Is het een slecht idee om met je ex af te spreken?
Gevraagd door: Dex Can | Laatste update: 8 juli 2025Score: 4.9/5 (39 stemmen)
Uit onderzoek blijkt zelfs dat vrienden blijven met een ex wegens onopgeloste romantische verlangens zelden een goed idee is. Er zijn grofweg twee situaties waarin communicatie met je ex NIET verstandig is: Jullie zitten met onverwerkte gevoelens. Jullie zijn op een negatieve manier uit elkaar gegaan.
Is contact met je ex normaal?
Contact met ex
"Het is normaal voor sommige mensen om bevriend te blijven met hun ex", legt relatie-expert Bethany Ricciardi uit aan Bustle. Zelfs als de romantische gevoelens weg zijn, blijft er een connectie bestaan.
Wat moet je niet doen bij je ex?
- Ontloop elkaar niet, maar zoek elkaar ook niet op. Als je hem dus ooit ergens tegenkomt, kun je elkaar het beste even gedag zeggen. ...
- Stop met boos zijn. ...
- Maak je ex niet zwart. ...
- Vertel geen persoonlijke dingen. ...
- Zoek geen contact. ...
- Ga verder met je eigen leven zonder hem. ...
- Wees voorzichtig.
Is het verstandig om je ex te appen?
Als je niet constant met elkaar geconfronteerd wordt, is het makkelijk je los te koppelen. Wil je ondanks alles tóch bellen of appen, vergeet dan niet dat in dit soort situaties geen goed of fout bestaat. De uiteindelijke keuze om contact te leggen, houden of verbreken is aan jou. Doe wat goed voelt.”
Waarom beter geen contact met ex?
Het hoofddoel van de geen contact regel is om jezelf van je ex te ontkoppelen. Maar natuurlijk heeft het ook andere gevolgen. Als jij je een poos volledig uit het leven van je ex verwijdert, is de kans groot dat hij je gaat missen. Dit vergroot de kans dat hij je terug wil.
Is het verkeerd om met je ex te praten?
Als je een respectvolle, wederzijdse scheiding hebt ervaren, kan het een goede keuze zijn om met je ex te praten . Als de scheiding het gevolg was van misbruik, ongezonde patronen of pijnlijke emoties, is het misschien niet het beste idee om je ex te sms'en of op welke manier dan ook contact op te nemen.
Wat is het Rebecca syndroom?
Rebecca is een 16-jarige, temperamentvolle jongedame met het Prader-Willi syndroom. Dit syndroom kenmerkt zich onder andere door een onbedwingbare eetlust, spierslapte en een aantal uiterlijke kenmerken. De onbedwingbare eetlust is bij Rebecca niet zo'n heel groot probleem, hoewel zij wel veel wil eten.
Is het gezond om je ex een sms te sturen na een breuk?
Helaas is er geen pasklare oplossing als het gaat om het sturen van berichten naar je ex. Voor sommigen is het misschien een kans om het af te sluiten – of een vriendschap te smeden. Voor anderen kan zo'n beslissing echter tot nog grotere emotionele en psychologische schade leiden .
Wat moet je doen als je ex je een bericht stuurt?
- Weer kort en bondig. ...
- Vraag waarom hij contact met je zoekt. ...
- Simpel: negeer zijn berichtje. ...
- Wees eerlijk. ...
- Wat je ook doet: voel je niet schuldig.
Is appen met een ander vreemdgaan?
Niet fysiek vreemdgaan, maar wel online erop los flirten met iemand anders dan je partner: 'micro-cheating' is vreemdgaan in het klein en gebeurt vaker dan je denkt – vooral sinds de coronacrisis.
Waarom ex niet loslaten?
Emotionele Afhankelijkheid
Een van de belangrijkste redenen waarom mensen moeite hebben om hun ex los te laten, is emotionele afhankelijkheid. Dit komt vaak voor wanneer je gedurende de relatie steeds meer afhankelijk bent geworden van je partner voor emotionele steun, bevestiging of zelfs je gevoel van eigenwaarde.
Wat zeg je tegen een ex die je echt pijn doet?
Wat te zeggen tegen een ex die je gekwetst heeft. Als je ex-vriend je gekwetst heeft, kun je iets zeggen als: " Ik kan niet geloven dat ik zo lang bij je ben gebleven ." Als hij je beledigt, kun je zeggen: "Ik ben wel erger genoemd, net als je vriendin." Wraak nemen op je ex zal je echter meestal niet beter doen voelen.
Wat zijn de fases van een relatiebreuk?
Het rouwproces kent 5 fasen; ontkenning, boosheid, het gevecht aangaan, depressie en aanvaarding. Omdat geen mens hetzelfde is, verwerkt iedereen zijn liefdesverdriet op een andere manier.
Waarom houden mensen contact met hun ex?
Waarom willen mensen vrienden blijven met hun ex? Mensen kiezen om verschillende redenen voor een vriendschap met hun ex. Sommige mensen hebben moeite met afscheid nemen en zien vriendschap als een tussenweg, legt Wonink uit. „Ze zeggen dat ze verder willen, maar blijven toch vasthouden aan hun ex.
Hoeveel stellen komen weer bij elkaar?
Uit een onderzoek blijkt dat 50% van de koppels die uit elkaar gaan, later toch weer bij elkaar komen. Er zijn zelfs koppeltjes bij wie dit een terugkerend patroon wordt.
Is het normaal om aan je ex te denken?
Conclusie. Steeds denken aan je ex is een normaal onderdeel van het verwerkingsproces na een breuk, maar het hoeft je niet te blijven beheersen. Door bewust te werken aan het loslaten van oude patronen en het investeren in jezelf, kun je ruimte maken voor nieuwe ervaringen en uiteindelijk weer geluk vinden.
Wat moet je niet tegen je ex zeggen?
- Je ex bedreigen zoals : "Als je weggaat doe ik mezelf wat aan"
- Wanhopige uitspraken zoals: " Ik smeek je! ...
- Nog een uitspraak die "needy" overkomt : " Ik heb je nodig!"
- Je ex naar beneden halen met: "Je verdient mij niet"
Waarom gaan mensen terug naar hun ex?
Waarom keer ik steeds terug? “Je vergeet de slechte dingen” “Mensen keren vaak terug naar hun ex, omdat zoiets minder eng is dan helemaal opnieuw te beginnen met iemand anders. Met een ex voelt het vertrouwd en veilig aan, want je weet waar je aan toe bent”, zegt Hertens.
Waarom negeert mijn ex me?
Ex negeert me – Conclusie
Het negeergedrag van een ex kan verschillende redenen hebben, zoals de behoefte aan afsluiting, ruimte, het willen vermijden van conflicten of overweldigd zijn door emoties. Als je ex niet meer met je wil praten, kan dat veel pijn veroorzaken en vragen oproepen over het verleden.
Is het beter om je ex te blokkeren?
Toch is relatietherapeut Gary Brown voorstander van het digitaal verwijderen van je ex. “Het blokkeren van je ex op sociale media kan je helpen om verder te gaan, zeker na een pijnlijke relatiebreuk. Break-ups kunnen immers traumatisch zijn voor beide partners, ongeacht wie er einde heeft aangemaakt.
Hoe contact verbreken met ex?
- Houd een realistische kijk op de situatie. ...
- Beperk contact met je ex. ...
- Ontvolg op sociale media. ...
- Haal spullen weg. ...
- Focus je op jezelf. ...
- Hulp van jouw omgeving. ...
- Zoek professionele hulp. ...
- Wees duidelijk.
Waarom stuurt ex een bericht?
De behoefte om je ex een bericht te sturen, vloeit vooral voort uit een gevoel van eenzaamheid. De reden waarom je nooit contact op zou moeten nemen met je ex, heeft volgens wetenschappers vooral te maken met zelfvertrouwen.
Wat is Wendy syndroom?
Nou, naast het Peter Pan-syndroom is er ook een zogeheten Wendy-syndroom. Wendy is de vrouw achter Peter Pan. Ze is een moederfiguur en doet alles wat Peter Pan nalaat. Wendy neemt namelijk beslissingen en verantwoordelijkheden, waardoor ze indirect akkoord gaat met het gedrag van haar man.
Wat is het 7 syndroom?
Het TRAF7-syndroom is een syndroom waarbij kinderen of volwassenen een ontwikkelingsachterstand hebben vaak in combinatie met een of meer bijzondere uiterlijke kenmerken, een aangeboren hartafwijking en/of epilepsie-aanvallen als gevolg van een verandering van een deel van het DNA wat het TRAF7-gen wordt genoemd.
Wat is het syndroom van Isaac?
Het syndroom van Isaac tast de zenuwen aan die spiervezels stimuleren, wat resulteert in frequente spiertrekkingen. De spasmen komen het vaakst voor in de arm- en beenspieren.
Wat geef je mee naar een gastouder?
Hoe kan je zien dat een man verliefd op je is?