5 Babymassagetechnieken om krampjes bij pasgeborenen en baby's te verzachten | AAP

Hoe masseer je een baby bij buikkrampen?

Gevraagd door: Charlotte Fortuyn Bsc  |  Laatste update: 11 oktober 2025
Score: 5/5 (7 stemmen)

Druk met je duim zachtjes op de voetzolen (voorzichtig, die kunnen erg gevoelig zijn), van de hiel naar de tenen. Buik: leg je handen ongeveer een minuut lang op het buikje. Maak dan masserende bewegingen met je platte hand, met de klok mee. Laat dan de ene hand na de ander naar de zijkanten van de buik glijden.

Wat te doen tegen heftige buikkrampen bij baby's?

DARMKRAMPJES BIJ JE BABY? 9 TIPS!
  1. Tip 1: Voorkom lucht in de darmen. ...
  2. Tip 2: Let bij borstvoeding op wat je eet. ...
  3. Tip 3: Laat je borst goed leegdrinken. ...
  4. Tip 4: Houd regelmaat in het voedingsschema. ...
  5. Tip 5: Warmte kan de pijn verlichten. ...
  6. Tip 6: Geef een beetje tegendruk op het buikje.

Hoe masseer je de darmen van een baby?

Maak cirkels rond de navel van je baby, met de wijzer van de klok mee. Zo stimuleer je de bestaande peristaltiek van je baby's darmen en help je de darminhoud af te voeren.

Hoe krijg je een baby met krampjes stil?

Wat te doen bij krampjes baby: 6 tips!
  1. Tip 1: Niet te gulzig laten drinken. Het is belangrijk dat je baby rustig aan de borst drinkt. ...
  2. Tip 2: Neem de tijd voor de voeding. ...
  3. Tip 3: Masseer het buikje. ...
  4. Tip 4: Draag in een draagzak. ...
  5. Tip 5 : Geef een warm bad. ...
  6. Tip 6: Fiets met de beentjes.

Hoe kun je krampen verlichten bij een baby?

Leg je baby met de buik tegen jouw borst of op je schoot en masseer zachtjes over de rug. Door de druk op het buikje kan dit verlichten.

16 gerelateerde vragen gevonden

Wat kan ik doen om buikkrampen te verlichten?

Dit is wat helpt tegen buikkrampen:
  1. Neem een warme douche of een warm bad om te ontspannen. ...
  2. Maak een warme kruik of verwarm een pittenzak en leg deze op je buik. ...
  3. Vermijd grote en vette maaltijden. ...
  4. Probeer stress zoveel mogelijk te beperken. ...
  5. Drink voldoende water. ...
  6. Laat je koffie staan. ...
  7. Overweeg natuurlijke supplementen.

Welke houding bij krampjes baby?

Tips om krampjes te verzachten

Masseer de rug van je baby terwijl hij/zij op zijn/haar buikje op je onderarm rust. Probeer je baby in een ronde houding vast te houden, bijvoorbeeld door de knietjes iets op te trekken. Maak fietsbewegingen met de beentjes van je baby.

Hoe troost je een baby met krampjes?

Wat als je baby toch last heeft van darmkrampjes?
  1. Masseer het buikje van je baby zachtjes met de richting van de klok mee.
  2. Bij darmkrampjes heeft je baby een gespannen buikje. ...
  3. Troost je baby door te kroelen. ...
  4. Baby's worden soms rustiger van het zuigen aan bijvoorbeeld een fopspeen of je pink.

Kan ik het buikje van mijn baby masseren als hij krampjes heeft?

Als je baby kronkelt en huilt, kun je zijn buikje zachtjes masseren met de palm van je hand. De lichte druk en de warmte werken heel goed bij krampjes. Neem regelmatig de tijd om je baby te masseren; zo wordt hij zich op een fijne manier bewust van zijn eigen lichaam.

Hoe krijg je een baby rustig in je buik?

Je kunt het beste twee uur ontspannen op je linkerzij gaan liggen. Zo wordt de placenta optimaal doorbloed en voel je de bewegingen het beste, omdat ook je buikspieren zo goed ontspannen. Wees met je aandacht bij je baby, adem rustig naar je buik, aai je buik en houd bij hoe vaak je je baby voelt bewegen.

Hoe krijg je lucht uit de darmen van een baby?

Geef je baby een warm badje, gebruik een warmtekruik of een kersenpitkussen. Warmte kan namelijk helpen om de buik te laten ontspannen en zo gasvorming op een natuurlijke manier een uitweg te laten vinden. Draag je baby in een draagdoek of -zak.

Hoe buik masseren voor stoelgang?

Begin aan de linkerkant van je bekken, naar beneden bij je heupbot. Druk voorzichtig naar beneden met de vingertoppen van beide handen terwijl je de hand plat houdt. Wrijf in een cirkelvormige beweging in de richting van uw schaambeen en uw anus met de klok mee. Probeer je buik te ontspannen.

Hoe kan ik mijn baby helpen met poepen?

Vezels. Als je baby al vast voedsel mag eten, kan je eens wat voedsel introduceren met vezels. Bananen, wortelen en kaas zijn een standaard go-to maar hebben een bindend effect op de stoelgang van je kleintje. Abrikozen, peren, pruimen, perziken en peulvruchten zijn een betere keuze als je baby geconstipeerd is.

Wanneer zijn krampjes bij baby's het ergst?

Krampjes zijn heel normaal, maar zijn wel vervelend voor je baby. Met name in de eerste weken hebben baby's vaak last van krampjes in de avonduren. De piek van de darmkrampjes ligt bij de 6 tot 8 weken, daarna merk je dat het minder wordt. Na drie tot vier maanden gaan de krampjes meestal vanzelf over.

Wat te doen bij buikkrampen bij een pasgeboren baby?

Darmkrampjes kun je wat verlichten door de baby bij je te nemen en te troosten, door met de klok mee over het buikje te wrijven, door fietsbewegingen te maken met de benen van de baby of door de baby even in een warm badje te doen. De meeste kinderen hebben na 12 weken geen last meer van de krampen.

Hoe kan ik mijn baby helpen met scheten laten?

Leg je baby op zijn rug en maak korte bewegingen met zijn beentjes. Je bootst als het ware zijn getrappel na. Je kan ook zijn beentjes samenvouwen en kleine langzame cirkelbewegingen maken boven zijn buikje. Dit zal hem helpen om scheetjes te laten en dus gasophoping te verlichten.

Hoe buikkrampen verminderen baby?

Masseer het buikje van je baby voorzichtig met de klok mee, leg een warme kruik bij zijn buikje met een handdoek ertussen (warmte helpt heel goed tegen de pijn) en draag je baby zo veel mogelijk in een draagdoek of babydrager, omdat een verticale houding de pijn vermindert (in landen waar baby's veel gedragen worden ...

Hoe kan ik de stoelgang van mijn baby bevorderen?

Zorg ervoor dat een baby voldoende vezels binnenkrijgt. Vezels zitten in alle plantaardige producten, zoals groente, fruit en brood. Vezels zijn goed voor de darmen. Ze zorgen voor zachte poep.

Hoe masseer je darmkrampjes?

Massage oefeningen voor een baby met darmkrampjes
  1. Masseer altijd met de klok mee rondom de navel.
  2. De beentjes wiegen en of fietsen geeft verlichting.
  3. Een warme hand op het buikje leggen kan ook al helpen.
  4. Gebruik voetreflexologie.
  5. Pas een korte massage iedere verschoning toe.

Waarom is mijn baby ontroostbaar als hij krampjes heeft?

Een baby met krampen is vaak ontroostbaar en het kan soms uren duren voordat hij of zij weer wat gekalmeerd is. Hoewel veel baby's last hebben van krampjes, is het ook belangrijk om te vertellen dat niet elk huiltje betekent dat jouw baby last heeft van darmkrampen.

Wat kan ik doen om darmkrampen te verlichten?

Probeer de pijn te verlichten met:
  1. een warme douche of warm bad.
  2. een warmwaterkruik of kersenpitkussen.
  3. lichte inspanning zoals wandelen of yoga.
  4. een zachte buikmassage.
  5. een kop rooibosthee.
  6. naar het toilet gaan als je de aandrang voelt.
  7. medicatie zoals Buscopan of Duspatalin.

Hoe laat je een baby boeren?

Hierbij houd je je baby rechtop tegen je borst en schouder aan. Het hoofdje ligt net iets boven je schouder of tegen je schouder aan. Als je wilt, kan je bij deze methode zachtjes over de rug of de luier van je baby wrijven of erop kloppen. Hierdoor wordt je baby rustig en komt het boertje soms sneller.

Hoe kan ik lucht uit de darmen van mijn baby krijgen?

Helaas bestaat er nog geen universeel recept om buikpijn of opgeblazenheid bij baby's aan te pakken, maar er zijn wel enkele huismiddeltjes en geneesmiddelen, zoals Sab Simplex druppels of Lefax druppels, die de baby buikkrampjes kunnen verlichten en het ongemak kunnen verzachten.

Hoe gebruik je Luvion gassi?

Voordat je de Gassi gebruikt, zorg voor een zachte buikmassage aan de zijkanten van boven naar beneden in de richting van de darmuitgang. Doe dit ongeveer drie keer aan iedere zijde. Het puntje van de Gassi dien je nu met bijvoorbeeld wat babyolie in te vetten en deze tot het "randje" van de Gassis in te brengen.

Hoe lang duurt huilpiek 6 weken?

Baby's huilen vaak gebundeld, tijdens de zogenoemde huiluurtjes, meestal in de late namiddag en tijdens de avond. Het aantal uren dat je baby huilt, verschilt van kind tot kind, maar is ook leeftijdsgebonden. Rond 6 weken is er een huilpiek. Dan huilt een baby gemiddeld tweeënhalf uur per dag.

Vorige artikel
Is 100 cc gelijk aan 100 ml?
Volgende artikel
Wat is achternicht van ouder?