VROEGE ZWANGERSCHAPSSYMPTOMEN 👶 de eerste tekenen van mijn zwangerschap 🥰

Hoe weetje of je ongesteld wordt?

Gevraagd door: Yinthe van Dagsburg D  |  Laatste update: 28 september 2025
Score: 4.8/5 (35 stemmen)

Je borsten gaan groeien en je krijgt haar onder je oksels. Rond je vagina gaat er ook haar groeien en je merkt dat er af en toe wat wit slijm uit komt. Allemaal tekenen dat je eerste menstruatie eraan komt. Ongesteld zijn duurt ongeveer een week en gebeurt meestal een keer per maand.

Hoe weet ik of ik bijna ongesteld word?

Je kunt bepaalde lichamelijke veranderingen opmerken, zoals een opgeblazen gevoel, darmklachten, een droge huid, krampen, vettig haar of gevoelige borsten. Sommige zien een verschil in hun emoties, zoals hevige stemmingswisselingen of een prikkelbaar gevoel.

Kun je voelen dat je ongesteld wordt?

Bijna alle vrouwen merken vlak voor hun ongesteldheid dat er sprake is van gevoelige borsten, hoofdpijn of stemmingswisselingen. Dit is een normaal verschijnsel. Als de klachten zo ernstig zijn dat ze je hinderen in je dagelijks leven, kun je PMS hebben.

Wat zijn de symptomen voordat je ongesteld wordt?

Het premenstrueel syndroom (PMS) is het geheel van lichamelijke (bijv. gevoelige borsten, zwelling van de buik) en/of emotionele symptomen (bijv. prikkelbaarheid, vermoeidheid) die telkens ontstaan 1 of 2 weken vóór je menstruatie. De klachten belemmeren je normale functioneren.

Hoe weet je zeker of je ongesteld bent?

Symptomen eerste menstruatie

Prikkelbaarheid en krampen zijn enkele van deze symptomen. Ook tijdens je menstruatie kun je last hebben menstruatiepijn. Pijn in je onderbuik en onderrug zijn de meest voorkomende kenmerken van ongesteld zijn. Als je voor het eerst ongesteld wordt, merk je het meteen.

39 gerelateerde vragen gevonden

Wat voel je als je voor het eerst ongesteld wordt?

Je zult merken dat je lichaam gaat veranderen. Je borsten gaan groeien en je krijgt haar onder je oksels. Rond je vagina gaat er ook haar groeien en je merkt dat er af en toe wat wit slijm uit komt. Allemaal tekenen dat je eerste menstruatie eraan komt.

Wat voor afscheiding voor menstruatie?

Witte of gebroken witte kleur. De kleur van de afscheiding kan variëren afhankelijk van de fase van de menstruatiecyclus. Vóór je menstruatie is het gebruikelijk dat de afscheiding er wit of gebroken wit uitziet.

Wat voel ik als ik ongesteld moet worden?

Bij de meeste vrouwen gaat de menstruatie gepaard met een aantal van de volgende klachten: sneller geïrriteerd of emotioneel zijn, moeheid, pijnlijke borsten, een opgeblazen gevoel, buikkramp, hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, braken en diarree.

Waarom zet mijn menstruatie niet door?

Gemiste menstruatie

Stress, hormonale onbalans, overmatige lichaamsbeweging, gewichtsveranderingen en bepaalde medische aandoeningen kunnen allemaal bijdragen aan het uitblijven van de menstruatie, zelfs als de symptomen van menstruatiepijn aanwezig zijn.

Hoeveel dagen voor menstruatie symptomen?

PMS-symptomen beginnen gewoonlijk ongeveer vijf dagen voordat de menstruatie begint en eindigen ongeveer vier dagen nadat de menstruatie is begonnen. Rond deze tijd kan PMS optreden, omdat de oestrogeen- en progesteronniveaus dalen na de ovulatie.

Waarom voel ik dat ik ongesteld moet worden, maar het komt niet?

In de eerste 5 jaar dat je ongesteld wordt, kun je onregelmatig ongesteld zijn. Dat komt doordat je vrouwelijke hormonen veranderen, maar nog niet regelmatig. Als je al een keer ongesteld bent geweest, dan weet je dat je eierstokken en baarmoeder goed werken. Je hoeft je dan geen zorgen te maken, je kunt afwachten.

Kun je nat worden als je ongesteld bent?

Voor vrijwel alle menstruatieklachten geldt dat ze veroorzaakt worden door hormoonschommelingen. Dat is ook het geval bij overmatig zweten en nachtzweten als je ongesteld bent. Gedurende je cyclus veranderen de niveaus van de hormonen in je lichaam: vooral die van oestrogeen en progesteron.

Wat zijn de symptomen van menstruatie zonder bloedverlies?

Pijn zoals menstruatiepijn als je zwanger bent
  • Braxton Hicks weeën (ook wel 'oefenweeën' genoemd)
  • Een opgeblazen gevoel.
  • Vastzittende winden.
  • Verstopping.
  • Pijn aan de ronde ligamenten (banden van weefsel die de baarmoeder op zijn plaats houden rekken uit)
  • Samentrekkingen van de baarmoeder na een orgasme.

Hoe ziet beginnende ongesteldheid eruit?

Wanneer de eerste menstruatie begint, zien sommige meisjes een bruinachtige afscheiding in hun slipje, terwijl anderen enkele druppels bloed zien.

Hoe voel je menstruatie aankomen?

Ongeveer vijf dagen voor je menstruatie kan je buik strak en gezwollen aanvoelen, wat gewichtstoename vóór de menstruatie kan veroorzaken. Dit kan komen door hormonale veranderingen. Deze kunnen meer gas in je maagdarmkanaal veroorzaken, wat leidt tot een opgeblazen gevoel en je zwaarder doet voelen.

Kan je douchen als je ongesteld bent?

Ja, dat kan! Het is helemaal veilig en zelfs aan te raden om een ontspannend bad te nemen als je ongesteld bent. Het warme water kan helpen bij het verlichten van eventuele ongemak en menstruatiekrampen.

Kun je 1 dag ongesteld zijn?

Zo kun je last hebben van doorbraakbloedingen, bijzonder hevige menstruaties, ééndaagse menstruaties of zelfs meerdere keren ongesteld zijn binnen een paar weken. Op het moment zelf kan het verontrustend lijken, maar vaak is het gewoon een teken dat je lichaam zich aanpast aan een hormonale verandering.

Hoe kan het dat je ongesteldheid uitblijft?

De eierstokken werken niet goed, bijvoorbeeld als de voorraad eicellen (bijna) op is. De communicatie tussen de hersenen en eierstokken werken niet goed. Ook oorzaken zoals erfelijke aandoening, schildklierafwijkingen, over- of ondergewicht kunnen zorgen voor een uitblijvende of onregelmatige cyclus.

Hoeveel dagen overtijd is normaal?

Hoeveel dagen overtijd is normaal? Het is normaal om 1 tot 5 dagen overtijd te zijn door kleine variaties in de menstruatiecyclus. Deze schommelingen zijn het gevolg van factoren zoals stress, verandering in leefstijl, of een lichte hormonale verschuiving.

Wat zijn de tekenen dat ik ongesteld moet worden?

Behalve vaginale bloeding, kun je tijdens je menstruatie de volgende symptomen krijgen:
  • Krampen in de buik of het bekkengebied.
  • Pijn rond de vagina.
  • Pijn in de onderrug.
  • Opgeblazen gevoel.
  • Gevoelige, gespannen of pijnlijke borsten.
  • Verandering van eetlust.
  • Stemmingswisselingen en/of prikkelbaarheid.
  • Hoofdpijn.

Is diarree een teken van het begin van de menstruatie?

De oorzaak van diarree tijdens de menstruatie heeft te maken met je hormonen. Tijdens je menstruatie verandert de hormoonbalans. Zo zijn er onder andere meer prostaglandinen in je lijf: dat zijn stofjes die ervoor zorgen dat de baarmoeder samentrekt om zo het baarmoederslijmvlies los te laten.

Hoe kan ik mijn menstruatie voorspellen?

* De gemiddelde cyclus duurt 28 dagen, maar kan ook korter of langer duren. Je kan je cyclus berekenen door het aantal dagen te tellen van de eerste dag van je laatste menstruatie, tot de dag voor je opnieuw ongesteld wordt.

Hoe kan ik aan mijn afscheiding zien dat ik bijna ongesteld word?

Dikkere consistentie: In de dagen voorafgaand aan je menstruatie is de afscheiding vaak dikker en romiger. Dit komt door de toename van progesteron na de ovulatie, waardoor het baarmoederhalsslijm dikker wordt. Witte of troebele kleur: Afscheiding vóór uw menstruatie kan wit, gebroken wit of troebel zijn.

Waarom heb ik geen afscheiding voor mijn ongesteldheid?

Tijdens de luteale fase domineert het hormoon progesteron die er voor zorgt dat er minder afscheiding uit je vagina komt. Vlak voor je ongesteld wordt, heb je vaak helemaal geen afscheiding meer en kan je zelfs droog aanvoelen down under.

Volgende artikel
Wat betekent de naam Yoshi?