De gevolgen van onveilige hechting.

Is onveilige hechting te herstellen?

Gevraagd door: bacc. Yara van Haspengouw MA  |  Laatste update: 13 januari 2026
Score: 5/5 (31 stemmen)

Niet alle kinderen die onveilig gehecht zijn ontwikkelen hechtingsproblemen. Maar is dat wel het geval, dan is het belangrijk om te weten dat aan betere hechting gewerkt kan worden. Het vertrouwen van het kind kan hersteld worden door te werken aan de band tussen ouder en kind.

Hoe kan ik herstellen van onveilige hechting?

Een onveilige hechting herstelt zich niet vanzelf. Het is belangrijk om veel aandacht te blijven besteden aan de band met je kind. Misschien vind je het lastig om te ontdekken wat je kind nodig heeft als hij hechtingsproblemen heeft. Of blijf je je onzeker voelen over jullie band.

Kan hechtingsstoornis genezen?

Een hechtingsstoornis kan verdwijnen als het kind in een stabiele gezinssituatie komt waar het zich veilig kan hechten aan emotioneel beschikbare opvoeders. Uit onderzoek blijkt dat voor kinderen met een hechtingsstoornis een veilige en stabiele plek in een gezin positief werkt.

Hoe kom je van een angstige hechtingsstijl af?

Voor mensen met een angstige hechtingsstijl is het belangrijk om (opnieuw) te leren om bewust te worden van onze eigen emotionele behoeften en hoe we deze vervolgens op een gezonde en liefdevolle manier kunnen communiceren. Iets wat hierbij helpt is het vergroten van ons lichaamsbewustzijn.

Welke therapie bij onveilige hechting?

Integratieve Therapie voor Gehechtheid en Gedrag (ITGG)

Integratieve Therapie voor Gehechtheid en Gedrag is een behandeling gericht op ernstige problemen met gehechtheid en gedrag.

28 gerelateerde vragen gevonden

Welke 3 vormen van onveilige hechting zijn er?

Daarin zijn 3 varianten te onderscheiden.
  • Onveilig-vermijdend. De gehechtheid van het kind is minimaal. ...
  • Onveilig-afwerend. Het kind zoekt heel veel toenadering bij de ouders. ...
  • Gedesorganiseerd gehecht. Deze variant van een hechtingsstoornis is een combinatie van de vorige 2 hechtingsstoornissen.

Hoe omgaan met partner met vermijdende hechting?

Hieronder vind je 6 stappen die je zelf kunt zetten als je vermoedt dat je een vermijdende hechtingsstijl hebt.
  1. Creëer een veilige basis met wederzijdse steun. ...
  2. Word je bewust van je neiging tot gedrag verkeerd interpreteren. ...
  3. Onderneem activiteiten met je partner. ...
  4. Schrijf op voor welke dingen in je relatie je dankbaar bent.

Is hechtingsstoornis een trauma?

Onveilig gehecht zijn is echter vroegkinderlijk trauma. Zo kan je bijvoorbeeld veilig gehecht zijn naar je vader en onveilig naar je moeder. Echter de problemen ontstaan veelal wanneer de hechting tussen jou en je moeder onveilig is verlopen. Maar laten we eens beginnen met veilig gehecht zijn.

Wat zijn de gevolgen van onveilige hechting?

Het hebben van een onveilige hechting of gedesorganiseerde hechting, vergroot het risico op gedragsproblemen en psychiatrische aandoeningen, zoals depressies, verslavingen, angststoornissen en eetproblemen.

Wat is de behoefte aan bevestiging in een relatie?

Behoefte aan constante bevestiging: Je kunt frequent bevestiging zoeken om de stress en angst te verminderen en zeker te zijn dat de relatie goed is en dat je partner om je geeft. Vermijding: Het kan voorkomen dat je je emotioneel en fysiek van je partner terugtrekt om jezelf te beschermen.

Welke kenmerken horen bij onveilig vermijdend gedrag?

Een kind dat onveilig vermijdend gehecht is, heeft geen vertrouwen in de beschikbaarheid van de opvoeder. Het kind vermijdt contact en reageert nauwelijks als de opvoeder terugkomt na afwezigheid. Het kind blijft dan bijvoorbeeld op zijn speelgoed gericht. Het kind heeft vaak plezierig contact met vreemden.

Hoe weet je of je onveilig gehecht bent?

Een kind dat onveilig gehecht is, zoekt bijvoorbeeld geen contact met de ouder, of juist veel aandacht. Het kind kan angstig of boos reageren op de ouder of de ouder juist vermijden. Dit komt doordat het kind weinig vertrouwen heeft in zichzelf en anderen.

Wat is de Basic Trust methode?

Binnen de Basic Trust-methode wordt gebruik gemaakt van video-feedback en psychoeducatie voor opvoeders. Daarnaast staat empowerment en het aanleren van specifieke interactievaardigheden, veilig begrenzen en stressmanagment/copingvaardigheden aan opvoeders centraal.

Hoe uiten hechtingsproblemen zich bij volwassenen?

Soms worden mensen letterlijk op afstand gehouden omdat de angst om van anderen afhankelijk te worden te groot is. Soms zit de afstand meer van binnen en voelen mensen zich ondanks een grote vriendengroep toch eenzaam omdat ze niet echt de verbinding kunnen maken met anderen. Partnerrelaties lopen vaker mis.

Wat is het verschil tussen verlatingsangst en een hechtingsstoornis?

Het verschil tussen verlatingsangst en een hechtingsstoornis is dat je bij verlatingsangst erg bang bent dat de ander vertrekt, terwijl je bij een hechtingsstoornis juist bang bent om je aan de ander te hechten. Je kunt je zelf, ook al hou je zo van je de ander, nooit helemaal overgeven aan de relatie.

Wat is het verschil tussen een hechtingsstoornis en een hechtingsproblematiek?

Het verschil tussen hechtingsstoornis en hechtingsproblematiek zit hem in behandelbaarheid. Kinderen die te maken hebben met een hechtingsproblemen zijn nog goed te behandelen. Deze kinderen zijn ook nog goed benaderbaar voor andere mensen. Wanneer een kind een hechtingsstoornis heeft, is dit vaak onomkeerbaar.

Kun je onveilige hechting herstellen?

Het vertrouwen van het kind kan hersteld worden door te werken aan de band tussen ouder en kind. Als professional kun je ouders ondersteunen bij het aansluiten bij hun kind, erop letten dat zoveel mogelijk dezelfde volwassenen voor het kind zorgen en ouders helpen met zich verplaatsen in het kind.

Wat is gedesoriënteerde hechting bij volwassenen?

Gedesoriënteerde hechtingsstijl:

Dit is een psychische stoornis die alleen voorkomt bij extreme verwaarlozing, mishandeling of herhaalde wisselingen van verzorgers. Bij een reactieve hechtingsstoornis zal u als volwassene weinig tot geen troost zoeken bij anderen.

Wat zijn de emotionele gevolgen van een onveilige jeugd?

Onveilige hechting en emotionele gevolgen

Dit gebrek aan veilige relaties kan een diepgaand effect hebben op de emotionele ontwikkeling. Volwassenen die een onveilige jeugd hebben gehad, kunnen te maken krijgen met een laag zelfbeeld, angst, depressie en problemen met het reguleren van emoties.

Wat zijn de symptomen van symbiosetrauma?

Symbiosetrauma herken je aan symptomen als: twijfels over je relaties, je eigen identiteit en je eigenwaarde en moeite met hulp vragen.

Wat zijn signalen van hechtingsproblematiek?

Kinderen met hechtingsproblemen hebben weinig vertrouwen in zichzelf en in anderen. Ze vinden het moeilijk zich kwetsbaar op te stellen. Ze kunnen niet geloven dat ze op andere mensen kunnen rekenen. Hechtingsproblemen kun je oplossen.

Is autisme een hechtingsstoornis?

Autisme is een aangeboren afwijking, gehechtheid ontstaat in de relatie met een belangrijke ander. Doordat het brein van kinderen met autisme anders werkt, is het van belang om de omgeving aan te passen en een duidelijke structuur te bieden.

Heeft een vermijdend gehechte geen empathie?

Ze hebben weinig emotie en empathie en vertrouwen op logica. Meestal is er weinig zelf-reflectie. Kenmerkend voor vermijdende hechting: Geen troost zoeken bij vertrouwde personen, zelfs vermijden.

Wat zijn de symptomen van vermijdend gehechtheid?

Wie vermijdend gehecht is, ervaart intimiteit als het verlies van zijn onafhankelijkheid en gaat nabijheid zo veel mogelijk uit de weg. Ben je vermijdend gehecht dan laat je de ander, ook in een liefdesrelatie, nooit echt dichtbij komen.

Hoe ga je om met iemand met een angstige hechtingsstijl?

DO's als angstig gehechte persoon:
  1. Benoem je behoeften en vraag specifiek om erkenning van je gevoelens.
  2. Toon begrip en openheid: "Ik voel me gekwetst en verdrietig, wil je mijn gevoelens erkennen en samen werken aan een oplossing?"
  3. Geef context en benadruk waarom erkenning belangrijk is voor jou.

Volgende artikel
Hoe kom je van bitterheid af?