How to find the RIGHT pillow for side sleepers!

Is een Zijslaapkussen veilig?

Gevraagd door: Lotte van der Meer  |  Laatste update: 6 december 2023
Score: 4.7/5 (18 stemmen)

In Nederland wordt de zijligging niet meer aangeraden, omdat het instabiel is en de kans op wiegendood vergroot. Ook de Consumentenbond adviseert ouders om de zijslaapkussens niet te gebruiken: 'Gebruik in principe geen speciale kussentjes of andere producten in de wieg tegen scheefhoofdigheid of reflux.

Waar is een Zijslaapkussen goed voor?

Een zijslaapkussen is ook de benaming voor een hoofdkussen wat geschikt is voor de zijslaper. Voor dit type kussen (vaak in de standaard afmeting 60x70 cm) geldt dat het met name de schouders, de nek en het hoofd ondersteunt en daarmee het slaapcomfort vergroot.

Hoe lang mag een baby op de zij liggen?

In ieder geval mag de baby pas op de zij of buik liggen als het zelfstandig terug kan draaien. Zodra dit gebeurt is het verstandig om dit zo lang als mogelijk te voorkomen. Draait jouw kindje automatisch op de zij of buik, dan kun je dit tijdens de slaap corrigeren.

Waarom geen zijligging baby?

Op de buik- of zij slapen zorgt bij baby's voor een vergroot risico op wiegendood. Dat komt omdat jonge baby's niet zelfstandig om kunnen draaien. Het is dus heel gevaarlijk als je baby met het gezichtje naar beneden in het matras komt te liggen, omdat deze dan geen adem meer kan halen.

Hoe lang Zijligkussen baby?

Je kan de Baby Sleep veilig gebruiken tot een leeftijd van 6 maanden.

16 gerelateerde vragen gevonden

Waarom Zijligkussen baby?

Het zijligkussen wordt vaak ingezet om de hoofdvorm te laten herstellen. In het zijligkussen ligt het kindje tussen 2 kussend vast, zo kan het niet terug naar de rug rollen en er zit een kussen aan de voorkant om te voorkomen het kind doorrolt op de buik.

Welke leeftijd meeste kans op wiegendood?

De meeste gevallen van wiegendood komen voor in de eerste levensmaanden, wanneer de baby tussen 2 en 4 maanden oud is. Het risico op wiegendood neemt flink af wanneer de baby ouder is dan 6 maanden en al zelf kan omrollen.

Waarom geen Zijligkussen?

Zijligkussens zijn niet veilig

Van de zijligkussens (om het kind op de zij te laten slapen) is geen degelijk wetenschappelijk onderzoek bekend naar de effectiviteit en veiligheid. Uit buitenlands onderzoek blijkt wel dat kussens in bed tot problemen kunnen leiden als een baby daar met zijn gezicht tegen komt te liggen.

Welke houding slecht voor baby?

Er is één houding die voor baby's wordt afgeraden: de buikligging. Na overleg met het (para)medisch team van uw kleintje, kunt u over wegen de houding van uw kind een beetje aan te passen en hem nog iets meer te kantelen.

Wat als baby op zij slaapt?

Leg je baby niet op zijn zij. Met deze houding is het risico op wiegendood groter. Ook ontstaat na enkele weken de kans dat je baby op zijn buik rolt. Bij de ene baby gebeurt dit wat eerder dan bij de andere.

Hoe herken je het KISS syndroom?

De kinderen huilen vaak opvallend veel, zijn ontroostbaar, spugen veel, slapen slecht, willen constant in beweging zijn, willen niet graag geknuffeld worden, huilen bij het aan- en uitkleden of zodra hun hoofdje aangeraakt wordt, liggen niet graag plat in de box, hebben last van 'koemelkallergie'.

Wat als baby s nachts op buik draait?

Sonia Krief, kinderverzorgster: Als je baby zich op zijn buik draait tijdens het slapen, wees gerust. Hij is in staat om zich direct terug te draaien op de rug wanneer dat nodig is! Dus het is zeker niet nodig de hele nacht naast zijn bedje te staan: vertrouw hem!

Hoe veilig samen slapen?

Zo is co-sleeping veilig
  • Zorg voor een stevige matras. ...
  • Zorg dat je baby niet uit bed kan vallen.
  • Leg je baby op zijn rug te slapen.
  • Zorg dat je baby geen dekbed, deken of kussen over zijn hoofd krijgt.
  • Zorg dat je baby het niet te warm krijgt. ...
  • Laat je kind nooit alleen in een bed voor volwassenen slapen.

Wat is het beste kussen voor een Zijslaper?

Een kussen met een hoger profiel en meer stevigheid, zoals een gevormd traagschuim kussen of een donzen kussen, is het meest geschikt voor zijslapers. Deze kussens bieden extra ondersteuning voor de nek en houden de wervelkolom in een neutrale positie.

Is slapen met een kussen tussen je benen goed?

Voordelen kussen tussen benen slapen

Door een kussen of deken tussen je benen te plaatsen tijdens het slapen wordt je lighouding beter, heb je minder pijnklachten en verminder je stress in het lichaam. Echter is dit niet altijd even efficiënt en daardoor blijven de klachten vaak.

Welk kussen bij nekklachten Zijslaper?

Ben jij een zijslaper, dan raden we je een hoog kussen aan bij nekklachten. Het kussen moet je namelijk op een manier ondersteunen dat je bovenste ruggenwervels, ook bekend als halswervels, op een horizontale lijn liggen. Een handige tip is om je schouderbreedte te gebruiken als meetpunt.

Waarom niet op rechterzij slapen zwanger?

Op je zij slapen

Op je rechterzij slapen drukt op de 'vena cava inferior' of je onderste holle ader. Als dat te lang duurt, kan je je duizelig voelen. Om dat te vermijden, draai je je dus beter op je linkerzij. Druk op deze ader heeft geen invloed op de bloedstroom van je baby.

Waarom mag je niet op je rechterzij slapen zwanger?

Slaap op je linkerzij tijdens je zwangerschap

Waarom je best op je linkerzij slaapt als je zwanger bent en niet op je rechterkant of rug? Links beperk je de inwendige druk op je organen en belangrijke zenuwen. Dat is beter voor de bloedcirculatie, waardoor de kans op gezwollen voeten en enkels kleiner wordt.

Waarom op zij slapen zwanger?

'Het gewicht van je baby drukt dan op je grote lichaamsader, waardoor je bloed minder goed naar je hersenen stroomt. Omdat je niet lekker wordt, draai je vanzelf naar je zij. De belangrijkste tip die ik daarom heb, is jezelf zo snel mogelijk aanleren lekker op je zij te slapen.

Waarom niet op je zij slapen?

Er zijn een aantal nadelen aan op je zij slapen: Zijligging geeft extra druk op je maag en longen, als je misselijk bent kan je dit dus beter niet doen. Je arm kan in de weg gaan liggen waardoor deze gaat slapen (ironisch).

Wat is een verkeerde slaaphouding?

Het probleem van een verkeerde slaaphouding

Er is sprake van een soort kettingreactie: door irritatie van de knieën bewegen het bovenste been, de lage rug, de romp en de schouders naar voren. Het resultaat is spanning in de nek, tussen de schouderbladen en in de lage rug.

Waarom is buikligging gevaarlijk?

Buikligging is niet veilig. Het risico op wiegendood verhoogt door een combinatie van meerdere factoren: Buikligging kan de ademhaling belemmeren.

Wat kan je doen om wiegendood te vermijden?

Wereldwijd worden er vier maatregelen aanbevolen ter preventie van wiegendood:
  • Een veilige slaaphouding in ruglig.
  • Vermijd roken, alcohol en drugs tijdens en na de zwangerschap.
  • Zorg dat de temperatuur van de slaapomgeving niet te hoog is en dat het hoofd ten allen tijden vrij ligt.
  • Hou regelmatig toezicht.

Welke baby's hebben een verhoogd risico op wiegendood?

Het risico van wiegendood is groter voor de jongere baby, die 's nachts bij een ouder in bed slaapt, speciaal als de ouder een roker is, alcohol heeft gebruikt, zeer vermoeid is en onder een dekbed slaapt. Vooral de interactie van samen slapen met roken van de ouders is sterk (McGarvey 2006; Stray-Pedersen 2005).

Hoe verklein je de kans op wiegendood?

Tips wiegendood voorkomen
  • Leg de baby vanaf de geboorte in rugligging te slapen. ...
  • Gebruik geen dekbed, kussens, slappe matrassen of hoofdbeschermers voor baby. ...
  • Ventileer de slaapkamer van je baby goed. ...
  • Laat de baby niet bij jullie in bed slapen. ...
  • Houd je baby vrij van rook. ...
  • Gebruik een speen voor het slapen.

Volgende artikel
Hoeveel ml fruit 6 maanden?