Kan ik spierbalsem gebruiken tijdens de zwangerschap?
Gevraagd door: bc. Liza Slingerland | Laatste update: 24 oktober 2025Score: 4.4/5 (66 stemmen)
Je hoort wel eens dat een warmtesmeermiddel, zoals tijgerbalsem, kan helpen om je spieren te verzorgen. Maar het is niet aan te raden dit tijdens je zwangerschap te gebruiken.
Welke spierzalf is zwanger?
Spiroflor SRL Spier- en gewrichtscrème kan voor zover bekend zonder bezwaar worden gebruikt, tijdens de zwangerschap en de periode van borstvoeding, overeenkomstig de aanbevolen dosering.
Waarom geen tijgerbalsem tijdens zwangerschap?
Een zwangere vrouw mag de balsem ook niet gebruiken om het risico op ziekten die kunnen worden overgedragen op de foetus in haar baarmoeder te minimaliseren. Witte Tijgerbalsem is uitsluitend bedoeld voor uitwendig gebruik.
Wat mag je niet smeren als je zwanger bent?
- Retinol (vitamine A)
- Bepaalde etherische oliën.
- Hydrochinon of arbutine.
- Synthetische stoffen.
- Salicylzuur.
- Formaldehyde en oxybenzone.
- Propolis.
Welke spierbalsem bij zwangerschap?
Voor zover bekend kan Spiroflor warm worden gebruikt tijdens de zwangerschap en in de periode van borstvoeding, indien je je houdt aan het gebruiksvoorschrift.
Wat mag je niet masseren bij zwangerschap?
Een warmtemassage, bijvoorbeeld een hot stone-massage, wordt sterk afgeraden voor zwangere vrouwen. Hier horen ook massages op warmtekussens bij. Hierbij komen namelijk ontzettend veel afvalstoffen vrij, die eventueel in de baarmoeder terecht kunnen komen.
Wat tegen spierpijn tijdens de zwangerschap?
Voor de behandeling van pijn tijdens de zwangerschap is paracetamol het eerste keus middel. Als paracetamol onvoldoende werkt, kan de zwangere in de eerste helft van de zwangerschap af en toe kort NSAID's gebruiken. De middelen diclofenac, ibuprofen en naproxen zijn binnen NSAID's de eerste keuze.
Wat mag absoluut niet als je zwanger bent?
- Rauw vlees en rauwe melk. ...
- Gerookte kant-en-klare vis uit de koeling, rauwe vis zoals haring, rauwe schaar- en schelpdieren zoals garnalen, roofvissen zoals makreel en tonijn.
- (Producten met) rauwe eieren.
- Rauwe kiemgroeten zoals Taugé
- Kaas gemaakt van rauwe melk.
Wat op je buik smeren tijdens zwangerschap?
Zorg dat je goed blijft smeren met Zwangerschap Body Butter of Zwangerschapsolie. Met een gladde huid vallen de striemen minder op. Smeer gerust 3 maanden na de bevalling door. Dan kan de huid haar oorspronkelijke vorm weer makkelijker aannemen.
Wat is verboden tijdens de zwangerschap?
Er is een klein risico op toxoplasmose als je rauw en onvoldoende verhit vlees eet, wat een miskraam kan veroorzaken. Gedroogd vlees is niet verhit en kan daardoor parasieten bevatten die toxoplasmose veroorzaken. Lever en leverproducten bevatten veel vitamine A. Dit kan schadelijk zijn voor een ongeboren baby.
Waarom mag je geen spierbalsem gebruiken tijdens de zwangerschap?
Dit medicijn kan schadelijk zijn voor een ongeboren baby en problemen veroorzaken bij de normale bevalling . Het wordt afgeraden om het te gebruiken tijdens de zwangerschap vanaf 20 weken tot aan de bevalling.
Kan je Vicks gebruiken tijdens zwangerschap?
Zwangerschap en borstvoeding:
Tijdens de zwangerschap mag dit middel gebruikt worden overeenkomstig het voorschrift.
Mag ik pijnbalsem gebruiken tijdens de zwangerschap?
Het hangt af van het medicijn. Zelfzorgmiddelen met menthol worden als veilig beschouwd voor gebruik tijdens alle trimesters van de zwangerschap . Zelfzorgmiddelen met het actieve ingrediënt lidocaïne (Salonpas Pain Relieving Flex Patch) kunnen ook veilig zijn.
Is tijgerbalsem gevaarlijk tijdens zwangerschap?
Je hoort wel eens dat een warmtesmeermiddel, zoals tijgerbalsem, kan helpen om je spieren te verzorgen. Maar het is niet aan te raden dit tijdens je zwangerschap te gebruiken. Er is namelijk niet veel bekend over de veiligheid van warmtesmeermiddelen bij gebruik tijdens de zwangerschap. Gebruik het daarom liever niet.
Mag ik Voltaren zalf gebruiken tijdens de zwangerschap?
Vertel het uw arts als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
Zoals de meeste NSAID's wordt Voltaren niet aanbevolen voor gebruik tijdens zwangerschap of borstvoeding . Het gebruik van NSAID's kan het risico op een miskraam verhogen, vooral wanneer ze vlak voor de conceptie worden ingenomen.
Wat kan ik gebruiken tegen spierpijn tijdens de zwangerschap?
Je kunt paracetamol gebruiken om rugpijn te verlichten tijdens je zwangerschap, tenzij je huisarts of verloskundige dit afraadt. Volg altijd de instructies op de bijsluiter.
Welke pijn is niet goed als je zwanger bent?
Tijdens de zwangerschap kun je last hebben van bekkenpijn en pijn in je rug: De pijn zit helemaal onder in je buik, in het schaambot. Dit is het bot dat je voelt als je op de plek net boven je schaamlippen duwt.
Wat ontspant de spieren tijdens de zwangerschap?
Relaxine is een voortplantingshormoon dat wordt aangemaakt door je eierstokken en de placenta . Het ontspant je spieren, gewrichten en banden tijdens de zwangerschap en helpt je lichaam te rekken. Relaxine helpt je lichaam ook zich voor te bereiden op de bevalling door de spieren en banden in je bekken te versoepelen.
Hoe krijg je het snelst van spierpijn af?
Lekker warm douchen na het sporten, heerlijk. Dit kan al flink helpen om spierpijn tegen te gaan. Ook een massage kan helpen de doorbloeding van de spieren te stimuleren, waardoor de pijn sneller afneemt. Eiwitten zorgen ervoor dat je spieren sterk en gezond blijven.
Waarom niet cuppen tijdens zwangerschap?
Dit is niet erg want het geeft ook aan dat er een hoeveelheid afvalstoffen en knopen vast zitten in de huid en spieren. Deze bijwerkingen verdwijnen weer vanzelf. De cupping therapie is niet geschikt voor vrouwen die zwanger zijn en mensen die last hebben van trombose.
Is het oké om een voetmassage te krijgen als je zwanger bent?
Voetmassages zijn over het algemeen veilig en heilzaam tijdens de zwangerschap, maar worden meestal het meest gewaardeerd in het tweede en derde trimester . Naarmate de buik groeit en de gewichtstoename toeneemt, neemt de druk op de voeten toe, waardoor deze periode ideaal is om voetmassages in je routine op te nemen.
Kan je naar de fysio als je zwanger bent?
Veel vrouwen komen tijdens de zwangerschap bij de fysio terecht met rug- en bekkenbodemklachten. Waar zwangerschapsfysiotherapie klachten helpt bestrijden, helpt de Strong Mama-training deze klachten te voorkomen door je lichaamshouding te verbeteren.
Welke spierzalf bij zwangerschap?
Een crème of zalf met een minder sterk werkend corticosteroïd is tijdens de zwangerschap eerste keus. Minder sterk werkende middelen zijn de middelen die onder het kopje 'meest veilig' staan. Sterk werkende corticosteroïden staan onder het kopje 'mogelijk risico'.
Welke spierbalsem is veilig tijdens de zwangerschap?
Body Boost Cooling Lotion - Verzacht en vermindert pijn en zwellingen - Veilige spierbalsem voor voeten en benen tijdens de zwangerschap - Komkommermunt 170 g - Hypoallergeen - Veganistisch.
Waarom geen pepermunt tijdens zwangerschap?
Pepermunt kan brandend maagzuur veroorzaken; Aloë vera heeft een laxerend effect; Citroen verbena kan de opwekking van weeën stimuleren; Lavendel is een licht menstruatiebevorderend middel, waardoor je het sowieso in de eerste zeven maanden van de zwangerschap beter kunt vermijden.
Wat is ballon bevalling?
Wat zijn de symptomen van PMS voordat de menstruatie begint?