ORS voor baby's: voordelen en hoe u het thuis kunt bereiden

Hoe moet ik ORS aan mijn kind geven?

Gevraagd door: drs Stijn Kerkhof BA  |  Laatste update: 23 december 2025
Score: 4.4/5 (2 stemmen)

U moet 10-25 ml ORS-oplossing per kilogram lichaamsgewicht per uur geven aan uw kind. Dit blijft u 6 uur lang doen, om zo de uitdroging op te heffen. Daarna kunt u elke keer als uw kind diarree heeft 10 ml ORS per kilogram lichaamsgewicht (ongeveer 2 theelepels per kg lichaamsgewicht) extra geven.

Hoe bereid je ORS voor op kinderen?

Een liter schoon water. Een halve kleine lepel zout (3,5 gram). Vier grote lepels (of acht kleine lepels) suiker (40 gram). Roer het zout en de suiker tot ze in het water zijn opgelost .

Hoe moet je ORS innemen?

Drink een zakje ORS voor je gaat slapen, na een avond flink doorzakken en de volgende ochtend word je fris en fruitig wakker.

Hoe moet ik ORS drinken?

ORS wordt gebruikt bij diarree om het verlies aan water, suikers en zouten aan te vullen. Alleen water is vaak niet voldoende. De darmen hebben namelijk suikers en zouten nodig om voldoende vocht in het lichaam op te nemen. Het is belangrijk dat u niet alleen de ORS-oplossing gebruikt, maar ook nog extra drinkt.

Kun je ORS mengen met melk?

Geef geen melk

Dat moet eerst worden aangepakt voordat je met melk aan de slag gaat.

32 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kan ik ORS aan mijn kind geven?

U kunt uw kind het beste om de paar minuten kleine slokjes ORS geven (met een lepel, speen of rietje). Hoeveel ORS moet u aan uw kind geven? U moet 10-25 ml ORS-oplossing per kilogram lichaamsgewicht per uur geven aan uw kind. Dit blijft u 6 uur lang doen, om zo de uitdroging op te heffen.

Kan ik ORS in flesvoeding geven?

Mengt ORS nooit door de flesvoeding. Geef de fles- of borstvoeding een half uur na de ORS-drank. Blijft de diarree bestaan, heeft je kind koorts, plast het minder en wordt het suf? Raadpleeg dan een arts.

Kan ik ORS maken met cola?

Als ORS zelf maken niet lukt kun je ook wat zout (één afgestreken theelepel per liter) aan een fles cola toevoegen. Dit klinkt misschien vies, maar werkt goed. Als je eerst een klein beetje suiker in de cola doet gaat de prik eruit.

Hoeveel water bij 1 zakje ORS?

HOE BEREIDT U O.R.S. LIVSANE? Het poeder van één zakje in 200 ml drinkwater of afgekoelde thee zonder suiker volledig oplossen. Als het water van slechte kwaliteit is, het water eerst koken en laten afkoelen.

Kan ik ORS kopen bij Kruidvat voor mijn kind?

Wil je ORS geven aan je baby of aan een kind onder de 20 kilogram? Dat doe je zo: Los de inhoud van 1 zakje op in 200 milliliter water. Geef je baby of kind 10-20 milliliter per kilogram lichaamsgewicht per uur, zolang gewenst.

Hoe kan ik ORS lekkerder maken?

Neem acht afgestreken theelepels suiker of honing en één afgestreken theelepel zout en doe dat in een liter schoon water. Voor de smaak kun je er een scheutje sinaasappel-, limoen- of citroensap bij doen. Dit heeft ook als voordeel dat er kalium in zit.

Wat kan ik doen als mijn kind moet overgeven?

Als u of uw kind moet overgeven, zijn er een aantal dingen die u zelf kunt doen, zoals:
  1. Wacht rustig af als u slechts 1 á 2 keer heeft overgegeven. ...
  2. Neem iedere 5 à 10 minuten een slokje water en drink rustig. ...
  3. Eet iets lichts wat uw maag kan verdragen. ...
  4. Bij veelvuldig overgeven, kunt u ORS innemen.

Wat zijn de tekenen van uitdroging?

Welke klachten heb ik bij uitdroging?
  • Een suf en een lusteloos gevoel.
  • Niet of nauwelijks kunnen plassen.
  • Snel ademen.
  • Ogen die erg diep liggen.
  • Koude handen, vingers, armen, tenen, voeten en benen.
  • Een huidplooi die omhoog blijft staan als u deze zachtjes omhoog trekt.
  • Een droge mond en lippen.
  • Hoofdpijn.

Wat is een alternatief voor ORS?

De smaak van ORS, onduidelijkheid over de wijze van gebruik en het feit dat ouders ORS vaak niet in huis hebben, kan de inname bij kinderen in de weg staan. Verdund appelsap is dan een goed alternatief, zo blijkt uit Canadees onderzoek.

Hoeveel ORS bij braken?

Bij dehydratie, ook als de patiënt braakt:

Volwassenen en kinderen: ORS 15-25 ml/kg per uur gedurende 4 uur.

Is ORS lekker?

Volgens de onderzoekers toont hun onderzoek aan dat verdund appelsap bij sommige kinderen een goede oplossing kan zijn om uitdroging te voorkomen. Een van de verklaringen is dat veel kinderen de smaak van ORS-oplossing niet lekker vinden en er daardoor te weinig van drinken.

Waarom smaakt mijn ORS vies?

Recept ORS

Indien de smaak te bitter gevonden wordt, kan dit worden beperkt door de oplossing in de koelkast te zetten en/of door de toevoeging van een klein beetje fruitsap of citroensap/pulp en door het drinken van kleine slokjes/door een rietje.

Hoe flesvoeding geven?

Hoe geef je een flesje?
  1. Controleer altijd de temperatuur van de melk. ...
  2. Neem je baby in een halfzittende houding dicht tegen je aan op je schoot. ...
  3. Hou de fles horizontaal, zodat de melk niet te snel stroomt. ...
  4. Raak met de speen de bovenlip van je baby aan, om het aanhappen te stimuleren.

Hoe kan ik een vochttekort aanvullen?

Daarvoor kunnen ze het beste water met een klein beetje zout drinken, eventueel aangevuld met koolhydraten en eiwit. Melk bevat al deze bestanddelen en is daarmee een geschikt alternatief. Hierbij geldt de vuistregel om anderhalf keer zoveel te drinken, als er aan vocht is verloren.

Wat zijn de symptomen van uitdroging bij een kind?

Tekenen van uitdroging zijn:
  • afname van het lichaamsgewicht;
  • minder plassen en donkergele urine;
  • dorst;
  • droge mond, droge tong, diepliggende ogen;
  • huilen zonder tranen;
  • sufheid.

Wat als je kind niet wil drinken?

Geef je kind vaak te drinken. Geef bij overgeven kleine slokjes. Bel de huisarts als je kind veel minder plast, een droge mond heeft of zonder tranen huilt. Bel direct de huisarts als je kind bijna niet reageert of niet goed wakker te krijgen is.

Hoeveel ORS zakjes?

Klaarmaken van ORS is zeer eenvoudig; voor volwassenen en kinderen boven de 20 kg., 1 sachet oplossen in 200 ml. water. Meng Oral Rehydration Salt niet met andere vloeistoffen of dranken. Kinderen lichter dan 20 kg.

Welke bijwerkingen heeft ORS?

In ORS zitten zouten en glucose die ook in ons normale voedsel zitten. Bij normaal gebruik zal ORS daarom geen bijwerkingen geven. Kijk wel op het etiket van de apotheek of in de bijsluiter hoeveel uw kind mag hebben.

Hoe maak je zelf ORS?

Werkwijze
  1. Meet 160 ml water af in een maatbeker.
  2. Voeg daaraan toe: 40 ml limonadesiroop (dus aanvullen tot 200 ml); 1 afgestreken kleine maatschep (ORS-scoop) keukenzout (NaCl) (= 1 gram zout).
  3. Goed roeren.
  4. De ORS is klaar.

Heeft Albert Heijn ORS?

Care Plus O.R.S. oral rehydration salt bestellen | Albert Heijn.