Hoe voorkom ik stretch marks?
Gevraagd door: ing. Danique Hofman BA | Laatste update: 11 mei 2023Score: 4.1/5 (50 stemmen)
- Smeren tegen striae! Houd de huid tijdens de zwangerschap soepel door dagelijks te smeren met Zwangerschap Body Butter of Zwangerschapsolie.
- Eet gezond. Gezond eten helpt niet alleen om je gezichtshuid te laten stralen. ...
- Drink voldoende. Goed drinken is belangrijk.
Kun je Stretch Marks voorkomen?
Helaas kan ik over striae kort en duidelijk zijn: striae voorkomen tijdens je zwangerschap kan niet. Striae zijn namelijk onderhuidse littekens. Ze ontstaan door het snelle uitrekken van de huid tijdens de zwangerschap. Zeventig procent van de zwangeren krijgt ze.
Wat kan je doen tegen Stretch Marks?
- Crèmes. Wat mij betreft is vitamine A-zuur de enige crème die echt wat kan doen tegen striae. ...
- Peeling. Uit onderzoek blijkt dat een peeling op basis van glycolzuur of met TCA zowel striae rubra als striae alba kan verbeteren. ...
- Laser- en lichttherapie. ...
- Massage. ...
- Microdermabrasie. ...
- Microneedling.
Welke week meeste kans op striae?
Zwangerschapsstriemen kunnen zich vanaf het 2e trimester voordoen, maar komen veel vaker voor naar het einde toe. Het valt ook op dat sommige vrouwen er gevoeliger voor zijn dan andere. Bijvoorbeeld jonge, lichte en gladde huidtypes. De genetische aanleg speelt ook een rol.
Kan je Stretch Marks krijgen als je afvalt?
Als je veel afvalt, kan dat er dus juist voor zorgen dat striae sneller zichtbaar wordt. Je huid wordt immers losser, waardoor strepen sneller te zien zijn. Als je striae wilt voorkomen, is het beter om niet meer dan ongeveer een kilo per week af te vallen, zodat je lichaam zich kan aanpassen aan de veranderingen.
Hoeveel procent van de vrouwen heeft stretch marks?
Ruim 70% van de vrouwen krijgt er mee te maken: striae. Ook wel bekend als striemen, stretch marks, groeistrepen of huidstriemen. Voor veel vrouwen is dit een doorn in het oog.
Hoe zien beginnende stretch marks eruit?
Hoe ziet beginnende striae eruit
Beginnende striemen herken je vaak als eerst aan jeuk: je huid begint te jeuken op plekken waar het aan het groeien is. Vervolgens kun je paarse en rode verkleuringen in de huid zien. Deze verkleuringen zijn littekens die onder je huid (in je bindweefsel) zitten.
Kan je striemen weg doen?
Striae kan als zeer storend ervaren worden door patiënten. Fractionele lasertherapie is een effectieve manier om striae te behandelen. In sommige gevallen adviseren onze huidtherapeuten fractionele lasertherapie in combinatie met cryolipolyse (vet bevriezen) voor betere resultaten.
Waarom krijg ik snel striae?
Oorzaak van striae. Striae ontstaan door een snelle gewichtstoename of wanneer je snel groeit. Het onderhuidse bindweefsel kan de snelle uitrekking van de huid niet bijhouden en raakt beschadigt. Hierdoor ontstaan onderhuidse littekens; striae.
Hoe vaak buik insmeren zwanger?
Door je huid soepel te houden en dagelijks in te smeren met een olie help je striae voorkomen. Een soepele huid is immers flexibel en rekt gemakkelijker mee. Start hiermee vanaf het begin van je zwangerschap en blijf smeren tot drie maanden na de geboorte.
Hoe snel vervaagt striae?
Gelukkig worden de striemen na verloop van tijd minder opvallend, hun initiële kleur vervaagt tot een witte tint. Hoelang zo'n proces duurt, valt helaas niet te voorspellen. Bij de een is het een kwestie van een paar maanden, terwijl het bij de ander het soms jaren kan duren.
Kan je stretch marks krijgen door sporten?
Maar door sporten in de sportschool groeien je spieren sneller dan je bindweefsel aan kan. Daardoor ontstaan er letterlijk scheuren in je bindweefsel en je huid: striae, ofwel sportersstriae of sportersstriemen.
Hoe lang mag je Bio Oil gebruiken?
Voor een optimaal resultaat wordt er aanbevolen om Bio-Oil® tweemaal per dag gedurende minstens drie maanden aan te brengen en met cirkelvormige bewegingen in de huid te masseren totdat de olie volledig is ingetrokken. Het product mag pas worden gebruikt wanneer de wond perfect genezen is.
Welke olie om striemen te voorkomen?
Inmasseren met een natuurlijke olie kan ook nuttig zijn tegen striemen, oliën die hiervoor geschikt zijn zijn arganolie, frambozenolie en pompoenpitolie. Dagelijks enkele druppels inmasseren op de striemen en goed laten intrekken.
Welke crème helpt tegen striae?
Striae behandeling, striae voorkomen:
Als je een droge huid hebt, probeer dan NIVEA Q10 Verstevigende Body Lotion met vitamine C. Deze verstevigt de huid merkbaar en verbetert de elasticiteit in 10 dagen en houdt je huid tot 48 uur gevoed.
Wat is het verschil tussen striemen en striae?
Striae ook wel striemen of “stretch marks” genoemd zijn lijnvormige rood/paarse strepen op de huid. Naarmate striae langer bestaat kleuren de striemen van rood naar wit/huidkleur. Het ontstaat doordat het lichaamsdeel in kwestie groeit, waardoor het bindweefsel scheurt.
Wat betekent het als je stretch marks hebt?
Striae, ook wel, groeistrepen, stretchmarks of striemen genoemd, zijn scheurtjes in het onderhuidse bindweefsel waardoor littekens ontstaan die rood / paars van kleur zijn. Deze striemen ontstaan als het bindweefsel in de huid te snel wordt opgerekt door een te snelle groei van de huid van een bepaald lichaamsdeel.
Wat op striemen smeren?
Kies voor de meest voedende vetten, zoals karitéboter of zachte amandelolie. Je kunt ook een crème tegen striemen smeren, speciaal voor zwangere vrouwen: Mustela Maternité Striemencrème, Louis Widmer MamaDerm Crème Tegen Striemen of Eucerin Verzorgende Olie.
Kan striae bruin worden?
Vaak zijn ze in het begin roze, rood, bruin of paars, maar vervagen ze na verloop van tijd tot zilverachtig grijs. Striae voelen hobbelig aan en komen het meest voor op de buik, borst, bovenarmen, benen, billen, heupen of rug.
Heeft iedereen striemen?
Bijna iedereen heeft striae. Als je afvalt, of wanneer na de bevalling je buik weer kleiner wordt, dan rekt die huid niet mee terug. Vervolgens worden de striae beter zichtbaar. Striae kunnen nooit helemaal worden verwijderd, ook niet met behulp van laser.
Hoe voorkom je striemen?
Om de vorming van striemen te voorkomen, is het belangrijk dat de huid soepel gehouden wordt. Door dagelijks een voedend product in te masseren, behoudt de huid haar elasticiteit en kunnen beschadigingen verminderd of vermeden worden. Begin hier zo vroeg mogelijk mee tijdens je zwangerschap.
Wat smeer je op je buik als je zwanger bent?
Smeer je in de ochtend in met Zwangerschap Body Butter. Deze rijke butter trekt snel in en helpt striemen te verminderen. En gebruik Zwangerschapsolie in de avond tijdens jouw me-time moment. Masseer je buik en ervaar direct verlichting van het jeukende gevoel.
Kun je stretch marks weg laten halen?
Nee, de stretch-marks gaan nooit helemaal weg. Het zijn een soort onderhuidse littekens. De meeste striae zijn zo goed behandelen dat ze bijna niet meer zichtbaar zijn. Indien u zeer ernstige striae heeft, moet u ervan uitgaan dat ze een heel stuk beter worden, maar dat ze wel zichtbaar blijven.
Hebben dunne mensen ook striae?
Striae wordt meestal geassocieerd met aankomen en zwangerschap, maar het kan ook ontstaan bij dunne mensen. Over het algemeen verschijnt striae in de zogenaamde B zones. Respectievelijk; buik, benen, billen en borsten.
Is Bio-Oil goed voor je?
Bio-Oil is een effectieve moisturizer voor lichaam en gezicht. De olie vult de natuurlijke huidoliën aan en voedt een droge huid. Bio Oil complementeert de natuurlijke olielaag van de huid. Omdat Bio-Oil een hypoallergeen huidverzorgingsproduct is, is het geschikt voor alle huidtypen.
Is je buik altijd hard tijdens een wee?
Hoe ontstaat ODD?