Heb Je Deze 5 Hernia-Symptomen? Dit Moet Je Weten! Osteopaat legt uit

Hoe voelt een hernia in de onderrug?

Gevraagd door: Fien Winklaar  |  Laatste update: 7 februari 2026
Score: 4.7/5 (16 stemmen)

Als op die plek een uitstulping van de tussenwervelschijf zit, klemt soms, afhankelijk van de grootte en de plaats, de zenuwwortel af. Daardoor kunnen klachten zoals rugpijn, maar vooral uitstralende pijn in het been, soms met krachtvermindering en gevoelsverlies ontstaan.

Hoe kan ik testen of ik een hernia heb?

Test of je hernia symptomen hebt

Een hernia test kan worden uitgevoerd door op je rug te gaan liggen en je been langzaam en gestrekt omhoog te brengen. Men noemt dit ook wel de proef van Lasègue. Deze hernia test zorgt ervoor dat je wellicht een hernia kan voelen.

Hoe herken je een hernia onderrug?

Wat merk je bij een hernia in de rug? Je hebt pijn in 1 bil of been. Aan deze pijn in bil of been is een hernia het beste te herkennen. De pijn kun je tot in het onderbeen voelen, soms tot in de voet.

Heb je constant pijn bij een hernia?

De meeste mensen met een hernia hebben voortdurend felle pijn in het been, vooral als ze zitten. De pijn kan erger worden door druk van bijvoorbeeld hoesten, niezen of persen op de wc.

Wat zijn de eerste symptomen van een hernia?

Herken een rughernia aan de volgende symptomen:
  • In de meeste gevallen is er pijn in de (onder)rug,
  • Last van een uitstralende, schietende pijn meestal in één been soms in beide benen. ...
  • De pijn wordt erger bij persen, hoesten of niezen,
  • Proef van Lasègue: De pijn wordt erger als er aan de zenuw wordt getrokken.

27 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn de alarmsignalen van een hernia?

Welke klachten kunnen optreden bij een hernia? De bekendste symptomen zijn rugpijn en uitstralende pijn in bil of been, die gepaard kan gaan met een ander gevoel (tin- telingen, voosheid), krachtverlies en/of vermindering van reflexen. Niezen, hoesten en persen kun- nen de pijn verergeren.

Hoe voelt een beknelde zenuw in de rug?

Door een beknelling van een zenuwwortel in de onderrug kunt u pijn krijgen in uw been. De pijn kan erger worden als u hoest, lang staat of lang loopt. Soms krijgt u prikkelingen in uw been. U kunt ook een doof gevoel in uw been krijgen.

Hoe weet je of je een spit of een hernia hebt?

Bij een hernia zie je meestel uitstraling in één been, deze uitstraling gaat vaak voorbij de knie. Bij spit stralen de klachten meestal niet uit naar het been, soms wordt alleen in het bovenbeen een zeurende pijn ervaren. Voor hulp bij het diagnostiseren en verhelpen van je rugpijn kun je altijd een afspraak maken.

Welke symptomen bij rugklachten moeten alarmsignalen zijn?

Wanneer komt u naar spoed met rugpijn?
  • Uitstralingspijn met krachtvermindering in de voeten of benen, zelfs als dat gepaard gaat met vermindering van de pijn. Wat betekent dit? ...
  • Gevoelsstoornissen in de regio van het zitvlak, de aars of de geslachtsdelen.
  • Plas- of stoelgangproblemen.
  • Erectiestoornissen.

Wat mag je niet doen als je een hernia hebt?

Probeer niet in een houding te staan of zitten die veel pijn doet. Maak ook geen bewegingen die veel pijn doen. Kies de houding die de minste pijn geeft als je gaat liggen, bijvoorbeeld: op je rug met een paar kussens onder je knieën.

Hoe voelt een spit onder de onderrug?

Symptomen van spit in de onderrug

Meestal wordt de pijn beschreven als scherp en intens, vaak erger bij beweging zoals opstaan, bukken of draaien. Deze pijn gaat vaak gepaard met stijfheid en beperkte bewegingsvrijheid. Sommige mensen ervaren ook spierkrampen, wat de pijn en stijfheid kan verergeren.

Wat zijn de symptomen van een L4-L5 zenuwbeschadiging?

Discopathie L4-L5 (onderrug)
  • Pijn in de onderrug: Een chronische, zeurende pijn die verergert bij zitten, staan of buigen.
  • Uitstralende pijn naar het been: Pijn die kan uitstralen naar bil, dijbeen en soms tot in de voet.
  • Spierzwakte en gevoelloosheid: Verminderde kracht in het been, soms moeilijkheden bij het lopen.

Wanneer is een operatie nodig bij een hernia?

Aangezien een hernia meestal vanzelf overgaat, is een operatie alleen in een minderheid van de gevallen nodig. Als vuistregel geldt dat een operatie moet worden overwogen als de pijn na 8 weken niet duidelijk aan het verminderen is.

Wat is een beweegbare knobbel in de onderrug?

Wat is een lipoom op de rug? Een lipoom is een plaatselijke knobbel van vetweefsel. Het is een beweegbare onderhuidse bult die altijd goedaardig is. Een lipoom op de rug wordt vaak sneller opgemerkt dan op andere plaatsen, omdat er op de rug gemiddeld minder vetweefsel zit dan bijvoorbeeld op de buik.

Is het veilig om te lopen met een hernia?

Het algemene advies bij een hernia is rustig blijven bewegen. Ofwel, ga ondanks de pijn regelmatig wandelen of op een andere ontspannen manier rustig bewegen . Het liefst meerdere keren per dag, 20 tot 30 minuten per keer. Tijdens die activiteit is het veilig om een beetje pijn te voelen.

Hoe merk ik dat ik een hernia heb?

Symptomen. Bij een nekhernia hebt u vaak pijn in uw nek. Ook straalt deze pijn uit naar uw arm, met een doof of prikkelend gevoel. Als er sprake is van een grote en een meer naar het midden gelegen hernia, zijn er meer zenuwwortels bekneld.

Wat zijn de symptomen van een blokkade in de rug?

De eerste tekenen van blokkades zijn minder soepele of vloeiende bewegingen en scheefstand. Door het minder soepel kunnen bewegen en de scheefstand moeten spieren compenseren wat energie kost waardoor een van de eerste symptomen vermoeidheid is.

Wat is stenose in de onderrug?

Het is een vernauwing van het wervelkanaal in de onderrug. Zo'n wervelkanaalstenose kan ontstaan door slijtage van de wervelkolom. Hierdoor kan er druk ontstaan op de zenuwen die naar uw benen of uw bekken lopen. U kunt daardoor bij het lopen of staan pijn of een vermoeid gevoel in uw benen krijgen.

Wat is de beste slaaphouding bij een hernia?

Rugligging met kussen onder je knieën

Slapen op je rug is vaak de beste houding bij een hernia. Leg een kussen onder je knieën om de onderrug te ontlasten; zo behoud je de natuurlijke S-curve van je rug en verminder je druk op de tussenwervelschijven.

Wat is een lumbago in de rug?

Lumbago is een medische term om hardnekkige pijn en stijfheid in de lende of in de onderrug te omschrijven. De rugklachten bevinden zich dan tussen de onderste ribben en de billen. De pijn kan links of rechts of zelfs aan beide kanten van de wervelkolom voorkomen.

Wat zijn de symptomen van een nekhernia?

Patiënten kunnen één of meer van de volgende klachten hebben bij een nekhernia:
  • onbehagen, schietende pijn of een brandend gevoel die in de arm uitstraalt.
  • nekpijn bij het draaien van het hoofd of het buigen van de nek.
  • pijn op of bij een schouderblad.
  • zwakte in de arm of hand.
  • tintelingen in de arm.

Is bedrust nodig bij een hernia?

Behandeling van een rughernia

De uitpuilende tussenwervelschijf zal moeten slinken. Dit gebeurt bijna altijd vanzelf. In de eerste weken kan het helpen om uw rug zo min mogelijk te belasten. Bedrust is echter niet nodig.

Hoe voelt spit in de rug?

Symptomen van spit

De spitklachten komen in de meeste gevallen acuut opzetten. Het is dan ook direct herkenbaar met een hevige pijn. De meeste mensen kunnen ook de rug bijna niet meer bewegen zonder pijn te hebben. Een kleine verkeerde beweging kunnen de pijn en klachten in de lage rug dan ook versterken.

Wat is een verwaarloosde hernia?

Wanneer er niet adequaat gehandeld wordt of wanneer de klachten niet weggaan wordt er gesproken van een verwaarloosde hernia. Vaak wordt gedacht dat dit alleen operatief op te lossen is, maar een chiropractische behandeling is voldoende om de hernia te laten verdwijnen.

← Vorige artikel
Hoe weet je of je HELLP hebt?