Is Zwangerschapssuiker te voorkomen?
Gevraagd door: bacc. Veerle Avci | Laatste update: 10 mei 2023Score: 4.8/5 (21 stemmen)
Door gezond te leven vanaf het begin van de zwangerschap (of liever nog ervoor), heeft u minder kans op zwangerschapsdiabetes. gezond eten en bewegen horen bij een gezond leven en een gezonde zwangerschap. als u zwanger bent, betekent dat niet dat u voor twee hoeft te eten.
Hoe groot is de kans op zwangerschapsdiabetes?
Bij zwangerschaps-diabetes zit er te veel suiker in je bloed in de tweede helft van je zwangerschap. Ongeveer 1 van de 15 zwangeren heeft dit. Na de bevalling gaat het bijna altijd vanzelf weer over.
Waarom krijg je Zwangerschapssuiker?
Oorzaken zwangerschapssuiker
Na het eten of drinken van koolhydraten (bijvoorbeeld brood, melk, aardappelen, suiker) neemt de bloedglucosespiegel toe. Het lichaam kan dit normaal gesproken goed opvangen, maar soms is dit niet mogelijk omdat de insuline niet goed kan werken of omdat er te weinig insuline gemaakt wordt.
Welke week ontstaat zwangerschapsdiabetes?
Meestal ontstaat zwangerschapsdiabetes tussen de 24ste en 28ste week van de zwangerschap. Tijdens de zwangerschap verandert het glucosegehalte in uw bloed. Daarom moet uw lichaam tijdens de zwangerschap extra insuline aanmaken. Gebeurt dit niet, dan blijft er te veel suiker (glucose) in uw bloed zitten.
Wat kun je doen tegen Zwangerschapssuiker?
- Bij zwangerschaps-diabetes is er tijdelijk te veel suiker in je bloed.
- Dat is niet goed voor de baby.
- Door gezonder eten wordt je bloedsuiker meestal weer goed: Eet groente, fruit, bonen, noten en volkoren brood. Eet geen wit brood, koekjes, gebak, snoep en chocola. Drink geen frisdrank en vruchtensap.
Kun je van zwangerschapsdiabetes afkomen?
Zwangerschapsdiabetes is goed te behandelen en je kunt een gezonde baby krijgen. Over het algemeen verdwijnt de diabetes na de bevalling. Maar houd er rekening mee dat zwangerschapsdiabetes op de langere termijn ook gevolgen kan hebben.
Kan zwangerschapsdiabetes verdwijnen?
Gelukkig kan zwangerschapsdiabetes goed behandeld worden en kunt u een gezonde baby krijgen. De behandeling bestaat vaak eerst uit een dieet en meer beweging. Hiermee kunt u uw bloedglucosewaarden vaak binnen de normale waarden krijgen. Gelukkig verdwijnt de diabetes vaak direct na de bevalling.
Hoe voel je je als je Zwangerschapssuiker hebt?
Zwangerschapsdiabetes kun je opmerken doordat je veel dorst hebt, veel moet plassen, vermoeid bent of doordat je kind veel groter is dan normaal voor dat moment in de zwangerschap. Maar vaak merk je het niet.
Hoe hoog mag je suiker zijn als je zwanger bent?
De nuchtere bloedsuiker mag, na zelfcontrole van de bloedsuiker, maximaal 5.3 mmol/L zijn en 1 uur na het eten mag de bloedsuiker maximaal 7.8 mmol/L zijn. U kunt grote schommelingen in de bloedsuikers voorkomen door uw koolhydraten gelijkmatig over de dag te verdelen.
Hoe hoog mag suiker zijn zwanger?
De bloedsuikerwaarden tijdens een zwangerschap zijn te hoog als de nuchtere waarde boven de 5,3 mmol/l is en 1,5 uur na de start van de hoofdmaaltijden of 's avonds boven de 7,0 mmol/l. Wanneer dit niet bereikt kan worden met spreiding van de koolhydraten bestaat de mogelijkheid dat u insuline moet gaan spuiten.
Wat mag je niet meer eten bij zwangerschapsdiabetes?
Neem geen zoete tussendoortjes. Dus geen: chocolade, taart, koekjes, nagerechten met suiker, ijs, zuidvruchten (abrikoosjes en dadels). Pizza, patat en pannenkoeken bevatten naar verhouding meer koolhydraten dan bijvoorbeeld aardappelen, rijst en pasta. Eet daar dus minder van.
Wat zijn de belangrijkste signalen van zwangerschapsdiabetes?
- moeheid.
- veel dorst.
- veel plassen.
- een te snel groeiend kind (macrosomie)
- te veel vruchtwater (polyhydramnion)
Is Zwangerschapssuiker erfelijk?
Waarschijnlijk krijgen vrouwen zwangerschapsdiabetes door een erfelijke aanleg, samen met andere factoren (multifactorieel erfelijk). - een vrouw is van Afrikaanse, Zuid-Aziatische of Midden-Oosterse afkomst (bijvoorbeeld uit Turkije, Marokko, Pakistan, Suriname, Ghana of de Antillen).
Kan iedereen zwangerschapsdiabetes krijgen?
Risico op zwangerschapsdiabetes
Eén op de twintig zwangere vrouwen krijgt zwangerschapsdiabetes. Een hoger risico op zwangerschapsdiabetes hebben: vrouwen die al eerder zwangerschapsdiabetes hadden. vrouwen die eerder een kind kregen van meer dan 4000 gram.
Kan zwangerschapsdiabetes kwaad voor de baby?
Zwangerschapsdiabetes kan (onbehandeld) wel aanleiding geven tot: Een te zware baby. Dit vergroot de kans op problemen bij de bevalling (zoals keizersnede, schouderontwrichting). Hypoglycemie bij uw baby kort na de bevalling.
Welk trimester zwangerschapsdiabetes?
Zwangerschapsdiabetes ontstaat in het tweede trimester. Screening vindt daarom plaats tussen week 24 en 28. Bij een eerder doorgemaakte zwangerschapsdiabetes wordt al in de 16de – 18de week onderzoek gedaan naar zwangerschapsdiabetes.
Wat doet gynaecoloog bij zwangerschapsdiabetes?
Uw huisarts of verloskundige stuurt u door naar de gynaecoloog als u zwangerschapsdiabetes heeft. Tijdens dit spreekuur kijkt de gynaecoloog naar de groei van de baby. U wordt door de diabetesverpleegkundige en de diëtist (onder supervisie van de internist) begeleid in hoe u zelf uw bloedsuikers kunt regelen.
Hoe erg is zwangerschapsdiabetes?
Uw kindje krijgt via de placenta de voedingsstoffen uit uw bloed. Heeft u zwangerschapsdiabetes, dan kan uw kind te snel groeien, waardoor hij of zij bij de geboorte te zwaar is (macrosomie). Hierdoor kunnen er problemen ontstaan tijdens de bevalling.
Wat niet eten voor Suikertest?
- In de dagen voor de test eet u gewone voeding (geen diabetesvoeding of caloriebeperkende voeding).
- U moet minstens 8 tot 12 uur nuchter zijn.
- Water drinken mag wel, maar zeker geen koffie, cola of andere suiker- of cafeïnehoudende dranken.
Wat doet Zwangerschapssuiker met je baby?
Je baby kan te groot worden. Daardoor kan de bevalling lastiger zijn. Bijvoorbeeld doordat de schouders van je baby niet goed door je vagina passen. Je baby kan na de geboorte een te lage bloedsuiker hebben.
Welk fruit mag je eten bij zwangerschapsdiabetes?
Het gaat er ook om gesuikerde dranken en zoete hapjes te beperken (en indien mogelijk totaal weg te laten), de consumptie van fruit te beperken tot maximum 3 porties per dag en de voorkeur te geven aan minder gesuikerd fruit (kies bijvoorbeeld eerder voor een appel dan voor een perzik) en vermijd getransformeerde ...
Waarom inleiden bij zwangerschapsdiabetes?
Bij vrouwen met diabetes type 1 en 2 zonder complicaties wordt vaak in de a terme periode een inleiding van de baring aangeboden om de kans op onverwachte intra-uteriene vruchtdood te verkleinen.
Hoeveel dadels per dag zwanger?
Uit een wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het eten van dadels een positieve werking heeft op de zwangerschap en bevalling. Als je de laatste vier weken van de zwangerschap 6 dadels per dag eet, heeft dit een positief effect op de zwangerschap. Het eten van dadels geven je een energie boost tijdens de bevalling.
Hoe snel uitslag zwangerschapsdiabetes?
De uitslag van het onderzoek is dezelfde dag nog bekend en wordt naar uw huisarts, verloskundige of gynaecoloog (afhankelijk van wie het onderzoek heeft aangevraagd) verzonden. Mocht de uitslag afwijkend zijn, dan wordt u gebeld door een medewerker van het Diabetescentrum.
Welk fruit mag je niet eten als je zwanger bent?
In principe mag je alle groente- en fruitsoorten eten, er zijn geen soorten te noemen die je niet zou mogen, maar je moet ze wel extra goed schoonmaken. Varieer met veel soorten groenten en fruit, iedere soort bevat weer net even andere stoffen die goed voor je zijn.
Wat is de grootste basisschool?
Hoe lang mag een siësta duren?