De eerste voeding van je baby - De complete gids voor het starten met vast voedsel

Hoe stukjes introduceren baby?

Gevraagd door: Fleur van der Ven  |  Laatste update: 28 februari 2026
Score: 4.5/5 (41 stemmen)

Wennen aan grovere stukjes Het is belangrijk dat je baby ook went aan texturen, zodat die steeds beter met de pot mee leert eten. Prak het hapje met een vork. Begin eerst met een fijngeprakt hapje, die je vervolgens steeds wat minder fijn maakt. Laat je kind op deze manier langzaam wennen aan grovere stukjes.

Hoe beginnen met stukjes eten baby?

Maak eerst de groentepap gaandeweg minder vloeibaar, zodat je kind speeksel moet 'bijvoegen'. De tong moet het voedsel heen en weer brengen, wat het kauwen stimuleert. Kan je baby drogere pap eten, begin dan met zachte brokjes in zijn voedsel. Je kan je baby vanaf dan ook eens een stukje brood geven.

Hoe kan ik mijn baby stukjes eten introduceren?

Vanaf 6 maanden richting stukjes

Hij kan zelf voedsel pakken en het naar zijn mond brengen. Dat betekent niet dat het makkelijk is, je baby zal flink moeten oefenen. Een broodkorst of cracotte cracker is perfect als eerste stukjes-ervaring. Tot 6 maanden mag je je baby alleen nog gepureerde hapjes geven.

Wanneer kan ik beginnen met stukjes fruit voor mijn baby?

Als je kindje 8 maanden is, eet hij vast al heel wat verschillende soorten groente en fruit. Wellicht pureer je het eten nog met een vork tot kleine zachte stukjes, maar dat hoeft nu niet meer. Je kunt je kindje nu ook eten geven met een wat grovere structuur. Zo leert je kindje kauwen en zijn tandjes gebruiken.

Hoe kan ik stukjes appel aan mijn baby geven?

Hoe geef je stukjes appel aan je baby

Ze zijn anders te hard en gevaarlijk voor je kindje om te eten. Gekookte appelpartjes kan een baby zo vanuit zijn vuistje eten. Als je je baby wat meer structuur wil geven kan je vanaf 8 maanden hele dunne appelpartjes snijden. Deze geef je dan ongekookt aan je baby.

29 gerelateerde vragen gevonden

Hoe begin je met de Rapley methode?

Hoe ga je van start met de Rapley-methode?
  1. Koop een grote slab en bedek de grond. ...
  2. Snijd eten in langwerpige stukken, ter grootte van zijn vuistje. ...
  3. Begin met weinig keuze. ...
  4. Bied verschillende soorten producten aan. ...
  5. Leg het eten op tafel. ...
  6. Laat je kindje het eten zelf pakken. ...
  7. Geen vast voedingsschema.

Hoe geef je aardbeien aan een baby?

  1. Verwijder de kroontjes en was de aardbeien.
  2. Snijd ze in stukjes en prak het fijn met een vork.
  3. Verdeel de geprakte aardbeien in 6 gelijke porties.
  4. Geef een portie van een paar lepeltjes en vries de andere porties in.

Hoe kan ik mijn baby aan fruit laten likken?

Bij de Rapley methode geef je je baby geen gepureerd prakje maar een stukje groente of fruit dat je kindje uit het vuistje kan eten. Daarmee leren kinderen op een speelse en onderzoekende manier kennis maken met voeding.

Hoe kan ik mijn baby laten wennen aan stukjes?

Wennen aan grovere stukjes

Het is belangrijk dat je baby ook went aan texturen, zodat die steeds beter met de pot mee leert eten. Prak het hapje met een vork. Begin eerst met een fijngeprakt hapje, die je vervolgens steeds wat minder fijn maakt. Laat je kind op deze manier langzaam wennen aan grovere stukjes.

Hoe geef je een baby komkommer?

Je kan komkommer raspen of pureren. In combinatie met ander groente en fruit is hij ook erg lekker. En natuurlijk is komkommer ook heerlijk als gezond tussendoortje voor groot en klein! Wanneer je jouw baby een reepje komkommer wilt laten ontdekken blijf er dan altijd bijzitten.

Hoe groot stukjes eten baby's van 7 maanden?

Voorbeeld voedingsschema baby 7 maanden

3 à 5 voedingen per dag. Richtlijn hoeveelheid per voeding: 150 - 200 ml. 1 à 2 keer per dag een klein bordje (evt. geprakte) groente, fruit, rijst of pasta en eventueel een beetje brood of broodkorst.

Wanneer mag een baby een hele banaan eten?

Vanaf 6 maanden

Ook kun je je baby gepureerd of geraspt fruit geven als banaan, peer, appel en mango.

Wat is een gezonde snack voor een baby van 9 maanden?

Een gezond en voedzaam tussendoortje voor je baby van 9 maanden is – je raad het al – nog steeds groenten of fruit. Maar je kan nu ook af en toe eens afwisselen met bijvoorbeeld een gezond koekje. Ren nu niet meteen naar de kast voor een speculaasje, want dat is niet verstandig (of voor niemand eigenlijk).

Hoe groot moeten stukjes brood zijn voor een baby van 6 maanden?

Geef kleine stukjes (ongeveer zo groot als een postzegel). Stop het brood in de zijkant van de mond, bij de wang. Je baby zal waarschijnlijk automatisch beginnen te kauwen. Als je kind eenmaal gewend is, pakt het zelf de stukjes van zijn bord.

Wat is de Bab-Led Weaning-methode?

Baby-Led Weaning (oftewel Rapley) basseert zich op het introduceren van vast voedsel direct na de borstvoeding. Er wordt geen gemalen voedsel toegedient en geen purés (of hooguit 10% van de dagelijkse voeding) maar vast voedsel in kleine stukjes die de baby zelf kan vasthouden en kan beginnen te eten.

Hoeveel tijd zit er tussen groentepap en fruitpap?

Bij verhoogd risico overleg je best met een arts of erkend diëtist. Start je vóór 6 maanden, dan zijn zowel fruit- als groentepapjes geschikt. Begin je rond 6 maanden, dan kies je beter voor groenten: je baby's ijzervoorraad is dan opgebruikt, en groenten bevatten meer ijzer dan fruit.

Hoe leer je je baby stukjes eten?

Dan volgen hier 5 tips om stukjes leren eten te stimuleren:
  1. Doe het voor. Jij bent de spiegel van je kleintje. ...
  2. Stop voedsel aan de zijkant van het mondje. ...
  3. Laat je kindje zelf eten en geef grote stukken. ...
  4. Geef groente en fruit in felle kleuren. ...
  5. Stel je verwachtingen bij.

Hoe snel herkent een baby zijn moeder?

Tussen drie en zes maanden

Je baby herkent ook anderen en lacht vooral naar mensen die hij goed kent. Als baby's ongeveer vier maanden zijn, willen ze niet meer alleen zijn. Ze gaan huilen als ze niemand zien. Als baby's ongeveer vijf maanden zijn, kunnen ze soms verlegen doen.

Welke leeftijd stukjes eten?

Rond de leeftijd van zes maanden zijn kinderen op de ideale leeftijd om te leren kauwen. Alles in de baby lijkt er klaar voor te zijn: de 'zuigkussentjes' in de wangetjes verdwijnen langzaam, de kokhalsreflex verplaatst zich verder naar achter in de mond, zodat het stukjes eten door kan slikken.

Welk fruit in stukjes baby?

Geschikt fruit om mee te beginnen voor je baby is bijvoorbeeld banaan, perzik, peer en meloen. Groente met een zachte smaak die geschikt zijn om mee te beginnen zijn bijvoorbeeld bloemkool, doperwtjes, boontjes, broccoli, worteltjes of pompoen.

Hoe geef je het eerste fruithapje?

Je kan het fruit fijn prakken met een vork, maar pureren of raspen is ook mogelijk. Zorg ervoor dat het hapje de juiste structuur heeft. Je kindje van 4 maanden is nog niet gewend aan vast voedsel. Geef hem dus een dun fruithapje zonder stukjes.

Kan ik bananen in stukjes snijden voor mijn baby?

Je kan bananen zowel prakken als in stukjes snijden. Als je kindje door de eerste fase heen is en geen gepureerd voedsel meer hoeft te eten, kun je de Chiquita bananen iets minder fijn prakken. Als je kindje ongeveer negen maanden oud is, kun je kleine stukjes banaan aan de puree toevoegen.

Hoe komkommer geven aan baby?

U kunt komkommer gaar en gemixt serveren vanaf 9 maanden. Om als rauwkost te geven dient u te wachten totdat u kindje 12 maanden is. Het wordt natuurlijk aanbevolen om advies te vragen aan uw behandelend arts, voordat u nieuwe ingrediënten aan uw kindje geeft.

Is avocado geschikt voor een baby van 6 maanden?

Vanaf 6 maanden is dit hapje nog steeds heel geschikt, prak de avocado steeds grover als je baby ouder wordt. Je kunt ook eens experimenteren met het geven van stukjes rijpe avocado (meestal gaat dit vanaf 7 a 8 maanden). Het wordt een knoeiboel, maar baby's vinden het vaak wel heel leuk om zelf aan de slag te mogen.

Wanneer mag een baby banaan eten?

Vanaf een maand of negen kan ook gestart worden met peulvruchten. De meeste fruitsoorten kan een baby al snel zelf hanteren. Een stuk geschilde (zachte) appel, rijpe peer, mago, perzik, avocado, banaan, pruim en meloen zijn heel geschikt om los in de hand te geven.

Volgende artikel
Wat geven afscheid werk?