Belangrijkste waarschuwingssignalen dat u mogelijk onvruchtbaarheid of problemen met zwanger worden heeft

Kan je laten testen of je nog vruchtbaar bent?

Gevraagd door: mr. Joy van den Assem  |  Laatste update: 20 december 2025
Score: 4.2/5 (22 stemmen)

Het klinkt raar, maar een zwangerschap, spontaan of na een behandeling, is de enige manier om aan te tonen dat je vruchtbaar bent. Er is geen andere test die dit kan voorspellen. Je kunt echter wel zelf al bedenken of je bepaalde risico's loopt of juist goede kansen hebt.

Hoe kan je testen of je nog vruchtbaar bent?

Hoe kan je testen dat je verminderd vruchtbaar bent? Ben je al een jaar bezig zwanger te worden, maar lukt het niet, dan kun je testen of je wel een eisprong hebt. Dit kun je doen door elke dag je temperatuur te meten of met een ovulatietest (eisprongtest te koop bij de drogist).

Kun je je laten testen op vruchtbaarheid?

Als man kunt u in overleg met uw huisarts of behandelend arts spermaonderzoek laten doen. Onderzoek van sperma kan nodig zijn om te weten of u vruchtbaar bent. Dit heet fertiliteitsonderzoek. Ook kan uw arts met spermaonderzoek controleren of uw sterilisatie is gelukt.

Hoe kom je erachter of je onvruchtbaar bent?

Hoe wordt de diagnose van onvruchtbaarheid gesteld? Je arts kan een lichamelijk onderzoek doen, vragen stellen over je levensstijl, vragen welke medicatie je gebruikt, met je bespreken hoe vaak en wanneer je seks hebt en vragen stellen over andere factoren die je vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden.

Hoe weet je dat je niet meer vruchtbaar bent als man?

Er zijn geen symptomen voor verminderde vruchtbaarheid, behalve dat het niet lukt om zwanger te worden. De hoeveelheid van uw zaadlozing zegt bijvoorbeeld niets over de hoeveelheid of de kwaliteit van de zaadcellen. Ook eventuele erectieproblemen staan los van de vruchtbaarheid.

22 gerelateerde vragen gevonden

Hoe weet ik dat ik niet meer vruchtbaar ben?

Als je 1 jaar niet meer ongesteld bent geweest, ben je in de menopauze. In de menopauze ben je niet meer vruchtbaar. Je kunt dan stoppen met voorbehoedmiddelen.

Kan een man 100% onvruchtbaar zijn?

Er bestaan twee soorten mannelijke onvruchtbaarheid: de absolute, wanneer het onmogelijk is om kinderen te kunnen krijgen en dat één op de 500 mannen raakt, en de relatieve of subfertiliteit, wanneer de man meer tijd heeft dan normaal voor een zwangerschap.

Hoe merk je dat je niet vruchtbaar bent?

Symptomen van verminderde vruchtbaarheid of onvruchtbaarheid

Het lukt niet om binnen een jaar zwanger te worden. Je menstruatiecyclus is onregelmatig of menstruatie blijft helemaal uit. Je hebt pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie (bijvoorbeeld door endometriose).

Hoe weet je of je nog eitjes hebt?

De voorraad eicellen is per persoon verschillend. Met behulp van een echo onderzoek aan het begin van de menstruele cyclus en een bloedonderzoek naar het anti-Müllers-hormoon (AMH) kan beoordeeld worden of het aantal eicellen in de eierstokken normaal is voor uw leeftijd.

Hoe merk je dat je geen eisprong hebt?

Testen: Als een vrouw dagelijks haar basale lichaamstemperatuur bijhoudt en er treedt geen lichte verhoging op in het midden van de cyclus, dan kan dit erop wijzen dat zij geen eisprong heeft. Als er geen elastisch baarmoederhalsslijm is, dan kan dat ook wijzen op het uitblijven van de eisprong.

Hoe kan ik thuis testen of ik vruchtbaar ben?

Er zijn verschillende opties, maar de drie belangrijkste zijn ovulatietests, tests voor follikelstimulerend hormoon (FSH) en sperma-analyse voor thuisgebruik . De prijs en nauwkeurigheid van deze tests lopen sterk uiteen, en er is geen universele vruchtbaarheidstest voor thuisgebruik.

Hoe weet ik zeker dat ik ovuleer?

Rond de tijd dat je ovuleert is afscheiding meestal doorzichtig en iets dikker, bijna als rauw eiwit. Ook kan het iets meer dan gewoonlijk zijn. Wanneer de luteale fase, na je ovulatie begint, zou de hoeveelheid afscheiding moeten afnemen. Je zult merken dat het dan iets droger, plakkeriger en romiger wordt.

Op welke leeftijd is een vrouw het meest vruchtbaar?

Vooral de leeftijd van de vrouw heeft een grote invloed. Vrouwen zijn het meest vruchtbaar tussen de leeftijd van 20 en 30 jaar. Nadien neemt hun vruchtbaarheid stelselmatig af terwijl tegelijk het aantal miskramen toeneemt. Op 38 jaar bedraagt de kans op spontane zwangerschap per cyclus nog ongeveer 10 %.

Hoe kom je erachter dat je vruchtbaar bent?

Ovulatietest. Is jouw menstruatiecyclus onregelmatig of vind je het moeilijk om je vruchtbare dagen te herkennen? Dan kun je bij de drogist of apotheek ovulatietesten kopen. Deze testen geven aan wanneer jouw eisprong is (en dus vruchtbaar bent) en wanneer je dus een grotere kans hebt om zwanger te worden als je vrijt.

Hoe kan ik mijn vruchtbaarheid laten testen?

Via de huisarts kun je een verwijzing krijgen voor een medisch vruchtbaarheidsonderzoek. Daarbij wordt naar veel meer factoren gekeken dan alleen het FSH-gehalte in je lichaam. Zo wordt je menstruatiecyclus bekeken en onderzocht of je een eisprong hebt of niet.

Hoe weet je of je eileiders verstopt zijn?

Op een echo via de vagina of buik kun je geen eileiders zien, maar soms wel het vocht dat in een eileider kan zitten (hydrosalpinx). Om goed te kunnen bepalen wat er aan de hand is, is een kijkoperatie nodig.

Hoe test ik of eitjes nog goed zijn?

Vul een kom met koud water en leg het ei erin. Verse eieren zullen naar de bodem zinken en plat op hun zij liggen. Eieren die een paar weken oud zijn, zullen op de bodem staan met het bredere uiteinde naar boven. Als het ei drijft, is het oud en moet het worden weggegooid.

Hoe kan ik mijn eicellen op vruchtbaarheid testen?

Ovariële reservetesten zijn een test die zorgverleners gebruiken om uw vruchtbaarheid te beoordelen. Dit betekent dat de resultaten worden geïnterpreteerd als een vergelijking met die van mensen van uw leeftijd. Ovariële reservetesten maken gebruik van een bloedtest en een vaginale echo om uw eicelaantal te schatten.

Hoe merk je dat je ei bevrucht is?

Je kunt niet zomaar zien of een ei bevrucht is of niet. Dit kan pas wanneer de hen vijf dagen op het ei heeft gebroed. Op dat moment kun je het ei 'schouwen', dit doe je onder een lamp. Een bevrucht ei herken je aan een donker vlekje in het midden van het ei.

Hoe kan ik testen of ik nog vruchtbaar ben?

Als je ongeveer om de dag seks hebt rond het midden van je cyclus, dus ongeveer tussen dag 10 en 17 van je cyclus, dan zit je qua timing bijna altijd goed. Soms word je op het goede spoor gezet omdat je merkt dat je meer heldere vaginale afscheiding krijgt, dat is een teken van vruchtbare dagen.

Wat is de ideale leeftijd om zwanger te raken?

Op de leeftijd van 24 heeft een vrouw de beste kans om zwanger te raken. Op de leeftijd van 35 is de kans op zwangerschap verminderd tot ongeveer 10% per cyclus. Maar dit cijfer varieert van persoon tot persoon, de vruchtbaarheid van een vrouw hangt ook af van haar gezondheidstoestand en psychische factoren.

Hoe kan ik mijn vruchtbaarheid verhogen?

Vruchtbare tips voor jou
  1. Eet gezonde en gevarieerd. ...
  2. Vermijd roken, alcohol en drugs. ...
  3. Neem zo min mogelijk light-producten. ...
  4. Beweeg voldoende. ...
  5. Zorg voor een gezond gewicht. ...
  6. Drink niet te veel cafeïnehoudende dranken, zoals koffie, thee en cola. ...
  7. Pas op met medicijngebruik. ...
  8. Zorg voor ontspanning.

Hoe vruchtbaarheid testen man?

Een spermatest is een vruchtbaarheidstest voor mannen, waarmee je de kwaliteit van sperma kunt onderzoeken. In het laboratorium wordt beoordeeld hoeveel zaadcellen er aanwezig zijn, hoe beweeglijk de zaadcellen zijn en of de zaadcellen er normaal uitzien. Voor de test moet je het sperma opvangen in een potje.

Hoe groot is de kans dat een vrouw onvruchtbaar is?

Onvruchtbaarheid treft zowel mannen als vrouwen. Bij 30% van de koppels is de vrouw onvruchtbaar.

Kan azoöspermie verdwijnen?

Hormonale behandeling

Hormonale problemen en obstructieve oorzaken van azoöspermie kunnen vaak worden behandeld, waardoor het vermogen om zwanger te worden wordt hersteld. Enkele van de hormonen die worden gebruikt om hormonale problemen en obstructieve oorzaken te behandelen, zijn: Follikelstimulerend hormoon (FSH)