Is het goed om vrienden te zijn met een ex-man?
Gevraagd door: Rik Aydin | Laatste update: 6 januari 2026Score: 4.9/5 (73 stemmen)
Een ex kan zeker een goede vriend zijn. Ze weten immers als geen ander hoe ze je kunnen steunen, motiveren en er voor je kunnen zijn. Maar elke situatie is uniek. Overhaast niets en zorg ervoor dat jullie 100% eerlijk zijn over wat jullie van de vriendschap verwachten.
Kun je vrienden zijn met je ex?
Vriendschap met een ex kan in sommige gevallen werken, maar in de praktijk blijkt dat de meeste mensen na één tot twee jaar minder contact hebben, omdat hun leven een nieuwe invulling krijgt. „De meeste mensen komen er uiteindelijk zelf wel achter dat een hechte vriendschap met een ex lastig is,” aldus Wonink.
Kun je vrienden zijn met een ex van wie je echt hield?
Als je nog steeds romantisch gefixeerd bent op of smoorverliefd bent op je ex, zal het heel moeilijk zijn om de overstap te maken naar een platonische vriendschap . Misschien kun je ooit vrienden zijn, maar dat is vandaag nog niet het geval. Je bent nog steeds seksueel actief met hem of haar. Vrienden zijn betekent dat je geen romantische of seksuele partners meer bent.
Wat moet je niet doen bij je ex?
- Ontloop elkaar niet, maar zoek elkaar ook niet op. Als je hem dus ooit ergens tegenkomt, kun je elkaar het beste even gedag zeggen. ...
- Stop met boos zijn. ...
- Maak je ex niet zwart. ...
- Vertel geen persoonlijke dingen. ...
- Zoek geen contact. ...
- Ga verder met je eigen leven zonder hem. ...
- Wees voorzichtig.
Kunnen ex-partners beste vrienden zijn?
Kunnen gescheiden stellen vrienden zijn? Ja, het is mogelijk om een gezonde vriendschap te hebben met een ex , vooral als er een kind bij betrokken is. Dit is een andere factor die bepaalt of stellen na een scheiding vrienden blijven of niet.
Is het oké om vrienden te zijn met de ex van je partner?
De relatie die je vriend met zijn ex heeft en hoe hij over hem of haar denkt, is belangrijk om in gedachten te houden wanneer je ervoor kiest om zelf een relatie op te bouwen. Je partner kan niet bepalen met wie je bevriend bent, maar respect voor zijn of haar verhaal, wonden en verleden is een belangrijk onderdeel van het eren van je relatie met hem.
Waarom wil een ex-man vrienden zijn?
Sommige ex-mannen gaan helemaal los door dingen te doen die hen een beter gevoel geven over wat ze hebben gedaan . Soms proberen ze het goed te maken en hun geweten te sussen door onze vriend te zijn.
Wanneer gaat een man een vrouw missen?
We gaan iemand missen juist wanneer hij/zij minder laat weten, we diegene minder zien, of minder ervan horen. Niet wanneer we dingen gaan proberen te forceren. Als je verliefd bent, wil je graag heel hard je best doen om dit te laten zien. Maar het tegenovergestelde werkt veel beter.
Is het een slecht idee om met je ex te praten?
Als je een respectvolle, wederzijdse scheiding hebt ervaren, kan het een goede keuze zijn om met je ex te praten . Als de scheiding het gevolg was van misbruik, ongezonde patronen of pijnlijke emoties, is het misschien niet het beste idee om je ex te sms'en of op welke manier dan ook contact op te nemen.
Waarom ex niet loslaten?
Emotionele Afhankelijkheid
Een van de belangrijkste redenen waarom mensen moeite hebben om hun ex los te laten, is emotionele afhankelijkheid. Dit komt vaak voor wanneer je gedurende de relatie steeds meer afhankelijk bent geworden van je partner voor emotionele steun, bevestiging of zelfs je gevoel van eigenwaarde.
Kunnen mannen vrienden zijn met hun exen?
Het is niet verrassend dat uit het onderzoek bleek dat vrienden blijven met een ex, zowel om praktische redenen als om veiligheidsredenen, waarschijnlijk positieve resultaten opleverde . Zoals elke relatie in het leven, zullen vriendschappen die ontstaan uit wederzijds respect en de wens om er voor elkaar te zijn in moeilijke tijden (meestal) oprechter zijn.
Waarom gaan mensen terug naar hun ex?
Waarom keer ik steeds terug? “Je vergeet de slechte dingen” “Mensen keren vaak terug naar hun ex, omdat zoiets minder eng is dan helemaal opnieuw te beginnen met iemand anders. Met een ex voelt het vertrouwd en veilig aan, want je weet waar je aan toe bent”, zegt Hertens.
Waarom beter geen contact met ex?
Het hoofddoel van de geen contact regel is om jezelf van je ex te ontkoppelen. Maar natuurlijk heeft het ook andere gevolgen. Als jij je een poos volledig uit het leven van je ex verwijdert, is de kans groot dat hij je gaat missen. Dit vergroot de kans dat hij je terug wil.
Is contact met je ex normaal?
Contact met ex
"Het is normaal voor sommige mensen om bevriend te blijven met hun ex", legt relatie-expert Bethany Ricciardi uit aan Bustle. Zelfs als de romantische gevoelens weg zijn, blijft er een connectie bestaan.
Is het mogelijk om over een ex heen te komen en toch vrienden te blijven?
Exen kunnen goede vrienden zijn die weten hoe ze je kunnen steunen, motiveren en voor je kunnen zorgen . Echter, elke situatie is uniek. Ga er niet te snel in, vraag jezelf af wat je wilt van de vriendschap en zorg ervoor dat je ex in het verleden blijft als het gaat om jullie romantische toekomst.
Hoe kun je vrienden blijven met een ex zonder dat je gevoelens voor hem of haar krijgt?
Neem een pauze voordat je vriendschap sluit
Het volledig verwerken van de beëindiging van je relatie kan maanden of zelfs jaren duren. Misschien moet je je ex ontvolgen op sociale media, stoppen met luisteren naar muziek die bepaalde gevoelens oproept, of favoriete plekken waar jullie samen vaak kwamen, vermijden.
Waarom nemen mannen contact op met hun exen?
Hij voelt zich schuldig over hoe de dingen zijn afgelopen
Een relatiebreuk is niet altijd even onschuldig . Als hij je pijn heeft gedaan, vreemd is gegaan of dingen verkeerd heeft afgemaakt, kan hij zich schuldig voelen en even contact met je opnemen om zijn hart te luchten. Contact houden kan hem inderdaad het gevoel geven dat hij minder slecht is, als het niets verandert aan wat er is gebeurd.
Moet je je ex vermijden na een breuk?
"Je merkt misschien ook dat je terugdenkt aan je relatie en de breuk verwerkt." Door geen contact meer te hebben, krijg je meer tijd om het verlies en verdriet van je relatie op een gezonde manier te verwerken . Uiteindelijk kan het je helpen je hart te helen, te accepteren dat de relatie voorbij is en weer te gaan daten zodra je er klaar voor bent.
Zal mijn ex zich de goede tijden herinneren?
Tenzij iemand officieel de diagnose geheugenverlies krijgt, vergeet niemand een betekenisvolle relatie uit het verleden . Als de relatie je aanzienlijk heeft beïnvloed, geraakt of je kijk op jezelf heeft veranderd, zul je die nooit vergeten. Dit geldt vooral als je een gevoelig of nostalgisch persoon bent.
Hoe gedraagt een man zich als hij je mist?
Als hij constant contact met je houdt, je nog steeds kleine cadeautjes en lekkers geeft en praat over de fijne momenten die jullie samen beleefden , mist hij je waarschijnlijk. In een langeafstandsrelatie kun je hem helpen omgaan met het gemis door regelmatig contact te houden en hem iets van jou te geven om dichtbij te houden.
Waarom krijgen mannen pas later spijt?
Mannen daarentegen hebben er meer moeite mee. Dat heeft te maken met het idee van een relatie van 'hoge kwaliteit' die ze vervolgens kwijt zijn. Mannen voelen pas later de pijn van hun break-up, omdat ze emoties liever voor hun uitschuiven. Daardoor komt de klap later en ook harder aan.
Hoeveel mannen verlaten hun vrouw voor minnares?
Ongeveer één op de drie vrouwen is vroeg of laat de minnares van een getrouwde man. De meeste van deze vrouwen hopen dat de man zijn vrouw zal verlaten, maar uiteindelijk kiest slechts anderhalf procent van de mannen voor hun minnares.
Is het gezond om vrienden te blijven met je ex-man?
Deskundigen zeggen dat het niet alles of niets hoeft te zijn. Als je relatie gezond was en op goede voet is beëindigd, is het mogelijk om vrienden, kennissen of iets ertussenin te blijven . (Als je echter mishandeld bent of je onveilig voelde in je relatie, houd dan afstand.)
Is het respectloos om vrienden te blijven met een ex?
Het is niet respectloos . Er is sprake van disrespect wanneer de persoonlijke grenzen van een ander worden genegeerd, overschreden of voor hem of haar worden bepaald. Een persoonlijke grens kan betrekking hebben op de vrienden die je kiest of met wie je je tijd doorbrengt. Het zou respectloos zijn om voor een ander te bepalen met wie je geen vrienden kunt zijn.
Is het normaal dat ex-partners vrienden zijn?
Het is niet ongebruikelijk om je huwelijk te willen beëindigen en vrienden te blijven . Wanneer je ex-partner vrienden wil blijven, is dat meestal in de hoop de band te behouden en in elkaars leven te blijven. De overgang van partners naar vrienden is echter moeilijk en slaagt niet altijd.
Hoe herken je iemand met trauma?