Je werkgever vertellen dat je zwanger bent

Hoe vertellen dat je zwanger bent op het werk?

Gevraagd door: Tijmen Post  |  Laatste update: 27 januari 2026
Score: 5/5 (50 stemmen)

Vraag een gesprek aan met je leidinggevende en geef tijdens het gesprek aan dat je zwanger bent. Zo simpel is het. Je hoeft je zwangerschap in dit gesprek ook niet te bewijzen met een verklaring. Wel moet je die zwangerschapsverklaring aanvragen bij je huisarts of verloskundige en bewaren in je eigen administratie.

Hoe vertel je je werkgever dat je zwanger bent?

Zo kondig je jouw zwangerschap aan op je werk
  1. Wacht tot je tweede trimester. Wacht tot het tweede trimester met het vertellen op je werk. ...
  2. Tenzij zo lang wachten onmogelijk is. ...
  3. Vertel het eerst aan je baas. ...
  4. Vertel het daarna aan je team. ...
  5. Het is oké als je plannen nog niet helemaal vast staan.

Hoe kondig je een zwangerschap aan op je werk?

Een duidelijke en directe boodschap

Houd het simpel wanneer je je zwangerschap aan je collega's vertelt. Vertel dat je zwanger bent, je uitgerekende datum en alle relevante details, zoals je plannen voor zwangerschapsverlof.

Wanneer ben je verplicht om je baas te vertellen dat je zwanger bent?

Volgens het UWV hoef je je baas pas drie weken voor je verlof te vertellen dat je zwanger bent. In de praktijk is dit heel ongebruikelijk om te doen en de kans is groot dat je buik al te kennen geeft dat er een minimensje in je groeit.

Hoeveel pauze bij 8 uur werken zwanger?

Vanaf je zwangerschap tot en met zes maanden na je bevalling mag je meer pauzes nemen dan in je dienst zijn ingeroosterd. Je mag dan maximaal een achtste deel van je arbeidsduur extra pauzeren. Als je bijvoorbeeld acht uur werkt, dan mag je maximaal één uur extra pauze nemen.

21 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel uur moet een zwangere vrouw per dag werken?

Na 26 weken: Er mogen geen verlengde werkuren zijn, met een maximum van 40 uur per week voor de werknemer/patiënt. Reizen verder dan 80 kilometer is niet toegestaan. Tillen is beperkt tot maximaal 9 kilo. Klimmen op ladders of krukken is niet toegestaan.

Hoeveel uur mag een zwangere vrouw staand werken?

"Hoe lang een zwangere vrouw veilig kan staan, hangt af van haar of zijn individuele gezondheid, zwangerschapsfase en algehele fysieke conditie", zegt Gaither. "Voor de meeste zwangere vrouwen is 30 tot 60 minuten staan ​​[aaneengesloten] haalbaar, maar het is belangrijk dat je naar de signalen van je lichaam luistert."

Kan je je ziekmelden als je zwanger bent?

Als je als werkneemster ziek wordt vóór je verlofperiode (voor je bevallen bent), is het belangrijk om je direct ziek te melden. Dit geldt zowel voor situaties waarin je ziek bent door je zwangerschap, maar ook voor andere gezondheidsredenen.

Kun je met 5 weken vertellen dat je zwanger bent?

Volgens de wet moet je minimaal drie weken voordat je met zwangerschapsverlof gaat aan je werkgever vertellen dat je zwanger bent. Dat duurt nog een hele tijd. Waarschijnlijk wil je het al veel eerder vertellen. Wat een goed moment is, kies je zelf.

Kun je met 8 weken vertellen dat je zwanger bent?

Misschien wil jij veel eerder je zwangerschap aankondigen omdat je er ook over wilt kunnen praten als het niet goed mocht gaan. Je kunt bijvoorbeeld ook met 8 weken vertellen dat je zwanger bent. Nog eerder kan natuurlijk ook. Dat is helemaal aan jullie.

Wanneer moet je je collega's vertellen dat je zwanger bent?

Er zijn geen vaste richtlijnen voor het vertellen aan collega's dat je zwanger bent. "Voor collega's en collega's in de bredere context is het prima om het op je eigen tempo te vertellen ", zegt Wilen. "Sommige vrouwen vertellen het liever vroeg aan hun naaste collega's, anderen wachten tot het openbaar is."

Hoe aankondigen dat je zwanger bent?

10 creatieve zwangerschapsaankondigingen
  1. De zwangerschapstest en/of echo. Hét bewijs voor vrienden en familie: de echo of de zwangerschapstest laten zien. ...
  2. Een kaartje versturen of geven. ...
  3. Iets lekkers met muisjes. ...
  4. Een originele video. ...
  5. Een koffertje. ...
  6. Een wijn of bier-etiket. ...
  7. Een bedrukt rompertje. ...
  8. Een kraskaart.

Hoeveel weken zwanger aankondigen?

Wanneer maak je je zwangerschap bekend? Veel aanstaande ouders kiezen ervoor om het nieuws al in het eerste trimester te delen. De ander wacht juist tot na de twaalf weken als ze een paar keer al bij de verloskundige zijn geweest. Je hebt dan een eerste echo gehad en de kans op een miskraam neemt aanzienlijk af.

Wat moet je tegen je werkgever zeggen als je zwanger bent?

Ik ben blij jullie het goede nieuws te kunnen vertellen dat ik zwanger ben. Ik ben uitgerekend op [jouw uitgerekende datum] en ik hoop tot [jouw geplande datum] te kunnen werken voordat ik met zwangerschapsverlof ga. De komende maanden zal ik een gedetailleerd plan opstellen om ervoor te zorgen dat al mijn projecten en taken worden afgerond of gedelegeerd aan andere teamleden.

Wat te doen als je net weet dat je zwanger bent?

Weet je dat je zwanger bent? Maak dan direct een afspraak met een verloskundige.

Kunnen ze je ontslaan als je zwanger bent?

Uw werkgever mag u niet ontslaan als u zwanger bent. Uw werkgever mag u ook niet ontslaan omdat hij denkt dat u zwanger wilt worden.

Hoeveel weken zwanger baas vertellen?

Je bent wettelijk verplicht je werkgever uiterlijk 3 weken voor ingang van je zwangerschapsverlof te vertellen over je zwangerschap. Maar dat is niet het beste moment.

Hoeveel weken zwangerschap krijg je als cadeau?

De daadwerkelijke zwangerschap ontstaat tijdens de bevruchting (conceptie) ongeveer 2 weken na je laatste menstruatie. Omdat de conceptiedatum voor de meeste mensen niet bekend is wordt geteld vanaf de laatste menstruatie waarvan meestal de datum wel bekend is. 2 weken krijg je dus alvast kado.

Zal ik positief testen als ik 5 weken zwanger ben?

Zoals Dr. Rodgers zegt: "De meeste mensen kunnen hun eerste positieve zwangerschapstest hebben rond de 3,5 week van hun zwangerschap of 10 dagen na de ovulatie. Je zou zeker een positieve urinetest moeten hebben rond de 5e week ."

Wat moet je aan je werkgever geven als je zwanger bent?

Een zwangerschapsverklaring is een formulier of brief van de huisarts of verloskundige. Daarin staat dat u zwanger bent en wanneer de uitgerekende datum is. Als u zwanger bent van een meerling, staat dit ook in de verklaring.

Hoe kan ik mezelf ziek melden als ik zwanger ben?

Ziekteverlof tijdens de zwangerschap

Volg de procedures van uw werkgever voor ziekteverlof . De meeste werkgevers staan ​​u een paar dagen vrij toe zonder doktersverklaring, maar voor langere periodes kunnen ze om een ​​doktersverklaring vragen.

Hoeveel salaris krijg je tijdens zwangerschapsverlof?

Uw werkgever vraagt de uitkering aan bij UWV. Meestal ontvangt uw werkgever de uitkering. Hij betaalt dan uw loon gewoon door tijdens uw verlof. De zwangerschapsuitkering is gelijk aan 100% van uw dagloon (loon dat u gemiddeld per dag verdient).

Welk werk moet je vermijden tijdens de zwangerschap?

Tot die werkomstandigheden behoren: blootstelling aan schadelijke stoffen, langdurig staan, zwaar tillen, klimmen of dragen.

Welke werkzaamheden mag je niet doen als je zwanger bent?

Je mag niet met gevaarlijke stoffen werken en niet te veel tillen en dragen. Je werkgever moet zorgen dat er voor jou een veilige en gezonde plek is om te werken. Twijfel je over de veiligheid van je werkplek? Vraag je werkgever dan om een RI&E vragen (Risico Inventarisatie en –Evaluatie).

Heb je als zwangere recht op extra pauze?

Extra pauzes: Zwangere vrouwen hebben recht op extra pauzes tot maximaal een achtste van de werkdag. Dus werk jij acht uur op een dag? Dan krijg je een uur extra pauze als je daar behoefte aan hebt. Deze pauze wordt gewoon doorbetaald.