Ziek worden en ziekmelden op je werk. Dit zijn je RECHTEN en PLICHTEN!

Hoe zeg je aan je baas dat je ziek bent?

Gevraagd door: Jorn de Boer  |  Laatste update: 25 april 2026
Score: 4.4/5 (27 stemmen)

Houd het kort. Zeg dat je niet kunt werken omdat je ziek bent en je dus wilt ziek melden. Je kunt kort uitleggen wat je klachten zijn, maar bent niet verplicht om dat te doen. De meeste werkgevers willen dat je belt, maar er zijn ook bedrijven waar je je ziekmelding met een bericht op WhatsApp kunt doorgeven.

Hoe zeg je netjes dat je ziek bent?

Als je je ziek wil melden, volg dan deze stappen:
  • Kies een geschikt moment om je baas te bellen. ...
  • Wees duidelijk en eerlijk over hoe je je voelt. ...
  • Je hoeft geen details te geven over je ziekte. ...
  • Houd je werkgever op de hoogte van je herstel. ...
  • Als je je beter voelt, meld je dan weer beter bij je werkgever.

Wat stuur je naar je baas als je ziek bent?

Je hoeft niets te vertellen over je ziekte

Je werkgever mag jou geen vragen stellen over je medische situatie. Zoals bijvoorbeeld waar je last van hebt, of naar de behandeling van je ziekte. Wel mag de werkgever vragen stellen die noodzakelijk zijn om te kunnen beoordelen hoe het verder moet met de werkzaamheden.

Welke melding stuur je naar je werkgever als je ziek bent?

Wanneer je ziek bent, moet je jezelf dus ziek melden bij je werkgever. Dat is verplicht en dat doe je door middel van een ziekmelding bericht. Eigenlijk is het zo simpel als de naam doet vermoeden: het is een bericht waarin je aangeeft niet te kunnen werken door ziekte.

Hoe zeg je tegen je werkgever dat je ziek bent?

5 tips
  • Zend geen mailtje, maar bel je baas om het slechte nieuws te melden, niet vijf minuten voordat je op je werk moet zijn maar zo vroeg mogelijk.
  • Excuseer je voor het ongemak dat je door je afwezigheid veroorzaakt. ...
  • Hou het telefoontje beknopt. ...
  • Ook een gemaakt hoestje of schorre stem zijn écht niet nodig.

36 gerelateerde vragen gevonden

Hoe vertel je je werkgever dat je ziek bent?

Als u lichamelijk ziek bent

Laat hen weten hoe lang u ongeveer van uw werkplek weg zult zijn . Stel hen gerust dat u van plan bent zo snel mogelijk weer aan het werk te gaan. Bijvoorbeeld: 'Ik denk dat ik griep heb en wil mijn ziekte niet overdragen op mijn collega's.'

Wat zijn goede smoesjes om ziek te melden?

15 goede redenen om werk te missen
  1. Gezondheidsklachten.
  2. Doktersafspraak.
  3. Noodsituatie thuis.
  4. Zorgen voor een ziek familielid.
  5. Autopech.
  6. Mentale gezondheidsdag.
  7. Verlies van een dierbare.
  8. Overmacht door weersomstandigheden.

Hoe app je je baas dat je ziek bent?

WhatsApp/SMS

Hier heb je een voorbeeldbericht om je ziek te melden: Goedemorgen [naam leidinggevende], Ik wil je laten weten dat ik vandaag niet kan werken vanwege [beschrijf kort de symptomen, bijvoorbeeld: een ernstige hoofdpijn en koorts]. Ik verwacht dat ik [aantal] dagen nodig heb om te herstellen.

Hoe ziekmelden bij stress?

Bij stressklachten, burn-out of depressie mag je je ziekmelden. Je hoeft de reden niet te delen. Je werkgever mag wel vragen hoe lang je afwezig denkt te zijn en of je echt thuis bent. Bij langdurige ziekte kan een bedrijfsarts worden ingeschakeld.

Kan de werkgever je ziekmelding weigeren?

Wanneer u zich ziekmeldt terwijl u niet ziek bent, heeft de werkgever het recht om op basis van de beschikbare informatie uw ziekmelding te weigeren. Het gaat om overduidelijke gevallen, wanneer u zich bijvoorbeeld ziekmeldt voor het bijwonen van een bruiloft waar u geen verlof voor op kon nemen.

Wat is een goed bericht om je ziek te melden?

Een correcte ziekmelding kan er als volgt uitzien:

Ik wil je laten weten dat ik me vandaag helaas ziek moet melden wegens [algemene omschrijving, geen medische details]. Ik verwacht op [geschatte datum] weer aan het werk te kunnen. Mocht mijn situatie veranderen, dan laat ik je dit zo snel mogelijk weten.

Is ziekmelden via WhatsApp rechtsgeldig?

Via tools zoals WhatsApp of Facebook Messenger is het soms duidelijk of iemand het bericht al dan niet heeft ontvangen. En dus kan de ziektemelding wel degelijk rechtsgeldig zijn.

Hoe vaak mag een werkgever je bellen als je ziek bent?

Ja, je werkgever mag je bellen als je ziek bent. Er zijn geen vaste regels of wetten die bepalen hoe vaak je werkgever contact met je mag opnemen. Uiteraard wil je niet dat je werkgever je constant belt om werkgerelateerde vragen te stellen, en dat mag ook niet: het zou je herstel negatief kunnen beïnvloeden.

Hoe vaak ben je ziek per jaar?

Het gemiddelde ziekteverzuim in Nederland ligt op 5,3%, wat overeenkomt met ongeveer 13,8 ziektedagen per jaar. Als jouw aantal ziektedagen hier ruim boven ligt, kan dat worden gezien als frequent of zelfs problematisch verzuim.

Hoe zeg je als iemand ziek is?

Wat zeg je tegen iemand die ongeneeslijk ziek is?
  • Wens de persoon sterkte: geef aan dat je meeleeft en wens hem of haar kracht toe. ...
  • Biedt een luisterend oor: soms willen mensen gewoon graag gehoord worden. ...
  • Toon medeleven: probeer je in te leven in de ander.

Waarom telefonisch ziekmelden?

Laat medewerkers zich telefonisch ziek melden

Daarom kun je het beste je medewerkers zich laten ziek melden via de telefoon. Bijkomend voordeel is dat je ook meteen met je medewerker in gesprek bent en de informatie krijgt die je gewoon mag weten van je zieke medewerker.

Hoe kan ik me best ziek melden?

Ben je ziek, dan moet je je werkgever meteen inlichten. Je kan dat meestal best via telefoon of e-mail doen. Je kan altijd navragen hoe je best kan verwittigen bij ziekte. Daarnaast zal je ook een doktersbriefje of medisch attest moeten indienen.

Wat zijn de beste smoesjes?

Smoesjes, de top 10!
  • Ik voel me niet zo lekker.
  • Ik kan dat niet, anderen kunnen dat veel beter.
  • Dat doe ik morgen wel.
  • Ik heb dat nooit geleerd.
  • Te weinig tijd.
  • Ik moet eerst opruimen/andere dingen doen voordat ik wat anders kan doen.
  • Ik ben niet in de stemming.
  • Ik ben te moe.

Is het erg om ziek te melden?

Ernstige symptomen: Bij symptomen die je werkprestaties aanzienlijk beïnvloeden, zoals koorts, hevige pijn of extreme vermoeidheid, is het verstandig om je ziek te melden. Besmettelijke ziektes: Bij symptomen van een besmettelijke ziekte zoals griep of een virusinfectie, meld je je ziek om verspreiding te voorkomen.

Wat moet je zeggen als je je ziek wilt melden?

Houd het kort. Zeg dat je niet kunt werken omdat je ziek bent en je dus wilt ziek melden. Je kunt kort uitleggen wat je klachten zijn, maar bent niet verplicht om dat te doen. De meeste werkgevers willen dat je belt, maar er zijn ook bedrijven waar je je ziekmelding met een bericht op WhatsApp kunt doorgeven.

Hoe meld je zieke voorbeelden?

Beschikbaarheidsaanbod: "Hallo [naam manager], met [uw naam]. Ik voel me vandaag niet lekker en moet me ziek melden. Ik ben telefonisch/via e-mail bereikbaar als er iets dringends is. Bedankt."

Wat moet je je baas vertellen als je nog steeds ziek bent?

Ik voel me echt niet lekker en ik ben bij de dokter geweest die denkt dat ik griep heb. Ik moet me een paar dagen ziek melden om te herstellen. Ik weet niet hoe lang ik eruit zal zijn, maar ik houd jullie op de hoogte van hoe ik me de komende dagen voel.

Is het oké om een ​​ziektedag op te nemen als je niet ziek bent?

Bedrijven met een verlofbeleid dat ziekteverlof scheidt van vakantie, moedigen mogelijk het gebruik van betaald ziekteverlof aan wanneer werknemers niet ziek zijn . Er kan een perceptie bestaan ​​dat ze recht hebben op die dagen. Als het beleid 10 dagen toestaat, verwachten sommige werknemers misschien wel dat ze die 10 dagen krijgen, wat er ook gebeurt.

Hoe lang is 100 salaris bij ziekte?

Uw werkgever betaalt maximaal 2 jaar uw loon door als u ziek bent.

Moet ik thuis blijven als ik ziek ben?

Als u ziek bent en hier klachten van ondervindt die u belemmeren in uw werkzaamheden, kan een werkgever u niet verplichten werk te blijven verrichten. U hoeft dus niet aan het werk te blijven als u ziek bent.

Volgende artikel
Welke types gaan vreemd?