Zwangerschap na een verzakking: hoe bereid je je voor op een nieuwe baby?

Kan ik zwanger worden met een verzakte baarmoeder?

Gevraagd door: Adam le Matelot  |  Laatste update: 16 juli 2025
Score: 4.8/5 (57 stemmen)

Zwanger met een verzakking Wanneer je een lichte vorm van verzakking hebt, is het waarschijnlijk geen probleem om opnieuw zwanger te worden. Het kan wel zo zijn dat je klachten tijdens de zwangerschap erger worden.

Wat gebeurt er als ik zwanger word terwijl mijn baarmoeder verzakt is?

Bekkenorgaanverzakking (POP) kan zich voor het eerst manifesteren tijdens de zwangerschap of kan al eerder bestaan. Beide aandoeningen zijn riskant voor moeder en foetus. De belangrijkste risico's voor zwangere vrouwen met POP zijn vroeggeboorte, urineretentie, urineweginfectie, sepsis, cervicale scheur, baarmoederruptuur en zelfs moedersterfte [1,2].

Kun je seks hebben met een verzakte baarmoeder?

Een verzakking kan tot problemen leiden in het seksuele functioneren. Zo kan het een negatieve invloed hebben op de seksuele opwinding. Ook is het mogelijk dat het lichaamsbeeld of zelfbeeld verandert en er eventuele schaamte of schroom ontstaat.

Is een verzakking tijdens de zwangerschap gevaarlijk?

Verzakkingen komen vaak voor bij vrouwen die bevallen zijn of ouder worden. Het is niet gevaarlijk, maar kan wel vervelend zijn. Er zijn verschillende manieren om een verzakking te behandelen.

Kun je een kind krijgen met een verzakking?

Het korte antwoord is ja. Een verzakking op zichzelf veroorzaakt geen vruchtbaarheidsproblemen. Vooral bij een lichte verzakking heb je mogelijk geen problemen met zwanger worden of het voldragen van je kind! Hoewel je zeker zwanger kunt worden met een bestaande verzakking, kan het iets lastiger zijn om zwanger te worden .

39 gerelateerde vragen gevonden

Kan je zwanger raken met een verzakking?

Zwanger met een verzakking

Wanneer je een lichte vorm van verzakking hebt, is het waarschijnlijk geen probleem om opnieuw zwanger te worden. Het kan wel zo zijn dat je klachten tijdens de zwangerschap erger worden.

Wat mag je niet doen met verzakking?

Activiteiten/adviezen voor thuis. De eerste weken mag u niet fietsen, niet bukken, rekken of strekken, niet sporten en geen geslachtsgemeenschap hebben.

Kan je bevallen met een verzakking?

Hoewel je in het geval een 1e of 2e-graads verzakking vaak geen directe klachten ervaart, is het toch belangrijk om na je eerste bevalling actie te ondernemen. Het negeren van een lichte verzakking kan bij latere bevallingen tot ernstigere problemen leiden.

Helpt wandelen tegen een baarmoederverzakking?

Vroeger werden veel vormen van lichaamsbeweging als 'onveilig' beschouwd en niet aanbevolen voor vrouwen met een verzakking. We weten dat oefeningen met een lage impact veilig zijn voor alle vrouwen met een verzakking , ongeacht de sterkte van hun bekkenbodemspieren. Enkele voorbeelden zijn: wandelen.

Zal verzakking verbeteren na een zwangerschap?

Kegeloefeningen en fysiotherapie worden vaak gebruikt als methoden om de bekkenstreek te versterken na de zwangerschap en bevalling. In verder gevorderde gevallen kan echter een operatie nodig zijn om het probleem te verhelpen.

Hoe merk je dat je baarmoeder verzakt is?

Echter kan de verzakking druk geven op andere organen zoals blaas of darmen, wat wel klachten kan geven. Een baarmoederverzakking is te herkennen aan een zwaar gevoel of druk in het bekken. Ook ervaren veel vrouwen pijn in het bekken, onderbuik en/of -rug en tijdens het vrijen.

Kun je een verzakking terugduwen?

Wat moet je niet doen bij een verzakking:

Ga zeker niet proberen om een verzakking zelf terug te duwen! Neem contact op met je huisarts of gynaecoloog om je klachten te laten behandelen.

Welke leeftijd verzakking?

Hoe vaak komen de klachten van de verzakking voor? Verzakkingen komen vooral op oudere leeftijd voor, maar soms hebben ook jongere vrouwen er last van. Zo bezoeken 2,5% van de vrouwen van 45 tot 65, en 7,7% van de vrouwen van 65 jaar en ouder de huisarts, in verband met een verzakking.

Hoe word je zwanger met een zwakke baarmoeder?

Vruchtbaarheidsbehandelingen voor vrouwen met een zwakke baarmoeder

In-vitrofertilisatie (IVF ): Deze procedure omzeilt de eileiders en maakt directe embryotransfer in de baarmoeder mogelijk. Intra-uteriene inseminatie (IUI): Bij deze procedure wordt het bewerkte sperma tijdens de ovulatie rechtstreeks in de baarmoeder geplaatst.

Kan je aan je baarmoeder zien of je zwanger bent?

Het zal nog wel een tijdje duren voordat je echt aan je buik kunt zien dat je zwanger bent. Toch kun je zelf al wel je groeiende baarmoeder voelen. Ga maar eens plat op je rug liggen en druk voorzichtig net boven de rand van je schaambeen. Doe dit met alle vinger- toppen tegelijk.

Kan ik bevallen met een rectocele?

Wanneer we cystocele en rectocele beschouwen als mechanische obstakels tijdens de bevalling, kunnen ze de bevallingstijd verlengen en tot complicaties leiden . Er zijn talloze studies in de literatuur verschenen over de relatie tussen vaginale bevalling, cystocele en rectocele.

Is wandelen goed bij een verzakking?

Je kunt voor cardio oefeningen kiezen als fietsen, roeien, zwemmen of stevig door wandelen. 3. Adem altijd door (zet je adem niet vast) en blaas uit wanneer je kracht zet. Hierdoor spant de bekkenbodem zich aan en kan op die manier ondersteuning bieden aan de organen.

Wat zijn de leefregels bij een verzakking?

Algemene leefregels

Geef dan toe aan de behoefte om een middagdutje te doen en/of 's avonds vroeg te gaan slapen. Te hard van stapel lopen heeft vaak een averechts effect. Wanneer u rust, is het goed om de benen wat hoger te leggen. Dit vermindert de druk op de buik en de bekkenbodem en bevordert het herstel.

Waarom vermoeidheid bij verzakking?

Vermoeidheid bij verzakking

Bij een verzakking, dus ook een verzakking van de blaas, heeft u mogelijk last van zwaar gevoel in uw vagina, dat er iets niet hoort te zitten of dat er iets uitzakt. U kunt daarbij last hebben van vermoeidheid.

Kun je seks hebben met een verzakking?

Bij verzakte organen is vrijen soms ook moeilijk of pijnlijk. Veel vrouwen zijn bang voor beschadiging bij gemeenschap. Die angst is niet nodig. Het weefsel van de vaginawand is heel soepel en geeft mee bij de gemeenschap.

Hoe voelt verzakking als je zwanger bent?

Verzakking van de baarmoeder of vaginatop

U heeft een zwaar gevoel in uw vagina, alsof er iets naar buiten komt. Sommige vrouwen hebben het gevoel dat er een bal tussen hun benen zit. Of het gevoel dat ze ergens op zitten. U heeft een zeurend gevoel of pijn in uw onderbuik, benen of liezen.

Wat kan ik doen als ik een baarmoederverzakking heb?

De behandeling van baarmoederverzakking

Een behandeling is nodig als u klachten heeft. Meestal begint de behandeling met bekkenfysiotherapie of met het dragen van een pessarium tegen baarmoederverzakking. In andere gevallen kan een operatie aan de voor- of achterwand van de vagina plaatsvinden.

Hoe weet je of je baarmoeder verzakt is?

Klachten door verzakkingen

Bij een verzakking kunt u een zwaar gevoel in uw vagina hebben. Het voelt alsof er een bal in zit. Ook kunt u een zwaar en zeurend gevoel hebben in de onderbuik of onderrug. De klachten worden erger in de loop van de dag.

Hoe poepen met verzakking?

Ga alleen bij aandrang naar het toilet en pers niet als u geen aandrang heeft. Neem een juiste WC houding aan: ga ontspannen zitten met een licht gebogen rug en uw voeten op een voetenbankje. Hierdoor zijn uw knieën hoger dan uw heupen en heeft de endeldarm de juiste positie waardoor het ontlasten makkelijker is.

Is een operatie voor een verzakking zwaar?

Het is belangrijk dat u bepaalde leefregels in acht neemt voor een goed herstel. U krijgt een schema met adviezen mee bij ontslag uit het ziekenhuis. Een operatie is altijd zwaar voor een lichaam. Luister daarom in de herstelperiode goed naar signalen van uw lichaam en doe niet te snel te veel.