10 MANIEREN OM JE PLAS IN TE HOUDEN!

Is het normaal om tijdens de zwangerschap te plas op te houden?

Gevraagd door: dr. Maja Kronenberg  |  Laatste update: 14 december 2025
Score: 4.5/5 (17 stemmen)

In de meeste gevallen duurt het herstel van urineverlies en zwanger zijn tot ongeveer een half jaar na de bevalling. Toch zijn er ook vrouwen die langer last blijven houden. Sommigen zelfs de rest van hun leven. Daarnaast moeten vrijwel alle vrouwen tijdens de zwangerschap vaker dan normaal naar het toilet.

Is het normaal om constant te plassen tijdens de zwangerschap?

Door versterking van de nierdoorstroming in de zwangerschap kun je sneller dorst hebben en je drinkt dan meestal ook wat meer. Als je dan een kleinere blaas hebt zorgt dat ervoor dat je veel vaker moet plassen. In je zwangerschap kan de spierwand van je blaas wat slapper worden, zodat er meer druk op je plasbuis komt.

Is het slecht om urine op te houden tijdens de zwangerschap?

Het ophouden van urine kan een aanzienlijke impact hebben op de gezondheid van zowel de moeder als de foetus . Daarom is het belangrijk dat zwangere vrouwen direct urineren wanneer ze aandrang voelen en hun inname van vochtafdrijvende dranken gedurende de dag beperken.

Is plas ophouden slecht tijdens zwangerschap?

Zwangerschap en incontinentie

Hierbij kunnen de spieren beschadigen door uitrekking of scheuring. Het gevolg kan zijn het verlies van urine en ontlasting. En dat kan grote problemen geven. Er zijn vrouwen die na een zware bevalling in het geheel niet in staat zijn urine of fecaliën op te houden; ze laten alles lopen.

Waarom moet ik tijdens mijn zwangerschap mijn broek plassen?

De meest voorkomende vorm van urineverlies – ook tijdens de zwangerschap – is stressincontinentie. Dit heeft echter niets te maken met stress, maar met druk. Het urineverlies ontstaat als de druk in je buik tijdens de zwangerschap tijdelijk groter is dan de bekkenbodemspieren aankunnen.

31 gerelateerde vragen gevonden

Is het normaal om elk uur te plassen tijdens de zwangerschap?

Als je net zwanger bent, zorgt het zwangerschapshormoon hCG er al voor dat je vaker moet plassen dan normaal. HCG verhoogt namelijk de bloedtoevoer naar je nieren en zorgt er ook voor dat het bloed er sneller doorheen stroomt. Daardoor zit je blaas eerder vol en moet je vaker naar de wc.

Welk trimester moet je veel plassen?

De frequente aandrang om te plassen begint al vroeg in de zwangerschap en gaat door tot in het derde trimester, omdat de baarmoeder en de groeiende baby tegen de blaas drukken. Is dat vervelend? ja Is het normaal? ja In de meeste gevallen is frequent plassen bij vrouwen niets om u zorgen over te maken.

Waarom geen inlegkruisjes zwanger?

Mag je inlegkruisjes dragen tijdens de zwangerschap? Als je zwanger bent heb je vaak meer vaginale afscheiding en ben je vatbaarder voor vaginale infecties. Gebruik dus liever niet te vaak inlegkruisjes, want hierdoor kan het gaan 'broeien' en vergroot je de kans op een vaginale infectie.

Is het erg om je plas te lang op te houden?

Het is zeker niet erg om eens wat langer te wachten, maar vaak je plas ophouden kan op lange termijn leiden tot een overactieve blaas en kan bovendien zorgen voor nierproblemen. Van een overactieve blaas is sprake wanneer de blaas een signaal van aandrang geeft, zonder dat iemand daadwerkelijk moet plassen.

Waarom stinkt plas als je zwanger bent?

Het is mogelijk dat je urine tijdens de zwangerschap anders ruikt. Dit kan komen door lichte uitdroging als gevolg van frequent overgeven, of door de prenatale vitamines die je inneemt.

Waarom geen kraanwater zwanger?

U kunt tijdens de zwangerschap beter geen kraanwater drinken uit een loden leiding. Lood kan via de placenta worden overgedragen aan het kind (foetus). U kunt in plaats van kraanwater het beste water uit niet-loden leidingen, flessenwater of water van een openbaar tappunt drinken.

Is je urine anders als je zwanger bent?

En de geur en kleur van je urine kan afwijkend zijn. Als je zwanger bent, heb je meer kans op een blaasontsteking. Zwangere vrouwen zijn vatbaarder voor een blaasontsteking vanwege de veranderende hormoonhuishouding in hun lichaam. De urineleiders worden tijdens de zwangerschap wijder en de blaaswand slapper.

Wat gebeurt er met de urine van zwangere vrouwen?

Moeders voor Moeders zamelt urine in van zwangere vrouwen. Uit deze urine wordt het zeer kostbare zwangerschapshormoon hCG gewonnen. Dit hormoon wordt als geneesmiddel gebruikt voor de behandeling van onvruchtbaarheid.

Waarom moet ik vaker plassen tijdens mijn zwangerschap?

In het begin van de zwangerschap gaat er veel extra bloed naar de baarmoeder, waardoor die er vrij snel opzwelt. Na enkele weken is je baarmoeder zo groot als een flinke peer en drukt deze al zwaar op je blaas. Hierdoor moet je sneller en vaker plassen.

Is het normaal om veel te plassen met 20 weken zwangerschap?

Vaak plassen

Dat komt omdat je steeds groter wordende baarmoeder op je blaas drukt, doordat de urineleiders tijdens de zwangerschap wijder open staan en de blaaswand tijdens de zwangerschap wat slapper is.

Kan het betekenen dat je zwanger bent als je veel moet plassen?

Doordat je baarmoeder groeit, drukt die tegen je blaas. Je hebt dan eerder het gevoel dat je blaas vol is. Vaker moeten plassen komt ook doordat je lichaam meer bloed aanmaakt als je zwanger bent. In je bloed zit vocht, dat via je nieren in je blaas terechtkomt.

Waarom kan ik mijn plas niet goed ophouden?

Dat je je plas niet goed kunt ophouden, kan komen door deze 2 dingen: De spieren die de blaas en plasbuis afsluiten zijn te zwak. Of werken minder goed. Als deze spieren zwakker zijn, kun je je plas niet goed ophouden als je je inspant.

Waarom plas ik niet goed uit?

Wanneer je je blaas in de loop der tijd niet goed kunt leegplassen, is er sprake van chronische urineretentie. De belangrijkste oorzaken van deze vorm van urineretentie zijn een blaasspier die niet sterk genoeg is of omdat je bekkenbodemspieren te gespannen zijn.

Waarom plas ik zo snel?

Normaal plast een mens ongeveer zeven keer per 24 uur. Als u dus aanzienlijk vaker plast dan dit, heeft u een overactieve blaas. U kunt soms wel ieder uur moeten plassen en soms ook wel vaker dan 1 keer per uur. Een overactieve blaas komt doordat uw blaas extra prikkelbaar is.

Waarom heb ik tijdens mijn zwangerschap een constant gevoel dat ik moet plassen?

Tijdens de zwangerschap kun je klachten krijgen die met de bekkenbodemspieren te maken hebben, zoals vaak plassen, urine- incontinentie en een drukkend gevoel vaginaal. Dit heeft te maken met de druk van de baarmoeder op de bekkenbodem en met de veranderde hormonen in je lichaam.

Is dikke witte afscheiding normaal tijdens de zwangerschap?

Dikke, witte afscheiding

Het is normaliter vloeibaar en tijdens de zwangerschap wateriger en dunner. Is het juist dikker, dan is het goed om contact op te nemen met je huisarts. Misschien heb je een infectie.

Welke kleur is je plas als je zwanger bent?

Vooral in het eerste trimester hebben veel vrouwen last van ochtendmisselijkheid en overgeven. Door dit vochtverlies wordt de concentratie van urochroom hoger. Dit kan leiden tot fel gele urine.

Waarom moet ik 's nachts veel plassen tijdens mijn zwangerschap?

Vaak plassen tijdens de zwangerschap wordt veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder de druk van de groeiende baarmoeder op de blaas. Naarmate de zwangerschap vordert, kan de vergrote baarmoeder de blaas in de bekkenholte samendrukken, waardoor vrouwen de behoefte voelen om vaker te plassen.

Wat kan ik doen als ik tijdens mijn zwangerschap niet goed kan uitplassen?

Je kunt tijdens de zwangerschap of na je bevalling niet goed uitplassen. Meestal gaat dit binnen enkele dagen tot weken vanzelf over. Met je verloskundig zorgverlener heb je afgesproken dat je tot die tijd je blaas zelf regelmatig gaat leegmaken. Dat kun je doen door een katheter in de plasbuis in te brengen.

Hoe voel je indalen baby?

Het indalen van de baby voelt als een toenemende druk in het bekken, vergelijkbaar met een zwaar gevoel of menstruatiepijn, terwijl andere lichamelijke veranderingen merkbaar worden. Lichamelijke kenmerken van het indalen van de baby: Meer druk in het bekken: Voelt aan als een zwaar gevoel of menstruatiepijn.