Zwangerschapsdiabetes: alles wat u moet weten

Hoe hoog mag je suikerspiegel zijn tijdens de zwangerschap?

Gevraagd door: Maryam Bakker LLB  |  Laatste update: 5 juni 2026
Score: 4.5/5 (37 stemmen)

Nuchter moet het glucosegehalte lager dan 5.3 zijn en 1 uur na de maaltijd lager dan 7,8. Twee uur na de maaltijd is het streven onder de 6,7.

Hoe hoog mag suiker zijn als je zwanger bent?

Bij een zwangere vrouw zijn de bloedsuikerwaarden te hoog als deze boven de 5,3 mmol/l zit. Na grote maaltijden en in de avond is 7,0 mmol/l te hoog. Als deze uw bloedsuiker niet onder het juiste niveau zit met gebalanceerd eten, moet u mogelijk insuline gaan gebruiken.

Wat is een verhoogde suikerwaarde tijdens de zwangerschap?

Uw glucoseregulatie moet tijdens de zwangerschap heel goed zijn, omdat te hoge bloedglucosewaarden schadelijk zijn voor uw baby. Hoge bloedglucosewaarden zijn vooral in de eerste weken van de zwangerschap gevaarlijk, dus ook in de weken dat u nog niet weet dat u zwanger bent.

Wat is de grens voor zwangerschapssuiker?

Let op: Meet u 1,5 tot 2 uur later een waarde boven 10 mmol/l en bij een waarde boven 12,0 mmol/l: Bellen! Als de bloedglucose na de maaltijd (op hetzelfde eetmoment) hoger dan 7.0 mmol/l is: neem contact op met uw diabetesverpleegkundige.

Hoe hoog mag je suikergehalte staan?

De glycemie (bloedsuikerspiegel) wordt gemeten op een nuchter bloedstaal. Nuchter wil zeggen dat men gedurende minstens 8 uur niets meer heeft gegeten. Een waarde onder de 100 mg/dl is normaal, een waarde tussen 100 en 125 mg/dl is gestoord en een waarde van 126 mg/dl en meer kan wijzen op diabetes.

19 gerelateerde vragen gevonden

Is een bloedsuiker van 8.3 te hoog?

Een goede bloedsuiker voor 's ochtends als u nog niet gegeten of gedronken heeft is: tussen 4,5 en 8. Dit heet de nuchtere bloedsuiker. Na het eten gaat uw bloedsuiker omhoog. Een goede bloedsuiker voor 2 uur na het eten is: lager dan 9.

Welke waardes heeft zwangerschapsdiabetes?

De behandeling van zwangerschapsdiabetes is erop gericht de hoeveelheid glucose in het bloed op een goede waarde te houden. Nuchter moet het glucosegehalte lager dan 5.3 zijn en 1 uur na de maaltijd lager dan 7,8. Twee uur na de maaltijd is het streven onder de 6,7.

Wat mag je niet met zwangerschapsdiabetes?

Waar kunt u op letten?
  • Verdeel uw maaltijden over de dag. ...
  • Neem zo min mogelijk producten met suiker.
  • Voeg geen suiker toe aan thee of koffie.
  • Gebruik geen frisdrank of limonade met suiker. ...
  • Drink ook geen ongezoet of vers vruchtensap. ...
  • Neem twee keer per dag een stuk fruit.

Hoeveel weken bevalt zwangerschapsdiabetes?

Aanbeveling. Adviseer de zwangere vrouw met diabetes type 1 of type 2 zonder complicaties, een inleiding van de bevalling, of een sectio caesarea indien geïndiceerd, bij voorkeur vanaf een zwangerschapsduur van 38 weken, maar niet later dan 39 weken.

Wat is een gevaarlijke bloedsuikerwaarde?

Op een niet nuchtere maag gelden waarden tussen 7,8 en 11 mmol/l als verhoogde waarden. Komt uw bloedsuiker op nuchtere maag boven 6,9 mmol/l en op niet nuchtere maag boven 11 mmol/l, dan hebt u te hoge bloedsuiker en is er sprake van diabetes. Daarbij is het noodzakelijk dat u medicatie krijgt.

Is zwangerschapsdiabetes gevaarlijk voor de baby?

Zwangerschapsdiabetes kan (onbehandeld) wel aanleiding geven tot: Een te zware baby. Dit vergroot de kans op problemen bij de bevalling (zoals keizersnede, schouderontwrichting). Hypoglycemie bij uw baby kort na de bevalling.

Wat mag ik snacken met zwangerschapsdiabetes?

Kies hartig beleg op/ bij het brood: magere kaas of vleeswaren, pindakaas, salades,sandwichspread, olijven, tapenade, vis etc. Met mate halva-jam kan ook. Zoete tussendoortjes vermijden: chocolade, taart, koekjes, nagerechten met suiker. Het is NIET de bedoeling om zo min mogelijk koolhydraten per dag te gebruiken!

Hoe merk je zwangerschapsvergiftiging?

Wat merk je van zwangerschaps-vergiftiging?
  • hoofdpijn.
  • misselijk zijn.
  • overgeven.
  • wazig zien.
  • sterretjes, lichtflitsen of vlekjes zien.
  • pijn boven in je buik.
  • het gevoel alsof er een band strak om je buik zit (het 'bandgevoel')
  • pijn boven in je rug.

Wat mag je niet eten bij te hoge suiker?

Dit kun je beter niet eten
  • Witbrood en producten van wit meel. ...
  • Zoete ontbijtgranen, zoals cornflakes en knapperige muesli.
  • Producten met ongezonde vetten (verzadigde vetten). ...
  • Witte rijst en witte pasta.
  • Producten met veel suiker, zoals zoet broodbeleg en snoep.
  • Bewerkt vlees, zoals vleeswaren, schnitzels en worst.

Kan je zwangerschapsdiabetes krijgen door stress?

Invloed van stress en/of ziekte

Bij stress en/of ziekte komen er extra hormonen vrij in je lichaam. De chronische verhoging van stresshormonen zorgt er waarschijnlijk voor dat het lichaam minder goed reageert op insuline. Daardoor kan de bloedsuikerspiegel van slag raken.

Hoe hoog mag je suiker zijn als je zwanger bent?

Zelfcontrole: je bloedglucosewaarde meten

Normale, gezonde bloedcglucosewaarden zijn ≤ 5,3 mmol/l (als je nuchter bent) en ≤ 6,7 mmol/l (2 uur na de maaltijd).

Wat zijn de gevolgen van hypoglycemie bij een baby?

Verschijnselen van hypoglycemie kunnen onder andere zijn:
  • trillerigheid.
  • fladderen: uw kindje maakt schokkende bewegingen.
  • prikkelbaarheid.
  • kreunen.
  • voeding weigeren of slecht drinken.
  • slap aanvoelen.

Hoe merk je dat je zwangerschapssuiker hebt?

De symptomen van zwangerschapsdiabetes zijn veel dorst hebben, veel plassen, vermoeidheid of een veel groter kind hebben in de buik dan normaal is op dat moment in de zwangerschap. Maar vaak merk je de symptomen ook niet.

Wat zijn de grenswaarden voor zwangerschapsdiabetes?

Je bloedsuikerwaarde, de glucosewaarde in het bloed, geeft aan of je zwangerschapsdiabetes hebt. Deze waarde heet mmol/l. Een te hoge bloedglucosewaarde is boven 5,3 mmol/l als je nuchter bent, en 2 uur na een maaltijd boven 6,7 mmol/l. Nuchter betekent dat je 8 uur voor de test niets eet of drinkt, behalve water.

Mag je eierkoeken eten tijdens de zwangerschap?

Kant-en-klare koekjes uit de supermarkt kun je veilig eten.

Kun je van zwangerschapsdiabetes afkomen?

Gelukkig kan zwangerschapsdiabetes goed behandeld worden en kunt u een gezonde baby krijgen. In de meeste gevallen verdwijnt de diabetes direct na de bevalling. De behandeling bestaat vaak eerst uit een dieet en meer beweging. Hiermee kunt u uw bloedglucosewaarden vaak binnen de normale waarden krijgen.

Wat als de suikertest te hoog is bij zwangerschap?

Is 1 van de 3 waarden verstoord, dan hebt u zwangerschapsdiabetes. We bespreken de diagnose met u en plannen een afspraak in bij de diabeteseducator. De diabeteseducator, de diëtist en de endocrinoloog zullen u samen met de gynaecoloog gedurende de zwangerschap verder begeleiden.

Hoe hoog mag je bloedsuiker zijn?

Als je al een tijdje niets op hebt, bijvoorbeeld in de ochtend als je nog niet hebt ontbeten, mag je suikerwaarde tussen de 4,5 en 8 mmol/l liggen. Vlak na een maaltijd (de eerste 2 uur nadat je hebt gegeten) mag je suikerwaarde iets hoger liggen, tot maximaal 9 mmol/l.

Welk ontbijt bij zwangerschapsdiabetes?

Het beste is om in dat geval een licht ontbijt te nemen, zoals een beschuit met kaas en een kopje thee. Het is van belang dat u minimaal 175 gram koolhydraten per dag eet, verdeeld over drie hoofdmaaltijden met één tot drie tussendoortjes.

Wat voel je als suiker te hoog is?

Als je bloedsuiker hoog is, kun je verschillende klachten krijgen. De meest voorkomende klachten zijn: veel dorst en een droge mond;​

Volgende artikel
Hoe merk je zwanger tweeling?