Eieren - Hoe u uw baby veilig voedt

Is roerei geschikt voor een baby van 10 maanden?

Gevraagd door: Danique Cornelisse Bsc  |  Laatste update: 23 februari 2026
Score: 4.8/5 (58 stemmen)

>> Voor alle zuigelingen is het advies: geef pinda en ei vóór de leeftijd van 8 maanden. Vanaf 4 maanden kun je beginnen met de eerste oefenhapjes groente en fruit. Zodra je kind hieraan gewend is, kun je pindakaas of ei aan deze hapjes toevoegen.

Wanneer mag een baby roerei eten?

Vanaf 4 maanden mag een baby beginnen met vaste hapjes (groente/ fruit). Het advies is om dan ook te starten met het geven van pinda en ei. In ieder geval voor de 8 maanden. Het beste kun je deze voedingsmiddelen de eerste keren niet tegelijk geven.

Welke leeftijd roerei?

Vanaf 12 maanden vervangt een heel ei een portie vlees. 1 ei per week is voldoende tot de leeftijd van 6 jaar, inclusief eieren verwerkt in bereidingen zoals koek of gebak.

Hoe ei roerbakken baby?

Breek het ei in een kom, voeg de gesneden tomaat en de fijngehakte bieslook toe. Meng krachtig door elkaar met een vork. Verwarm de olie in een kleine koekenpan. Giet als de olie heet is, het geklopte ei erin en bak 3 minuten op een laag vuur.

Wat mag een baby van 10 maanden niet eten?

Rauwe vlees- en visproducten.

Rauwe dierlijke producten zoals filet americain en ossenworst bevatten mogelijk bacteriën waar je baby erg ziek van kan worden. Dit geldt ook voor gerookte vis, rauwe eieren en zuivelproducten van rauwe melk, zoals boerenkaas.

21 gerelateerde vragen gevonden

Wat mag een baby van 10 maanden als tussendoortje?

Vanaf 9 maanden kan je een droog kinderkoekje geven, maar eigenlijk heeft een kind hier nog geen behoefte aan. Er bestaan bovendien gezonde alternatieven, zoals een rijstwafel of een broodkorstje. Varieer voldoende met andere gezonde tussendoortjes. Denk in het begin aan zacht wegsmeltende koekjes, eerste babykoekjes.

Waarom mag een baby geen gehakt?

Rauw of ondergekookt voedsel zoals vlees, vis, eieren, melk, kaas en zeevruchten kan besmet zijn met bacteriën die gevaarlijk zijn voor kinderen (Salmonella, E. coli, Listeria).

Hoe geef je een ei aan je baby?

Wanneer je ei gaat introduceren aan je kindje, houd dan onderstaand schema aan:
  1. Dag 1: 1 theelepel ei.
  2. Dag 2: 1 eetlepel ei.
  3. Dag 3: 2 eetlepels ei.
  4. Daarna wekelijks een half ei in kleine hapjes.

Wanneer mag een kind zachtgekookte eieren eten?

Als je kind 6 maanden oud is, mag hij zeker eieren eten, maar ze moeten volledig gekookt of doorbakken zijn. Vermijd zachtgekookte eieren en andere producten waar rauwe eieren in (kunnen) zitten: zelfgemaakte mayonaise, cakedeeg, spaghetti carbonara …

Kan een baby allergisch zijn voor een ei?

Ei-allergie komt vaak voor bij jonge kinderen, net zoals koemelkallergie, en kan al op babyleeftijd optreden. Een kind kan allergisch zijn voor diverse voedingsmiddelen en soms meerdere voedingsmiddelen tegelijkertijd. De manier waarop de allergie zich uit, is niet afhankelijk van het voedingsmiddel.

Welke soorten vlees mag een baby van 10 maanden eten?

Je baby mag alle soorten verse groenten eten. Daarbij kun je hem vlees geven, bijvoorbeeld wat gepureerde kipfilet, en één keer per week vis, zoals verse zalm of makreel. AVG kan natuurlijk ook staan voor: aardappel-vegetarisch-groente.

Hoe lang moet een tomaat koken bij een baby?

Snijd in gelijke stukken en laat samen in 15-20 minuten gaar koken. De tomaat ontvellen en in blokjes snijden, kook dit ook even.

Wanneer mag een baby tomaat eten?

6+ maanden

Andijvie, asperge, biet, bloemkool, broccoli, courgette, doperwt, komkommer, (overige) koolsoorten, koolrabi, pastinaak, peulvruchten, pompoen, prei, snijboon, sperzieboon, spinazie, tomaat, venkel, witlof, wortel, enz.

Is roerei veilig voor baby's?

Jazeker! Eieren zijn een uitstekende keuze voor een baby-led weaning-voeding, zodra ze rond de 6 maanden klaar zijn om over te gaan op vast voedsel. Toegankelijk, betaalbaar, makkelijk te bereiden en boordevol voedingsstoffen, eieren voldoen aan alle eisen voor een eerste voeding.

Hoeveel ei baby 10 maanden oud?

Hoeveel ei mag een baby? Start met mate, een half ei per week is voldoende tot de leeftijd van één jaar. Na die twaalf maanden en zonder allergische reactie op ei, mag je dreumes geregeld een eitje.

Hoe kook ik voor het eerst eieren voor mijn baby?

Meng het ei met de moedermelk of flesvoeding en klop tot alles goed gemengd is. Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur en voeg het eimengsel toe. Bak, onder regelmatig roeren met een spatel, tot de eieren roerei zijn en volledig gaar zijn. Snijd in kleine stukjes en geef ze aan je baby.

Hoeveel gram gehakt baby 10 maanden oud?

Je kunt je kind van 10 maanden tussen de 20g vlees, vis of hardgekookt ei per dag aanbieden. Let goed op de hoeveelheid eiwitten in het dieet van je baby.

Hoe oud moet een baby worden gehakt?

Probeer na een maand of 8 ook eens eiwitrijk voedsel, zoals gehakt, vis, pasta, bonen en tofu.

Wat mag een baby van 9 maanden nog niet eten?

Wat mag je baby van 9 maanden nog niet eten? Je kunt je baby de meeste gezonde voedingsproducten geven, maar een paar dingen mogen baby's nog niet eten. Denk aan: rauw ei, rauw vlees en rauwe vis, melk, kaas, leversmeerworst of leverpaté, honing en zoete dranken. Voeg geen suiker of zout aan het eten voor je baby toe.

Wat is een goede snack voor een baby van 10 maanden?

Eiwitrijke snacks

Eiwitten spelen een essentiële rol in de voeding van je baby en bevorderen de groei en ontwikkeling. Het toevoegen van een portie eiwitten tijdens de snack kan bijdragen aan een verzadigd gevoel. Eiwitrijke voedingsmiddelen zoals eieren, kwark, Griekse yoghurt, magere yoghurt en avocado zijn goede opties.

Is er iets wat een baby van 10 maanden niet mag eten?

Geef uw baby geen: ongepasteuriseerd sap en appelcider . ongepasteuriseerde melk en melkproducten. rauw of onvoldoende verhit vlees, gevogelte, vis en schaaldieren.

Wat mag een baby van 10 maanden op de boterham?

De beste keuzes broodbeleg voor baby's vanaf 10 maanden zijn:
  • omelet, hardgekookt ei of roerei.
  • magere vleeswaren, zoals boterhamworst, kipfiltet of ham.
  • stukjes groente of fruit, denk aan plakjes banaan, aardbei, appel, peer, tomaat, komkommer of paprika.

Welke groente mag niet onder 1 jaar?

Spinazie, andijvie, bietjes, sla en venkel bevatten veel nitraat. Nitraat kan tijdens het bewaren en opwarmen veranderen in nitriet en dat kan dan weer schadelijk zijn. Geef je baby daarom niet vaker dan twee keer per week nitraatrijke groenten.

Wanneer mag een baby een hele banaan eten?

Vanaf 6 maanden

Ook kun je je baby gepureerd of geraspt fruit geven als banaan, peer, appel en mango.

Welk fruit mag je niet geven aan een baby?

Soms wordt beweerd dat je bepaalde soorten fruit beter niet kunt geven tot je kind bijvoorbeeld 1 jaar is, vanwege de spijsvertering of voedselallergieën. Bijvoorbeeld aardbeien of bessen. Maar alle soorten zijn geschikt.