VOORKOM SCHEUREN TIJDENS HET DUWEN | 5 BEST PRACTICES

Hoe scheur je niet uit tijdens de bevalling?

Gevraagd door: Maja van de Pol  |  Laatste update: 21 november 2025
Score: 4.1/5 (17 stemmen)

Een tip voor het voorkomen van inknippen tijdens de bevalling: een perineum massage. Een perineum massage, met Perineum Massageolie, verbetert de huidelasticiteit van het perineum en verkleint de kans op inknippen of uitscheuren. De olie voedt namelijk de huid en maakt deze soepeler en minder kwetsbaar.

Hoe minste kans op uitscheuren?

Uw verloskundige of arts zal uw perineum en het hoofdje van de baby bij de geboorte ondersteunen met de handen. De verloskundige of arts geeft u ook aanwijzingen. Die helpen om de geboorte van uw baby langzaam en gecontroleerd te laten gebeuren. Door dit alles wordt de kans op een totaal ruptuur minder groot.

Hoe groot is de kans dat je tijdens de bevalling scheurt?

Bij ongeveer 9 op de 10 vrouwen die voor het eerst vaginaal bevallen, treedt een scheurtje, schaafwond of episiotomie op . Het komt iets minder vaak voor bij moeders die al eerder vaginaal bevallen zijn. Bij de meeste vrouwen zijn deze scheurtjes klein en genezen ze snel.

Hoeveel procent scheurt uit tijdens de bevalling?

De spier van je anus heet de kringspier. Die spier kan een beetje scheuren of helemaal. Soms gaat de scheur door tot in de darm. Ongeveer 2 van de 100 vrouwen scheuren helemaal uit bij hun bevalling.

Wat is beter, scheuren of knippen tijdens de bevalling?

Scheuren beter dan knippen

Onderzoek heeft uitgewezen dat een scheur sneller en beter geneest dan een knip. Bij een knip wordt er tenslotte dwars door alle structuren van het weefsel heen geknipt waarbij een scheurtje de natuurlijke structuur van het weefsel volgt.

21 gerelateerde vragen gevonden

Hoe voorkom je uitscheuren tijdens de bevalling?

Tijdens de bevalling is er de kans op uitscheuren of inknippen. Een knip kan de gynaecoloog of verloskundige zetten om je baby meer ruimte te geven. Dit voorkomt uitscheuren. Of je een knip krijgt hangt onder andere af van de grootte van je baby, de kracht van je bekkenbodemspieren en de elasticiteit van de huid.

Wat zijn de nadelen van een knip tijdens de bevalling?

Infectie: Een knip kan het risico op infectie vergroten, omdat het een wond creëert die vatbaar is voor bacteriën. Bloeden: Een knip kan leiden tot meer bloedingen tijdens de bevalling en het genezingsproces. Littekens: Een knip kan leiden tot littekens in het perineumgebied.

Waardoor scheur je uit?

Als het persen begint, rekken de spieren en de huid van de bekkenbodem steeds meer uit. Zo krijgt je baby voldoende ruimte om geboren te worden. Tijdens dit proces kunnen er scheuren of scheurtjes ontstaan. Zo'n scheurtje wordt in medische termen: een ruptuur genoemd.

Wat is de kans op een knip tijdens een tweede bevalling?

De kans op een totaalruptuur is ongeveer 3 op 100 als je tijdens je tweede bevalling een knip krijgt en iets minder dan 8 op 100 als je geen knip krijgt.

Wat is het risico op een gescheurde baarmoeder tijdens de bevalling?

Het risico dat de baarmoeder scheurt tijdens de bevalling is 5 per 1000 vrouwen. Het risico op overlijden van de baby door een vaginale bevalling is extreem laag en hetzelfde als vrouwen die zwanger zijn van hun eerste kindje en voor het eerst gaan bevallen.

Hoelang na de bevalling vingeren?

Wanneer mag je weer masturberen? Een manier om je seksleven weer op te pakken na de bevalling, is door het eerst weer eens met jezelf te doen. Zo kun je zelf ontdekken wat goed voelt, of bepaalde plekken of aanrakingen (nog) pijnlijk zijn en hoe een orgasme voelt. Je mag dit weer doen zodra je er zin in hebt.

Wat gebeurt er als je placenta scheurt?

Als de placenta beschadigd is, kan dit de bloedcirculatie tussen het bloedsomloopsysteem van de moeder en de placenta verminderen. Dit resulteert erin dat de baby minder voedingsstoffen binnenkrijgt dan nodig is. Het kan leiden tot onderontwikkelde groei, symptomen van foetale nood en moeilijke bevalling.

Hoeveel vrouwen hebben een traumatische bevalling?

Ongeveer 10-30 % van de vrouwen vindt de bevalling een traumatische ervaring.

Is het beter om te knippen of te scheuren tijdens de bevalling?

Onderzoek laat zien dat een scheur sneller en beter geneest dan een knip. Regelmatig ervaren vrouwen die een knip hebben gehad later pijn of ongemak bij het vrijen. Bij een (ernstige) ruptuur kan dit ook zo zijn. Dit gaat vaak over, maar niet altijd.

Wat is de beste houding om te bevallen?

Op handen en knieën

Dit is een goede houding om te bevallen, voornamelijk als je veel last hebt van rugweeën. De zwaartekracht helpt het kindje mee om geboren te worden.

Hoelang geen seks na uitscheuren?

Er zijn geen regels over wanneer u weer seks kunt hebben na een totaalruptuur. Meestal is de wond na 4-6 weken goed genezen. Hetzelfde geldt voor sporten, waarbij het verstandig is om voorzichtig te beginnen. De meeste vrouwen hebben na het herstel geen klachten meer.

Hoeveel cm is een knip?

De knip wordt gezet door een verloskundige of gynaecoloog en is bedoeld om het hoofdje van de baby sneller geboren te laten worden of om ernstig uitscheuren te voorkomen. De knip is meestal tussen de 2,5 en 7,5 centimeter groot.

Doet uitscheuren pijn?

Een labiaruptuur geneest meestal erg snel: na 3 tot 4 dagen heb je er geen last meer van te hebben. De clitorisruptuur: Dit komt zelden voor. De ruptuur moet altijd gehecht worden en kan flink bloeden en pijnlijk zijn. Het kan voorkomen dat ook de urinebuis inscheurt.

Hoe lang spoelen na de bevalling?

Gedurende de eerste weken adviseren wij je je vagina na het plassen te spoelen met lauw water. Dit helpt infecties te voorkomen. Spoelen met lauw water tijdens het plassen, kan het branderige gevoel de eerste dagen verminderen. Ga de eerste nacht niet alleen naar het toilet.

Hoeveel procent van de vrouwen scheurt uit bij de bevalling?

Het belangrijkste nadeel is dat het litteken in de baarmoeder van de eerdere keizersnede zwakker wordt en zou kunnen scheuren. Dit kan ernstige gevolgen hebben voor jou en de baby. De kans hierop bij een spontaan begonnen bevalling is 0.5%-1.0% (50 tot 100 op de 10 000 vrouwen).

Welke olie kan helpen tegen uitscheuren?

Perineum Massageolie verbetert de huidelasticiteit van het perineum en verkleint de kans op een knip of inscheuren. De olie voedt de huid en maakt soepeler en minder kwetsbaar. Zo help je de huid voorbereiden op de bevalling. Aan te brengen vanaf week 34 van de zwangerschap.

Is massage tijdens de bevalling goed voor je?

Tijdens je bevalling is het belangrijk dat jij je goed ontspant. Focus daarom op technieken en tools welke endorfine en oxytocine verhogend zijn en stress uit de weg gaan. De light touch massage kan hierin goed bijdragen om de gelukshormonen te laten stromen en daarmee de pijn te verzachten.

Waarom scheur je uit tijdens de bevalling?

Als het hoofd van de baby wordt geboren moet de huid en het weefsel van de vagina oprekken. Als dit te snel gaat, kan de huid en/of het onderliggende weefsel van de vagina scheuren, dan wordt er gesproken van een ruptuur, ook wel scheur.

Hoe voelt een gescheurde placenta?

Een loslatende placenta geeft plotseling heel erge pijn in buik of rug, en er kan ook vaginaal bloedverlies zijn.

Wat is een trauma bij de bevalling?

Wat is een bevallingstrauma? Een trauma na de bevalling kan ontstaan als je tijdens je bevalling iets hebt meegemaakt dat je als levensgevaarlijk of op een nare manier overweldigend hebt ervaren. Bijvoorbeeld wanneer je lichamelijke of psychische grenzen zijn overschreden.