Stef Ekkel - Wat Fijn Dat Je Vreemd Bent Gegaan

Hoe vertel je dat je vreemd bent gegaan?

Gevraagd door: Tom Huisman LLB  |  Laatste update: 31 december 2023
Score: 4.5/5 (54 stemmen)

Wees direct en vertel dat je bent vreemdgegaan. Als je je emotioneel voelt – wat goed zou kunnen – wees dan niet bang om die emoties te tonen. Je kan zeggen dat je je er verschrikkelijk over voelt – verwacht geen sympathie – maar als je het eenmaal hebt opgebiecht, blijf dan niet teveel praten.

Wat moet je doen als je vreemd bent gegaan?

Ik ben vreemdgegaan, wat nu?
  1. Besef je dat je geen monster bent.
  2. Bedenk voor jezelf waarom je bent vreemdgegaan.
  3. Biecht je slippertje wel zo snel mogelijk op.
  4. Je hoeft niet alles te vertellen, maar vertel wel de hoofdpunten.
  5. Accepteer dat de ander waarschijnlijk heel boos en verdrietig wordt.

Hoe vertel je dat je een affaire hebt?

Overzicht tips
  • Tip 1 - Besef dat een affaire iets anders is dan een relatie.
  • Tip 2 - Laat merken dat je er bent voor je partner.
  • Tip 3 - Neem verantwoording, wees nieuwsgierig naar de ander.
  • Tip 4 - Een affaire kan verdieping van relatie worden.
  • Tip 5 - Ben aanwezig, ben echt thuis.
  • Tip 6 - Breken met de derde in het spel.

Wat moet je doen als je partner is vreemd gegaan?

Wel doen als je man vreemdgaat (of je vriend)
  1. Erover praten met elkaar. ...
  2. Je boosheid en verdriet tonen. ...
  3. Nagaan of hij zich schuldig voelt en verantwoordelijkheid neemt. ...
  4. Duidelijkheid zien te krijgen over de periode waarin het vreemdgaan plaatsvond. ...
  5. Onderzoeken wat jou helpt als je je onzeker of onveilig voelt.

Kun je vreemdgaan verzwijgen?

Oprecht en eerlijk naar jezelf zijn, je diepste verlangens durven onderzoeken. Blijft nog steeds de vraag of je je overspel moet opbiechten. Als oprechtheid, eerlijkheid en alles samen delen belangrijke waarden in jullie relatie zijn, kun je overwegen om je ontrouw op te biechten.

32 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel mensen gaan uit elkaar na vreemdgaan?

Relatie beëindigen na vreemdgaan: zó weinig mensen kiezen er echt voor. Slechts 18 procent van de mannen en 14 procent van de vrouwen beëindigt een relatie nadat hun partner is vreemdgegaan.

Hoe groot is de kans dat vreemdgaan uitkomt?

Waar de ene site zegt dat 20% van de mensen vreemdgaat, stelt de andere dat de kans 76% is dat een van de twee in de relatie zal vreemdgaan. Kijken we naar wetenschappelijk onderzoek, dan lijkt het aantal vreemdgangers rond de 25% te liggen, maar ook hier variëren de percentages.

Hoe lang duurt het herstel na vreemdgaan?

De duur is heel wisselend. Bij sommige stellen duurt het herstel een half jaar, bij andere stellen wel twee jaar.

Hoeveel pijn doet vreemdgaan?

Als je partner vreemd is gegaan kun je het gevoel hebben dat de wereld onder je vandaan is geslagen. Pijn kan letterlijk hartverscheurend door je lijf razen en je de ene keer tot grote woede drijven en de andere keer tot diep en intens verdriet. Al deze emoties zijn een gezonde reactie op een heftige gebeurtenis.

Kan je iemand nog vertrouwen na vreemdgaan?

Een terechte vraag: een relatie zonder vertrouwen voelt onveilig en voldoet niet aan een emotionele basisbehoefte in een relatie. Gelukkig kan het vertrouwen na overspel weer herstellen.

Hoe voelt een bedrogen partner zich?

„Mensen die worden bedrogen, ervaren vaak angst, verwarring, opdringerige gedachten, hopeloosheid, vertrouwensproblemen, prikkelbaarheid en woede, gevoelens van schuld en schaamte en depressie.” Mocht je bedrogen zijn, dan kost het tijd om die wonden te helen.

Wat is emotioneel vreemd gaan?

Emotioneel vreemdgaan heeft te maken met het ontwikkelen van sterke emotionele banden, romantische gevoelens of een diepe emotionele connectie met iemand anders dan je partner, terwijl je nog steeds in een toegewijde relatie bent.

Hoe kan je iemand betrappen op overspel?

Wie zin huwelijkspartner wil laten betrappen op overspel, moet zich wenden tot een advocaat die dan een verzoekschrift neerlegt bij de voorzitter van de rechtbank van eerste aanleg van het arrondissement alwaar de vaststellingen zouden kunnen geschieden.

Waarom ga je vreemd op iemand van wie je houd?

De meest voorkomende redenen van vreemdgaan

Wraak of boosheid: het kan zijn dat je vreemdgaat uit woede of een verlangen om wraak te nemen. Bijvoorbeeld wanneer je net ontdekt hebt dat je partner is vreemdgegaan. Je wilt dat je partner dezelfde emoties voelt, zodat ze begrijpen welke pijn ze jou hebben aangedaan.

Hoe lang duurt verdriet na vreemdgaan?

Herstellen van vreemdgaan heeft echt wel even tijd nodig. Maar de heftigste pijn verminderen kan best snel gaan. In mijn traject werk ik vaak 4 maanden met stellen. Na deze periode is de heftige pijn en boosheid verdwenen en weet je ook hoe je de pijn kunt loslaten.

Waar ligt de grens van vreemdgaan?

Waar ligt nou eigenlijk de grens? Volgens de Dikke van Dale is de betekenis van 'vreemdgaan': 'het hebben van seks met een ander dan je vaste partner'. Daaruit valt te concluderen dat zolang je maar geen seks hebt met een ander, er niemand vreemdgaat en er dus geen gevaar dreigt.

Kan vreemdgaan eenmalig zijn?

Vreemdgaan kan dan best eenmalig zijn. “Sommige mensen die hun partner bedrogen hebben, schamen zich erg en walgen zelfs een beetje van zichzelf”, aldus Cooper. Zij zullen het niet snel weer doen. Relatie-expert Terri Orbuch weet ook dat mensen kunnen veranderen.

Kan vreemdgaan je overkomen?

Het kan iedereen overkomen: verliefd worden op een ander dan je partner. Op zich hoef je je daar niet schuldig over te voelen. Aantrekking tussen man en vrouw is een natuurlijk verschijnsel. Het wordt een probleem als je je verliefdheid zo serieus neemt dat je huwelijk in gevaar komt.

Hoe weet je of het beter is om uit elkaar te gaan?

4 tekenen die erop kunnen wijzen dat het tijd is om uit elkaar te...
  1. Onverschilligheid. Dit is een belangrijk signaal dat kan duiden op het feit dat het tijd is om uit elkaar te gaan. ...
  2. Verwaarlozing. Verwaarlozing komt vaak terug bij stellen die hun relatie als vanzelfsprekend zien. ...
  3. Geweld. ...
  4. Minachting.

Welke app om stiekem te appen?

Als je onopgemerkt of vertrouwelijk wil appen is Whatsapp dus niet echt ideaal. Daar is de app Telegram geschikter voor. Die kan je namelijk vergrendelen met een wachtwoord en vingerafdruk.

Hoe weet je of je partner vreemd gaat?

Vreemdgaan test: de belangrijkste signalen dat hij vreemdgaat
  • Hij vertoont ongebruikelijk gedrag. ...
  • Z'n telefoon is z'n leven. ...
  • Hij spreekt zichzelf tegen. ...
  • Hij is altijd “zo terug” ...
  • Hij brengt uren voor de spiegel door. ...
  • Hij ruimt eens een keer op. ...
  • Hij moet vaak overwerken. ...
  • Hij wil niet meer met je op de foto.

Waar gaan mannen het meest vreemd?

Op deze leeftijd gaan mannen het meest vreemd

Misschien denk je dat je als twintiger je meest wilde jaren hebt, maar op het gebied van vreemdgaan is dat totaal niet het geval. Integendeel juist. Mannen die 55 jaar zijn gaan het meest vreemd en bij vrouwen is die vreemdgangerspiek op hun 45ste.

Hoe herken je een emotioneel onbereikbare man?

Een man die emotioneel onbereikbaar is, zegt snel dingen als “Doe eens rustig”, “Stel je niet zo aan” of “Doe niet zo dramatisch”. Hij kan gewoon niet met jouw emoties en gevoelens omgaan. Het kan ook zijn dat je hem hiermee overweldigt en hij simpelweg afstand neemt of dichtklapt.

Heb ik een emotionele affaire?

Wanneer je jouw diepste gedachtes en gevoelens met iemand anders deelt en dit ook verborgen houdt omdat je weet dat dit je partner pijn doet, kun je spreken van een emotionele affaire.

Hoe weet je dat je emotioneel onbeschikbaar bent?

Als iemand emotioneel niet beschikbaar is, dan staat die persoon niet volledig open voor het delen en ontvangen van gevoelens. Ze kunnen ontwijkend, onbetrouwbaar en moeilijk te lezen zijn. Kort gezegd: ze zijn bang voor intimiteit. Emotionele onbeschikbaarheid weerspiegelt vaak een gebrek aan emotionele diepgang.

Volgende artikel
Wat drinken voor 3D echo?