmatig de frisse buitenlucht op. Ken je dat gevoel van dufheid of zelfs hoofdpijn na een dag op kantoor? ...
  3. eet gezond en ijzerrijk voedsel.

Is een saturatie van 90% normaal?

Over de meting

Het toestel meet de hoeveelheid hemoglobine die verzadigd is met zuurstof. Normale zuurstofsaturatiewaarde: 95-99%. Bij longpatiënten die extra zuurstof toegediend worden: streefwaarde van 92-93%. Bij minder dan 90% spreekt van hypoxemie (tekort aan zuurstof in het bloed).

Hoeveel zuurstof moet ik toedienen bij een lage saturatie?

Schakel over naar een zuurstofmasker met zak. Verhoog zuurstof met 2l/min zolang saturatie <96%. 15l/min. 15l/min is het maximum dat je kan geven.

Wat is een natte neonaat?

Sommige kinderen blijken moeite te hebben met de overgang van leven in de buik naar leven buiten de buik en het kwijtraken van het vruchtwater in de longen. Dit noemen we een 'wet lung' (letterlijk een natte long). Een baby in de buik wordt in een vruchtzak omgeven door vruchtwater.