When can we have sex again after birth? | NHS

Hoe lang na bevalling weer seks forum?

Gevraagd door: Sepp Amalrada  |  Laatste update: 29 november 2023
Score: 4.9/5 (51 stemmen)

Wacht in ieder geval 3 weken voordat je weer geslachtsgemeenschap hebt. Het duurt ongeveer 17 dagen voordat de baarmoedermond weer volledig gesloten is en zolang de baarmoedermond nog niet helemaal dicht is kunnen er met de penis bacteriën naar binnen gebracht worden die voor een ontsteking kunnen zorgen.

Hoe snel na bevalling weer vrijen?

De eerste zes weken na de bevalling heb je bovendien meer kans op een infectie, en bij seks met penetratie komen er bacteriën in je lichaam. Daarom krijg je van de verloskundige of gynaecoloog het advies om daarmee te wachten tot zes weken na de bevalling.

Waarom moet je 6 weken wachten met seks na bevalling?

Als die wond nog niet helemaal genezen is, kunnen er bacteriën in terechtkomen en kan de wond infecteren. Sommige vrouwen vloeien slechts een week, terwijl het bij anderen tot acht weken kan duren. Gemiddeld reken je 3 tot 6 weken, vandaar dat je gynaecoloog die termijn oplegt.

Hoe voelt eerste keer seks na bevalling?

Hoe voelt de eerste keer seks na de bevalling? Seks voelt (tijdelijk) vaak anders na de bevalling, maar dit is voor iedereen anders. Uit een kleinschalig onderzoek blijkt dat 83 procent van de vrouwen in de eerste drie maanden na hun eerste bevalling, seksuele problemen ondervond zoals vaginale droogte en pijn.

Hoe lang geen seks na knip?

Het is belangrijk om te wachten tot je zowel lichamelijk als psychisch weer klaar bent voor seks. Veel vrouwen kiezen ervoor om langer te wachten dan de aanbevolen zes weken. Uit een Brits onderzoek blijkt dat 41% van de stellen zes weken na de bevalling weer seks heeft gehad, en dat dit na 6 maanden 94% is.

19 gerelateerde vragen gevonden

Waarom stimuleert seks de bevalling?

Sperma bevat het hormoon prostaglandine, dat de baarmoedermond zachter maakt en weeën kan opwekken. Belangrijk is wel dat je bij gebroken vliezen niet meer gaat vrijen, of in ieder geval niets in je vagina inbrengt.

Wat mag je niet doen na de bevalling?

Overdrijf nog niet met lang staan, lopen, tillen etc. en luister naar (pijn)klachten tijdens of na je activiteiten. Vanaf 3 weken na een vaginale bevalling kun je weer deelnemen aan het Floor®-programma als je je daar weer goed genoeg voor voelt.

Kan je 2 weken na bevalling seks hebben?

Wacht in ieder geval 3 weken voordat je weer geslachtsgemeenschap hebt. Het duurt ongeveer 17 dagen voordat de baarmoedermond weer volledig gesloten is en zolang de baarmoedermond nog niet helemaal dicht is kunnen er met de penis bacteriën naar binnen gebracht worden die voor een ontsteking kunnen zorgen.

Waarom niet traplopen na bevalling?

Probeer met name het traplopen zoveel mogelijk te vermijden, dit is een asymmetrische beweging en zeer belastend voor een herstellend bekken. Onvoldoende rust kan leiden tot onvoldoende herstel en bekkenklachten ook langere tijd na de bevalling.

Waarom niet lopen na bevalling?

In de eerste drie maanden na de bevalling moet je bekkenbodem nog herstellen, vandaar dat je dan beter low-impact oefeningen kunt doen. Begin je te vroeg met springen en rennen, dan loop je het risico dat de bekkenbodem niet goed herstelt, waardoor (blijvende) klachten zoals bijvoorbeeld incontinentie kan optreden.

Wat hoort er bij ontzwangeren?

Ontzwangeren: de meest voorkomende kwaaltjes na je bevalling

Je hebt last van hoofdpijn, moeheid, duizeligheid, haaruitval, rugpijn, misschien nog geen zin in seks en je conditie lijkt maar niet op peil te komen. Daarnaast moet je wennen aan het moederschap en heb je last van vergeetachtigheid.

Kunnen je vliezen breken tijdens seks?

Je baby is goed beschermd

Je kindje is goed beschermd door de vliezen en het vruchtwater in je baarmoeder. Het is een fabeltje dat seks slecht is voor je baby en zelfs een miskraam zou kunnen veroorzaken.

Waarom ananas eten voor seks?

Wil je de smaak van sperma en de vagina verbeteren om je partner een prettige (s)likervaring te geven? Met fruit kun je sperma zoeter maken door ananas te eten. Dit komt door het hoge zuur- en suikergehalte van ananas. Deze smaken zijn de tegenhangers van de bittere spermasmaak, waardoor sperma zoeter wordt.

Waarom doet seks pijn tijdens zwangerschap?

Soms is het vrijen tijdens de zwangerschap pijnlijk. Dit kan veroorzaakt worden door de lichamelijke veranderingen rondom de vagina maar ook door een volle blaas, spierkrampen of vaginale droogheid. Wanneer het vrijen voor de zwangerschap ook al pijnlijk was, zijn er waarschijnlijk andere oorzaken.

Kan je nat worden als je zwanger bent?

Veel vrouwen krijgen weer meer energie en voelen zich meer dan ooit vrouw. Tijdens een zwangerschap neemt ook de bloeddoorstroming van het bekken (vasocongestie) toe. Het gevolg daarvan is dat de vagina makkelijker vochtig – en soms ook gevoeliger – wordt, waardoor vrijen ook plezieriger kan worden.

Is vliezen breken pijnlijk?

Met dit haakje breekt je verloskundige of gynaecoloog je vliezen. Dit doet geen pijn. Het vruchtwater komt uit je vagina. Daarna wacht je een aantal uur af of je weeën beginnen.

Hoe lang slappe buik na bevalling?

Na de bevalling hebben de rechte buikspieren tijd nodig om weer terug te keren naar hun originele plek. Dit kan maanden duren. In sommige gevallen is de spier die de twee rechte buikspieren met elkaar verbindt dusdanig opgerekt dat ze nooit meer sluiten en dus de diastase blijvend is.

Hoe kom ik van mijn buik af na zwangerschap?

Helaas kun je niet plaatselijk vet verbranden. Als je je buikje wilt verliezen, moet je dus je hele lichaam aanpakken! Dat doe je door meer te bewegen, minder te eten en een gezond eetschema te volgen.

Hoe krijg je weer een strakke buik na bevalling?

Het is goed om specifieke oefeningen te doen die de buikspieren aanspreken, zoals crunches, halteroefeningen en planken. Het is ook belangrijk om voldoende rust te nemen tussen de trainingen. Besef dat het veel tijd kost om de buik weer helemaal in vorm te krijgen.

Waarom op harde stoel zitten na bevalling?

Om vochtophoping te voorkomen, wordt vaak gezegd een harde stoel te gebruiken om op te zitten. Het is beter voor je om op een zacht (dons)kussentje te zitten op de stoel. Het kussentje bolt dan wat op onder het perineum en ondersteunt je bekkenbodem en geeft zo tegendruk.

Hoelang mag je wandelen na bevalling?

Bouw 6-10 dagen na de bevalling het wandelen rustig op naar buiten op geleide van je eigen mogelijkheden, blijf hierbij altijd binnen je pijngrens.

Hoeveel dagen na bevalling naar buiten?

Je merkt waarschijnlijk zelf wel wanneer jij er klaar voor bent, en waarschijnlijk zal dat niet in de eerste twee dagen na de bevalling zijn (alhoewel er moeders zijn die dit wel zo snel doen). Het beste is om minimaal de hele kraamweek lekker binnen te blijven en te cocoonen met je nieuwe baby.

Waarom ben je 6 weken kraamvrouw?

De kraamweek mag er dan opzitten maar de eerste 6 weken na de bevalling ben je kraamvrouw. Wij zijn gedurende deze weken nog verantwoordelijk voor jou (lichamelijk) herstel van de zwangerschap en bevalling.

Waarom 6 weken geen bad na bevalling?

Water en met name zwemwater bevatten bacteriën, welke een infectie in uw baarmoeder kunnen veroorzaken. Wij adviseren u om pas weer in bad of naar een zwembad te gaan als het bloedverlies na de bevalling een aantal dagen helemaal gestopt is. Na de bevalling zit er in de baarmoederwand een wond van de placenta.