De waarheid over mondtaping: een recensie van een slaapchirurg

Hoe werkt Zippit Mondtape?

Gevraagd door: Jort Akin  |  Laatste update: 27 september 2025
Score: 4.1/5 (22 stemmen)

Zippit Mondtape helpt de neusademhaling te stimuleren. Door de pleister, met een kleine opening, over je mond te plakken word je gedwongen om door de neus te ademen. Hierdoor vermindert snurken en de slechte adem in de ochtend. Daarnaast helpt de pleister de algehele slaapkwaliteit te verbeteren.

Hoe gebruik ik Zippit mondtape?

Gebruiksaanwijzing Zippit mondtape 30ST

Was en droog je lippen, en de huid rondom de lippen. Dit zorgt ervoor dat de strip beter vast zit en niet zomaar los komt. Houd je lippen een klein beetje in, alvorens je de strip op je lippen plakt. Verwijder de strip na gebruik door de strip met je tong naar buiten te duwen.

Hoe mondtape te gebruiken?

Gebruik bij een verstopte neus een neusspray of wacht tot je weer normaal kunt ademhalen. Kies een tape van hoge kwaliteit, zoals de mondtape van Rustige Nacht, die speciaal is ontworpen voor dit doel. Breng de tape aan over je gesloten mond, zonder de huid te strak te trekken.

Hoe werkt sniffit?

De neuspleisters openen voorzichtig de neusgangen, waardoor de ademhaling tijdens de slaap wordt vergemakkelijkt. Dit kan verstopte neuzen en nachtelijk snurken verminderen – voor een rustgevende slaap zonder storende snurkgeluiden.

Hoe kan ik contact opnemen met Zippit?

Mocht u vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op via [email protected]. Wij behouden ons het recht voor om deze voorwaarden van tijd tot tijd te wijzigen. Door een overeenkomst met ons aan te gaan, stemt u ermee in dat de meest recente versie van onze algemene voorwaarden altijd van toepassing zal zijn.

17 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kan ik opnemen met de telefoon?

Een opname starten vanuit een gesprek
  1. Open de app Telefoon .
  2. Bel iemand of wacht tot je wordt gebeld.
  3. Tik op het scherm van het actieve gesprek op Opnemen. om je gesprek op te nemen.
  4. Tik op Opname stoppen. om de opname te stoppen.

Hoe werkt neuspleister tegen snurken?

Een neusstrip werkt op basis van trekkracht. De neuspleister plakt u op de neus en door de kracht van de neusstrip wordt de ruimte voor luchtstroming in de neus geopend. Een neuspleister zorgt er daarmee voor dat u beter en zonder problemen door de neus kunt ademhalen.

Hoe sniffit plakken?

Was en droog je neus en verwijder iedere vorm van make-up of oliën. Dit zorgt ervoor dat de strip beter plakt en niet gemakkelijk los komt. Plaats de strip over je neus net boven de neusgaten, en druk deze goed aan. Let erop de strip niet te hoog op de neus of over de neusgaten heen te plakken.

Hoe breng je neuspleister aan?

Gebruiksaanwijzing neuspleisters
  1. Stap 1: Een neuspleister plakt u op de neus. ...
  2. Stap 2: U plaatst de neuspleister in het midden van de neus. ...
  3. Stap 3: Druk de neuspleister goed aan zodat deze niet los zal laten na het aanbrengen van de neusstrip.

Is het gezond om met je mond open te slapen?

Slapen met open mond zorgt voor scheve tanden, tandbederf, chronische vermoeidheid, concentratieproblemen en vele andere gezondheidsklachten. Mondademhaling is per definitie niet de norm. Niet overdag en ook niet tijdens het slapen.

Waar is mouthtaping goed voor?

Het dragen van een pleister op je mond zal je aanmoedigen om door je neus te ademen, waardoor je de symptomen van een droge mond en keel kunt verminderen en je mondgezondheid kunt verbeteren.

Wat werkt het beste tegen snurken?

In het kort
  • Je kunt zelf veel doen om snurken minder te maken: Slaap op je buik of zij. Niet op je rug. Val af als je te zwaar bent. Gebruik geen slaappillen. Drink geen alcohol. ...
  • Bel je huisarts als je soms stopt met ademen.
  • Bel ook als je lange tijd een verstopte neus hebt of overdag erg moe bent.

Waar moet ik de neusstrip plakken?

Plaats de plakzijdes van de neusstrip recht boven de plek waar je neusvleugels uitsteken. Wrijf zachtjes over de neusstrip om zeker te zijn dat deze goed vastzit op je neus. Je kunt meteen al beter ademhalen. Was je gezicht 10 seconden lang met warm water.

Hoe werken neusstrips?

De Breathe Right® neusstrips zijn vrij van medicatie en zijn zonder recept verkrijgbaar. Ze openen de neusvleugels om zachtjes de neus/neusgaten vrij te maken. Daardoor wordt de luchtdoorstromingsweerstand in de neus verminderd en kun je gemakkelijker ademhalen.

Waar is Zippit te koop?

Bij Drogist.nl kun je alles van zippit bestellen tegen lage prijzen.

Hoe werkt een zippit?

Zippit Mondtape helpt de neusademhaling te stimuleren. Door de pleister, met een kleine opening, over je mond te plakken word je gedwongen om door de neus te ademen. Hierdoor vermindert snurken en de slechte adem in de ochtend. Daarnaast helpt de pleister de algehele slaapkwaliteit te verbeteren.

Wat is het effect van neuspleisters?

Hoewel neuspleisters geen significante impact hebben op sportprestaties, melden sommige mensen wel verlichting bij verstopte neuzen door verkoudheid of allergie. Door de neusvleugels iets te openen, kan ademen tijdelijk makkelijker aanvoelen. Dit effect is echter subjectief en niet langdurig.

Waarom heeft Ender Scholtens een plakker op zijn neus?

Zij dragen de pleister om beter te ademen. Volgens experten kan dit helpen, maar zijn de effecten eerder beperkt en gaat het ook niet helpen bij een verkoudheid of een structureel probleem in de neus. Afgelopen weekend verscheen influencer Ender Scholtens bij de uitreiking van de mediaprijzen de Kastaars!

Hoe plak je een zippit?

Gebruiksaanwijzing Zippit sniffit neusstrips 30ST

Plaats de strip over je neus net boven de neusgaten, en druk deze goed aan. Let erop de strip niet te hoog op de neus of over de neusgaten heen te plakken.

Hoe lang werkt een snurkpleister?

Neuspleister als anti-snurk middel

Een neusstrip werkt als een neusspreider, maar dan als pleister op de neus, waardoor meer zuurstof door de neus kan worden geïnhaleerd en ademhalen minder moeite kost. Hoe makkelijker het ademhalen door de neus is, hoe kleiner de kans op snurken is.

Is een neusstrip goed?

Door de neusstrip worden de neusvleugels van elkaar af getrokken. Hierdoor kun je meer lucht binnenkrijgen en beter ademhalen. Een fijne oplossing wanneer je last hebt van een verstopte neus of snurken door de neus. De strips helpen je om (beter) door je neus te ademen.

Hoe neuspleister plakken?

Hoe verwisselt u de pleister:

Indien gewenst kunt u met de stift op de sonde aangeven hoe ver hij in de neus zat; Verwijder de pleisterresten op de huid met het schoonmaakmiddel; Plak de nieuwe pleister op de neus of wang. Let hierbij op dat de sonde net iets anders wordt vastgeplakt om drukplekken te voorkomen.

Kan ik met een neuspleister slapen?

Hoe werken de neuspleisters? De neusstrip spreidt de luchtwegen in de neus, waardoor ademen makkelijker wordt en er geen benauwd gevoel ontstaat. Het voorkomt een verstopte neus tijdens het slapen, waardoor de kans op snurken minimaal is.

Hoe werkt een neusclip tegen snurken?

Een neusclip opent namelijk het smalste gedeelte van uw neus, waardoor u meer lucht via uw neus kunt inhaleren. Dit heeft als gevolg dat het snurken minder wordt of zelfs helemaal verdwijnt, waardoor u uitgeruster wakker wordt. Neusspreiders hebben een lange levensduur en zijn eenvoudig in het onderhoud.

Kan je gesprekken terugluisteren?

Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: je kunt niet zomaar zonder een extra app telefoongesprekken terugluisteren of een telefoongesprek opnemen. De Android telefoons en iPhones ondersteunen dit simpelweg niet.