Ontrouw: blijven of gaan…? | Lucy Beresford | TEDxFolkestone

Is vreemdgaan het einde van je relatie?

Gevraagd door: bacc. Frederique Westerburg Bsc  |  Laatste update: 19 september 2026
Score: 4.2/5 (43 stemmen)

Betekent vreemdgaan altijd het einde van de relatie? Vreemdgaan hoeft niet het einde van je relatie te betekenen. Uit onderzoek is gebleken dat de relatie juist meer kans van slagen heeft wanneer het overspel aan het licht komt, dan wanneer het verborgen blijft. Echter is er wel veel voor nodig om de relatie te redden.

Is vreemdgaan altijd het einde van een relatie?

Als je partner vreemdgaat, is dat het eind van je relatie. Toch hoeft dat niet zo te zijn. Vreemdgaan hoeft niet eens te betekenen dat er iets mis is met je relatie (al is dat vaak wel het geval).

Betekent vreemdgaan altijd het einde van een relatie?

Ontrouw is verraad, maar het betekent niet per se het einde van de liefde ; bedrog komt zelfs voor in gelukkige relaties. De partner die wordt verraden, kan echter verwarring, woede, twijfel, pijn en hartzeer ervaren.

Wat zegt de psychologie over mensen die vreemdgaan?

Bepaalde persoonlijkheidskenmerken, zoals narcisme en machiavellisme, zijn in verband gebracht met een verhoogde kans op vreemdgaan . Deze personen hebben mogelijk geen empathie voor anderen en stellen hun eigen belangen boven die van anderen, wat leidt tot oneerlijk gedrag.

Hoeveel relaties eindigen na vreemdgaan?

Slechts 18 procent van de mannen en 14 procent van de vrouwen beëindigt een relatie nadat hun partner is vreemdgegaan.

25 gerelateerde vragen gevonden

Hoe groot is de kans dat een stel bij elkaar blijft nadat ze vreemd zijn gegaan?

Bijna 25% van de huwelijken blijft bij elkaar na een geval van vreemdgaan. En meer mannen dan vrouwen blijven getrouwd als zij de vreemdgaande partner zijn (61% vs. 44%).

Hoe groot is de kans dat vreemdgaan uitkomt?

Eén op de vier Nederlanders tussen de 20 en 45 jaar gaat vreemd. En de kans dat je tijdens een vaste relatie te maken krijgt met overspel is ergens tussen de 40 en 76 procent. Een onzeker getal, omdat mannen hier vaker over opscheppen en omdat vrouwen liever verzwijgen.

Is vreemdgaan alleen fysiek?

Bij ontrouw denk je misschien direct aan seksueel vreemdgaan. Toch hoeft vreemdgaan niet altijd fysiek te zijn. Je kunt je partner ook bedriegen zonder met een ander te zoenen of seksuele handelingen te verrichten, wat overigens minstens zo verwoestend kan zijn als seksuele ontrouw.

Wat zegt vreemdgaan over jouw persoonlijkheid?

Personen met een lage score op vriendelijkheid en een hoge score op extraversie zijn ook vatbaarder voor ontrouw . Vrouwen met een hoge score op neuroticisme, evenals personen met uitgesproken donkere persoonlijkheidskenmerken – machiavellisme, narcisme en psychopathie – zijn vatbaarder voor ontrouw.

Waarom liegen mensen over vreemdgaan?

Waarom liegen mensen over vreemdgaan? Liegen heeft veel te maken met hoe we willen zijn. Liegen gaat over het overbruggen van de kloof van hoe je wilt zijn en hoe je werkelijk bent. Bij overspel speelt dit, niemand wil een bedrieger zijn, onbetrouwbaar zijn.

Is een relatie voorbij als je vreemdgaat?

Je hebt je partner bedrogen, maar je relatie hoeft niet per se te eindigen . Hoewel het bekennen van ontrouw aan je partner veel verdriet en woede zal veroorzaken, kan je relatie overleven als jullie dat allebei willen.

Kan je verliefd zijn en vreemdgaan?

Verliefdheid kan net zoveel of zelfs meer ontrouw in zich dragen dan vreemdgaan. Dit is afhankelijk van wat er met de gevoelens is gedaan en hoe geheim ze zijn gehouden.

Waarom blijf ik vreemdgaan als ik van mijn partner houd?

Ontrouw is niet altijd het gevolg van een slechte primaire relatie. Voor sommigen is vreemdgaan een manier om onderdrukte aspecten van zichzelf te ontdekken . Soms worstelen vreemdgangers met hun zelfvertrouwen.

Moet vreemdgaan een einde maken aan een relatie?

Uiteindelijk is er geen vaste formule voor of jullie wel of niet bij elkaar moeten blijven . Jij en je partner zullen, zowel individueel als samen, moeten beslissen of er voldoende positieve elementen in jullie relatie zitten om het moeilijke genezingsproces de moeite waard te maken.

Hoeveel procent gaat uit elkaar na vreemdgaan?

Wereldwijd blijkt dat ongeveer 30% tot 60% van de stellen na overspel uit elkaar gaat. Dit betekent dat een aanzienlijk deel van de relaties het niet overleeft. Toch betekent dit ook dat veel stellen er wel in slagen om samen verder te gaan.

Is het waar dat een bedrieger altijd een bedrieger zal blijven?

Mythe 2: Eens een bedrieger, altijd een bedrieger

Dat iemand in een vorige relatie vreemd is gegaan, betekent niet dat hij of zij jou ook zal bedriegen , zegt Alsaleem. Maar je moet er wel voor zorgen dat je partner de problemen aanpakt die in de eerste plaats tot vreemdgaan hebben geleid, zegt Alsaleem.

Kan iemand echt spijt hebben van vreemdgaan?

Ook wanneer je zelf vreemdgegaan bent, kan dat tal van negatieve gevoelens met zich meebrengen: Schuldgevoel: wat heb ik de ander aangedaan? Schaamte voor de afwijzing van de omgeving. Boosheid en verdriet omdat de omgeving zo hard en veroordelend op jou reageert.

Wat zijn de fases na vreemdgaan?

Na de eerste fase begint het herstel van de relatie, als jullie dit willen. Dr. John Gottman, hoogleraar en onderzoeker, heeft door onderzoek ontdekt dat echtparen drie fasen moeten doorlopen in hun herstel na overspel: verzoening, afstemming en gehechtheid.

Is overspel in de liefde echt?

In de Net5 scripted realityserie Overspel in de Liefde komt de waarheid over vreemdgaan boven water. In Overspel in de liefde volgen we mensen die hun partner verdenken van overspel. Ze starten een onderzoek en na genoeg bewijslast proberen ze hen op heterdaad te betrappen en te confronteren met hun overspel.

Hoeveel koppels blijven samen na vreemdgaan?

Slechts 18 procent van de mannen en 14 procent van de vrouwen beëindigt een relatie nadat hun partner is vreemdgegaan. Maar waarom? Dat komt met name omdat er veel verschillende vormen zijn van vreemdgaan en we veel variaties eigenlijk niet zo'n ramp vinden.

Hoe weet je wanneer je uit elkaar moet gaan?

Een van de eerste tekenen is vaak een gebrek aan interesse in elkaars leven. Je hebt minder behoefte aan gesprekken die verder gaan dan praktische zaken, of je hebt het gevoel dat je belangrijke ervaringen niet meer wilt delen met je partner.

Wie gaat het vaakst vreemd?

Wat blijkt? Mannen en vrouwen gaan net zo vaak vreemd (20%). Het enige wat de twee geslachten onderscheid is dat ze vaak om verschillende redenen vreemdgaan.

Is vreemdgaan een einde van een relatie?

Sommige mensen maken direct een einde aan de relatie na ontrouw van hun partner. Maar als je partner vreemdgaat betekent dat niet per definitie het einde van de relatie, zegt de beroemde relatietherapeute Esther Perel.

Waarom blijft iemand liegen?

Mensen liegen om verschillende redenen, bijvoorbeeld om anderen te beschermen of om een situatie aangenamer te maken. Daarnaast kan er ook een soort angst bestaan voor de gevolgen van het vertellen van de waarheid. Wat zal iemand wel niet denken? Ook liegen we vaak om aan een sociale norm te voldoen.

Kun je vreemdgaan verzwijgen?

Over het algemeen is het verstandig om ontrouw niet te verzwijgen. De schade die er kan ontstaan wanneer de informatie boven water komt via een andere weg is doorgaans vele malen groter dan de schade die ontstaat van het eerlijk vertellen.