In 3 stappen je ruzie weer goedmaken! - Laura Fobler

Hoe maak je een ruzie goed met je moeder?

Gevraagd door: Fabian de Groot  |  Laatste update: 5 mei 2022
Score: 4.4/5 (70 stemmen)

Een heel belangrijke tip voor het oplossen van een ruzie met je ouders: zorg dat je spreekt vanuit jezelf. Geef aan hoe JIJ je ergens bij voelt en skip de beschuldigingen richting je vader of moeder. Hoe schuldig ze ook lijken in jouw ogen, spreek vanuit de ik-persoon. Zo voorkom je dat de ander zich aangevallen voelt.

Wat moet je doen als je moeder boos op je is?

Probeer je moeder niet te mijden, maar als ze echt boos op je is en je even niet om haar heen wil hebben, zorg er dan voor dat je een tijdje uit haar buurt blijft. Schakel de hulp in van je andere ouder of een van je broers of zussen. Soms kunnen zij met je moeder praten en ervoor zorgen dat je moeder je vergeeft.

Hoe kun je zeggen tegen je moeder dat het je spijt?

Begin met oprecht spijt te betuigen.
  1. Vergeet niet dat je oprecht wilt zijn. Als je niet echt spijt hebt, kan je moeder dit oppikken. ...
  2. Als je een brief schrijft, geldt dezelfde regel. Je kunt de brief openen met iets als: 'Lieve mama, het spijt me oprecht dat ik je pijn hebt gedaan.

Hoe kalmeer je je moeder?

Neem een moment om te kalmeren voor je met je ouders gaat praten. Je zult niet in staat zijn om je gevoelens goed over te brengen als je gaat lopen krijsen en schreeuwen. Vergeet niet dat mensen tijdens een gesprek de ander nadoen – hoe luider en bozer je wordt, hoe feller de reactie van je ouders kan worden.

Hoe krijg je je moeder rustig?

6 tips die hierbij kunnen helpen:
  1. Herken je eigen emoties. Als je kind niet luistert, niet doet wat je wilt of iets op een verkeerde manier doet, kan je boos worden. ...
  2. Luister naar je kind. Bijna iedereen neemt dingen aan voordat we echt luisteren. ...
  3. Stel je reactie uit. ...
  4. Praat over je eigen gevoel. ...
  5. Neem tijd voor jezelf.

20 gerelateerde vragen gevonden

Hoe ouder hoe rustiger?

Hoe meer stress je als ouder zelf ervaart, hoe moeilijker het is om rustig te blijven tegen je kind. Dat is logisch. Je zal moeilijker de kalmte kunnen bewaren na een drukke dag op het werk dan wanneer je zelf ontspannen bent. Op sommige momenten in het leven ben je ook gevoeliger voor stress dan op andere.

Hoe kan ik minder snel boos worden?

Hoe kan ik zorgen dat ik minder boos word?
  1. Ga even naar buiten of naar je kamer om alles in je hoofd op een rijtje te zetten.
  2. Doe je ogen dicht en tel tot tien.
  3. Ga sporten om je agressie kwijt te raken.
  4. Let op je woorden: schelden en vloeken maakt de ruzie vaak alleen maar erger.

Hoe om te gaan met boze ouders?

Want emotie mag, agressief gedrag mag niet!
  1. Tip 1 | Kom snel ter zake. ...
  2. Tip 2 | Vang de emoties op! ...
  3. Tip 3 | Geef een samenvatting en gevoelsreflectie! ...
  4. Tip 4 | Vraag door op de gedachten, mening en gevoelens. ...
  5. Tip 5 | Zoek samen naar een alternatief of oplossing. ...
  6. Succes verzekerd!

Wat te zeggen in plaats van sorry?

In plaats van “sorry” zeg je “dankjewel”. In plaats van “sorry dat ik laat ben” zeg je “dankjewel voor je geduld”. In plaats van “sorry dat ik niet goed uit mijn woorden kom” zeg je “dankjewel voor je begrip”.

Hoe kan ik mijn ouders overtuigen?

Vertel je ouders wat je wilt en waarom je dat wilt. Toon aan dat je hen niet zomaar dingen vraagt, maar dat je hier echt over hebt nagedacht. Jouw ouders nemen je dan zeker serieuzer. De kans dat ze erover nadenken in plaats van meteen nee te zeggen, is dan ook veel groter.

Hoe je ouders vertellen dat je iets kwijt bent?

Tips om iets te vertellen dat je moeilijk vindt
  • Zorg dat je zelf goed weet wat je wil vertellen. ...
  • Kies een moment waarop je ouders de tijd hebben. ...
  • Vertel aan het begin van het gesprek hoe je je voelt. ...
  • Bedenk en vertel vooraf wat de bedoeling is van het gesprek. ...
  • Wil je iets vertellen over je gevoel?

Waar kunnen ouders niet tegen?

Als je al jouw kleren op 'de stoel' laat liggen

De stoel die op jouw kamer staat met als enige doel om kleren op te vangen. Je gaat er nooit in zitten, je gebruikt hem ook niet als er vriendinnen langskomen. Want als je hem dan eens wil gebruiken zoals het hoort, wel, dan ligt hij gewoon te vol met kleren.

Hoe sorry zeggen zonder sorry te zeggen?

Zeg sorry

Zeg het. Niets meer. Niets minder. “Sorry.” / “Het spijt me.” / “Mijn oprechte excuses.”

Hoe zeg je sorry voor het ongemak?

Daarom op naar het excuses voor het ongemak alternatief.
  • Sorry.
  • Het spijt me.
  • Mijn oprechte excuses.
  • Neem me niet kwalijk (een beetje zwak)
  • Vergeef mij.

Wat als iemand geen sorry zegt?

Het is moeilijk om een band te vormen met iemand die zijn eigen fouten niet kan erkennen. Een relatie hebben met iemand die zich nooit verontschuldigt kan een heel verwarrend en vernietigend effect op de andere persoon in de relatie hebben.

Wat moet je doen als je boos bent op je ouders?

Luister goed.

Ook al ben je het ergens niet mee eens, laat de ander uitpraten en reageer dan. Je zegt zelf ook wel eens iets zonder er eerst goed over nagedacht te hebben. Geef je ouders de kans om hun verhaal te doen, laat dit even op je inwerken en reageer dan pas.

Hoe los je ruzie met je ouders op?

Praten lucht op en iemand kan met je meedenken over wat je kunt doen. Of praat met de vertrouwenspersoon op school. Natuurlijk kun je ook bellen met De Kindertelefoon: 0800-0432. Op Kindertelefoon.nl kun je ook met hen chatten.

Hoe begin je een oudergesprek?

Ik ontwierp een spiekbriefje met de 5 belangrijkste stappen voor het voeren van lastige oudergesprekken:
  1. Neem een open en stevige houding aan.
  2. Zet LSD in (Luisteren, samenvatten, doorvragen)
  3. Durf stil te zijn.
  4. Kies je belangrijkste argument.
  5. Sluit duidelijk af.

Hoe kun je jezelf kalmeren als je boos bent?

Bakarbessy geeft enkele tips om weer te kalmeren of een uitlaatklep te vinden.
  1. Tips tegen een woede-uitbarsting.
  2. Tot 10 tellen. Het is cliché, maar onderdruk je woede heel even. ...
  3. Lach of zing een liedje. ...
  4. Gil of vloek. ...
  5. Ademhalingsoefeningen. ...
  6. Praat met diegene op wie je boos bent. ...
  7. Praat er met anderen over. ...
  8. Ga sporten.

Hoe krijg ik mijn boosheid onder controle?

Deze tips kunnen je helpen om je boosheid beter onder controle te houden en op een goede manier te uiten.
  1. Tip 1: Leer je boosheid herkennen. ...
  2. Tip 2: Blijf in het heden. ...
  3. Tip 3: Krop niet op! ...
  4. Tip 4: Reageer niet lichamelijk. ...
  5. Tip 5: Maak je boosheid op een goede manier bespreekbaar. ...
  6. Tip 6: Zoek samen naar oplossingen.

Waarom wordt ik zo snel boos?

Veel volwassenen hebben ook nooit geleerd om hun gevoel te herkennen en reageren uit gewoonte altijd boos. Met een muur van boosheid schrik je mensen af en ben je minder kwetsbaar. Toch is het goed om je af te vragen of er iets anders achter jouw boosheid zit.

Hoe ouder hoe meer stress?

Men wordt ouder en hierdoor neemt dus ook de kans op chronische aandoeningen toe. Bij ouderen kan door chronische klachten iedere dag veel stress worden veroorzaakt. Oudere reumapatiënten bijvoorbeeld worden hiermee wakker en hun klachten nemen toe in de winter.

Hoe hou je kinderen rustig?

Aandacht voor je peuter
  • Geef je kind ook aandacht als het rustig is. Dat hoeft niet uitgebreid. ...
  • Zoek met je kind, als het heel druk is, samen een activiteit die past op dat moment: iets met veel beweging buiten of juist een rustgevend spelletje. ...
  • Speel af en toe met je kind of lees een boekje voor.

Is het excuus of excuses?

excuus = het excuus zelfst. naamw. Uitspraak: [ɛksˈkys] Verbuigingen: ex|cuses (meerv.) 1) wat je zegt als je ergens spijt van hebt Voorbeelden: `je excuses aanbieden/maken`, `excuus vragen` 2) de...

Hoe bied je excuses aan?

De 10 tips voor het aanbieden van je excuses
  1. Wees oprecht. Van Rapper Boef en Camiel Eurlings tot Kevin Spacey. ...
  2. Neem je verantwoordelijkheid. Geen smoesjes dus. ...
  3. Toon begrip. ...
  4. Vraag om vergiffenis. ...
  5. Wees bereid je excuses meerdere malen aan te bieden. ...
  6. Repareer de schade. ...
  7. Kies het juiste moment. ...
  8. Zet je trots opzij.