Heb je invloed op hoe lang je wordt? | UITGEZOCHT #35

Hoe lang vitamine K en D baby?

Gevraagd door: dr.h.c. Stef van der Horst  |  Laatste update: 5 mei 2022
Score: 5/5 (74 stemmen)

Vitamine K en D bij borstvoeding
Geef je borstvoeding, dan heeft je baby vanaf dag 8 iedere dag 150 microgram vitamine K nodig tot en met de leeftijd van 12 weken. Geef je borstvoeding, dan heeft je baby vanaf dag 8 iedere dag 10 microgram vitamine D nodig tot je kindje 4 jaar oud is.

Kan een baby te veel vitamine K krijgen?

Alleen mensen die bloedverdunners of anti-stollingsmedicijnen gebruiken mogen niet te veel vitamine K binnenkrijgen. Ook als je baby flesvoeding krijgt, met vitamine K erin, is het geen probleem dat hij deze hoeveelheid langer binnenkrijgt dan de eerste 12 weken.

Wat als je je baby geen vitamine K geeft?

Het risico op een bloeding bij een baby is bijvoorbeeld uiterst klein: 1 op de 10.000 tot 1 op de 25.000. Een bloeding na de geboorte is dus best bijzonder. Deze ontstaat niet 'spontaan' vanuit een gezonde situatie. Bij een natuurlijke bevalling zonder complicaties is er een geringe kans op bloedingen.

Wat als je vitamine K vergeet?

Het is niet erg wanneer je een keer vergeet om de vitamines te geven. Geef het supplement dan wanneer je eraan denkt. Probeer wel om van het geven van een supplement een dagelijkse gewoonte te maken. Geef daarom bij voorkeur op een vast moment vitamine D en K aan je baby, bijvoorbeeld bij het ontbijt.

Waarom geen vitamine K in borstvoeding?

Bij een natuurlijke bevalling zonder complicaties is er een geringe kans op bloedingen'. Daarnaast is er onderzoek geweest dat concludeerde 'dat sommige baby's die de diagnose 'bloeding' kregen, als gevolg van een vitamine K-tekort, eigenlijk een bloeding hadden door een onderliggende cholestatische ziekte.

25 gerelateerde vragen gevonden

Kan je vitamine K Overdoseren?

Voor zover bekend zijn er geen nadelige effecten van een te hoge inname van vitamine K uit voeding of uit supplementen. In de praktijk komt een teveel aan vitamine K niet voor.

Is teveel vitamine K schadelijk?

Het is niet bekend of veel vitamine K schadelijk is. In de praktijk komt een teveel van deze vitamine niet voor. Mensen die bloedverdunners of antistollingsmiddelen gebruiken, moeten wel oppassen met vitamine K-pillen met meer dan 100 microgram vitamine K. Dit kan de werking van het antistollingsmiddel verminderen.

Hoe vaak vitamine K baby?

Pas na 3 maanden maken baby's zelf vitamine K aan. Geef je volledige borstvoeding? Dan moet je vanaf dag 8 na de geboorte tot je baby 3 maanden is, elke dag vitamine K druppels geven. Deze kun je kopen bij de apotheek of drogist.

Hoe weet je of je vitamine K tekort hebt?

Symptomen van vitamine K tekort

Bloedingen die opeens ontstaan (neus en tandvlees) Vertraagde bloedstolling, waardoor een wond langdurig blijft bloeden. Menstruaties met veel bloed. Snel/vaak blauwe plekken.

Hoeveel K2 per dag nodig?

Een adequate vitamine K-inname, die in maximale carboxylering van (extra-hepatische) vitamine K-afhankelijke eiwitten voorziet, bedraagt echter naar schatting 400-1000 mcg vitamine K (K1/K2) per dag voor gezonde volwassenen.

Wat zijn de bijwerkingen van vitamine K2?

Vitamine K wordt in de darmen door darmbacteriën gemaakt en komt voor in ons voedsel. Bij een dosering om een tekort aan te vullen zullen geen bijwerkingen ontstaan. Ook eenmalig een grote hoeveelheid vitamine K-druppels op advies van de trombosedienst, heeft meestal geen bijwerkingen.

Is K2 gevaarlijk?

Vitamine K2 heeft een lage toxiciteit. In met name Japanse studies zijn zonder nadelige bijwerkingen doseringen tot 45 mg (45000 mcg) vitamine K2 (als MK-4) per dag gebruikt.

Wat doet vitamine K in je lichaam?

Vitamine K (fytomenadion) is nodig voor de bloedstolling. Het komt van nature voor in verse groenten, lever, melk en olie. Het wordt gebruikt bij een tekort aan vitamine K, bijvoorbeeld bij cystische fibrose.

Wat doet vitamine K met INR?

Vitamine K is een bouwstof voor stollingsfactoren en indien deze vitamine in een grotere hoeveelheid wordt ingenomen, beïnvloedt dit de werking van de stolling. Dit is te merken door een daling van de INR waarde.

Waarom geen vitamine K injectie?

Baby's krijgen vanaf 1 januari 2022 vlak na hun geboorte een injectie met vitamine K, in plaats van druppeltjes, besloot het ministerie van Volksgezondheid. Niet alle kinderen kunnen deze druppels goed opnemen en kunnen dus alsnog een tekort aan vitamine K krijgen, wat kan leiden tot bloedingen.

Waarom moeten baby's vitamine K?

Vitamine K zorgt voor een goede bloedstolling. Een tekort kan bij pasgeboren baby's bloedingen veroorzaken. Deze bloedingen kunnen ernstig zijn, vooral als ze in de hersenen ontstaan. Om een tekort te voorkomen, krijgen baby's direct na de geboorte vitamine K-druppels toegediend.

Hoeveel vitamine K bij flesvoeding?

Vitamine K: 150 microgram per dag

Geef het alleen als je minder dan 500 milliliter kunstvoeding per dag geeft.

Heb je vitamine K2 nodig?

Als je te weinig vitamine K in je lichaam hebt, kunnen wonden onder andere slechter genezen. Vitamine K2 is nodig voor de bloedstolling. Maar ook voor sterke botten. Bij een vitamine K2-tekort kun je last krijgen van plotselinge bloedingen, zoals een bloedneus of tandvleesbloeding.

Wat is het verschil tussen vitamine K en K2?

Terwijl vitamine K1 vooral naar de lever wordt getransporteerd, bereikt K2 veel beter de andere weefsels, zoals botten, bloedvaten en nieren. Een ander verschil is dat K1 (uit groenten) slecht wordt opgenomen in het lichaam, terwijl vitamine K2 (vooral uit zuivel) bijna volledig wordt opgenomen.

Waar zit veel vitamine K2 in?

Vitamine K2 (menaquinone-7) is van bacteriële herkomst en wordt gevonden in verschillende soorten voedingsmiddelen, voornamelijk voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong. Zo zit vitamine K2 in voeding zoals vlees, eigeel, boter, yoghurt, kippenlevertjes, salami, kippenborst en orgaanvlees.

Hoeveel vitamine K2 is veilig?

Flinndal Vitamine K2

De maximaal veilige hoeveelheid voor vitamine K is namelijk 1000 mcg per dag.

Waarom vitamine D met K2?

Samen met vitamine D3 reguleert vitamine K2 de calciumhuishouding. Het samenwerkingsverband tussen vitamine D3 en K2 voorkomt aderverkalking, de grootste boosdoener van hart- en vaatziekten, en heeft een positief effect op de botgezondheid.

Waarom D3 met K2?

Vitamine D3 en K2 dragen dus bij aan een efficiënte calciumhuishouding in je lichaam, aan de mineralisatie van je botweefsel en aan de groei en behoud van gezonde botten. Kortom, Plantina Vitamine K2 & D3 is de ultieme 'bottencombinatie'!

Vorige artikel
Welke afstand ziet een baby?