Hoe hoog moet je bloedsuikerspiegel zijn 2 uur na het eten als je zwanger bent?
Gevraagd door: ing. Marinus Vervoort | Laatste update: 10 november 2025Score: 4.5/5 (61 stemmen)
De behandeling van zwangerschapsdiabetes is erop gericht de hoeveelheid glucose in het bloed op een goede waarde te houden. Nuchter moet het glucosegehalte lager dan 5.3 zijn en 1 uur na de maaltijd lager dan 7,8. Twee uur na de maaltijd is het streven onder de 6,7.
Wat is een normale bloedsuikerspiegel na de zwangerschap?
De streefwaarden voor bloedglucose na de bevalling zullen hoger zijn dan de streefwaarden voor je zwangerschap. Dit helpt het risico op hypo's te verminderen tijdens het opbouwen van borstvoeding en een nieuwe routine met je baby. Het wordt over het algemeen aanbevolen om de bloedglucose in dit stadium tussen de 5 en 10 mmol/l te houden.
Wat is een goede suikerwaarde als je zwanger bent?
Zelfcontrole: je bloedglucosewaarde meten
Normale, gezonde bloedcglucosewaarden zijn ≤ 5,3 mmol/l (als je nuchter bent) en ≤ 6,7 mmol/l (2 uur na de maaltijd).
Hoe hoog moet je bloedsuikerspiegel zijn 2 uur na het eten als je zwanger bent?
Uw doel is om uw nuchtere bloedsuikerspiegel lager te houden dan 95 mg/dL, en uw bloedsuikerspiegel na het eten (postprandiaal) lager te houden dan 140 mg/dL 1 uur na het eten of lager te houden dan 120 mg/dL 2 uur na het eten.
Hoe hoog is de bloedsuiker bij zwangerschap?
Bij een zwangere vrouw zijn de bloedsuikerwaarden te hoog als deze boven de 5,3 mmol/l zit. Na grote maaltijden en in de avond is 7,0 mmol/l te hoog. Als deze uw bloedsuiker niet onder het juiste niveau zit met gebalanceerd eten, moet u mogelijk insuline gaan gebruiken.
Hoe hoog suiker 2 uur na eten zwanger?
Behandeling. De behandeling van zwangerschapsdiabetes is erop gericht de hoeveelheid glucose in het bloed op een goede waarde te houden. Nuchter moet het glucosegehalte lager dan 5.3 zijn en 1 uur na de maaltijd lager dan 7,8. Twee uur na de maaltijd is het streven onder de 6,7.
Wat is de normale bloedsuikerspiegel na het eten tijdens de zwangerschap?
Normale bloedsuikerspiegels tijdens de zwangerschap
De American Diabetes Association beveelt de volgende streefwaarden aan voor zwangere vrouwen die hun bloedsuikerspiegel testen: Vóór een maaltijd: 95 milligram/deciliter (mg/dL) of minder. 1 uur na een maaltijd: 140 mg/dL of minder. 2 uur na een maaltijd: 120 mg/dL of minder .
Wat is een goede bloedsuiker als je zwanger bent?
De hoeveelheid glucose in het bloed wordt gemeten in millimol per liter, afgekort als mmol/l. Tijdens de zwangerschap gelden de volgende streefwaarden: Nuchter (minstens 8 uur niet gegeten of gedronken): lager dan 5,3 mmol/l. Eén uur na de maaltijd: lager dan 7,9.
Is één piek in mijn bloedsuikerspiegel schadelijk voor mijn baby?
Een hoge bloedglucosespiegel kan schadelijk zijn voor uw baby tijdens de eerste weken van de zwangerschap . Overleg met uw huisarts of verloskundige over hoe u zich kunt voorbereiden op een zwangerschap als u diabetes heeft. Uw huisarts kan een arts, physician assistant of verpleegkundig specialist zijn.
Wat moet mijn bloedsuikerspiegel zijn bij zwangerschapsdiabetes?
Vrouwen met zwangerschapsdiabetes wordt aanbevolen hun bloedglucose vier keer per dag te controleren (nuchter en 1 tot 2 uur na elke maaltijd). De aanbevolen bloedglucosewaarden tijdens de zwangerschap zijn als volgt: Nuchter: 95 mg/dl of minder . Eén uur na een maaltijd: 140 mg/dl of minder .
Hoe hoog mag je suiker zijn na het eten?
Als je al een tijdje niets op hebt, bijvoorbeeld in de ochtend als je nog niet hebt ontbeten, mag je suikerwaarde tussen de 4,5 en 8 mmol/l liggen. Vlak na een maaltijd (de eerste 2 uur nadat je hebt gegeten) mag je suikerwaarde iets hoger liggen, tot maximaal 9 mmol/l.
Wat is de grens voor zwangerschapssuiker?
Let op: Meet u 1,5 tot 2 uur later een waarde boven 10 mmol/l en bij een waarde boven 12,0 mmol/l: Bellen! Als de bloedglucose na de maaltijd (op hetzelfde eetmoment) hoger dan 7.0 mmol/l is: neem contact op met uw diabetesverpleegkundige.
Wat als je te veel suiker eet tijdens zwangerschap?
Als er iets te veel suiker in je bloed zit, stuurt je verloskundige je door naar een diëtist. Vaak is het dan genoeg om gezonder te eten. 9 van de 10 vrouwen met zwangerschaps-diabetes krijgen dan weer een goede bloedsuiker. Zit er erg veel suiker in je bloed, dan ga je naar de gynaecoloog.
Wat als je suiker te hoog is tijdens de zwangerschap?
Beweging helpt om de bloedglucose onder controle te krijgen. Door beweging wordt glucose uit het bloed opgenomen door de spieren, waar het als energie gebruikt wordt. Ook kan beweging de insulinegevoeligheid verbeteren, waardoor je bloedsuiker naar beneden gaat.
Wat als de suikertest te hoog is bij zwangerschap?
Toch zijn er een aantal risico's voor uw baby: Te sterke groei van de vrucht (macrosomie) met een grotere vetopstapeling, een grotere moederkoek en meer vruchtwater. Grotere kans op complicaties rond de geboorte, zoals vroeggeboorte, traumata bij de bevalling (zoals bijvoorbeeld een schouderontwrichting), hypoglycemie.
Wat niet eten voor suikertest zwangerschap?
Je moet niet nuchter zijn bij aanvang van de test. Drink het suikerdrankje volledig leeg, doe dat binnen de 5 minuten. Nadien mag je 1 uur niet eten, drinken, roken of kauwen. Ga ook niet sporten.
Wat voel je bij zwangerschapsdiabetes?
De symptomen van zwangerschapsdiabetes zijn veel dorst hebben, veel plassen, vermoeidheid of een veel groter kind hebben in de buik dan normaal is op dat moment in de zwangerschap. Maar vaak merk je de symptomen ook niet.
Welke waardes suikertest zwangerschap?
De bloedsuikerwaarden tijdens een zwangerschap zijn te hoog bij een nuchtere waarde van 5,3 mmol/l of hoger, en 1,5 uur na de start van de hoofdmaaltijden of 's avonds 7,0 mmol/l of hoger. Als dit niet bereikt kan worden met het aanpassen van uw voedingspatroon bestaat de mogelijkheid dat u insuline moet gaan spuiten.
Kan je zwangerschapsdiabetes krijgen door stress?
Invloed van stress en/of ziekte
Bij stress en/of ziekte komen er extra hormonen vrij in je lichaam. De chronische verhoging van stresshormonen zorgt er waarschijnlijk voor dat het lichaam minder goed reageert op insuline. Daardoor kan de bloedsuikerspiegel van slag raken.
Hoe hoog mag je suiker zijn na een suikertest?
Als uw bloedsuiker lager is dan 7.8 mmol/l, is de uitslag goed. U hoeft niets te doen. Uw huisarts, verloskundige of gynaecoloog krijgt de uitslag.
Hoe groot is de kans op diabetes na zwangerschapsdiabetes?
Bij zwangerschapsdiabetes in beide zwangerschappen heb je bijna 16 keer meer kans op diabetes type 2.
Hoe hoog moet je bloedsuiker zijn bij een vrouw?
Nuchtere waarden
Voor een nuchtere meting van de bloedsuiker gelden de volgende waarden: Normaal: < 6,1 mmol/L. Prediabetes: ≥ 6,1 en < 7,0 mmol/L. Diabetes: ≥ 7,0 mmol/L.
Hoe merk je zwangerschapsvergiftiging?
- hoofdpijn.
- misselijk zijn.
- overgeven.
- wazig zien.
- sterretjes, lichtflitsen of vlekjes zien.
- pijn boven in je buik.
- het gevoel alsof er een band strak om je buik zit (het 'bandgevoel')
- pijn boven in je rug.
Is het normaal dat ik een glucosetest na 1 uur niet doorsta?
Ongeveer 20% van de zwangere vrouwen krijgt na één uur een afwijkende glucosetestuitslag . Als je de test niet haalt, is dat niet jouw schuld. Zwangerschapshormonen kunnen zwangerschapsdiabetes veroorzaken, en dat heb je niet zelf gedaan. De test van drie uur is zwaar, maar je kunt het.
Hoe kun je je bloedsuikerspiegel direct verlagen tijdens de zwangerschap?
Eet voldoende fruit en groenten – streef naar minstens 5 porties per dag. Vermijd suikerrijke voedingsmiddelen – je hoeft geen volledig suikervrij dieet te volgen, maar vervang snacks zoals gebak en koekjes door gezondere alternatieven zoals fruit, noten en zaden. Vermijd suikerhoudende dranken – light- of suikervrije dranken zijn beter dan de suikerrijke varianten.
Is er een limiet aan kinderbijslag?
Waarom word ik altijd genegeerd?