Gedachten over afgunst en jaloezie.

Is afgunst hetzelfde als jaloezie?

Gevraagd door: Philip Verboom MA  |  Laatste update: 15 september 2026
Score: 4.7/5 (70 stemmen)

De woorden overlappen in de betekenis 'benijden', maar afgunst geeft ook aan dat je een ander iets niet gunt. Als de afgunst tot woede leidt, kan het zelfs gebeuren dat men iets kapotmaakt, alleen maar om te zorgen dat de ander het niet heeft. Bij jaloezie wil men juist zelf iets hebben.

Wat is het verschil tussen jaloezie en afgunst?

Verschil met afgunst

Bij jaloezie wil men zelf bezitten wat een ander bezit. Bij afgunst wil men niet dat de ander iets bezit en is men soms zelfs bereid zelf schade te lijden om de ander zijn bezit te kunnen ontnemen.

Is afgunst een vorm van jaloezie?

Afgunst en jaloezie voelen misschien hetzelfde aan, maar dit is het belangrijkste verschil. Afgunst is verlangen naar wat een ander heeft. Jaloezie is de angst dat iets of iemand van wie je houdt, van je afgenomen zal worden.

Wat zijn de symptomen van afgunst?

Je bent arrogant:
  • Als je jezelf heel goed vindt of wanneer je jezelf beter vindt dan anderen.
  • Als je uit de hoogte neerkijkt op jouw medemens.
  • Wanneer je pretentieus bent.
  • Wanneer je jezelf overschat of wellicht zelfs overbluft.
  • Wanneer je jezelf overschreeuwt en de ander kleineert.

Wat is het verschil tussen jaloezie en benijden?

Kortom, het verschil tussen jaloezie en benijden is dat jaloezie gepaard gaat met negatieve emoties en angst voor verlies, terwijl benijden gericht is op motivatie en verbetering zonder bedreiging voor huidige relaties en waarderingen.

22 gerelateerde vragen gevonden

Is jaloezie onzekerheid?

Vaak komt jaloezie voort uit onzekerheid en angst. Je bent onzeker over je eigen uiterlijk, prestaties of andere dingen in je leven. Je vriendin gaat bijvoorbeeld veel met een ander om. Je bent bang dat hij of zij jou minder leuk vindt.

Is jaloezie altijd negatief?

Op zich hoeft jaloezie niet negatief te zijn. Het zegt wel iets over jouw behoeftenpatroon. Er ligt een relatie tussen jouw behoeften en gevoelens. Maar jaloezie kan wel heel negatief worden als het doorslaat.

Waarom voel ik afgunst voor iemand?

Afgunst is de pijn die we voelen wanneer het goed gaat met iemand anders. Je misgunt de ander het geluk Dit gevoel kan je hebben voor een persoon, maar ook voor meerdere personen. Wanneer je afgunst voor iemand voelt, ga je ervan uit dat als die persoon wint, jij dus verliest. Vaak is dit proces onbewust.

Wat is een ander woord voor afgunst?

haat (zn) : weerzin, afgunst, afkeer, wrok, vijandschap, nijd, vete, rancune, haatgevoelens, haatgevoel. jaloezie (zn) : afgunst, rivaliteit, nijd, jaloersheid, kift, ijverzucht, naijver, kinnesinne.

Hoe herken je ziekelijke jaloezie?

We spreken van ziekelijke jaloezie als mensen voortdurend erg bang zijn dat hun partner vreemdgaat of er steevast van overtuigd zijn dat hun partner ontrouw is terwijl de partner in werkelijkheid trouw is. Mensen verliezen de greep op de werkelijkheid, niet een keertje maar steeds weer.

Wat zegt jaloezie over jezelf?

Jaloezie voedt zich met jouw eigen onzekerheid of negatieve zelfbeeld. Als je niet positief denkt over jezelf of niet in jezelf vertrouwt, ervaar je dat anderen beter, mooier, slimmer, zekerder zijn dan jij. Dit kan dan het gevoel van angst, en daarmee jaloezie oproepen.

Wat zijn tekenen van jaloezie?

Andere symptomen van ziekelijke jaloezie zijn onder andere:
  • ontkenning: doen alsof er niets aan de hand is;
  • gewelddadig gedrag: kan zowel verbaal als fysiek;
  • buitengewoon nieuwsgierig zijn: ondervragingen;
  • manipulatie: proberen de partner schuldig te laten voelen;
  • confronteren: de 'rivaal' opzoeken en confronteren.

Wat kun je doen tegen afgunst?

Meestal heeft afgunst te maken met zelfvertrouwen. Wanneer je je wat onzeker voelt kun je makkelijk vergeten wat jouw eigen kwaliteiten zijn en erg gefocust zijn op datgene wat je niet hebt. Beter kun je kijken naar wat je wel hebt. Wees eerlijk naar jezelf en stop met jezelf te vergelijken met anderen.

Wat is jaloezie volgens de psychologie?

Je wenst wat een ander heeft. Als dit gebeurt, ontstaat er een mengeling van allerlei emoties, zoals onzekerheid, verdriet en boosheid die we jaloezie noemen. Jaloezie bestaat niet alleen uit gevoel, maar ook gedrag. Dit gedrag is vaak wat de problemen met jaloezie veroorzaakt.

Wat doet jaloezie met je lichaam?

Je kunt er lichamelijke klachten van krijgen, zoals hoofdpijn en buikpijn. Ook kun je paniekgevoelens en waanideeën krijgen, er kunnen gedachten ontstaan die je voor waarheid aanneemt (“Mijn vriendin neemt niet op, ze is met een ander”). Als je jaloezie niet meer in de hand hebt kan dit een vervelend gevoel geven.

Wat is de definitie van afgunst?

Afgunst, na-ijver, of kinnesinne is een negatieve, pijnlijke emotie die men voelt wanneer men een ander geluk misgunt dat men zelf ontbeert.

Wat is erger, jaloezie of afgunst?

Afgunst is in feite de overtreffende trap van jaloezie. Bij afgunst wil je ook écht niet dat de ander heeft waar jij zo jaloers op bent. Je misgunt het diegene dus in feite. En dat kan soms zo ver gaan dat je er alles aan zou doen om die ander dat bezit te ontnemen.

Waarom is afgunst juist goed voor je?

De positieve kant van afgunst: Benijden

Benijden en afgunst ontstaan allebei als een ander het beter doet in iets belangrijks en voelen frustrerend. Maar waar afgunst gedrag ontlokt dat negatief is naar de ander, leidt benijden juist tot de motivatie om je eigen positie te verbeteren.

Wat is een ander woord voor jaloezie?

jaloezie, afgunst, nijd, ijverzucht, naijver, kinnesinne. afgunst (zn) : spijt, jaloezie, nijd, jaloersheid, na-ijver, wangunst.

Wat is het tegenovergestelde van jaloezie?

Compersie bestaat echter in vele vormen, van tolerantie tot aan sterk genot, en is niet noodzakelijkerwijs seksueel van aard. Jaliefgevoel wordt beschouwd als de tegenhanger van jaloezie.

Wat is het tegenovergestelde van afgunst?

Jaloezie wordt soms ook afgunst genoemd, maar helemaal hetzelfde zijn de 2 niet. Afgunst veroorzaakt namelijk het tegenovergestelde van jaloezie. Hierbij ziet u een ander niet als voorbeeld, maar haalt u diegene liever naar beneden, omdat u deze persoon niet gunt wat hij of zij heeft verdiend.

Hoe noem je iemand die een ander niks gunt?

Mensen met narcisme willen graag het stralende middelpunt zijn en doen er dan ook alles aan om zichzelf onder de aandacht te brengen. Sommigen opvallend, sommigen juist niet: zij hebben verborgen grootheidsgedachten. Dat maakt narcisten soms moeilijk te herkennen.

Hoe herken je jaloezie bij iemand?

Op het moment dat iemand zich gaat gedragen naar het gevoel van afgunst richting een ander, spreken we van jaloers gedrag. Het claimen van aandacht is hierbij een voorbeeld. Het proberen af te nemen van bezit of het willen innemen van de positie van de ander kan ook gezien worden als jaloers gedrag.

Welke vormen van jaloezie zijn er?

Binnen partnerrelaties kunnen drie vormen van jaloezie worden onderscheiden, die van elkaar verschillen in hun uitingsvorm en de mate waarin ze problemen kunnen veroorzaken: reactieve, angstige en preventieve jaloezie.

Is jaloezie een karaktereigenschap?

De meeste kinderen zijn wel eens jaloers. Dat hoort bij de emotionele ontwikkeling. Jaloezie uiten is dan ook geen teken van een slecht karakter. Kinderen uiten jaloezie bijvoorbeeld door boosheid, de aandacht opeisen, spullen van anderen afpakken en huilen als iemand aan hun spullen komt.

Volgende artikel
Hoe lang duurt de datingfase?