Aankomen tijdens de zwangerschap | Hoeveel gewicht mag je tijdens de zwangerschap aankomen?

Hoeveel kilo mag je aankomen bij 18 weken zwangerschap?

Gevraagd door: mr. Lisanne Vos  |  Laatste update: 29 november 2025
Score: 4.1/5 (15 stemmen)

Gemiddeld wordt verwacht dat je tijdens deze week tussen de 4,5 en 6 kilo bent aangekomen.

Hoeveel kilo kom je aan bij 3 maanden zwangerschap?

De eerste drie maanden van je zwangerschap worden het eerste trimester genoemd. In het eerste trimester komen de meeste vrouwen niet meer dan één tot twee kilo aan. Aan het einde van dit trimester merken veel vrouwen wel dat hun broek wat krapper zit.

Hoeveel kilo tillen 18 weken zwangerschap?

Zo zou je in het eerste trimester niet meer dan 10 kilo mogen tillen en vanaf 20 weken niet meer dan 5 kilo en dat niet vaker dan 10 keer per dag. In het laatste trimester is het gewicht gezakt naar 5 kilo en dat mag dan maar 5 keer per dag.

Hoeveel kilo aankomen eerste 20 weken zwangerschap?

Wat betreft gewichtstoename is het gemiddeld zo'n 5-6 kilo tot nu toe. Als je eetlust toeneemt, probeer dan gezonde keuzes te maken om overmatige gewichtstoename te voorkomen.

Hoeveel kilo kom je aan bij 19 weken zwangerschap?

In negen maanden tijd groei je gemiddeld 12 kilo erbij. Bij een tweeling is dat gemiddeld tussen de 12 tot 18 kilo. Deze kilo's bestaan onder andere uit: Baby: 3000-3500 gram.

42 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel kilo kom je aan als je 18 weken zwanger bent?

Gemiddeld wordt verwacht dat je tijdens deze week tussen de 4,5 en 6 kilo bent aangekomen. Het kan zijn dat je last hebt van beenkrampen, vergeetachtigheid, en mogelijk zwellingen in je handen en voeten.

Hoeveel gewichtstoename na 18 weken?

Aanstaande moeder: Je bent nu meer zichtbaar, met een gemiddelde gewichtstoename van 2,5 tot 4,5 kilo . Je merkt misschien ook dat je eetlust is toegenomen. Naarmate je baarmoeder groeit, vind je het misschien moeilijker om comfortabel te slapen. Je kunt je baby beginnen te voelen bewegen als het niet je eerste zwangerschap is.

Wat is een normaal gewicht bij 20 weken zwangerschap?

Week 20: Het halverwege punt

Je baby slaapt en wordt regelmatig wakker en kan wakker worden van geluiden of je bewegingen. Je baby is nu ongeveer 160 millimeter lang van kruin tot stuit en weegt ongeveer 320 gram .

Is het normaal om 30 kg aan te komen tijdens de zwangerschap?

Gemiddeld komt een vrouw tijdens de zwangerschap tussen de 11,5 en 16 kg aan . Hoeveel je aankomt, hangt echter af van je gewicht vóór de zwangerschap en andere factoren. Om te berekenen hoeveel je zou moeten aankomen, kun je beginnen met het berekenen van je Body Mass Index (BMI) van vóór de zwangerschap.

Is het normaal om een zware buik te hebben met 20 weken zwangerschap?

Vanaf 20-25 weken is het normaal dat je buik af en toe hard wordt. Dit kan uitgelokt worden door een groeispurt van de baby, plotse bewegingen, drukte, een volle blaas of een orgasme. Wanneer deze harde buik weer snel wegtrekt, niet regelmatig voorkomt en niet echt pijnlijk is, is dit normaal.

Wanneer is een zwangerschap hoogzwanger?

De veertigste week is ongeveer het einde van je zwangerschap. Je baby is nu helemaal klaar. Ben je langer dan veertig weken zwanger? Dat betekent meestal dat je kind het goed heeft in je buik.

Hoeveel weegt een baby bij 18 weken zwangerschap?

18 weken zwanger: de ontwikkeling van je Baby

Je baby is nu ongeveer zo groot als een paprika en meet rond de 14 centimeter van kruin tot romp. Het gewicht van je baby is ongeveer 190 gram. Dit is een periode van snelle groei en ontwikkeling.

Waarom geen knellend ondergoed zwanger?

In het eerste trimester van je zwangerschap is het dragen van je eigen ondergoed nog een prima keuze. Naarmate je langer zwanger bent, merk je dat jouw buik groter groeit. Standaard onderbroeken kunnen hierdoor gaan knellen onder je buik, waardoor dit niet lekker zit.

Hoeveel kg aankomen 17 weken zwangerschap?

Over het algemeen twijfelt niemand er nu nog aan dat u zwanger bent. Ook deze maand komt er zo'n 250 g per week bij. Deze gewichtstoename is grotendeels te wijten aan de groei van uw baarmoeder, evenals aan de placenta en het vruchtwater.

Welk trimester heeft de meeste gewichtstoename?

In het tweede trimester komen de meeste vrouwen het meest aan, zo'n 6 kg. In het laatste trimester kun je ook nog 2-4 kg aankomen, maar vaak niet zoveel als in het tweede trimester.

Is honger tijdens de zwangerschap schadelijk?

Deze zogenaamde food cravings zijn een signaal van je lichaam. Het betekent dat je nood hebt aan extra eiwitten, calcium of andere voedingsstoffen. Je baby spreekt immers je reserves aan om zich te ontwikkelen. Geef dus gerust toe aan de verleiding.

Hoeveel kilo mag je aankomen als je zwanger bent per trimester?

De gewichtstoename is meestal niet geleidelijk verdeeld over je zwangerschap. Het meeste kom je aan tijdens het tweede trimester, vaak zo'n 6 kilo (bij een gemiddeld BMI). In het eerste trimester valt de gewichtstoename vaak wel mee, 1 tot 2 kilo's.

Hoeveel kg aankomen 30 weken zwangerschap?

13-20 weken 15% 21-30 weken 50% 31-36 weken 20% 37-bevalling 5%

Hoeveel kilo mag je aankomen na zwangerschap?

Bij vrouwen die geen kinderen hadden, steeg de Body Mass Index (BMI) met gemiddeld 2,8 kg/m2. Een vrouw van 1,65m zou dan gemiddeld 7,6 kg bijkomen.

Hoeveel gewichtstoename 21 weken zwangerschap?

Vanaf nu komt hij iedere week zo'n 60 gram aan en jij 500 gram per week. Dat is heel normaal. De huid van de baby is niet meer doorzichtig. Er zijn witte bloedlichaampjes gevormd die belangrijk zijn als afweer tegen ziektes en infecties.

Hoeveel kilo mag je tillen als je 20 weken zwanger bent?

Is tillen toch nodig, dan moet het minder dan 10 kilo per keer zijn. Vanaf de twintigste zwangerschapsweek mag een werkneemster maximaal 10 keer per dag maximaal vijf kilo tillen. Vanaf de dertigste zwangerschapsweek mag een werkneemster maximaal vijf keer per dag maximaal vijf kilo tillen.

Hoeveel kilo kom je aan bij 22 weken zwangerschap?

Alles bij elkaar is dit ongeveer 9 kg. Daar komt nog ongeveer 2 - 4 kg aan vetreserves bij, die nodig zijn als voeding voor de baby in de baarmoeder en later voor het geven van borstvoeding. Afhankelijk van je gewicht voordat je zwanger werd, kan je gynaecoloog de richtlijn voor je gewichtstoename aanpassen.

Hoeveel gewicht zou ik moeten zijn aangekomen als ik 4 maanden zwanger ben?

De meeste vrouwen komen tijdens de zwangerschap tussen de 11,5 en 16 kilogram aan. De meeste vrouwen komen 1 tot 2 kilogram aan in het eerste trimester, en daarna 0,5 kilogram per week gedurende de rest van de zwangerschap. De hoeveelheid gewichtstoename hangt af van uw situatie.

Moet ik aankomen in gewicht na 19 weken zwangerschap?

Per trimester bij een vrouw met een normaal gewicht vóór de zwangerschap: Eerste trimester: 0,5-2 kg . Tweede trimester: 0,5-1 kg per week. Derde trimester: 0,5-1 kg per week.

Hoeveel gewicht kom je aan als je 20 weken zwanger bent?

Welke veranderingen vinden er plaats in je lichaam als je 20 weken zwanger bent? De bovenkant van je baarmoeder bevindt zich nu ter hoogte van je navel. Je bent op dit punt mogelijk zo'n 3,5 tot 4,5 kilo aangekomen.