Is het makkelijker om zwanger te worden kort na een miskraam? - Ontdek de feiten - Dr. Lora Shahine

Hoe weet ik of ik vruchtbaar ben na een miskraam?

Gevraagd door: Britt van der Linden PhD  |  Laatste update: 9 oktober 2025
Score: 5/5 (68 stemmen)

Wanneer ben je weer vruchtbaar na een miskraam of abortus? Na een miskraam of een abortus kan je lichaam direct weer een nieuwe menstruatiecyclus beginnen. Je krijgt weer een eisprong en daarna word je weer ongesteld. De meeste vrouwen worden binnen 4 tot 6 weken na een abortus of miskraam weer ongesteld.

Hoe weet je of je vruchtbaar bent na een miskraam?

In het algemeen kun je ervan uitgaan dat de eerste menstruatie tussen 4 tot 6 weken na de miskraam zal zijn. Bij een reguliere cyclus ben je dus tussen de 2 tot 3 weken na die miskraam alweer vruchtbaar. Maar voordat je cyclus op gang komt, moet je lichaam daar wel klaar voor zijn.

Is je extra vruchtbaar na een miskraam?

Je lichaam kan extra vruchtbaar zijn in de eerste maanden na een miskraam, wat betekent dat je snel weer zwanger kunt worden als alles goed gaat. Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren en voldoende rust te nemen om volledig te herstellen.

Hoeveel kans na miskraam weer zwanger?

Als je die meetelt, wordt wel gezegd dat zelfs de helft van alle zwangerschappen eindigt in een miskraam. Als je één miskraam hebt meegemaakt is de kans op herhaling in een volgende zwangerschap niet of nauwelijks verhoogd, maar na twee miskramen is de kans ongeveer 25%, en na drie miskramen is dit ongeveer 35%.

Hoe weet je of je vruchtbaar bent?

Per cyclus is de vrouw vruchtbaar van zo'n 2 à 3 dagen vóór de eisprong tot enkele uren erna. Je kunt dus het beste een paar keer vrijen in de dagen net voordat je ovuleert. Dit moment herken je soms aan symptomen zoals vollere borsten, ovulatiepijn of een hogere lichaamstemperatuur.

21 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kom je erachter of je nog vruchtbaar bent?

Hoe kan je testen dat je verminderd vruchtbaar bent? Ben je al een jaar bezig zwanger te worden, maar lukt het niet, dan kun je testen of je wel een eisprong hebt. Dit kun je doen door elke dag je temperatuur te meten of met een ovulatietest (eisprongtest te koop bij de drogist).

Hoe lang na een miskraam krijg ik weer een eisprong?

Na een miskraam of een abortus kan je lichaam direct weer een nieuwe menstruatiecyclus beginnen. Je krijgt weer een eisprong en daarna word je weer ongesteld. De meeste vrouwen worden binnen 4 tot 6 weken na een abortus of miskraam weer ongesteld. De eisprong is ongeveer 14 dagen daarvoor.

Zal ik een gezonde zwangerschap hebben na een miskraam?

Veel vrouwen hebben een gezonde zwangerschap . De kans op een miskraam in een volgende zwangerschap is ongeveer 20% na één miskraam. Na twee miskramen op rij loopt de kans op een nieuwe miskraam op tot ongeveer 25%. Na drie of meer miskramen op rij is de kans op een nieuwe miskraam ongeveer 30% tot 40%.

Hoe groot is de kans op twee miskramen achter elkaar?

Minstens 1 op de 10 zwangerschappen eindigt in een miskraam. Waarschijnlijk komt het zelfs nog vaker voor: zo rond de 15%. Na twee miskramen heb je ongeveer 25% kans dat het nog een keer gebeurt. Na drie miskramen is de kans ongeveer 35%.

Hoe snel zwanger na afbreken zwangerschap?

Hou rekening met medische en psychische factoren: Medisch: Je arts/gynaecoloog zal op de medische implicaties van de afbreking en op de aandachtspunten voor een volgende zwangerschap wijzen. Geef je lichaam de kans om voldoende te herstellen na de afbreking (meestal tussen 6 weken en 3 maanden).

Hoe weet ik of ik vruchtbaar ben na een miskraam?

Let op tekenen van ovulatie

Veranderingen in je afscheiding of baarmoederhalsslijm, dat helder en glibberig wordt, een beetje zoals rauw eiwit . Veranderingen in je basale lichaamstemperatuur (BBT, je temperatuur wanneer je volledig in rust bent). Veranderingen in de positie van je baarmoederhals.

Hoe kan ik mijn vruchtbaarheid verhogen?

Vruchtbare tips voor jou
  1. Eet gezonde en gevarieerd. ...
  2. Vermijd roken, alcohol en drugs. ...
  3. Neem zo min mogelijk light-producten. ...
  4. Beweeg voldoende. ...
  5. Zorg voor een gezond gewicht. ...
  6. Drink niet te veel cafeïnehoudende dranken, zoals koffie, thee en cola. ...
  7. Pas op met medicijngebruik. ...
  8. Zorg voor ontspanning.

Hoe weet je of je een eisprong hebt gehad?

Door elke ochtend na het wakker worden je temperatuur te meten, weet je wanneer je een eisprong hebt gehad. Bij een regelmatige cyclus weet je dan op welke dag van de volgende cyclus je eisprong komt. Bij een onregelmatige cyclus kun je na een paar maanden temperaturen zien wanneer je eisprong gemiddeld plaatsvindt.

Wat zegt een miskraam over je vruchtbaarheid?

Je zou direct na een miskraam opnieuw zwanger kunnen worden. Je lichaam herstelt snel nadat het bloedverlies van de miskraam is gestopt. Dan begint de maandelijkse cyclus weer en krijg je weer een eisprong. De vraag is ook wanneer je emotioneel toe bent aan een nieuwe zwangerschap.

Is de kans op tweeling groter na een miskraam?

Kans bij een tweeling

De kans dat er na 20 weken zwangerschap alsnog een miskraam komt, is bij tweelingen twee keer zo groot.

Hoe werkt de cyclus na een miskraam?

Je cyclus start na een miskraam weer snel op, meestal kun je na 2-3 weken al een eisprong verwachten. Iedereen gaat anders om met zwangerschapsverlies en rouwt op zijn of haar eigen manier. Daarnaast heeft iedereen tijd voor rouw en verwerking nodig, de één langer dan de ander.

Hoe snel is je vruchtbaar na een miskraam?

Je kunt zelf beslissen wanneer je weer zwanger probeert te worden na een miskraam. Je hoeft niet te wachten tot je ongesteld bent geweest. De meeste vrouwen worden 4 tot 6 weken na de miskraam weer ongesteld, sommige later. Door de operatie kun je verklevingen hebben.

Wanneer is een vrouw het meest vruchtbaar?

Bij vrouwen met een regelmatige cyclus van 28 dagen ligt de meest vruchtbare periode tussen dag 11 en dag 16 van de cyclus. Zonder rekening te houden met de dag van de cyclus of het moment van de eisprong heeft men de grootste kans op bevruchting wanneer men om de 2 dagen, dus ongeveer 2 tot 3 maal per week seks heeft.

Welke klachten horen bij ovulatie?

Wat zijn symptomen van een ovulatie?
  • Mittelschmerz - Je voelt een plotselinge constante pijn in je onderbuik. Dit is meestal een milde pijn.
  • Doffe pijn in je rug.
  • Plotselinge daling van lichaamstemperatuur.
  • Glibberige afscheiding (als rauw eiwit).
  • Gevoelige borsten.
  • Gevoeliger worden voor smaak en geur.

Hoe weet je zeker dat je vruchtbaar bent?

Ovulatietest. Is jouw menstruatiecyclus onregelmatig of vind je het moeilijk om je vruchtbare dagen te herkennen? Dan kun je bij de drogist of apotheek ovulatietesten kopen. Deze testen geven aan wanneer jouw eisprong is (en dus vruchtbaar bent) en wanneer je dus een grotere kans hebt om zwanger te worden als je vrijt.

Hoe weet je of je nog eicellen hebt?

De voorraad eicellen is per persoon verschillend. Met behulp van een echo onderzoek aan het begin van de menstruele cyclus en een bloedonderzoek naar het anti-Müllers-hormoon (AMH) kan beoordeeld worden of het aantal eicellen in de eierstokken normaal is voor uw leeftijd.

Wat helpt om sneller zwanger te worden?

Geslachtsgemeenschap rondom de eisprong

Om uw kans op een zwangerschap optimaal te benutten, is het van belang dat de eicel en de zaadcel elke maand de kans krijgen elkaar te ontmoeten. Daarom adviseren wij om in ieder geval twee weken rondom de verwachte eisprong regelmatig geslachtsgemeenschap te hebben.

Hoe kan je testen of je vruchtbaar bent?

Het klinkt raar, maar een zwangerschap, spontaan of na een behandeling, is de enige manier om aan te tonen dat je vruchtbaar bent. Er is geen andere test die dit kan voorspellen. Je kunt echter wel zelf al bedenken of je bepaalde risico's loopt of juist goede kansen hebt.

Hoe merk ik dat ik ovuleer?

Je voelt bijvoorbeeld een milde pijn in de onderbuik, vaak iets minder heftig dan menstruatiepijn. Je afscheiding is doorzichtig en elastisch, en soms verlies je ook wat meer afscheiding dan normaal. Soms kan je wat bruinige afscheiding zien, als er wat bloed is vrijgekomen bij de ovulatie. Je borsten zijn gevoeliger.

Is het goed om na seks te plassen als je zwanger wil worden?

Overigens is het voor vrouwen belangrijk om na de seks nog even uit te plassen ter voorkoming van een blaasontsteking, dus als je even wilt blijven liggen is dat prima, maar de gang naar de wc moet je nog wel even maken.