5 Babymassagetechnieken om krampjes bij pasgeborenen en baby's te verzachten | AAP

Hoe kun je krampen verlichten bij een baby?

Gevraagd door: Zoey Yildirim Bsc  |  Laatste update: 14 november 2025
Score: 5/5 (10 stemmen)

Wat kun je doen om krampjes te voorkomen of verminderen?
  1. Neem tijd voor een boertje na het voeden. Houd je baby met zijn buik op je schouder.
  2. Breng rust in het drinken. Als je baby snel drinkt geef dan voor de voeding even (minuut of 3-4) je pink of een fopspeen. ...
  3. Voorkom lucht in de speen van de fles. ...
  4. Bij verkoudheid.

Wat te doen bij heftige krampjes baby?

DARMKRAMPJES BIJ JE BABY? 9 TIPS!
  1. Tip 1: Voorkom lucht in de darmen. ...
  2. Tip 2: Let bij borstvoeding op wat je eet. ...
  3. Tip 3: Laat je borst goed leegdrinken. ...
  4. Tip 4: Houd regelmaat in het voedingsschema. ...
  5. Tip 5: Warmte kan de pijn verlichten. ...
  6. Tip 6: Geef een beetje tegendruk op het buikje.

Hoe krijg je een baby met krampjes stil?

Wat te doen bij krampjes baby: 6 tips!
  1. Tip 1: Niet te gulzig laten drinken. Het is belangrijk dat je baby rustig aan de borst drinkt. ...
  2. Tip 2: Neem de tijd voor de voeding. ...
  3. Tip 3: Masseer het buikje. ...
  4. Tip 4: Draag in een draagzak. ...
  5. Tip 5 : Geef een warm bad. ...
  6. Tip 6: Fiets met de beentjes.

Wat helpt er tegen krampen bij een baby?

Leg je baby met de buik tegen jouw borst of op je schoot en masseer zachtjes over de rug. Door de druk op het buikje kan dit verlichten. Bij krampjes hebben baby's de neiging om zich te overstrekken. Laat de baby met de armpjes over je schouder leunen.

Wat kan ik doen als de krampjes van mijn baby niet overgaan?

Bij krampjes hebben baby's de neiging om zich te overstrekken. Laat de baby met de armpjes over je schouder leunen. Zo kan je baby zich niet strekken en komt er wat druk op de buik. Dit kan soms helpen.

19 gerelateerde vragen gevonden

Hoe baby troosten met krampjes?

Wat als je baby toch last heeft van darmkrampjes?
  1. Masseer het buikje van je baby zachtjes met de richting van de klok mee.
  2. Bij darmkrampjes heeft je baby een gespannen buikje. ...
  3. Troost je baby door te kroelen. ...
  4. Baby's worden soms rustiger van het zuigen aan bijvoorbeeld een fopspeen of je pink.

Wat helpt tegen buikkrampen?

Dit is wat helpt tegen buikkrampen:
  • Neem een warme douche of een warm bad om te ontspannen. ...
  • Maak een warme kruik of verwarm een pittenzak en leg deze op je buik. ...
  • Vermijd grote en vette maaltijden. ...
  • Probeer stress zoveel mogelijk te beperken. ...
  • Drink voldoende water. ...
  • Laat je koffie staan. ...
  • Overweeg natuurlijke supplementen.

Wanneer zijn krampjes bij baby's het ergst?

Krampjes zijn heel normaal, maar zijn wel vervelend voor je baby. Met name in de eerste weken hebben baby's vaak last van krampjes in de avonduren. De piek van de darmkrampjes ligt bij de 6 tot 8 weken, daarna merk je dat het minder wordt. Na drie tot vier maanden gaan de krampjes meestal vanzelf over.

Hoe kan ik lucht uit de darmen van mijn baby krijgen?

Gebruik een anti-koliekfles. Deze flessen zijn speciaal ontworpen om zoveel mogelijk lucht uit de voeding te houden. Hierdoor komt er ook minder lucht in de darmen van je baby terecht, waardoor er minder kans op krampjes bestaat. Masseer de buik van je baby en fiets met de beentjes van je baby.

Wat is de beste houding om een baby met krampjes te houden?

Probeer je baby in een ronde houding vast te houden, bijvoorbeeld door de knietjes iets op te trekken. Maak fietsbewegingen met de beentjes van je baby. Maak het buikje van je baby warm met behulp van een warme doek.

Hoe krijg je een baby rustig in je buik?

Je kunt het beste twee uur ontspannen op je linkerzij gaan liggen. Zo wordt de placenta optimaal doorbloed en voel je de bewegingen het beste, omdat ook je buikspieren zo goed ontspannen. Wees met je aandacht bij je baby, adem rustig naar je buik, aai je buik en houd bij hoe vaak je je baby voelt bewegen.

Hoe lang huilen bij krampjes?

Als gevolg van de darmkrampjes kan je baby gaan huilen en soms kan dit wel uren duren. Krampen omdat het lijf nog moet wennen aan voeding in de darmen komen vooral voor bij baby's tot 4 maanden. Zodra de darmen voldoende ontwikkeld zijn, nemen ze ze af.

Hoe kalmeer je een overprikkelde baby?

Door rustige herhalende bewegingen ontspant je baby. Je kunt je baby dragen en zachtjes over zijn rug wrijven of rustig wiegen in de wagen. Bezoek kan ook zorgen voor een teveel aan prikkels. Zeker als je baby van arm tot arm gaat.

Hoe masseer je een baby bij krampjes?

Als je baby kronkelt en huilt, kun je zijn buikje zachtjes masseren met de palm van je hand. De lichte druk en de warmte werken heel goed bij krampjes.

Waarom is mijn baby ontroostbaar als hij krampjes heeft?

Je baby is vaak ontroostbaar wanneer hij last heeft van de krampjes. Je kunt ook duidelijk zien dat je kindje pijn heeft. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om de krampjes te verlichten. Zo kun je je baby in verschillende houdingen vasthouden, waardoor een lichte druk op de buik wordt gegeven.

Waarom trappelt mijn baby veel met zijn benen?

Een baby kan van moeheid gaan schoppen met zijn beentjes. Omdat dit ongeveer een half uur na de voeding is, zou je ook kunnen denken aan krampjes. Een baby die net wakker wordt en trappelt met zijn beentjes, heeft geen krampjes, maar honger. Een baby die net wakker wordt en gaapt, is uitgerust en hongerig.

Wat stopt buikkrampen?

Om de pijn van buikkrampen te verlichten, kunt u de volgende adviezen opvolgen: Neem een warme douche om te kunnen ontspannen. Maak een warme kruik en leg deze op de buik. Drink iets warms.

Wat kun je doen tegen buikkrampen bij een baby?

Wat kun je doen als je baby krampjes heeft?
  1. Laat je baby zuigen. Laat je baby zuigen op je pink of een speen. ...
  2. Masseer je kindje. Leg je baby op je schoot met de buik naar beneden. ...
  3. Voorkom strekken. ...
  4. Neem de tijd bij de voeding. ...
  5. Maak contact met je baby.

Wat kalmeert buikkrampen?

Beweging helpt je ontspannen, een win-winsituatie voor je darmen. Daarnaast helpt het om gezond en vezelrijk te eten en voldoende water te drinken. Probeer vette of pittige voeding te vermijden.

Wanneer is de piek van krampen bij een baby?

Vaak beginnen de krampjes na de tweede week. Tussen de zes en acht weken is er een piek. Na drie maanden wordt het geleidelijk minder.

Hoelang baby rechtop na voeden?

Neem altijd voldoende tijd voor een boertje. Als je kind 20 tot 30 minuten rechtop gehouden wordt na de voeding en zo voldoende kans heeft om te boeren, is er mogelijk minder last van oprispingen.

Wat is stille honger bij een baby?

Baby's jonger dan drie maanden, zijn het meest gevoelig voor snelle uitdroging en ondervoeding. Binnen 24 uur kunnen kinderen onder de twee uitdrogen. Uitdroging en ondervoeding ontstaan soms ongemerkt. In dat geval wordt gesproken van 'stille ondervoeding'.

Hoe kan ik mijn baby met krampjes helpen?

Masseer het buikje van je baby voorzichtig met de klok mee, leg een warme kruik bij zijn buikje met een handdoek ertussen (warmte helpt heel goed tegen de pijn) en draag je baby zo veel mogelijk in een draagdoek of babydrager, omdat een verticale houding de pijn vermindert (in landen waar baby's veel gedragen worden ...

Hoe baby laten poepen?

Vezels. Als je baby al vast voedsel mag eten, kan je eens wat voedsel introduceren met vezels. Bananen, wortelen en kaas zijn een standaard go-to maar hebben een bindend effect op de stoelgang van je kleintje. Abrikozen, peren, pruimen, perziken en peulvruchten zijn een betere keuze als je baby geconstipeerd is.

Hoe kan ik mijn baby met krampjes helpen met voeden?

Breng rust in het drinken

Ook kun je je baby tijdens het voeden laten pauzeren om de voeding te laten zakken. Als je voeding uit de fles geeft, kan het soms helpen een speen met een kleinere opening te proberen. Je baby moet dan harder zuigen, dit kan ervoor zorgen dat de voeding minder snel in de maag komt.