Animatie ontwikkeling van baby in moeder

Hoe voelt indalen?

Gevraagd door: Mark Postma  |  Laatste update: 16 oktober 2025
Score: 4.6/5 (49 stemmen)

Het indalen van de baby voelt als een toenemende druk in het bekken, vergelijkbaar met een zwaar gevoel of menstruatiepijn, terwijl andere lichamelijke veranderingen merkbaar worden.

Hoe kun je voelen of de baby is ingedaald?

Hoe weet je of je baby is ingedaald? Meestal zal je niets tot weinig merken als je baby indaalt. Het gaat heel langzaam, dus je voelt niets. Wel kan je last krijgen van indalingsweeën of harde buiken als het indalen start.

Hoe lang zit er tussen indalen en bevallen?

Jouw kindje gaat, als het goed is, 2 tot 4 weken voor de bevalling, indalen in het bekken. Dit kan samengaan met een drukkend gevoel, pijn in de onderbuik en ook stekende pijn in de liezen en vagina. Wat wel fijn is dat je daardoor weer wat meer lucht krijgt omdat jouw kindje ineens een stuk lager komt te liggen.

Hoe voelt indalingspijn?

Indalingsweeën kunnen voelen als menstruatiekrampen, zeurende pijn in je onderbuik of een trekkerig gevoel, alsof je ongesteld moet worden. Ook kun je scherpe steken of trekkende pijn voelen in je buik, liezen of vagina. Sommige vrouwen hebben er ook harde buiken bij.

Welke week is de indaling?

Indalingsweeën kunnen soms al rond de 30 weken voorkomen, maar vaker zie je ze pas vanaf 34/35 weken. De baby is dan bezig met de indaling in je bekken en dat gaat meestal gepaard met extra harde buiken of een menstruatiegevoel in je onderbuik.

37 gerelateerde vragen gevonden

Hoe zie je of je baby is ingedaald?

Hoe weet je of je baby is ingedaald? Meestal zal je niets tot weinig merken als je baby indaalt. Het gaat heel langzaam, dus je voelt niets. Wel kan je last krijgen van indalingsweeën of harde buiken als het indalen start.

Wat zijn voortekenen van de bevalling?

Je kunt je grieperig of vaag gaan voelen. Ook kun je te maken krijgen met diarree, zuurbranden, misselijkheid door begin bevalling en overgeven. daarnaast kan diarree een teken zijn voor het begin van een bevalling. Last hebben van zware rugpijn is ook een symptoom van een naderende bevalling.

Is mijn baby al ingedaald in mijn buik?

Als je buik- baby nog dieper zakt met zijn hoofdje komt hij 'vast' te zitten achter het schaam- been. Dat noem je indalen. De verloskundige voelt regelmatig of je buikbaby ook daadwerkelijk is ingedaald. Soms kun je het zelf ook voelen.

Hoe voelt beginnende bekkeninstabiliteit?

Pijn laag in je rug, uitstralend naar je bil, lies, bovenbeen of onderbeen. Pijn rond je stuitje, welke vaak toeneemt bij vermoeidheid en bepaalde bewegingen. Pijn bij het beginnen van een beweging, bijvoorbeeld opstaan uit een stoel. Sneller moe zijn, vooral bij staan of slenteren.

Is het normaal om lichte krampen te hebben met 4 weken zwangerschap?

Hormonen zorgen ervoor dat je darmen tijdens de zwangerschap trager werken, wat kan leiden tot obstipatie en een opgeblazen gevoel. Dit kan krampen in je buik veroorzaken die lijken op menstruatiepijn. Drink voldoende water, eet vezelrijke voeding en probeer in beweging te blijven om je darmen op gang te houden.

Is vroeg indalen erg?

De meeste baby's dalen rond de 30e week van de zwangerschap in. Veel aanstaande moeders zijn bang dat dit te vroeg is, omdat zij denken dat de baby dan ook eerder geboren wordt. Dit is echter niet het geval! Het moment van indalen zegt niets over het tijdstip van de geboorte.

Wat zijn tekenen dat mijn bevalling dagen voorbij is?

Hier zijn de belangrijkste voortekenen om op te letten:
  • Regelmatige weeën en krampen. Een van de eerste tekenen dat de bevalling begint, zijn regelmatige weeën of krampen. ...
  • Rugweeën. ...
  • Verlies van de slijmprop. ...
  • Drang om naar het toilet te gaan. ...
  • Breken van de vliezen. ...
  • Andere symptomen.

Wanneer moet de baby met het hoofd naar beneden liggen?

Bij een stuitligging proberen we de baby te draaien, zodat het hoofd naar beneden gaat liggen. Dit gebeurt vaak vanaf 36-37 weken zwangerschap. Draaien van de baby kan, zolang de bevalling nog niet is begonnen.

Wanneer kan ik bevallen na het indalen van mijn baby?

Als je baby is ingedaald, betekent dat meestal niet dat je ook al snel gaat bevallen. Tenzij je baby pas tegen de uitgerekende datum indaalt, of daarna. Maar indalen is in principe geen voorteken van een naderende bevalling. Het betekent wel dat je baby zich langzaam maar zeker aan het voorbereiden is op de bevalling.

Wat betekent het als je baby veel beweegt in de buik?

Hoe ouder je baby wordt, hoe meer je baby gaat bewegen. Zo kun je voelen dat je baby begint te duimen, dat er been- en armbewegingen zijn, dat je baby zich even lekker uitrekt of dat je baby de hik heeft. De baby beweegt veel in de buik en dit is niets om je zorgen over te maken.

Is kramp in de lies een teken van einde zwangerschap?

Door de groei van je baarmoeder kan het zijn dat je bandenpijn voelt. Dit zijn vaak pijnlijke steken in je liezen. Vooral aan het begin en einde van je zwangerschap voel je deze banden opgerekt worden en soms kunnen ze bij niezen of een plotselinge beweging een venijnige steek geven.

Hoe weet ik of mijn baby is ingedaald?

Het indalen van de baby voelt als een toenemende druk in het bekken, vergelijkbaar met een zwaar gevoel of menstruatiepijn, terwijl andere lichamelijke veranderingen merkbaar worden. Lichamelijke kenmerken van het indalen van de baby: Meer druk in het bekken: Voelt aan als een zwaar gevoel of menstruatiepijn.

Wat is rommelen voor de bevalling?

In de laatste weken van de zwangerschap hebben de meeste vrouwen 'last van hun buik'. Dat wil zeggen dat de ene vrouw een zeurderig gevoel heeft, de ander een stekende pijn, weer een ander harde buiken. Wij noemen dit 'rommelen'. Dit rommelen is zeker niet voor niets.

Wat is vaag voelen voor de bevalling?

Je voelt je bijzonder moe, misschien zelfs een beetje somber. Je buik wordt met de dag zwaarder, wat het gevoel van vermoeidheid versterkt. Bewegen vraagt nu een bovenmenselijke inspanning en je droomt van maar één ding: slapen!

Kun je zelf voelen of je baby is ingedaald?

Soms kun je het zelf ook voelen.. Je voelt dan bijna het hoofdje tussen je benen. Wees niet ongerust, indalen is juist goed. Zo weet je zeker dat je baby met het hoofdje eerst wordt geboren.

Hoe lang duurt indalingspijn?

Hoe lang duren indalingsweeën? Indalingsweeën duren meestal niet lang, maar de frequentie en intensiteit kunnen variëren. In de meeste gevallen duren deze weeën maximaal 30 seconden en stoppen ze na een paar uur.

Hoe weet je of je vruchtwater verliest?

Vruchtwater verlies / gebroken vliezen

Vruchtwater kan je herkennen aan dat het waterdun is, het ruikt zoetig en je het niet kan ophouden. Soms verlies je in een keer een hele plens, maar vooral als de baby al goed is ingedaald, zullen het steeds kleine beetjes vocht zijn die je verliest.

Wat zijn de cruciale weken van de zwangerschap?

De eerste twaalf weken van je zwangerschap zijn cruciaal, omdat de belangrijkste organen van de baby zich in deze fase ontwikkelen. Het zenuwstelsel wordt aangelegd tussen de vijfde en zevende week van je zwangerschap, het hartje klopt al na ongeveer vijf tot zes weken. De foetus is dan nog maar 4 millimeter lang.

Wat voel je als je een buitenbaarmoederlijke zwangerschap hebt?

Klachten bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Bijvoorbeeld vaginaal bloedverlies en pijn in de onderbuik, die voelt als erge menstruatiepijn. Als de eileider scheurt kan ineens erge buikpijn ontstaan. Vaak heb je ook schouderpijn en het gevoel dat je moet poepen, terwijl er niets komt.

Wat is de kans op een miskraam in week 4?

Als je in week 4 van je zwangerschap zit is de kans op een miskraam gemiddeld ruim 12%.