Zindelijk worden in dagen, niet in weken (8 essentiële stappen om uw peuter snel zindelijk te maken!)

Hoe krijg ik mijn 3-jarige zindelijk?

Gevraagd door: Thijmen Janssen  |  Laatste update: 26 februari 2026
Score: 4.8/5 (56 stemmen)

8 TIPS OM JE PEUTER ZINDELIJK TE LATEN WORDEN
  1. Tip 1: Begin op het juiste moment met de zindelijkheidstraining. ...
  2. Tip 2: Begin op het potje! ...
  3. Tip 3: Beloon je kindje tijdens het zindelijk worden. ...
  4. Tip 4: Zet je kindje regelmatig op het potje. ...
  5. Tip 5: Blijf altijd positief. ...
  6. Tip 6: Voorkom een machtsstrijd.

Hoe maak je een kind van 3 zindelijk?

Tips voor zindelijkheidstraining:

Geef uitleg. Kind zelf laten verschonen of mee laten helpen als je kind dit kan. Geef positieve aandacht. Reageer niet afkeurend bij een ongelukje of als je kind niet zijn of haar behoefte op het potje of de wc doet.

Hoe maak je een 3-jarige snel zindelijk?

Een veelgebruikte strategie is om je kind de eerste paar dagen elke 30 of 60 minuten naar het potje te brengen . Als dat goed gaat, probeer dan de periodes tussen de pogingen te verlengen. Goede manieren om je kind aan te moedigen om naar het toilet te gaan zijn bijvoorbeeld 's ochtends bij het opstaan, na de maaltijd, voor en na dutjes en voor het slapengaan.

Wat is de beste leeftijd om je kind zindelijk te maken?

De ideale leeftijd om te starten met zindelijkheidstraining

Uit onderzoek blijkt dat de beste leeftijd voor zindelijkheidstraining tussen de 22 en 30 maanden ligt. Hoewel je natuurlijk eerder of later kunt beginnen, wordt aangeraden om rond de 2 à 2,5 jaar van start te gaan.

Wat te doen als je kind niet zindelijk wil worden?

Heeft je kind moeite om op het potje of op de wc te gaan zitten, ga dan vooral niet pushen. Houd het leuk en begeleid hem op een respectvolle en liefdevolle manier naar de wc of het potje. Blijf erbij als hij zijn behoefte doet. Geef duidelijk aan wat je van hem verwacht en zorg dat het leuk is.

22 gerelateerde vragen gevonden

Waarom blijft mijn peuter in zijn broek poepen?

Kinderen die in hun broek poepen, hebben vaak last van verstopping (obstipatie). Poepen doet dan zeer, omdat de ontlasting hard en droog is. Deze kinderen gaan dan liever niet naar de wc en houden het op. Het gebeurt ook wel eens dat kinderen steeds kleine beetjes ontlasting verliezen in hun onderbroek.

Waarom weigert mijn zindelijke peuter plotseling om naar het toilet te gaan?

Ze zijn te druk bezig met een activiteit en stellen een toiletbezoek uit. Ze hebben te lang gewacht met een poging om naar het toilet te gaan . Je peuter gebruikte voorheen het potje of de wc, maar weigert nu vanwege zijn of haar overmatige fantasie, waardoor hij of zij bang kan worden voor het potje of de wc.

Hoe krijg ik mijn kind zindelijk met poepen?

Vraag je kind om 5 keer te persen (vanuit de buik) en dat even vast te houden. Laat je kind even ontspannen en weer 5 keer persen. Als het lukt om te poepen, beloon dan je kind. Geef bijvoorbeeld een compliment of een leuke sticker.

Wat is een trainingsbroek voor een peuter?

Een oefenbroekje is een speciaal broekje dat tussen een luier en een gewone onderbroek in zit. Het is wat dikker dan een onderbroek en kan wat plas opnemen. Toch zijn ze dunner dan een luier en nemen ze meestal geen hele plas op. Ze worden ook weleens trainingsbroekjes of zindelijkheidsbroekjes genoemd.

Hoe kan ik mijn kind snel zindelijk maken?

Tips om snel zindelijk te worden
  1. Kies voor een toilettrainer. ...
  2. Ga op vaste momenten naar de wc. ...
  3. Neem luiers die minder absorberen of doe een onderbroek aan onder de luier. ...
  4. Lees samen een prentenboekje over zindelijk worden en maak het nóg leuker voor je peuter. ...
  5. Leer jongens om zittend te plassen.

Waren kinderen vroeger sneller zindelijk?

Al vroeg zindelijk

Die leeftijd lag vroeger een stuk lager. Zindelijkheidstraining begon soms al wanneer een kind nog maar een paar maanden oud was. Hij werd na iedere voeding op het potje gezet. Hierdoor leerde hij al snel om zijn behoefte daar te doen.

Hoe begin je aan potjestraining?

Hoe starten met potjestraining?
  • Start op een rustig moment met zindelijkheidstraining. ...
  • Geef het potje een vaste plaats. ...
  • Laat je kleintje wennen aan het potje. ...
  • Kan je peuter overdag vlot de weg naar het potje of het toilet vinden, dan zal je merken dat hij ook 's nachts vaak droog blijft.

Hoe maak je een kind 's nachts zindelijk?

Je kind wakker maken om te gaan plassen
  1. Noem de naam van je kind.
  2. Doe het licht aan.
  3. Zeg bijvoorbeeld: 'Ik maak je even wakker om te plassen. '
  4. Loop samen naar de wc.
  5. Laat je kind een plas doen.
  6. Daarna loop je met je kind terug naar bed.

Wat zijn de signalen van zindelijkheid?

Een kind dat bezig is zindelijk te worden, is zich bewust dat het aan het plassen of poepen is. Signalen zijn: Hij gaat breed lopen, in een hoekje zitten en/of geeft aan dat zijn luier vies is. Hij vindt aan- en uitkleden leuk en wil zelf dingen doen.

Hoe laat je je kind poepen op de wc?

Bij angst voor poepen kunt u structuur bieden door na ieder eetmoment het kind minimaal vijf minuten op de wc te laten zitten. Op deze manier wordt het normaal. Als uw kind wel aangeeft dat het moet poepen maar het niet durft op de wc kunt u afspreken dat het dan tijdelijk een luier om mag tijdens het poepen.

Wat is het beste potje om zindelijk te wroden?

Het Koninklijk potje van Fisher Price is wat ons betreft het beste plaspotje van dit moment. Het is net als de Housie ook een 3-in-1 potje. Het leuke van dit Fisher-Price potje is dat je hem ook kan gebruiken als je kindje geen plaspotje of wc-verkleiner meer nodig heeft - heel eenvoudig als krukje.

Welke spieren traint een peuter bij het zindelijk worden voor plassen?

Zindelijk worden is een leerproces dat meestal vanzelf gaat. Het is wel een ingewikkeld proces waarbij kinderen in staat moeten zijn om de vulling van de blaas of darmen te voelen. Daarnaast moeten ze hun bekkenbodemspieren op de juiste manier aanspannen en ontspannen, zodat zij kunnen plassen en/of poepen.

Waarom durft een kind niet op het toilet te poepen?

Voor dit gedragsprobleem zijn twee mogelijke oorzaken: Angst voor de wc door een eerder opgedane ervaring, bijvoorbeeld plotseling doortrekken of pijn bij plassen of poepen. Autonomieprobleem. Dit betekent dat uw kind moeite heeft met macht en graag alles zelf wil bepalen.

Hoe leer je een kind zindelijk worden?

Stap voor stap zindelijkheid
  1. Laat je kindje op vaste momenten op het potje zitten. Zet je kindje na elke maaltijd of tussendoortje en na elke (middag) slaapje op het potje of met de wc-bril verkleiner. ...
  2. Belonen. ...
  3. Leg uit dat plas en poep in het potje hoort. ...
  4. Vraag of je kind moet plassen. ...
  5. Blijven oefenen. ...
  6. Overdag én 's nachts.

Waardoor kan een kind dat al zindelijk is opeens weer ind e broek gaan plassen?

Veel kinderen vallen terug in de zindelijkheid als ze naar school gaan. Een terugval in zindelijkheid komt ook vaak voor als een kind voor het eerst naar school gaat. Met al die nieuwe indrukken in de klas voelt hij niet dat hij eigenlijk moet plassen. En tegen de tijd dat hij het wel voelt, is het te laat.

Hoe kan ik mijn peuter helpen met poepen?

Vezels houden vocht vast in de darmen. Daardoor wordt de poep zachter en werken de darmen beter. Vezels zitten vooral in volkoren brood, roggebrood, aardappelen, volkoren pasta, zilvervliesrijst, peulvruchten (bonen, erwten, linzen), groente (ook rauwe groente), fruit, zaden en noten.

Wat betekent encopresis?

Het niet zindelijk zijn voor ontlasting wordt encopresis genoemd. In het Nederlands wordt dit ook wel broekpoepen genoemd.

Wat is een schema voor zindelijkheidstraining?

Zindelijkheidstraining: 5 stappen schema en tips
  • Stap 1: Introductie van het potje.
  • Stap 2: Vaste tijden op het potje.
  • Stap 3: Je kindje op het potje zetten.
  • Stap 4: Belonen.
  • Stap 5: Herken wanneer je kind moet plassen, en gebruik een boekje.
  • Stap 6: Poep en plas is niet vies of eng!

Waarom worden kinderen minder snel zindelijk?

De ontwikkeling van kinderen gaat vaak in sprongen. Tijdens een groeispurt is het voor je kind soms moeilijk om op tijd te gaan plassen of poepen. Dat kan ook gebeuren in spannende periodes of bij grote veranderingen. Na verloop van tijd worden kinderen vaak weer zindelijk.

Hoe kan ik mijn kind leren plassen op het toilet?

Hoe kan je best reageren?
  1. Je kind voelt dat hij of zij stoelgang moet maken. Dat is positief. ...
  2. Laat je kind een rustig plekje zoeken. Plaats het potje daar of zet het potje in het toilet.
  3. Geef je kind tijd. Na enkele weken zal je kind ook spontaan kaka doen op het potje.

Vorige artikel
Wat doet een reuteri?