Het Blije Poepje - Zindelijkheidsbox - Zindelijkheid voor peuters

Hoe kan ik mijn kind leren poepen op de wc?

Gevraagd door: Wesley Coşkun MPhil  |  Laatste update: 1 november 2025
Score: 4.6/5 (18 stemmen)

Als u merkt dat uw kind niet durft te poepen omdat hij poep vies vindt, kunt u een aantal dingen doen:
  1. Ga samen naar de wc. Zo kunt u laten zien dat het normaal is om naar de wc te gaan en dat iedereen dat doet. ...
  2. Bekijk samen de poep. Doe dit op een speelse manier. ...
  3. Gebruik niet te vaak de woorden 'slecht' en 'vies'.

Hoe leer je een kind poepen op het toilet?

Spreek met je kind af dat het 3 keer per dag speciaal hiervoor naar de wc gaat. Zorg dat je kind elke keer 5 minuten op de wc blijft zitten, ook als het op dat moment niet voelt dat het moet poepen. Bijvoorbeeld na het ontbijt, na de lunch (of na school) en na het avondeten. Ga er rustig op een krukje bij zitten.

Hoe zorg je ervoor dat kinderen op het toilet poepen?

Een veelgebruikte strategie is om je kind de eerste paar dagen elke 30 of 60 minuten naar het potje te brengen . Als dat goed gaat, probeer dan de periodes tussen de pogingen te verlengen. Goede manieren om je kind aan te moedigen om naar het toilet te gaan zijn bijvoorbeeld 's ochtends bij het opstaan, na de maaltijd, voor en na dutjes en voor het slapengaan.

Waarom poept mijn kind niet op het toilet?

Voor dit gedragsprobleem zijn twee mogelijke oorzaken: Angst voor de wc door een eerder opgedane ervaring, bijvoorbeeld plotseling doortrekken of pijn bij plassen of poepen. Autonomieprobleem. Dit betekent dat uw kind moeite heeft met macht en graag alles zelf wil bepalen.

Waarom vinden kinderen poepen op de wc eng?

Sommige kinderen zijn bang om te poepen of voor het potje of de wc omdat ze het eng vinden de poep bewust te moeten afstaan. Vaak heeft dit ermee te maken dat kinderen poep als een deel van zichzelf beschouwen.

32 gerelateerde vragen gevonden

Wat is een goede houding op de wc voor kinderen die moeite hebben met poepen?

Ga goed rechtop op het toilet zitten, met de voeten op de grond. Zo heeft de plasbuis de juiste positie. Dat zorgt ervoor dat de urine in een rechte lijn uit de blaas kan lopen. Kinderen en kleine volwassenen kunnen een voetenbankje gebruiken.

Waarom is mijn peuter bang om op het toilet te poepen?

Je kind vraagt ​​zich misschien af ​​wat er met de plas en poep gebeurt, of dat hij of zij erin gezogen kan worden. Kinderen zijn vaak bang om op het potje te poepen omdat ze zich niet veilig voelen als ze op het toilet zitten . De bril is te groot, het toilet is te hoog en ze kunnen hun voeten niet op de grond zetten.

Hoe krijg ik mijn kind poep zindelijk?

Tips voor zindelijkheidstraining:
  1. Neem de tijd om op het potje of de wc te gaan. Begin in een rustige periode, dus niet rond verjaardagen, feestdagen.
  2. Geef uitleg. Kind zelf laten verschonen of mee laten helpen als je kind dit kan.
  3. Geef positieve aandacht.

Waarom houdt mijn kind van 2 zijn poep op?

De meeste peuters houden hun ontlasting op omdat ze een pijnlijke ervaring hebben gehad met het poepen . Kinderen reageren vaak goed en leren ontspannen wanneer ze gerustgesteld en positief gestimuleerd worden. Zorg er ook voor dat de ontlasting zacht blijft, zodat het kind gemakkelijk naar het toilet kan wanneer de aandrang ontstaat.

Wat te doen als uw kind weigert naar het toilet te gaan?

Bedenk dat je kind vroeg of laat zindelijk wil worden, puur voor zichzelf. Als hij of zij zindelijkheidstraining als een gevecht met jou gaat zien, wordt het veel moeilijker. Wacht een maand of zo met de zindelijkheidstraining en probeer het dan opnieuw, langzaam en rustig . Een beloningskaart met stickers kan je kind helpen gemotiveerd te blijven.

Hoe help ik mijn kind met poepen?

Wat kunt u doen om het poepen nog meer te stimuleren?
  1. Zorg voor een ontspannen sfeer. ...
  2. Zorg ervoor dat uw kind voldoende drinkt. ...
  3. Zorg voor voldoende vezels in de voeding. ...
  4. Zorg ervoor dat uw kind voldoende beweegt, minimaal één uur per dag.

Hoe leg je aan een peuter uit wat poepen inhoudt?

Een goede manier om te beginnen is door ze te laten zien hoe je naar het toilet gaat en elke stap van het proces gedetailleerd te beschrijven . Dit zal ze een voorbeeld geven van de stappen, het minder afschrikwekkend laten lijken en ze de woorden leren die ze moeten gebruiken om hun behoefte aan het toilet te uiten.

Waarom wil mijn 7-jarige kind niet op het potje?

Soms kan zindelijkheidstraining te maken hebben met andere onderliggende problemen. Denk bijvoorbeeld aan obstipatie, angst om in de wc te vallen of niet comfortabel op het potje zitten.

Wat is ToiletTraining?

ToiletTraining is een op tijd gebaseerde zindelijkheidstraining waarbij de nadruk ligt op het creëren van gezonde toiletgewoonten. Dit zindelijkheidstrainingproces helpt peuters om zich af te stemmen op hun lichaamssignalen en tegelijkertijd een toiletroutine te versterken.

Welke leeftijd beginnen met zindelijkheidstraining?

Dit zijn signalen om de ondersteuning van zindelijkheid te starten. Voor de meeste kinderen is dit rond de leeftijd van 18 maanden.

Hoe leer je een kind poep afvegen?

Hoe leer je een kind billen afvegen?
  1. Wanneer te beginnen met de afveegtraining. ...
  2. Je kind leren zijn billen goed af te vegen. ...
  3. Het papier afrollen, scheuren en vouwen. ...
  4. Leg het plat. ...
  5. Reik naar beneden. ...
  6. Veeg van voor naar achter af. ...
  7. De schone-test. ...
  8. Blijf vegen tot het schoon is.

Waarom wil mijn kind niet op de wc poepen?

Dit kan zijn: angst voor het toilet door een eerder opgedane negatieve ervaring, bijvoorbeeld plotseling doortrekken of pijn bij het plassen of poepen. Algemene angst voor de wc omdat het kind fantasieën zou hebben dat er een krokodil in het toilet zit, komt minder vaak voor dan wij denken.

Welke spieren traint een peuter bij het zindelijk worden voor ontlasting?

De bekkenbodemspieren spelen een belangrijke rol bij het plassen en poepen. Normaal gesproken zijn deze spieren ontspannen. Zij moeten kunnen aanspannen wanneer er plas of poep opgehouden moet worden en weer volledig kunnen ontspannen wanneer er geplast en gepoept wordt.

Waarom blijft mijn 3-jarige in zijn broek poepen?

Verstopping ontstaat meestal wanneer een kind zo verstopt is dat er een grote, harde poep aan het uiteinde van de darm (rectum) blijft plakken . Verse ontlasting van hogerop in de darm loopt dan langs de harde poep en lekt eruit, waardoor de broek vies wordt.

Hoe laat je je kind poepen op de wc?

Bij angst voor poepen kunt u structuur bieden door na ieder eetmoment het kind minimaal vijf minuten op de wc te laten zitten. Op deze manier wordt het normaal. Als uw kind wel aangeeft dat het moet poepen maar het niet durft op de wc kunt u afspreken dat het dan tijdelijk een luier om mag tijdens het poepen.

Wat is de 10-10-10-regel voor zindelijkheidstraining?

Het staat voor: 10 minuten in de tuin of op een aangewezen plek . 3 meter plasruimte, geen vaste plek . En 10 minuten toezicht (blijf bij je pup terwijl hij/zij gaat).

Is het normaal dat een kind van 3 jaar nog niet zindelijk is?

De meeste kinderen zijn rond de leeftijd van 3 jaar zindelijk , maar het kan langer duren. Neem contact op met de kinderarts als u zich zorgen maakt of als uw kind rond de vierde verjaardag nog niet zindelijk is.

Hoe krijg ik mijn kind zindelijk met poepen?

Vraag je kind om 5 keer te persen (vanuit de buik) en dat even vast te houden. Laat je kind even ontspannen en weer 5 keer persen. Als het lukt om te poepen, beloon dan je kind. Geef bijvoorbeeld een compliment of een leuke sticker.

Wat is een waarschuwingssignaal voor zindelijkheidstraining?

Tekenen dat uw kind nog niet klaar is voor zindelijkheidstraining

Je kind heeft nog steeds ontlasting tijdens de slaap . Je kind heeft een echte angst voor het toilet en durft niet zonder luier naar het toilet. Je kind begint zijn plas en poep lang op te houden, tot het punt waarop het oncomfortabel wordt.

Waarom wil een kind niet poepen?

Ook weinig bewegen, onregelmatig leven, stress en psychische factoren kunnen een rol spelen. Daarnaast is de oorzaak van verstopping bij kinderen soms onbekend. In sommige gevallen is verstopping bij kinderen een verschijnsel bij een andere ziekte. Verstopping ontstaat doordat ontlasting te lang in de dikke darm zit.

Volgende artikel
Is Youri een Russische naam?