Kan ik vitamine C-skincare gebruiken tijdens mijn zwangerschap?
Gevraagd door: Jayden Zhou LLM | Laatste update: 2 juli 2025Score: 4.1/5 (48 stemmen)
Ook skincare producten met vitamine C kun je tijdens je zwangerschap gerust blijven gebruiken.
Welke skincare vermijden bij zwangerschap?
- Salicylzuur (BHA) Salicylzuur is een fantastisch exfoliërend product en word vaak ingezet bij acne. ...
- Vitamine A zuur/ retinol. ...
- Vitamine C. ...
- Niacinamide. ...
- Hyaluronzuur. ...
- Vitamine E. ...
- Mesopeel® MD lactic 30% ...
- SPF-zonbescherming.
Kun je vitamine C gebruiken in huidverzorging tijdens de zwangerschap?
Net als serums zijn vitamine C-crèmes veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap . Let op formules die geschikt zijn voor de gevoelige huid en gebruik altijd een SPF. Vergeet niet om bij het introduceren van nieuwe producten in je huidverzorgingsroutine een test op een klein stukje huid te doen om er zeker van te zijn dat ze geschikt zijn voor jouw huidtype.
Waarom geen vitamine C tijdens zwangerschap?
Er zijn studies die stellen dat te veel vitamine C zwangerschap schadelijk kan zijn. Al zijn er ook onderzoeken die dit tegenspreken: het is in elk geval goed om voorzichtig te zijn met het nemen van multivitaminen. Zeker ook tijdens de zwangerschap. Meer dan 2000mg tijdens de zwangerschap is niet aan te raden.
Wat mag je niet op je gezicht smeren als je zwanger bent?
- 7x ingredienten die je beter niet op je huid kunt smeren als je zwanger bent: ...
- Retinol (vitamine A) ...
- Bepaalde etherische oliën. ...
- Hydrochinon of arbutine. ...
- Twijfelachtige synthetische stoffen: ftalaten, sulfaten (SLS, SLES) of parabenen. ...
- Salicylzuur.
Mag ik hyaluronzuur gebruiken tijdens mijn zwangerschap?
Do: Hyaluronzuur gebruiken
Het mega hydraterende ingrediënt hyaluronzuur is veilig om te gebruiken tijdens je zwangerschap én enorm goed voor je huid. De huideigen stof vervult verschillende hydraterende functies waar je huid tijdens je zwangerschap heel happy van wordt.
Wat mag niet samen met vitamine C?
Er zijn een paar ingrediënten waar je voorzichtig mee moet zijn als je vitamine C gebruikt. Benzoylperoxide kan vitamine C afbreken, waardoor beide minder effectief worden en je huid geïrriteerd kan raken. Ook is het verstandig om vitamine C niet samen te gebruiken met AHA/BHA-zuren, zoals glycolzuur en salicylzuur.
Wat doet vitamine C voor een baby in de baarmoeder?
Vitamine C is nodig voor de aanmaak van collageen, een van de vezels die de bouw van je baby bepalen . Het is dus geen verrassing dat je behoefte tijdens de zwangerschap toeneemt. Gelukkig is het gemakkelijk om voldoende vitamine C binnen te krijgen via een dieet met veel fruit en groenten.
Kun je een vitamine C-gezichtsmasker gebruiken tijdens de zwangerschap?
Gelukkig is vitamine C-serum veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap . Een van de vele voordelen is dat het een ingrediënt is dat helpt om de huid te verhelderen. Dus als je donkere vlekken wilt aanpakken, is dit zeker iets wat je in je dagelijkse routine moet opnemen.
Welk vitamine C-serum is het beste tijdens de zwangerschap?
Orimii C-Glow Booster Serum - 3% Vitamine C - SPF 15 - Zwangerschapsveilig verhelderend en hydraterend gezichtsserum met vlierbes en Tahitiaanse gardenia voor een egale teint en dagelijkse bescherming tegen de zon - 30 ml.
Wanneer moet ik vitamine C-serum vermijden?
Vitamine C-serums kunnen over het algemeen door iedereen worden gebruikt. Vermijd het product echter als u een gevoelige huid hebt of een allergische reactie of roodheid ervaart door vitamine C-producten .
Welke producten mag je niet gebruiken als je zwanger bent?
- Rauw vlees en rauwe melk. ...
- Gerookte kant-en-klare vis uit de koeling, rauwe vis zoals haring, rauwe schaar- en schelpdieren zoals garnalen, roofvissen zoals makreel en tonijn.
- (Producten met) rauwe eieren.
- Rauwe kiemgroeten zoals Taugé
- Kaas gemaakt van rauwe melk.
Welk serum bij zwangerschap?
Voor het beste resultaat wordt aangeraden om een product te gebruiken met minimaal 3% en maximaal 15% vitamine C, deze concentratie vind je vaak terug in een Vitamine C Serum. Kies voor bijvoorbeeld Nouvital of Medik8.
Welke huidverzorgingsproducten zijn niet veilig tijdens de zwangerschap?
Zwangere vrouwen moeten de volgende chemicaliën vermijden tijdens de zwangerschap: aluminium, BHA's, DEA's, DHA, formaldehyde, hydrochinon, parabenen, ftalaten, retinoïden, thioglycolzuur, tolueen, triclosan en chemische zonnebrandmiddelen met oxybenzone . Deze chemicaliën kunnen geboorteafwijkingen en problemen tijdens de bevalling veroorzaken, zoals een vroeggeboorte.
Is vitamine C-huidverzorging veilig tijdens de zwangerschap?
Vitamine C is een krachtig ingrediënt in huidverzorging, bekend om zijn vermogen om de teint te verhelderen en de collageenproductie te stimuleren. Het is veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap en kan helpen bij het aanpakken van veelvoorkomende huidproblemen zoals hyperpigmentatie en een doffe huid.
Welke skincare mag niet tijdens zwangerschap?
Vermijd tijdens je zwangerschap producten met retinol (vitamine A), retinol op recept of bepaalde retinol derivaten (retinyl retinoate, retinaldehyde, of hydroxypinacolone retinoate). Dit geldt overigens ook tijdens het geven van borstvoeding.
Is vitamine C goed als je zwanger bent?
In de zwangerschap is de behoefte aan vitamine C verhoogd van 70 naar 90 mg per dag. Bij borstvoeding heb je elke dag zelfs 110 mg vitamine C nodig. Gemiddeld krijgen zwangere vrouwen in Nederland genoeg vitamine C binnen. Vitamine C heb je nodig voor je weerstand en het bevordert de opname van ijzer.
Welke vitamines moet je vermijden tijdens de zwangerschap?
Tijdens de zwangerschap kan een teveel aan vitamine A namelijk schadelijk zijn voor de foetus. In een gezonde, gevarieerde en evenwichtige voeding wordt uw lichaam echter in voldoende mate voorzien van alle voedingsstoffen. Een multivitaminepreparaat is dan niet nodig.
Hoeveel vitamine C moet ik een zwangere vrouw geven?
Tijdens de zwangerschap moet u ten minste 85 mg vitamine C per dag binnenkrijgen als u ouder bent dan 19, en 80 mg als u jonger bent dan 19. U kunt de juiste hoeveelheid vitamine C binnenkrijgen via uw dagelijkse prenatale vitamine, en ook via citrusvruchten en sappen, aardbeien, broccoli en tomaten.
Wat doet vitamine C voor de vagina?
Vitamine C verlaagt aantoonbaar de pH-waarde van de vagina , waardoor deze zuurder wordt en een omgeving ontstaat die de groei van schadelijke bacteriën verhindert. Dit vermindert bacteriële infecties en bevordert de groei van goede bacteriën.
Welke skincare mag je niet combineren?
- Deze skincareproducten kun je beter niet met elkaar combineren.
- De volgende skincare ingrediënten gaan niet goed samen.
- Retinol (vitamine A) + benzoylperoxide.
- Niacinamide + vitamine C.
- Retinol (vitamine A) + AHA exfolianten.
Wat is beter voor mijn huid, niacinamide of vitamine C?
Vitamine C is een krachtige antioxidant die je huid beschermt en een collageenboost geeft. Door deze twee te combineren, krijg je een stralende, gladdere en gezondere huid. Vitamine C verfijnt je huid en vermindert zonneschade, terwijl niacinamide je huidstructuur verbetert en poriën minder zichtbaar maakt.
Waar kan vitamine C serum niet mee samen?
Niet mixen en matchen
AHA's en BHA's, zoals glycolzuur, salicylzuur en melkzuur, mogen nooit samen met vitamine C worden gebruikt. Dat is te veel voor je huid en dan heeft alles een averechts effect. Je huid kan dan juist stevigheid verliezen.
Wat niet te gebruiken bij zwangerschap?
In rauw vlees en rauwe vis en kaas van rauwe melk kunnen deze ziekmakers zitten. Daarom kun je die beter niet eten. Verder kunnen schadelijke stoffen zoals alcohol en zware metalen zoals kwik in sommige vissen en gifstoffen in planten en kruiden in grote hoeveelheden gevaarlijk zijn voor de baby in de buik.
Welke gezichtsbehandeling mag je tijdens zwangerschap?
Gezichtsbehandelingen kunnen gewoon gedaan worden tijdens de zwangerschap. Wel moet de specialist er rekening mee houden dat niet alle producten gebruikt kunnen worden. Namelijk; Geen hoog percentage vitamine A.
Wat is het minimumloon voor oppassen?
Wat zijn de voor- en nadelen van een speen?