Hoe een miskraam te voorkomen - MISKRAAM, oorzaken, tekenen en symptomen, diagnose en behandeling

Hoe kun je een vroege miskraam voorkomen?

Gevraagd door: Madelief Stange  |  Laatste update: 12 oktober 2025
Score: 4.5/5 (56 stemmen)

Een miskraam is veelal niet te voorkomen. Medicijnen of maatregelen zoals bedrust of stoppen met werken zijn dan ook niet nodig. Wel kun je zorgen voor een goede start van je zwangerschap door meer te weten van risico's tijdens de zwangerschap.

Wat kan ik doen om een miskraam te voorkomen?

Gezond leven
  1. gezond en gevarieerd eten.
  2. niet te veel alcohol drinken.
  3. niet roken.
  4. alleen medicijnen slikken in overleg met je arts.
  5. als je te zwaar bent, helpt afvallen om de kans op een miskraam te verkleinen.

Hoe kan ik een vroege miskraam voorkomen?

Een miskraam kan niet worden tegengehouden of worden voorkomen. De pijn en het bloedverlies nemen geleidelijk toe bij een miskraam en wanneer de baarmoeder geheel leeg is, weer af. Is de pijn of het bloedverlies te hevig of houdt het te lang aan, neem dan contact op met de arts.

Hoe zorg je ervoor dat je geen miskraam krijgt?

Zo'n fout ontstaat meestal door toeval. Dat betekent dat de kans op een miskraam bij een volgende zwangerschap niet verhoogd is. Je kunt zelf geen miskraam opwekken of veroorzaken. Je krijgt geen miskraam door sporten (bijvoorbeeld hardlopen of paardrijden) of stress.

Welke week is de meeste kans op een miskraam?

De meeste miskramen vinden plaats voor de 12e week van de zwangerschap. In die eerste 12 weken moeten alle vitale lichaamsdelen en organen zich ontwikkelen. Als dat niet goed gaat (bijvoorbeeld doordat de celdeling in een belangrijk orgaan verkeerd gaat) kan het gebeuren dat het vruchtje niet meer levensvatbaar is.

27 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn de tekenen van een vroege miskraam?

Symptomen
  • (hevig) vaginaal bloedverlies.
  • pijn in de onderrug.
  • buikkrampen.
  • vaak nemen ook de zwangerschapsverschijnselen zoals misselijkheid en borstspanning af.

Wat vergroot de kans op een miskraam?

Bij hogere leeftijd, hogere kans op miskraam.

Tussen de 35 en 40 jaar eindigt 1 op de 5-6 zwangerschappen in een miskraam. Tussen de 40 en 45 jaar is de kans 1 op 3. De kans neemt dus toe met de leeftijd. Andere risicofactoren zijn overgewicht, roken en alcoholgebruik.

Wat zijn de voortekenen van een miskraam?

Een miskraam begint meestal met bloedverlies en lichte buikpijn. Deze pijn lijkt op menstruatiepijn. Maar soms heeft iemand weinig klachten en merkt (bijna) niets van de miskraam. Het bloedverlies kan dan wat bruinachtig zijn.

Wat is de grootste oorzaak van een miskraam?

De oorzaak van een miskraam is vaak een aanlegstoornis in het vruchtje waardoor het embryo niet verder kan ontwikkelen en wordt afgestoten. Van alle zwangerschappen eindigt ongeveer 10 tot 15% in een miskraam. Uit onderzoek is bekend dat veel vrouwen ooit in hun leven een keer een miskraam doormaken.

Is stress een oorzaak van miskramen?

Stress is geassocieerd met herhaalde miskramen, maar er is geen bewijs dat stress ook een oorzaak is van de miskraam.

Hoe voelt een beginnende miskraam?

Een miskraam krijgen doet pijn. Sommige vrouwen vinden de pijn net zo erg als een hevige menstruatie. Andere vrouwen hebben meer pijn. Je kunt last hebben van de bijwerkingen van de medicijnen, zoals koorts, misselijk zijn en diarree.

Hoeveel procent direct zwanger na miskraam?

Na een miskraam hebben 90-95% van de vrouwen krijgt bij een nieuwe zwangerschap geen miskraam. Zelfs als je herhaalde miskramen hebt gehad, is de kans groot dat je bij een volgende zwangerschap geen miskraam krijgt.

Hoe herken je een mislukte innesteling?

Bij een mislukte innesteling wordt namelijk ook (net zoals de bevruchte eicel, ook) het baarmoederslijmvlies afgestoten. Dit lijkt dus op een 'gewone' menstruatie. Je zou dit ook een vroege miskraam kunnen noemen, je zou dit kunnen herkennen doordat je menstruatie later begint dan je zou verwachten.

Hoe voelt een miskraam bij 3 weken?

Een miskraam bij 3 weken zwangerschap voel je meestal niet of nauwelijks. Meestal voelt het in deze week aan als een lichte menstruatiepijn, daarnaast kun je wat pijn ervaren vanwege het samentrekken van de baarmoeder.

Hoeveel kans op miskraam na kloppend hartje 8 weken?

De kans op een miskraam vroeg in de zwangerschap is 10 op 100. Hebben jullie bij de echo rond 8-9 weken een kloppend hartje gezien, dan is die kans al veel kleiner en eind nog maar 2 tot 3 van de 100 zwangerschappen in een miskraam .

Wat zijn de voordelen van overtijd zwanger zijn?

B: Beweegredenen
  • Inleiden bij een zwangerschapsduur van 41 weken verkleint het risico op perinatale sterfte. Het absolute risico op sterfte is 3 per 1000 (0,3%). ...
  • Dit effect is mogelijk groter bij vrouwen die zwanger zijn van hun eerste kind in vergelijking met vrouwen die eerder zijn bevallen (Alkmark, 2020).

Wat triggert een miskraam?

De oorzaak van een miskraam is bijna altijd een afwijking in de chromosomen (het erfelijk materiaal) die is ontstaan bij de bevruchting van de eicel. Dit leidt tot een stoornis in de aanleg van de zwangerschap waardoor de zwangerschap niet verder groeit en wordt afgestoten.

Welke week is de grootste kans op een miskraam?

De meeste miskramen vinden plaats in het eerste trimester: tot de 12e week van de zwangerschap. Daarna wordt de kans op een miskraam veel kleiner. Wel blijft er een klein risico dat het op een later moment in de zwangerschap alsnog misgaat.

Wat zijn de symptomen van een vroege miskraam?

Verschijnselen bij een dreigende miskraam

Soms nemen zwangerschapsverschijnselen zoals gespannen borsten en ochtendmisselijkheid af vlak voor een miskraam. Daarnaast kunnen vaginaal bloedverlies en soms wat menstruatieachtige pijn bij een jonge zwangerschap de eerste tekenen zijn van een dreigende miskraam.

Hoe kan ik een miskraam voorkomen?

Je kan een miskraam niet voorkomen. Het gebeurt vanzelf, zonder dat je er invloed op hebt. Een miskraam komt dus ook niet doordat je iets verkeerd hebt gedaan. Een gezonde leefstijl zorgt wel voor een kleinere kans op een miskraam.

Hoe herken je een prille miskraam?

Eerste dag(en): in eerste instantie verlies je maar een klein beetje bloed. Dit neemt toe tot ongeveer de hoeveelheid van een of twee menstruaties. De kleur is meestal helderrood en er kunnen (grote) stolsels tussen zitten.

Welke symptomen horen bij 5 weken zwangerschap?

5 weken zwanger: de symptomen
  • Misselijkheid: Zwangerschapsmisselijkheid wordt ook vaak ochtendmisselijkheid genoemd. ...
  • Zere of gevoelige borsten: Geven je hormonen het seintje zwanger? ...
  • Vaker plassen: Als je net zwanger bent, zorgt het hormoon hCG ervoor dat je vaker moet plassen dan normaal.

Is stress een oorzaak van miskraam?

Dat een miskraam veroorzaakt wordt door lichamelijke inspanning of stress is een fabel, je kunt er zelf niets aan doen. Als een miskraam spontaan begint neemt het bloedverlies in enkele dagen sterk toe. Vaak gaat dat gepaard met stolsels en krampende buikpijn. Het bloedverlies is ruimer dan een menstruatie.

Hoe vaak overlijdt een baby in de buik?

Bij elke zwangerschap is er een kleine kans dat het misloopt en dat de baby overlijdt. Dat kan op elk moment in de zwangerschap gebeuren, en ook nog tijdens of vlak na de bevalling. Jaarlijks overlijden 1-2 per 1000 baby's na een zwangerschap van 37 weken, vanaf 24 weken zijn dat 4 per 1000 baby's.

Hoe steunen bij een miskraam?

Een van de meest waardevolle manieren om iemand te steunen, is simpelweg door er te zijn. Luisteren zonder te oordelen of ongevraagd advies te geven kan iemand het gevoel geven dat zijn of haar gevoelens geldig en begrepen zijn.

Volgende artikel
Wat is de beste DNA-databank?