Is het beter om zonder ondergoed te slapen?
Gevraagd door: kand. Ties Badal MPhil | Laatste update: 20 oktober 2025Score: 4.4/5 (43 stemmen)
Slapen in je ondergoed zorgt ervoor dat bacteriën en schimmels zich kunnen ontwikkelen, zeker als je slaapt in een synthetische onderbroek van een niet-ademende stof. Slapen zonder ondergoed heeft nog meer voordelen: je lichaam kan beter afkoelen waardoor je beter slaapt.
Waarom geen onderbroek tijdens slapen?
Bed verschonen
Nachtelijke zweet en vaginale afscheiding worden dan namelijk niet meer tegengehouden door een slip, waardoor het zo op je beddengoed belandt. Ook hier kan het gaan broeien en bacteriën veroorzaken.
Hoeveel mensen slapen zonder ondergoed?
Van alle Nederlanders slaapt zo'n vijftien procent in hun blootje. Toch zou naakt slapen goed zijn voor de nachtrust én voor de geslachtsdelen.
Is het goed om in een string te slapen?
Strings kunnen bacteriën makkelijker van voren naar achteren verplaatsen, wat voor infecties kan zorgen. Zeker bij het sporten is zo'n klein lapje stof daarom niet aan te raden. Het kan geen kwaad om af en toe een string te dragen, maar heb je regelmatig last van infecties, dan kies je beter voor een gewone onderbroek.
Is het gezonder voor mannen om geen onderbroek te dragen?
Naakt? Misschien moeten mannen gewoon geen onderbroek dragen? "Geen onderbroek dragen reduceert de kans op huidinfecties en verhoogt de vruchtbaarheid. Schotse mannen die 'commando' gaan, doen het op vlak van testiculaire gezondheid zeer goed.
Is het beter voor een man om met of zonder onderbroek te slapen?
Slapen in je ondergoed zorgt ervoor dat bacteriën en schimmels zich kunnen ontwikkelen, zeker als je slaapt in een synthetische onderbroek van een niet-ademende stof. Slapen zonder ondergoed heeft nog meer voordelen: je lichaam kan beter afkoelen waardoor je beter slaapt.
Wat gebeurt er met je lichaam als je geen onderbroek meer draagt?
Geen onderbroek dragen haalt beschermlaagje weg
En hoe zit het met de huid rondom je vagina en vulva, maakt het daarvoor nog uit of je wel of geen onderbroek draagt? Dermatoloog Thomas Maselis heeft een geruststellend antwoord: volgens hem is er helemaal niks mis met het dragen van een onderbroek.
Is het goed om met een knot te slapen?
Net zoals dat het niet zo goed is voor je haar om overdag een super strakke knot of staart in te hebben, geldt dat ook tijdens het slapen. Er wordt door een strakke ponytail of knot namelijk constant getrokken aan de haarzakjes. Dit kan alopecia tractie veroorzaken, een vorm van haaruitval.
Waarom is het belangrijk om ondergoed te dragen?
Ondergoed werkt als barrière tussen onze huid en onze kleding, waardoor zweet, bacteriën en andere lichaamsvloeistoffen worden geabsorbeerd. Bovendien biedt het een beschermende laag tussen onze huid en buitenkleding. Dit is vooral belangrijk in gevoelige gebieden, zoals de liesstreek.
Doet een string pijn?
Door de wrijving die ontstaat als je strings draagt, krijg je heus geen aambeien of een huidaandoening. Maar als je dit al wel hebt, kan een string het alleen maar erger maken. Vooral als de string te strak zit of de hele dag verkeerd zit, kun je zelfs een irritatie krijgen aan de clitoris.
Hoe slapen vrouwen het liefst?
Kies het liefst voor de linkerzij. Op die manier kunnen lijf en wervelkolom het best ontspannen en herstellen, zo stelt Wouterson. Bovendien helpt het de spijsvertering en hart en milt profiteren ervan.
Hoeveel procent van de mensen draagt geen ondergoed?
Volgens onderzoek draagt 5 tot 7% van de mannen nooit een onderbroek.
Is het goed om met een topje te slapen?
Wanneer u extra support wilt en uw borsten ook 's nachts wilt ondersteunen, kunt u gewoon een BH dragen als u slaapt. Er zijn eigenlijk geen bewezen gezondheidsrisico's aan verbonden. Ook als u grotere cupmaten heeft en het niet prettig vinden om zonder BH te slapen, kan het slapen met een BH geen kwaad.
Is zonder onderbroek lopen gezond?
Commando gaan tijdens het hardlopen kan comfortabel en bevrijdend zijn, maar het is niet zonder risico's. Het komt neer op persoonlijke voorkeur en wat voor jouw lichaam het beste werkt. Als je hygiëne en comfort in gedachten houdt, kan het een prima optie zijn voor je volgende training.
Hoeveel dagen mag je een onderbroek dragen?
Een broek wordt niet zo snel vuil als je een hele dag achter je bureau zit. Die kan je gerust een week of langer dragen zonder te wassen. Ondergoed, sokken en onderlijfjes absorberen een pak meer zweet, huidschilfers en vetten van de huid. Die was je dus best regelmatiger, maar niet per se dagelijks.”
Welke voetballer draagt geen onderbroek?
Voormalig profvoetballer Frank Boeckx (38) draagt nooit ondergoed, onthult hij in het programma 'De expeditie: Namibië'.
Waarom hebben mannen gaten in hun onderbroek?
Onder het kruis, aan de binnenzijde van de benen, is extra versteviging aangebracht, door een "aparte kruispartij" toe te voegen. Op deze plek staan boxershorts namelijk het meest onder druk, door de beweging van de benen. Daarom zie je daar snel gaten ontstaan, wat hiermee zoveel mogelijk wordt voorkomen.
Wat is commando slapen?
Slapen in een lekker warme pyjama, alleen in ondergoed of helemaal naakt: we hebben allemaal zo onze eigen voorkeuren. Amerikaanse experts laten nu hun licht schijnen over 'going commando' oftewel: slapen zonder ondergoed aan.
Wat zijn de voordelen voor mannen om geen ondergoed te dragen?
Voordelen van het slapen zonder onderbroek:
Comfort: zonder onderbroek slapen kan buitengewoon comfortabel zijn. Het verkleint de kans op knellende elastieken, naden en stof die tijdens de slaap als ongemakkelijk kunnen worden ervaren.
Waarom heet zonder onderbroek commando?
De term verwijst naar elite soldaten die getraind zijn om op elk moment klaar te zijn om te vechten. Dus wanneer je geen ondergoed draagt, ben je, nou ja, klaar om te gaan op elk moment - zonder vervelend ondergoed in de weg.
Waarom dragen veel vrouwen een string?
Waarom dragen vrouwen een string? Naast de belangrijkste reden, dat een string minder zichtbaar is onder strakke kleding, zijn er meer redenen waarom veel vrouwen graag een string dragen. Veel vrouwen voelen zich bij het dragen van een string aantrekkelijker dan bij het dragen van een ander soort slip.
Hoeveel procent van de vrouwen draagt een string?
De string is inmiddels mateloos populair, wordt door één op de drie vrouwen gedragen en zeer gewaardeerd. Fashionchick heeft de string ontleed, getest en 1205 vrouwen en 983 mannen het hemd van het lijf gevraagd over de string zelf en wie de mooiste billen van Nederland heeft.
Waarom zou een man een string dragen?
Waarom kiezen mannen voor strings? Veel mannen die overstappen op strings, merken al snel dat ze een stuk comfortabeler zijn dan traditioneel ondergoed. Het dunne ontwerp en het minimale gebruik van stof zorgen ervoor dat je je lichter en vrijer voelt.
Is het gezond om zonder onderbroek in bed te slapen?
Tja, het klinkt misschien onlogisch, maar zonder onderbroek slapen, is beter voor je intieme zones. Door het dragen van ondergoed in bed, creëer je de perfecte broedplaats voor bacteriën en schimmels. Als je naakt slaapt, geef je schimmels en bacteriën geen kans, omdat de boel beter doorlucht.
Is het goed om met sokken aan te slapen?
Conclusie. Slapen met sokken kan een simpele maar effectieve manier zijn om je slaapkwaliteit te verbeteren, vooral als je vaak last hebt van koude voeten of moeite hebt om in slaap te vallen. Als je echter merkt dat sokken je slaap verstoren of ongemak veroorzaken, is het helemaal prima om zonder te slapen.
Welke tijd kun je je kind naar de opvang brengen?
Wanneer zet een baby zijn eerste stapjes?