Is jaloezie menselijk?
Gevraagd door: Phileine Briere MA | Laatste update: 25 januari 2026Score: 4.3/5 (14 stemmen)
Het is namelijk een volstrekt menselijke gemoedstoestand, net zoals blijdschap, verdriet of woede. Jaloezie hoeft niet slecht te zijn. Je kan ervan leren of gemotiveerd raken. Maar jaloezie kan, als het een ongezonde vorm aanneemt, ook voor problemen zorgen.
Wat is jaloezie volgens de psychologie?
Jaloezie is een gemoedstoestand of een emotie waarbij je datgene wenst te krijgen wat een ander reeds heeft gekregen, of wenst dat de ander datgene niet had. Dit kan zowel over materie, eigenschappen of relaties gaan. Jaloezie in een relatie komt voort uit angst om iemand te verliezen waar je van houdt.
Is jaloezie een vorm van onzekerheid?
Vaak komt jaloezie voort uit onzekerheid en angst. Je bent onzeker over je eigen uiterlijk, prestaties of andere dingen in je leven. Je vriendin gaat bijvoorbeeld veel met een ander om. Je bent bang dat hij of zij jou minder leuk vindt.
Is jaloers zijn normaal?
Jaloezie is dan ook een normale emotie die in veel gevallen gezond en nuttig is. Sommige mensen zijn echter zo jaloers, dat het hun in het dagelijkse leven in de weg staat. In dat geval is het de moeite waard om iets aan je jaloerse gevoel te doen.
Wat is de spirituele betekenis van jaloezie?
Jaloers zijn creeert een vernauwing in je denken. Vanuit jaloezie maak je de ander in gedachten kleiner. Je wijst haar of hem allerlei slechte eigenschappen en onhebbelijkheden toe en 'slacht' diegene in gedachten af.
Is jaloezie een teken van liefde?
Gezonde jaloezie
Het is dan ook een teken van liefde en betrokkenheid. In gezonde relaties komt er daarom ook jaloezie voor, maar dan op een milde manier. Het wordt vaak als lief beschouwd als je partner aangeeft een beetje jaloers te zijn.
Wat zegt jaloezie over jezelf?
Jaloezie voedt zich met jouw eigen onzekerheid of negatieve zelfbeeld. Als je niet positief denkt over jezelf of niet in jezelf vertrouwt, ervaar je dat anderen beter, mooier, slimmer, zekerder zijn dan jij. Dit kan dan het gevoel van angst, en daarmee jaloezie oproepen.
Hoe kom je van je jaloezie af?
Geef jaloezie de ruimte: Emoties wegdrukken is nooit goed, ze zijn er niet voor niets. Het werkt beter om bewust stil te staan bij je gevoel. Hierdoor krijgt de emotie die je voelt ruimte en kan het ook weer wegebben als het ervaren is. Zo voorkom je dat je je gevoelens opkropt en uithaalt naar de ander.
Is jaloezie een karaktereigenschap?
De meeste kinderen zijn wel eens jaloers. Dat hoort bij de emotionele ontwikkeling. Jaloezie uiten is dan ook geen teken van een slecht karakter. Kinderen uiten jaloezie bijvoorbeeld door boosheid, de aandacht opeisen, spullen van anderen afpakken en huilen als iemand aan hun spullen komt.
Waardoor ontstaat jaloezie?
Jaloezie is een gevoel waarbij de één afgunst ervaart op de aandacht, het bezit of de positie van een ander. De persoon die jaloers is heeft behoefte aan meer aandacht, meer bezit of de positie die een ander inneemt.
Is jaloezie altijd negatief?
Op zich hoeft jaloezie niet negatief te zijn. Het zegt wel iets over jouw behoeftenpatroon. Er ligt een relatie tussen jouw behoeften en gevoelens. Maar jaloezie kan wel heel negatief worden als het doorslaat.
Kan je van jaloezie afkomen?
Overstelp jezelf
De angst dat een ander iets krijgt wat hij of zij volgens jou niet zou mogen krijgen, vervang je door in gedachten jezelf en die ander te overstelpen met cadeaus, mooie eigenschappen en mensen. Oefen dit serieus. Want het verandert je mindset en maakt je minder vatbaar voor jaloezie!
Wat is een extreme jaloeziestoornis?
Het Othello syndroom wordt ook wel pathologische jaloezie genoemd. Het gaat om een zeldzame waanstoornis met een gevaarlijk karakter. Mensen die hier last van hebben zijn continu bezig met de gedachte dat de partner ontrouw is. Iemand beschuldigt de partner van vreemdgaan en hij of zij denkt hiervoor bewijs te hebben.
Wat is erger, jaloezie of afgunst?
Afgunst is in feite de overtreffende trap van jaloezie. Bij afgunst wil je ook écht niet dat de ander heeft waar jij zo jaloers op bent. Je misgunt het diegene dus in feite. En dat kan soms zo ver gaan dat je er alles aan zou doen om die ander dat bezit te ontnemen.
Is jaloezie te genezen?
Als ziekelijke jaloezie onbehandeld blijft, zijn de vooruitzichten niet zo goed; ziekelijke jaloezie gaat zelden vanzelf over. Omdat ziekelijk jaloerse mensen een gestoorde manier van denken hebben, is het voor hen erg moeilijk om zonder hulp af te komen van hun jaloezie.
Wat is het verschil tussen benijden en jaloezie?
Kortom, het verschil tussen jaloezie en benijden is dat jaloezie gepaard gaat met negatieve emoties en angst voor verlies, terwijl benijden gericht is op motivatie en verbetering zonder bedreiging voor huidige relaties en waarderingen.
Is jaloezie een gezonde emotie?
Jaloezie is een gezonde emotie
“Jaloezie is een natuurlijke en gezonde emotie, waar net zoals de andere emoties niets mis mee is. Wat deze emotie moeilijk maakt, is dat we denken dat het niet oké is en het proberen te verstoppen voor anderen en onszelf. Maar hoe meer je je er tegen verzet, hoe erger het wordt.
Welke vormen van jaloezie zijn er?
Binnen partnerrelaties kunnen drie vormen van jaloezie worden onderscheiden, die van elkaar verschillen in hun uitingsvorm en de mate waarin ze problemen kunnen veroorzaken: reactieve, angstige en preventieve jaloezie.
Kan jaloezie positief zijn?
Iemand benijden en daarbij wat jaloerse gevoelens ontwikkelen voelt soms wat onprettig, maar kan erg nuttig zijn. Onderzoekers van een Duitse universiteit vinden uit dat mensen die aangeven dat andermans successen hen motiveren om harder te werken, ook daadwerkelijk beter worden in wat zij doen.
Is jaloezie een gebrek aan zelfvertrouwen?
Jaloezie kan worden veroorzaakt door een gebrek aan zelfvertrouwen, een laag zelfbeeld of onzekerheid over onszelf en onze relaties. Wanneer we onzeker zijn over onszelf, kunnen we snel jaloers worden op andere mensen die onze verlangens bezitten of vervullen.
Wanneer wordt jaloezie ziekelijk?
Preventieve en angstige jaloezie kunnen daarentegen wel ziekelijk genoemd worden, namelijk als mensen de jaloezie intens ervaren terwijl er geen aanleiding voor is. Maar ook als er wel een aanleiding voor is, kunnen zeer intense of externe vormen van angstige en preventieve jaloezie als ziekelijk worden beschouwd.
Wat is ongezonde jaloezie?
Ziekelijke jaloezie zijn gedragingen (en gevoelens) die niet in verhouding staan met de aanleiding én de relatie of de andere partner substantieel en consequent schaden. De jaloerse partner heeft alleen nog maar oog voor informatie in lijn is met de overtuiging die is ontstaan: mijn partner gaat vreemd.
Wat zit er achter jaloezie?
Wanneer ervaar je jaloezie? Jaloezie is een gevoel wat je ervaart wanneer je bij iemand anders iets ziet wat jij ook graag zou willen hebben. Dat kan iets materieels zijn, maar ook heel goed iets ontastbaars, zoals een vriendschap, een relatie, een ervaring of werk.
Hoe kom ik van extreme jaloezie af?
- Stop de negatieve vergelijking met anderen. ...
- Onderzoek waar de onzekerheid vandaan komt. ...
- Realiseer je dat je geen controle hebt. ...
- Praat erover. ...
- Kom onder ogen hoe schadelijk de jaloezie is. ...
- Oefen dankbaarheid. ...
- Zorg goed voor jezelf.
Is jaloezie een slechte eigenschap?
Jaloezie wordt vaak gezien als een slechte eigenschap, maar wie beter tussen de regels doorleest, weet dat jaloezie niet per se verkeerd hoeft te zijn. Jaloeziegevoelens zijn onvermijdelijk en horen nu eenmaal bij ons complexe gevoelsleven. Dat wil overigens niet zeggen dat er niets positiefs uit voort kan komen.
Hoe oud wordt iemand met een bipolaire stoornis?
Hoe ontdooi ik mijn verdamper?