Wanneer zou je kinderen moeten krijgen? Advies van een fertiliteitsarts

Is het beter om kinderen te krijgen op je 20e of 30e?

Gevraagd door: ing. Thijn Scheer  |  Laatste update: 2 december 2025
Score: 4.7/5 (66 stemmen)

Wanneer je 30 jaar of jonger bent dan is de kans op bevruchting groter, waarbij de kans dat je tijdens één menstruatiecyclus zwanger wordt bijna 20% is. Dit loopt terug tot 5% tegen de tijd dat je 40 wordt.

Wat is de beste leeftijd om kinderen te krijgen?

Zo vinden 75-plussers 24,4 jaar de ideale leeftijd voor het moederschap, tegen 26,3 jaar onder 18- tot 25-jarigen. Voor het vaderschap bedraagt dit 25,5 jaar onder 75-plussers en 27,2 jaar onder 18- tot 25-jarigen.

Hoe vruchtbaar ben je op je 30e?

75% van de 30jarige vrouwen raken binnen het jaar bevrucht, na 4 jaar is dit 91%. 66% van de 35jarige vrouwen raken binnen het jaar bevrucht, na 4 jaar is dit 84%. Slechts 44% van de 40jarige vrouwen raken bevrucht binnen het jaar, en slechts 64% binnen de 4 jaar.

Op welke leeftijd is het het beste om zwanger te raken?

Op de leeftijd van 24 heeft een vrouw de beste kans om zwanger te raken. Op de leeftijd van 35 is de kans op zwangerschap verminderd tot ongeveer 10% per cyclus. Maar dit cijfer varieert van persoon tot persoon, de vruchtbaarheid van een vrouw hangt ook af van haar gezondheidstoestand en psychische factoren.

Wat is de beste maand om een kind te krijgen?

Natuurlijk is het maar afwachten wanneer en óf zwanger worden lukt als je droomt van een baby. Maar volgens veel onderzoekers én ervaringsdeskundigen is de lente het ideale seizoen om een kind op de wereld te zetten. De meeste baby's in Nederland worden in de maand september geboren.

20 gerelateerde vragen gevonden

Welke leeftijd heeft het beste voor kinderen?

kinderen, volgens deskundigen

Uit onderzoek blijkt dat het meest beste leeftijdsverschil vier jaar is. Dit kan voor jou heel anders zijn. Je gevoel, leeftijd en financiën spelen bij deze keuze een grote rol. Kies daarom vooral waar jij en je partner een goed gevoel bij hebben.

Welke leeftijd ben je meest vruchtbaar?

Vooral de leeftijd van de vrouw heeft een grote invloed. Vrouwen zijn het meest vruchtbaar tussen de leeftijd van 20 en 30 jaar. Nadien neemt hun vruchtbaarheid stelselmatig af terwijl tegelijk het aantal miskramen toeneemt. Op 38 jaar bedraagt de kans op spontane zwangerschap per cyclus nog ongeveer 10 %.

Wat is de beste leeftijd om te bevallen?

Biologisch gezien is de beste leeftijd om zwanger te worden dus tussen de 20 en 25 jaar. Met het stijgen van de leeftijd stijgt ook de kans op: Meerlingen. Kinderen met een geboorteafwijking (bijvoorbeeld het syndroom van Down)

Hoeveel eicellen heeft een vrouw van 30?

De kwaliteit van eicellen neemt af

Zo heb je tussen je 25 en 30 jaar een kans van 14-19/10.000 en tussen je 41-45 jaar een kans van 200-615/10.000 op een kindje met trisomie 21. Op je 40e jaar is gemiddeld nog maar 1 op de 10 eicellen goed genoeg om daar nog zwanger mee te worden.

Welke leeftijd gemiddeld eerste kind?

Vrouw is gemiddeld 30,3 jaar bij geboorte eerste kind

Bij bijna een derde van de moeders van 35 of ouder ging het om de geboorte van hun eerste kind. Van de tienermoeders was 80,3% achttien of negentien jaar oud in 2023, 2,2% was jonger dan zestien (CBS StatLine (externe link) (opent in een nieuw venster)).

Welke leeftijd is de meest vruchtbare man?

Na zijn eerste zaadlozing kan een jongen een meisje zwanger maken. De meeste jongens krijgen hun eerste zaadlozing tussen hun elfde en zestiende jaar. Meestal zijn de zaadcellen in de eerste zaadlozing nog niet zo sterk en gaan ze snel dood. Na ongeveer een jaar zijn jongens optimaal vruchtbaar.

Hoe moet ik vrijen om zwanger te worden?

Geslachtsgemeenschap rondom de eisprong

Om uw kans op een zwangerschap optimaal te benutten, is het van belang dat de eicel en de zaadcel elke maand de kans krijgen elkaar te ontmoeten. Daarom adviseren wij om in ieder geval twee weken rondom de verwachte eisprong regelmatig geslachtsgemeenschap te hebben.

Welke leeftijd man het mooist?

Volgens de wetenschap zijn mannen het aantrekkelijkst tussen de 35 en 40 jaar. Ja, echt! Terwijl je misschien bang bent voor die eerste grijze haren of rimpels, blijken juist deze 'tekenen van maturiteit' behoorlijk sexy te zijn.

Welke leeftijd kinderen het zwaarst?

12 tot 14 jaar. Hoewel vaak beweerd wordt dat baby-periode waarin het kind zelf nog niets kan het zwaarste is, ontdekten de wetenschappers dat de middelbare school - meer specifiek 12 tot 14-jarigen - veel uitdagender is.

Wat is de maximum leeftijd om zwanger te worden?

Tot welke leeftijd kan je zwanger worden? Er is geen 'vaste leeftijd' tot wanneer je zwanger kan worden. Vrouwen raken ook boven de 35 of 40 jaar nog zwanger.

Wat is de ideale leeftijd voor een eerste kind?

Er is veel overeenstemming over deze timing, en in de meeste landen ligt de gemiddelde ideale leeftijd tussen de 25 en 27 jaar . Maar er zijn er een paar die eruit springen.

Wat is de beste tijd om te bevallen?

Grootste kans in week 40-41

Zoals je kunt zien wordt 4 procent van de baby's voor de 37e week geboren en 10 procent na 42 weken zwangerschap. In de weken die daartussen worden dus de meeste baby's geboren. In week 40-41, de week van de uitgerekende datum, heb je de meeste kans om te bevallen.

Wat is een mooie leeftijd om zwanger te worden?

Over het algemeen zijn vrouwen het meest vruchtbaar vanaf de late tienerjaren tot ongeveer 30-jarige leeftijd. De vruchtbaarheid wordt daarna minder omdat niet alleen het aantal, maar ook de kwaliteit van de eicellen afneemt. Dit verloop kan variëren tussen vrouwen.

Hoeveel procent kans zwanger 30 jaar?

Een vrouw van 30 heeft een kans van 75 % om binnen een jaar zwanger te raken. Dat percentage daalt naar 44 % voor vrouwen boven de 40. Moeder worden na je 35e of 40e levensjaar is iets waar steeds meer vrouwen - bewust of ongewild - mee te maken krijgen.

Wat is de beste tijd om zwanger te worden?

Zaadcellen blijven 2 tot 3 dagen leven in de baarmoeder. Dus als je seks hebt op de dag van de eisprong of 1 tot 2 dagen ervoor, vergroot je de kans op een zwangerschap.

Hoe snel zwanger na seks?

En na seks met een zaadlozing (sperma) in je vagina, blijven zaadcellen 2 tot 3 dagen in leven in de baarmoeder. Als je dus 24 tot 48 uur vóór je eisprong seks hebt, vergroot je de kans op een bevruchting. Weet je niet precies wanneer je een eisprong hebt? Dan kan je het beste elke 2 of 3 dagen met je partner vrijen.

Wat is een mooie leeftijd om vader te worden?

Voor vaders is de gezondste leeftijd om vader te worden tussen de 20 en 40 jaar, omdat het risico op genetische afwijkingen in de sperma toeneemt naarmate de vader ouder wordt.

Hoe lang stoppen met alcohol voor zwangerschap?

schadelijk. Alcohol kan zelfs bij een pas bevrucht eitje terecht- komen, dus ook wanneer de placenta nog niet is ontwikkeld. Daarom is het goed om te stoppen met alcohol vanaf het moment dat je zwanger wilt worden. In de eerste drie maanden van de zwangerschap beginnen de organen van je kindje zich te ontwikkelen.

Hoe merk je mislukte innesteling?

Bij een mislukte innesteling wordt namelijk ook (net zoals de bevruchte eicel, ook) het baarmoederslijmvlies afgestoten. Dit lijkt dus op een 'gewone' menstruatie. Je zou dit ook een vroege miskraam kunnen noemen, je zou dit kunnen herkennen doordat je menstruatie later begint dan je zou verwachten.