Reageren op onbeschofte opmerkingen zonder je kalmte te verliezen

Hoe reageer je op een vervelende opmerking?

Gevraagd door: Sem Polat  |  Laatste update: 6 november 2025
Score: 5/5 (20 stemmen)

Hoe reageer je op kwetsende, beledigende en neerbuigende opmerkingen?
  • Blijf rustig en beleefd.
  • Stel jezelf de vraag: 'Wat probeert deze persoon te verdedigen? ...
  • Pas de regels van geweldloze of verbindende communicatie toe. ...
  • Nodig de ander uit de opmerking te verduidelijken of nodig de ander uit tot kwetsbaarheid.

Hoe ga je om met een vervelende opmerking?

Stel vragen . Vooral als de opmerking dubbelzinnig was, kan het effectief zijn om te reageren met een vraag, zoals "Wat bedoelde je daarmee?" Je zou de persoon zelfs kunnen vragen om gewoon te herhalen wat hij of zij zei, wat hem of haar kan aanzetten om na te denken over wat hij of zij bedoelde en hoe zijn of haar woorden voor anderen zouden kunnen klinken.

Hoe reageren op sarcasme?

De beste manier om te reageren op sarcasme
  1. Reageer met humor. Dit is sterk afhankelijk van de heftigheid van de opmerking en hoe het gesteld is met je relatie met de ander. ...
  2. Ontwapen de situatie. Een vriendelijk antwoord werkt vaak sussend. ...
  3. Ga de confrontatie aan.

Hoe ga je om met ongepaste opmerkingen?

Ga het gesprek aan
  1. Blijf rustig, beleefd en professioneel. Geef jezelf tijd om te voelen wat je voelt en waarom.
  2. Stel jezelf de vraag: wat zit er achter dit gedrag? ...
  3. Pas de regels van geweldloze- of verbindende communicatie toe. ...
  4. Nodig de ander uit om diens opmerking te verduidelijken. ...
  5. Vraag naar een voorstel tot oplossing.

Hoe reageer je op kritiek?

Tips voor omgaan met kritiek
  1. Leer luisteren. Doe iets met de kritiek. ...
  2. Stel vragen. Elke vorm van negatieve kritiek kan je op verschillende manieren begrijpen. ...
  3. Verdedig je niet. Word je werk bekritiseerd? ...
  4. Blijf kalm en denk na. ...
  5. Ga na of de kritiek eerlijk is. ...
  6. Kaart het probleem aan. ...
  7. Bedank de ander.

44 gerelateerde vragen gevonden

Hoe reageer je op kritiek?

Reageer rationeel en kalm . Wees eerlijk in plaats van defensief te zijn. Deel je redenen, erken de argumenten van de ander als die terecht zijn en kom tot een rationele conclusie in plaats van jaloers je eigen aanpak te bewaken.

Wat zeg je tegen iemand die kritiek op je heeft?

**Zoek praktische begeleiding**: Reageer met iets als: "Hoe moet ik dat dan doen?" Dit zet de criticus aan tot het geven van concrete stappen in plaats van vage feedback. Vaak hebben critici wel een idee van wat ze denken dat je moet doen, maar geen duidelijk beeld van hoe je dat moet bereiken.

Hoe reageren op respectloos gedrag?

Hoe reageer je op kwetsende, beledigende en neerbuigende opmerkingen?
  1. Blijf rustig en beleefd.
  2. Stel jezelf de vraag: 'Wat probeert deze persoon te verdedigen? ...
  3. Pas de regels van geweldloze of verbindende communicatie toe. ...
  4. Nodig de ander uit de opmerking te verduidelijken of nodig de ander uit tot kwetsbaarheid.

Hoe reageer je als iemand iets kwetsends zegt?

Plan een reactie

Als mensen kwetsende dingen tegen je zeggen, kun je laten zien dat je het niet eens bent met wat ze hebben gezegd door: hen een seconde lang serieus aan te kijken en dan weg te kijken . De persoon aan te kijken en je wenkbrauwen op te trekken om te laten zien dat je het hebt gehoord. Of te kijken en te fronsen om te laten weten dat je niet blij bent.

Waarom zegt iemand kwetsende opmerkingen?

Vaak komen kwetsende opmerkingen voort uit onbewuste emoties zoals angst, onzekerheid of frustratie bij de ander. Door jezelf af te vragen wat er achter de opmerking schuilt, kun je makkelijker door de eerste impact heen kijken. Dit stelt je in staat om met meer compassie te reageren.

Hoe reageer je op een rotopmerking?

Neem je eigen behoeften serieus. Die momenten dat je achteraf gaat malen, betekenen vaak dat je iets van je collega had willen krijgen. Bijvoorbeeld respect, waardering of erkenning voor jouw idee. Door het gesprek te herhalen met wat je wel had willen zeggen, zoek je alsnog naar manieren om jouw behoefte te vervullen.

Is sarcasme een teken van intelligentie?

Uit een studie van de Harvard Business School blijkt dat sarcasme de hoogste vorm van intelligentie is. De studie nam de cognitieve ervaringen van sarcastische mensen onder de loep en testte de gedragsmatige gevolgen om te onderzoeken of sarcasme een soort van dieper denkvermogen is. En dat blijkt te kloppen.

Wat zijn cynische opmerkingen?

Bij cynisme ligt de nadruk op de afwijzende houding van de persoon die het uit. Hij of zij kijkt kritisch aan tegen de goede bedoelingen en waarden van anderen, en uit dit met bittere of wrede spot. Vaak is dat overigens een vorm van zelfverdediging: men doet het uit machteloosheid of teleurstelling.

Hoe ga je om met vervelende mensen?

Hierbij enkele tips om ook met moeilijke collega's tot een betere samenwerking te komen.
  1. 1 Luister oprecht. Luisteren is de eerste belangrijke stap in het omgaan met "onredelijke" mensen. ...
  2. Gebruik je inlevingsvermogen. ...
  3. Vind iets gemeenschappelijks. ...
  4. Maak het niet persoonlijk. ...
  5. Verander je mindset.

Wat is een kritische opmerking?

iets wat je denkt en zegt Voorbeeld: 'kritische opmerkingen maken over het uiterlijk van anderen' Synoniemen: aanmerking aantekening bemerking commentaar kritiek 4 definities...

Hoe ga je om met vervelende situaties?

Zo maak je omgaan met moeilijke situaties leuk!
  1. De deur naar verandering gaat naar binnen toe open. ...
  2. Maak contact in plaats van te blijven zenden en argumenteren. ...
  3. Geef ruimte aan ieders behoefte aan vrijheid en autonomie. ...
  4. Durf te differentiëren. ...
  5. Heb lol in veranderen en 'leren' ...
  6. Laat je overtuigingen los.

Hoe reageer ik op kritiek?

Op een goede manier reageren op kritiek doe je zo: Bedank de ander en laat de kritiek bezinken voordat je reageert. Zie kritiek niet als een belediging en steek een stokje voor “Niet goed genoeg”-gedachten.

Hoe noem je iemand die overal kritiek op heeft?

In sommige gevallen gebruiken narcisten andere mensen om hier zelf beter van te worden. Hierdoor lijdt niet alleen de narcist zelf, maar ook de mensen om diegene heen. Als je ze erop aanspreekt of je kritiek uit, kunnen ze heel boos worden of ze doen alsof het ze niet uitmaakt.

Waarom kan iemand slecht tegen kritiek?

Waarom je niet goed tegen aantijgingen kunt

Onbewust wordt kritiek door je brein opgevat als een bedreiging: je zou wel eens verstoten kunnen worden! Klinkt misschien overdreven, maar ons brein reageert net zo heftig op het risico om de waardering van anderen te verliezen, als op de bedreiging van een gevaarlijk dier.

Waarom geven mensen kritiek?

Mensen geven kritiek omdat ze willen dat de situatie of een persoon verandert. Maar wanneer men het op de man of vrouw speelt bereikt men niets. Wanneer je negatieve kritiek krijgt, is het goed om te beseffen dat het ook iets over de ander zegt.

Waarom raakt kritiek me zo?

Oorzaken van het persoonlijk opvatten van kritiek (altijd voor anderen klaar staan, negatieve zaken onder het vergrootglas leggen, perfectionisme, negatief zelfbeeld, gevoelens van onzekerheid, zelfreflectie, energiehuishouding, gevoeligheid).

Hoe ga je om met iemand die niet tegen kritiek kan?

Blijf openstaan voor wat er wel goed gaat. En geef hierover ook eens een compliment. Geef alleen feedback op zaken waar je collega iets aan kan veranderen. “Je doet je best niet!” is kwetsend om te horen, als je collega wel zijn beste beentje voor heeft gezet, maar in een minder hoog tempo werkt dan jij zou willen.

Wat is een cynische grap?

Met andere woorden, als persoon A een cynische opmerking maakt, spot hij/zij niet alleen met persoon B, maar laat hij/zij meteen ook blijken waaraan hij/zij geen geloof hecht: iets van het eigen waardensysteem van persoon A wordt met die cynische opmerking vrijgegeven; bij een sarcastische opmerking krijgt persoon B ...

Is cynisme negatief?

Cynisme is meer dan alleen een negatieve houding; het heeft meer effect op je dan je zou denken. Het heeft invloed op zowel je persoonlijke als professionele leven. Wanneer cynisme de overhand krijgt, kan het subtiel maar gestaag je relaties, werkprestaties, en algemene welzijn aantasten.

Waarom reageert iemand cynisch?

Cynisme kan duiden op een afwijzende houding tegenover een te optimistische of idealistische voorstelling van zaken. Maar het kan ook zijn dat je oprechte bedoelingen van mensen wantrouwt. Misschien heb je een beschadigd vertrouwen in de mensheid.

Volgende artikel
Waarom is Bones gestopt?