9 Fruitpurees voor een baby van 4+ / 6+ maanden | Zelfgemaakte babyvoeding voor fase 1 | Gezonde recepten voor babyvoeding

Hoe maak je fruitpap voor een baby van 5 maanden?

Gevraagd door: ir. Damian de Groot MA  |  Laatste update: 26 november 2025
Score: 4.7/5 (46 stemmen)

Een klassieke fruitpap bestaat uit 1/4 (koek of) meel, 1/4 geraspte appel, 1/4 geplette banaan, sap van 1/4 sinaasappel. Gaat dit goed, probeer dan gerust kiwi's, citrusvruchten, mango... Wissel gerust af. Zo ontwikkelt de baby zijn smaakzin en krijgt hij verschillende vitamines binnen.

Welk fruit mag een baby van 5 maanden?

Geef in het begin het liefst eten met een zachte smaak, dan is het verschil met de zoete smaak van borst- of flesvoeding niet zo groot. Geschikt fruit om mee te beginnen voor je baby is bijvoorbeeld banaan, perzik, peer en meloen.

Hoe maak ik fruitpap voor mijn baby?

Hoe bereid je fruitpap? Snij het fruit in grote gelijke delen. Maak het fruit fijn met een rasp of met een vork. Ga vanaf 8 maanden geleidelijk aan van fijn (geplet) naar grover (geprakt) voedsel.

Hoeveel fruitpap baby 5 maanden oud?

4 tot 5 maanden: 800 ml borst- of flesvoeding en 1 vast voedingsmoment (125 g groenten of fruit) per dag. 5 tot 6 maanden: 700 ml melk en 2 vaste voedingsmomenten (125 g) per dag. 6 tot 12 maanden: 500 à 750 ml melk en 2 vaste voedingsmomenten (200 g) per dag.

Welk fruit in de eerste fruitpap?

Fruit. Kies altijd voor zacht, zoet, vers en rijp seizoensfruit zonder pitjes of velletjes om fruitpap te maken. Begin met vruchten zoals banaan, appel, peer, meloen, perziken, pruimen, ...

32 gerelateerde vragen gevonden

Is fruitpap uit potjes gezond?

De voordelen van potjesvoeding

Je hebt geen verse groenten of fruit in huis. Geen nood, want potjesvoeding is niet alleen lekker, het is ook veilig en gezond. Potjesvoeding bevat alle voedingsmiddelen die je kindje nodig heeft om stevig te groeien. En het hele proces, van groente tot potje, wordt streng opgevolgd.

Kun je fruit in warme pap doen?

Doe de havermout in een pan met de melk en 300 ml water. Kook 3-4 minuten op laag tot middelhoog vuur, onder voortdurend roeren, tot een rijke en romige massa. Giet in twee diepe kommen en garneer met het gemengde fruit . Strooi de amandelen erover en serveer met de fromage frais.

Wat kan ik mijn baby van 5 maanden eten?

De volgende producten zijn geschikt voor je kindje van 5 maanden: Zacht, zoet fruit zoals avocado, mango, banaan, perzik, peer of abrikoos. Groente die je makkelijk kan prakken, zoals gekookte bloemkool, wortels, courgette, bruine bonen, broccoli, pompoen en erwten.

Hoe maak ik fruithapjes voor mijn baby?

Fruithapjes maken doe je zo
  1. Was het fruit goed onder stromend water of schil het. Appels, peren en kiwi's (en uiteraard mandarijnen en sinaasappels) kun je beter schillen.
  2. Prak het fijn met een vork of rasp het. Hard fruit zoals appels kun je beter eerst koken als je het wil prakken.

Welk fruit is het eerste fruithapje?

Voor het maken van de eerste fruithapjes voor je baby kun je het beste kiezen uit zachte fruitsoorten die niet zo sterk smaken zoals peer, meloen, perzik, banaan, appel, abrikoos, kersen.

Wat als baby geen fruitpap wil?

Hoe ga ik om met een kindje dat fruitpap weigert? Het is best mogelijk dat er eens een periode komt dat je baby fruitpap weigert. Vaak is dit van voorbijgaande aard . Fruit is wel een noodzakelijk voedingsmiddel en daarom komt het er dan op aan als ouder of opvoeder wat creatief te zijn.

Hoeveel water moet een baby drinken?

Baby ouder dan 6 maanden

Je baby drinkt per dag nog ongeveer 600 à 900 ml melkvoeding. Naast de vaste voeding, die ook vocht bevat, heeft je baby nood aan extra vocht. Als extra vocht krijgt plat, mineraalarm water de absolute voorkeur. Water blijft de beste dorstlesser!

Hoe lang blijft zelfgemaakte fruitpap goed?

Hoe lang bewaar je oefenhapjes in de koelkast? Voor maximale versheid is het aan te raden het hapje binnen 48 uur aan je kindje te geven. Het liefst eet je kindje het oefenhapje dus de volgende dag op. Zo zorg je dat het hapje vers en veilig blijft.

Hoe maak je fruitpap voor een baby?

Fruit, een blender, een beetje water om het te verdunnen en je bent klaar. Was het fruit altijd goed onder water, schil het en haal de pitten eruit wanneer je een compote klaarmaakt. Sommige baby's hebben moeite met koude fruitpap, dus aarzel niet om te beginnen met een vers gekookte compote.

Wat mag een baby van 5 maanden niet eten?

Wat mag je baby van 5 maanden niet eten? Onder meer rauw ei, rauw vlees en rauwe vis zijn niet geschikt voor baby's. Ook mag je baby nog geen kaas, leversmeerworst of leverpaté, honing, melkproducten en zoete dranken.

Hoe purer ik banaan voor mijn baby?

Zacht fruit, zoals banaan en rijpe mango of meloen, kun je direct met een vork prakken tot een puree. Ook kun je fruit eventueel raspen. Harder fruit, zoals appel, kun je beter eerst stomen of koken, zodat het zachter wordt. Vervolgens kun je het prakken of met een staafmixer of keukenmachine pureren.

Welk fruit mag je niet geven aan een baby?

Welk fruit liever niet aan een baby geven?
  • Citrusvruchten: Citrusvruchten zoals sinaasappels, grapefruit, limoenen en citroenen zijn zuur en moeilijk te verteren voor de gevoelige maag van een baby. ...
  • Aardbeien: Aardbeien kunnen ook een allergische reactie veroorzaken bij baby's.

Welk tijdstip fruithapje geven?

Een goed tijdstip voor het geven van een hapje is dus na zijn borst- of flesvoeding of tussen twee voedingen door. Dan heeft hij niet heel veel honger en is hij ontspannen en wakker. Geef steeds losse smaken, zo leert je baby de smaken apart van elkaar kennen.

Hoeveel weegt een baby van 5 maanden?

Na 5 maanden wegen jongens meestal tussen de 5,8 en 9,8 kg en zijn ze tussen 61 en 71 cm lang. Meisjes wegen tussen de 5,4 en 8,1 kg en hun lengte zit tussen de 59,5 en 69,5 cm.

Welke leeftijd brood baby?

Tussen 4 en 6 maanden kun je je baby een stukje brood geven zonder korst.

Hoeveel dutjes 5 maanden?

3 dutjes op een dag: ochtend, middag en namiddag

De meeste baby's van 5 maanden hebben het fijnste ritme als je zorgt voor 3 dutjes per dag. Het gaat om een dutje in de ochtend, de middag en de namiddag. Met name de middag-dut is belangrijk. Probeer die wat langer te maken dan de andere twee.

Hoe maak je pap lekkerder?

Pap is de basis, maar het kan nóg lekkerder. Het geeft een lekker fris accent als je wat fruit toevoegt, zoals blokjes appel of peer, blauwe bessen, mandarijn of banaan.

Wat is lekker met pap?

De lekkerste toppings voor havermoutpap
  • geraspte kokos.
  • pindakaas of notenpasta.
  • honing, agavesiroop of ahornsiroop.
  • noten (cashewnoten, amandelen, walnoten, macadamia's, pistachenoten, pecannoten)
  • Ouderwets zelfgemaakte appelmoes.
  • pinda's.
  • gehakte pure chocolade.
  • cacaopoeder.

Kan pap met water?

Traditioneel wordt pap verwarmd met havermout en melk of water in een pot op het fornuis.

Vorige artikel
Hoe leer je lekker zoenen?