Borstvoedingsposities - Liggend op de zij

Kan ik mijn baby borstvoeding geven terwijl ik op mijn zij lig?

Gevraagd door: Fatima Marchal  |  Laatste update: 3 maart 2026
Score: 4.8/5 (5 stemmen)

Als je in bed borstvoeding geeft (dat is 's nachts misschien wel zo prettig), lig je op je zij en leg je je baby ook op de zij, met zijn gezicht naar je toe en zijn mondje ter hoogte van jouw tepel. Als je baby veilig ligt (zodat hij niet weg kan rollen) heeft deze positie het voordeel dat je een arm vrij hebt.

Kun je liggend borstvoeding geven?

Liggend voeden

Zijn armpje kan het beste onder je borst. Zijn neus nét iets onder je tepel. Wanneer je baby zijn mond wijd opendoet, breng je hem naar je toe door een steuntje in zijn rug te geven. Dit is een goede houding voor de eerste tijd na de geboorte en voor 's nachts.

Wat is de beste houding om een baby te voeden?

Voed uw baby bij voorkeur in zijligging. Dit is de meest natuurlijke houding bij het geven van (borst)voeding.

Mag ik borstvoeding geven tijdens mijn werktijd?

De werkneemster heeft de eerste 9 maanden na de bevalling het recht om onder werktijd borstvoeding te geven of te kolven. Dit mag maximaal ¼ van uw werktijd per dienst in beslag nemen. De werkgever is verplicht om hiervoor een ruimte in te richten.

Wat is de beste houding voor borstvoeding?

Het lichaam en hoofd van de baby zijn één lijn. Zorg dat hij of zij niet in een elkaar gedoken houding ligt. Zorg dat het mondje net iets lager ligt dan jouw tepel. Breng de baby naar je borst, niet je borst naar de baby.

39 gerelateerde vragen gevonden

Wat moet je niet doen tijdens borstvoeding?

Hoewel je vrij veel mag eten, zijn er een paar dingen waar je voorzichtig mee moet zijn.
  • Cafeïne: Koffie, cola of energiedrankjes kunnen je baby onrustig maken. ...
  • Vette vis: Eet maximaal twee keer per week vette vis zoals zalm of haring. ...
  • Alcohol: Dit komt direct in je moedermelk terecht.

Waar moet je op letten bij de houding van de fles tijdens het voeden?

Neem je baby in een halfzittende houding dicht tegen je aan op je schoot. Zorg dat je baby naar je toegedraaid is zodat oogcontact mogelijk is. Naarmate je baby ouder wordt, zal die liever zittend gevoed worden. Hou de fles horizontaal, zodat de melk niet te snel stroomt.

Is borstvoeding geven vermoeiend?

Borstvoeding geven is vermoeiend: niet waar

Tijdens het geven van borstvoeding komt het hormoon oxytocine vrij. Hierdoor voelen moeders die borstvoeding geven zich vaak rustiger. Een voedingsmoment is dan tevens rustmoment. Ook baby's die geen borstvoeding krijgen, moeten gevoed worden.

Hoe lang mag je thuis blijven als je borstvoeding geeft?

Borstvoedingsverlof neem je onmiddellijk aansluitend op het bevallingsverlof op. Borstvoedingsverlof kan je maximaal 3 maanden ononderbroken opnemen.

Hoeveel uur mag er tussen borstvoeding zitten?

Borstvoeding geeft u op verzoek of ongeveer om de drie uur. Ook bij flesvoeding kunt u kiezen voor voeden op verzoek of ongeveer om de drie tot vier uur. Als uw baby overdag een langer dutje doet, kunt u hier vier uur tussen twee voedingen aanhouden.

Is het goed om een baby in zijligging fles te geven?

Bij het geven van flesvoeding is zijligging een natuurlijke en ontspannen houding, net als bij borstvoeding. De kans op verslikken is hierbij kleiner. Daarom raden we zijligging aan bij flesvoeding.

Hoe borstvoeding geven in bed?

Liggend op je rug

Ga op je rug liggen, ondersteun je hoofd en je schouders met kussens. Leg je kind op je buik, eventueel ondersteund door een kussen dat naast je ligt en met het hoofdje op je borst. Ondersteun het voorhoofd met je hand, zodat de neus niet wegzakt in de borst en je kind goed kan ademen.

Welke houding is niet goed voor een baby?

Buikligging en zijligging

Leg je baby niet op zijn zij. Met deze houding is het risico op wiegendood groter. Ook ontstaat na enkele weken de kans dat je baby op zijn buik rolt. Bij de ene baby gebeurt dit wat eerder dan bij de andere.

Kunnen baby's liggend drinken?

Als je kind nog baby is kan hij liggend drinken. Dat komt doordat er een natuurlijke bescherming bestaat, omdat het gehemelte en het strotklepje elkaar bijna raken. De mondholte is klein en het strottenhoofd ligt hoog in de hals.

Waarom geen tut bij borstvoeding?

Het geven van een fopspeen tijdens de eerste week en tijdens groeispurten raden we af, enerzijds omwille van de verschillende zuigtechniek aan de borst en aan de speen, waardoor baby's in de war kunnen geraken en verkeerd aan de borst gaan drinken, anderzijds omdat uw baby te vlug getroost wordt en een volgende voeding ...

Wat als baby in slaap valt tijdens voeding?

In slaap vallen tijdens de flesvoeding of borstvoeding is niet schadelijk, maar het kan op den duur wel voor een slaapassociatie zorgen die het doorslapen belemmert. Bij een slaapassociatie is je baby zo gewend aan in slaap vallen tijdens het voeden, dat hij niet meer zonder voeding in slaap komen.

Kun je een baby liggend voeden?

3a – Liggend voeden met één borst

Liggend voeden met één borst is goed mogelijk. Je kunt op de 'borstkant' liggen en voeden. Buig je een beetje naar voren en trek je je knieën op, dan kun je ook prima voeden op je 'platte kant'.

Waarom trilt mijn baby met zijn mondje tijdens het drinken?

Een trillende kin door de kaakspanning en zuigblaren op lippen door wrijving kunnen zowel bij voeden aan de borst als voeden uit een fles voorkomen. Dit compensatiegedrag is heel vermoeiend voor je kind. Het maakt ook dat je baby het voedingsproces minder positief ervaart dan je zou wensen.

Kan je gekolfde melk samenvoegen?

Moedermelk in de vriezer bewaren

Lees verder hoe je moedermelk veilig kunt invriezen: Plaats je moedermelk zo snel mogelijk na het afkolven in de vriezer. Afgekolfde melk kan worden toegevoegd aan reeds ingevroren moedermelk, maar alleen als de melk die je wilt toevoegen van tevoren is gekoeld in de koelkast.

Waarom geen chocolade tijdens borstvoeding?

Het is niet bewezen dat koolsoorten, uien, scherpe kruiden, sinaasappelsap en chocola via de voeding van de moeder darmkrampen kunnen veroorzaken bij kinderen die borstvoeding krijgen. Krampjes komen door de ontwikkeling van de darmen, niet door wat de moeder eet.

Wat veroorzaakt krampjes bij een baby?

Wat is de oorzaak van krampjes? Het maagdarmstelsel van een baby is nog niet volledig ontwikkeld. De vertering van het voedsel verloopt soms moeizaam waardoor er gasvorming in de darmen ontstaat.

Wat te vermijden tijdens borstvoeding?

Kwikrijke vis moet je gewoon vermijden, zoals tonijn, makreel, zeebaars en snoek. Wat vloeistoffen betreft, moet je alcohol vermijden tijdens de borstvoeding. Deze komt in de moedermelk terecht en kan dus de ontwikkeling van je baby verstoren.

Is 10 minuten borstvoeding voldoende?

Tijdens de borstvoeding zou het kind minstens 10 à 20 minuten actief moeten drinken. Meestal hoor je het ook slikken. Als een kind minder frequent borstvoeding vraagt of tijdens de borstvoeding te passief is, zal het minder melk binnen krijgen dan het nodig heeft.

Wat is beter voeden op verzoek of schema?

Voeden op verzoek wordt aangeraden als je borstvoeding geeft. Voor de melkproductie is dit beter, dit zal zich aanpassen aan de behoefte van je kindje. De melkproductie blijft hoog en door voeden op verzoek ontstaat minder stuwing, doordat je borsten vaker leeggedronken worden.

Hoe weet je of je borst leeg is?

Borst leeg drinken

Je borsten kunnen die eerste maanden soms 'vol' voelen, doordat ze steeds weer vollopen met melk. Is dit gevoel na het drinken verdwenen en voelen ze zacht en soepel aan, dan zijn je borsten goed leeggedronken. Geef je 1 borst per keer, dan geldt dit steeds voor 1 borst.