Hoeveel uur per dag moet je compressiekousen dragen?

Hoeveel dagen moet je steunkousen dragen?

Gevraagd door: Sander Özcan  |  Laatste update: 25 april 2026
Score: 4.6/5 (11 stemmen)

De kousen moeten strak om je benen zitten en precies passen. Daarom krijg je ze van iemand die veel van steunkousen weet (een bandagist). Probeer de steunkousen zoveel mogelijk te dragen. 's Nachts mag je ze uit laten. Na ongeveer 7 maanden is de rek uit je steunkousen.

Hoeveel uur per dag mag ik steunkousen dragen?

hoeveel uur per dag moet je steunkousen dragen? Over het algemeen wordt aanbevolen om compressiekousen overdag te dragen en ze 's nachts uit te trekken.

Wanneer moet ik stoppen met het dragen van steunkousen?

Wanneer moet u stoppen met het dragen van steunkousen?
  1. Als er sprake is van een allergie op het materiaal van de kousen.
  2. Als er sprake is van een wond op het been of de voet. ...
  3. Als er sprake is van vochttoename, waardoor de kous niet meer past.
  4. Als regel geldt sowieso: bij twijfel of vragen...

Kan je een dag zonder steunkousen?

Mogen de steunkousen één dag uitgelaten worden? Het antwoord is: NEE! Juist als het warm weer is, hebben de aderen de steun van de kousen extra hard nodig.

Moet ik steunkousen altijd dragen?

Moet ik mijn steunkousen dan ook steeds dragen? Ja, juist als het warm weer is hebben je aderen de steun van je steunkousen extra hard nodig. Door de warmte verwijden de beenvaten zich, waardoor een goede bloedafvoer richting het hart moeilijk wordt.

40 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn de gevolgen als je geen steunkousen draagt?

Het niet dragen van de kous

Als u de kous om welke reden dan ook niet draagt, dan verhoogt u de kans op terugkerende huidproblemen, zoals het ontstaan van vocht of een (nieuwe) wond.

Hebben steunkousen zin?

Steunkousen helpen bij deze dingen: Je hebt minder klachten. Zoals pijn in je benen of zware vermoeide benen. Steunkousen helpen vooral goed tegen vocht in de benen.

Wat zijn de nadelen van steunkousen?

Bijwerkingen en nadelen van steunkousen
  • Huidirritaties of jeuk bij langdurig huidcontact.
  • Ongemakken als gevolg van het dragen van de verkeerde maat.
  • Allergische reacties: sommige mensen kunnen allergisch zijn voor het materiaal waaruit de kousen zijn gemaakt.

Waar blijft het vocht bij steunkousen?

Elastische kousen gaan zwelling tegen en ondersteunen het proces waarbij omliggende aders het bloed kunnen afvoeren. De kousen brengen verzwakte en vergrote bloedvaten terug tot een normaal niveau en drijven overtollig vocht terug in de bloed- en lymfevaten, waarna het lichaam dit vocht kan afvoeren.

Waarom heb ik koude voeten met steunkousen?

Waarom heb ik met de elastische kousen aan last van koude voeten? De warmtehuishouding kan verstoord zijn doordat elastische kousen de kleine oppervlakkige huidvaatjes leegdrukken. Dit kan echter geen kwaad voor uw benen of de bloedcirculatie.

Is er een alternatief voor steunkousen?

Het klittenbandsysteem is een alternatief voor therapeutisch elastische kousen of zwachtels. Dit korte-rek compressieverband sluit met behulp van klittenband. Hierdoor is het gemakkelijk aan te brengen door u of uw (mantel)zorgverlener.

Kunnen steunkousen ook te strak zitten?

Het kan zijn dat wanneer jij een steunkous draagt, het blijkt dat deze veel te strak zit. Wanneer je dit gevoel hebt, is er kans dat er bijwerkingen optreden, zoals huidirritatie. Te strak is nooit goed. Het kan zelfs tot het punt komen dat dit pijn doet.

Kunnen steunkousen krimpen?

Je kunt steunkousen gewoon wassen in de wasmachine. Je kunt in principe elk wasmiddel gebruiken, maar niet teveel en gebruik geen wasverzachter. Was de kousen op maximaal 40 graden. Was je ze op een hogere temperatuur, dan kunnen de kousen krimpen.

Hoe vaak moeten steunkousen gewassen worden?

Wij adviseren u om uw elastische kousen ten minste 1 keer per 2 a 3 dagen te wassen. Zo houdt u uw elastische kousen zo schoon mogelijk en blijft de kwaliteit van uw kousen zo hoog mogelijk.

Is het dragen van steunkousen in de zomer nodig?

Is het nodig om steunkousen te dragen in de zomer? Het is zeker aan te raden om steunkousen ook in de zomer door te dragen. Zeker wanneer uw aandoening ernstig is, zoals bijvoorbeeld trombose. Ook wanneer u veel loopt of staat, dan is het raadzaam om steunkousen te blijven dragen.

Waarom heb ik jeuk na het uittrekken van mijn steunkousen?

Als ik mijn elastische kousen uitdoe heb ik kort daarna soms zo'n jeuk. Hoe komt dit? Na het uittrekken van uw elastische kousen vullen de kleine oppervlakkige huidvaatjes zich weer met bloed. Dit kan kortdurend jeuk veroorzaken.

Waarom dragen oudere mensen steunkousen?

Het voordeel van (medische) steunkousen

minder kans op (nieuwe) spataderen. minder last van vermoeide en/of jeukende benen. minder kans op (nieuwe) trombose. minder zwellingen door vochtophoping.

Wat mag je niet doen met steunkousen?

Verzorging steunkousen

Zorg daarom dat deze niet met de kous in aanraking komen. Was de kousen regelmatig op een temperatuur van 95° C. Ze mogen niet in de droger en u mag ze niet strijken.

Hebben steunkousen invloed op de bloeddruk?

Elastische kousen, verbandkousen

Elastische kousen geven steun aan de beschadigde vaatkleppen van het bloedvat. Zo wordt de bloedafvoer van het been naar het hart bevorderd en ontstaat er minder tot geen hoge bloeddruk in de aderen van het been.

Is het gezond om steunkousen te dragen?

Kortom, steunkousen zijn geen luxe, maar eerder een essentieel hulpmiddel voor het behoud van de gezondheid van uw benen. Of u nu al last heeft van uw benen of preventieve maatregelen wilt nemen, steunkousen kunnen een aanzienlijke bijdrage leveren aan uw algehele welzijn.

Waarom knellen mijn steunkousen af?

Het aantrekken van Steunkousen

Het kan lastig zijn om steunkousen aan en uit te trekken. Het is belangrijk om hier de tijd voor te nemen, zodat de sokken goed passen zonder dat er vouwen en plooien ontstaan die kunnen knellen. Bovendien kunnen steunkousen beschadigd raken als je ze snel aan- en uittrekt.

Wat is het verschil tussen compressiekousen en steunkousen?

Steunkousen zorgen voor een lichte compressie

Het grootste verschil ten opzichte van medische compressiekousen is dat steunkousen bestemd zijn voor mensen met gezonde aders. Ze zorgen voor een lichte compressie van de benen. Zo kunnen zware en vermoeide benen bij langdurig staan of zitten worden vermeden.

Wat is een alternatief voor steunkousen?

Alternatieve compressiehulpmiddelen
  • Compressievesten ter verlichting van oedeemklachten. Naast arm- en beenkousen kunnen er op vlakbreimachines ook compressievesten worden gemaakt. ...
  • Klittebandsystemen als alternatieve drukvorm. ...
  • Oedeemverdrijvende hulpmiddelen door massage.

Kan het dragen van steunkousen kwaad?

Te strakke steunkousen kunnen leiden tot afknelling van de benen, wat pijn veroorzaakt tijdens het dragen. Dit ongemak kan ertoe leiden dat u stopt met het dragen van de kousen, waardoor ze hun functie verliezen en alleen nadelige effecten opleveren.

Hoeveel steunkousen krijg ik per jaar?

Afhankelijk van de aandoening heb je recht op 2 paar of 2 losse steunkousen per 12 maanden of 14 maanden. Vraag dit altijd na bij je eigen zorgverzekering om de hoeveel maanden nieuwe krijgt. Wil je nog een paar extra? Dan moet je dit helaas zelf betalen.