Lage bloeddruk: waarom het belangrijk is en hoe het te behandelen

Is een onderdruk van 50 te laag?

Gevraagd door: Dina Özkan PhD  |  Laatste update: 6 juni 2026
Score: 4.4/5 (4 stemmen)

Een normale bloeddruk ligt rond de 120/80 (bovendruk/onderdruk). Wanneer de bloeddruk lager ligt, rond de 90/60, wordt er gesproken van hypotensie. Er zijn allerlei factoren die hierbij een rol spelen, zoals leeftijd, lichaamsbouw, gezondheid en levensstijl. Daarnaast schommelt de bloeddruk ook altijd.

Is onderdruk van 50 gevaarlijk?

Een normale onderdruk ligt tussen de 65 mmHg - 85 mmHg. Alles daaronder is dus aan de lage kant. Er zijn mensen die hele lage onderdrukken hebben (onder de 50 mmHg komt voor, echter wel vrij zeldzaam). Bovendien is een te lage onderdruk veel minder gevaarlijk dan een hoge bovendruk.

Wat is een gevaarlijk lage onderdruk?

Een gezonde bloeddruk is er eentje met een bovendruk tussen 100 en 140 en een onderdruk tussen 60 en 80. Hebt u een bloeddruk die lager is dan 100/60 (bovendruk en onderdruk), dan kunt u dus spreken van een lage bloeddruk.

Wat is een gevaarlijke onderdruk?

Men spreekt van een gevaarlijk hoge bloeddruk wanneer de bovendruk flink hoger is dan 140 mmHg en de onderdruk hoger dan 90 mmHg is. Dit moet dan het geval zijn bij meerdere meetmomenten.

Wat is een gevaarlijk laag laagste getal voor de bloeddruk?

De huisarts probeert meestal om de bovendruk lager dan 140 te krijgen of te houden. Of lager dan 130, als je weinig last hebt van bijwerkingen. De cardioloog of internist kan lagere streefwaarden aanhouden dan de huisarts. Dit hangt van je risico op hart- en vaatziekten en van je leeftijd af.

43 gerelateerde vragen gevonden

Is een bloeddruk van 80/50 gevaarlijk?

Een normale bloeddruk ligt rond de 120/80 (bovendruk/onderdruk). Wanneer de bloeddruk lager ligt, rond de 90/60, wordt er gesproken van hypotensie. Er zijn allerlei factoren die hierbij een rol spelen, zoals leeftijd, lichaamsbouw, gezondheid en levensstijl. Daarnaast schommelt de bloeddruk ook altijd.

Wat is een alarmerende bloeddruk?

Een hypertensieve crisis is een ernstig verhoogde bloeddruk (meestal >200-220 mmHg systolisch en >120-130 mmHg diastolisch). Hierdoor kan acute schade ontstaan aan organen zoals de hersenen, hart, nieren, grote bloedvaten of ogen.

Hoe krijg je onderdruk omhoog?

Voel je duizelingen opkomen, span dan de spieren van je benen, billen en buik aan of maak stevige vuisten. Dit verhoogt de bloeddruk. Als je voelt dat je gaat flauwvallen, ga dan zitten. Leg je hoofd tussen je knieën.

Welke bloeddruk hoort bij welke leeftijd?

110/65 in het eerste levensjaar; 115/75 tussen 1 en 5 jaar; 125/85 tussen 6 en 10 jaar; 140/90 boven de 10 jaar.

Is een hartslag van 45 te laag?

Bij bradycardie heeft u een te lage hartslag. De hartslag is dan minder dan 50 slagen per minuut. Het normale hartritme van een volwassen persoon is meestal 60 tot 70 slagen per minuut. Bradycardie hoeft niet altijd behandeld te worden.

Kan oververmoeidheid een lage bloeddruk veroorzaken?

Newton vertelt dat tegenwoordig steeds duidelijker wordt dat er in veel gevallen een lichamelijke oorzaak is: “Veel mensen met vermoeidheid hebben een lage bloeddruk. Daardoor krijgen hun hart, hersenen en spieren niet voldoende bloed aangevoerd. In het ergste geval kan dat leiden tot black-outs.

Is een bloeddruk van 9 op 5 te laag?

Een bloeddruk van 12/7 is bijvoorbeeld normaal terwijl een bloeddruk van 9/6 te laag is. Hier spreekt men dan van een lage bloeddruk.

Wat te doen bij lage onderdruk?

Als u duizelig wordt, span dan uw buik- en beenspieren aan en knijp in uw vuisten. Dit verhoogt uw bloeddruk, wat uw hersenen meer bloed en zuurstof geeft en uw klachten verminderen. Als u toch het gevoel krijgt dat u moet flauwvallen, probeert u te zitten en uw hoofd tussen uw knieën te leggen.

Wat is een lage diastolische bloeddruk?

Een normale DBP is lager dan 80 mmHg. Als je DBP lager is dan of gelijk aan 60 mmHg, heb je een lage bloeddruk of hypotensie. In dit geval kan de persoon geen duidelijke symptomen ervaren, of kan hij last hebben van duizeligheid, wazig zien, flauwvallen, vermoeidheid, misselijkheid of concentratieproblemen.

Wanneer is een lage bloeddruk gevaarlijk?

Een plotselinge daling van de bloeddruk kan gevaarlijk zijn. Een verandering van slechts 20 mm Hg - een daling van 110 systolisch naar 90 mm Hg systolisch, bijvoorbeeld - kan duizeligheid en flauwvallen veroorzaken wanneer de hersenen niet genoeg bloed krijgen.

Wat eten bij lage onderdruk?

Een goede tip voor mensen die last hebben van een lage bloeddruk is het eten van ijzerhoudende producten. Een goed voorbeeld hiervan is spinazie. Spinazie is rijk aan ijzer en is ook nog eens erg gezond. Ook appelstroop blijkt erg goed te zijn.

Waardoor ontstaat onderdruk?

Een kachel of haard gebruikt bij verbranding zuurstof. Als er te weinig lucht toevoer is dan ontstaat er onderdruk in de woning met slechte trek als gevolg en uiteindelijk rookgassen die de kamer inkomen. Ook door het aanzetten van de afzuigkap en mechanische ventilatie kan er onderdruk ontstaan.

Wat voel je als je bijna flauwvalt?

De belangrijkste signalen zijn: een licht gevoel in het hoofd, zwarte vlekken voor de ogen en zoemen in de oren. Vaak maakt iemand als hij bewusteloos raakt onwillekeurige bewegingen en soms verliezen mensen hun urine. Het bewustzijn herstelt zich spontaan, meestal binnen een minuut.

Is onderdruk 50 te laag?

Wat is een lage bloeddruk? Je bloeddruk is te laag als je er last van krijgt. Voor de meeste mensen is dat als de bovendruk lager is dan 90. Of als de onderdruk lager is dan 60.

Heb je bij hartfalen een lage bloeddruk?

Lage bloeddruk bij ouderen is voorspellend voor toegenomen mortaliteit. De mogelijke verklaring hiervoor was tot voor kort hartfalen. Langdurige hypertensie zou mogelijk leiden tot hartfalen, waardoor de bloeddruk kan dalen.

Wat is erger, hoge onderdruk of bovendruk?

Meet je thuis, dan is je bloeddruk meestal iets lager dan bij de arts. Daarom heb je als je thuis je bloeddruk meet een hoge bloeddruk als deze 135/85 of hoger is. Een hoge bovendruk verhoogt je risico op hart- en vaatziekten méér dan een hoge onderdruk.

Waarom niet praten tijdens bloeddruk meten?

In de periode tussen de eerste en de tweede bloeddrukmeting (waarbij dus de pols geteld wordt) dient de deelnemer rustig te blijven zitten, zonder te praten (aangezien bewegen en praten invloed heeft op de hoogte van de bloeddruk) Na de duplo-meting aan de arm zal de bloeddruk aan de enkel gemeten worden (bijlage 8c).

Hoeveel verschil mag er zijn tussen boven- en onderdruk?

De normale bloeddrukwaarde is 120/80 mmHg. Deze ideale bloeddrukwaarden zijn voor elke leeftijd geldig. Waarden voor boven- en onderdruk lager dan 120/80 mmHg, zijn lage bloeddrukwaarden. Hoe lager de bloeddruk of tensie, hoe beter.