Hoe vaak seks in de maand? - DINO.

Hoe vaak heeft Nederland seks?

Gevraagd door: Yinthe van de Eerenbeemt  |  Laatste update: 9 december 2025
Score: 5/5 (38 stemmen)

De meeste Nederlanders hebben niet meer dan drie keer per maand seks. Het veel gehoorde gemiddelde van 'twee keer per week' wordt dus meestal niet gehaald. Toch zijn de meeste mensen heel tevreden over hun seksleven. Zo zegt 92% van de mannen en 75% van de vrouwen erg te genieten van seks.

Hoe vaak hebben Nederlanders gemiddeld seks?

Nederlanders hebben drie keer per maand seks

Uit de laatste monitor van sekskenniscentrum Rutgers (2017) blijkt dat een gemiddelde van twee keer per week voor de meeste mensen niet opgaat. Veruit de meeste 25-plussers hebben niet meer dan drie keer per maand seks.

Hoe vaak is het normaal om seks te hebben?

Mannen die seks hebben met mannen hebben bijna 2 keer per week seks. Heteroseksuelen en lesbische vrouwen 1,5 keer per week. Homo's hebben, volgens een studie uit Engeland, vaker de afspraak dat seks buiten de relatie toegelaten is. Daar ligt misschien de reden van het hogere cijfer.

Hoe vaak hebben 30-jarigen gemiddeld seks?

Het gaat vanaf daar wel een beetje naar beneden: mensen in de leeftijd 30-39 jaar hebben ongeveer 86 keer per jaar seks, wat 1.6 keer per week is. En mensen in de leeftijd 40-49 doen het zo'n één keer per week, namelijk 69 keer per jaar.

Is seks op 14 normaal?

Tussen de leeftijd van 14 en 16 jaar kunnen jongeren wél toestemmen met seksuele handelingen zolang het leeftijdsverschil met de andere persoon niet meer dan 3 jaar bedraagt en er geen gebruik wordt gemaakt van een gezags- of vertrouwensrelatie.

30 gerelateerde vragen gevonden

Is 16 en 50 legaal?

Als je nog geen 18 jaar bent is het strafbaar om geopende drankjes met alcohol bij je te hebben op openbare plekken, zoals een winkelcentrum of sportkantine. Je loopt dan risico op een taakstraf of een boete. Die is: € 50 voor jongeren onder 16 jaar; en.

Is seks op je 13e normaal?

Bij ongeveer 1 op de 20 jongens en 1 op de 8 meiden gaan ze ook over personen van hetzelfde geslacht. Gemiddeld hebben jongens de eerste gevoelens van seksuele opwinding als ze 13,4 jaar zijn. Voor meiden is dit bijna twee jaar later, met 15,1 jaar. De meeste pubers zeggen nog niet toe te zijn aan seks.

Welke leeftijd vrouw heeft het meest zin in seks?

Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen zich het meest sexy voelen rond hun 30e. Op deze leeftijd hebben ze dan ook het vaakst zin in seks.

Is elke dag seks goed?

Vrijen is zowel goed voor je lichamelijke als voor je geestelijke gezondheid. Het verhoogt je levensverwachting, maakt je vrolijker, verlicht pijn, activeert je geest, helpt hart- en vaatziekten te voorkomen en helpt je gewicht te verliezen.

Hoe vaak hebben 80-jarigen seks?

Bij de 70-80-jarigen gaat het om 51 procent. Ongeveer een kwart van de 70-plussers zegt dat dit minstens één keer per week gebeurt. Bijna 1 op de 10 ouderen zou graag meer seks willen hebben. Het wegvallen van een partner is voor veel ouderen de reden dat zij geen seks (meer) hebben.

Hoe vaak heeft een vrouw zin in seks?

In heteroseksuele relaties korter dan een jaar heeft 86 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks; bij de vrouwen is dat dan 79 procent. Na vijf jaar relatie heeft 70 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks en nog maar 29 procent van de vrouwen.

Hoeveel seks hebben 50+?

Senioren boven de 50 hebben het minst vaak seks, gemiddeld ongeveer 24 keer per jaar of 2 keer per maand. De menopauze draagt bij tot vaginale droogheid en een verlaagd libido bij vrouwen. Meer dan 50% van de mannen op hun 60e heeft last van erectiestoornissen.

Hoe vaak mag je seks doen?

Is de seksdrang van mijn partner normaal? Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken.

Is seks gezond op latere leeftijd?

Hoewel er vaak wordt aangenomen dat ouderen niet meer bezig zijn met seks, blijft seksuele gezondheid op oudere leeftijd net zo goed een belangrijk aspect van de gehele gezondheid. Seksualiteit blijft voor veel oudere mannen en vrouwen een belangrijk onderdeel van hun leven, en draagt bij tot hun psychisch welzijn.

Hoe vaak vrijen is normaal?

Hoevaak hebben getrouwde stellen seks? Wanneer je ongeveer één keer per week seks hebt, zo'n 50 tot 55 keer per jaar, zit je op het Nederlands gemiddelde.

Hoeveel procent van de vrouwen komt tijdens de seks?

Uit onderzoek blijkt dat slechts 30 procent van de vrouwen gemakkelijk klaarkomt tijdens penetratieseks (penis in vagina), bij mannen is dat 90 procent. Reden genoeg om te spreken van een orgasmekloof. Ter vergelijking: 86 procent van de lesbische vrouwen komt bijna altijd klaar tijdens een gemiddelde vrijpartij.

Is seks goed voor je hart?

Seks voert uw hartslag op. Daardoor gaat uw bloed sneller stromen en dat heeft een positief effect op uw hart en bloedvaten. Mensen die een keer een hartaanval gehad hebben, zijn soms bang voor een nieuw infarct als ze hun seksleven weer willen oppakken.

Hoe belangrijk is seks voor vrouwen?

Seks bevordert intimiteit, hechting en gevoelens van nabijheid in een relatie. De oxytocine die vrijkomt tijdens seks helpt vrouwen om zich meer verbonden te voelen met hun partner. Dit gevoel van veiligheid en comfort heeft verstrekkende voordelen en vermindert stress, angst en depressie.

Heeft een mens seks nodig?

Het hangt af van je normen en waarden, je leeftijd, je seksdrive, je gezondheid en of je lekker in je vel zit. En, ook belangrijk, of je een partner hebt of niet. Behoefte en de mogelijkheid aan seks worden door talloze factoren bepaald. Dus een echte norm voor hoe vaak je seks 'moet' hebben, bestaat niet.

Welke leeftijd stopt seks?

Onder 16- tot 25-jarigen was 56 procent seksueel actief. Onder 25- tot 45-jarigen was dat aandeel met 87 procent het hoogst. Vanaf 55 jaar neemt het percentage mensen dat seksueel actief is af, onder 75-plussers was dit met 27 procent het laagst.

Waardoor krijgt een vrouw zin in seks?

Om zin in seks te krijgen, heb je de juiste prikkeling nodig. Dat betekent dat je openstaat voor seksuele prikkels. Bijvoorbeeld een aanraking, een fantasie, seksuele beelden uit een film, een foto of muziek. Maar ook bezig zijn met seks, zoals zoenen en strelen, kan maken dat je zin krijgt om verder te gaan.

Wie heeft de meeste seks gehad?

Bonnie Blue had namelijk seks met 1.057 mannen in 12 uur tijd. Daarmee heeft ze nu een nieuw record te pakken, want het wereldrecord stond op naam van Lisa Sparxxx, die in 2004 seks had met 919 mannen in één dag.

Welke leeftijd mastruberen?

Kinderen beginnen gemiddeld rond de leeftijd van 12 jaar met masturberen, maar veel kinderen zeggen ook dat ze dit al eerder deden. Jongens beginnen vaak met masturberen rond het begin van de puberteit, terwijl bij meisjes de spreiding over de leeftijd groter is.

Hoe oud kan je een stijve krijgen?

Mannen van elke leeftijd kunnen last krijgen van erectiestoornissen. Toch komt het vaker voor op latere leeftijd, meestal vanaf een jaar of 50. Een penis wordt dan minder stijf bij opwinding en er is meer tijd en prikkeling nodig om een stijve penis te krijgen.

Kunnen oude vrouwen nog nat worden?

Vrouwen van elke leeftijd kunnen seksueel opgewonden raken en vochtig worden, dus ook vrouwen in de overgang! Door seksuele opwinding gaan je bloedvaten in de vagina openstaan en wordt de vagina vochtig. Dit is een fysiologisch proces en staat helemaal los van het hormoon oestrogeen.