10 Warning Signs of Depression in Teenagers

Hoe herken je depressie bij tiener?

Gevraagd door: dr.h.c. Brent Verbeek BA  |  Laatste update: 9 november 2023
Score: 4.5/5 (55 stemmen)

Veel voorkomende gedragingen bij tieners zijn: geïrriteerd en ontstemd zijn of zelfs een vijandige opstelling, slecht tegen kritiek kunnen, zwart/wit-denken en/of huilbuien hebben. Reden tot zorg is er als deze verschijnselen ernstig zijn en langer dan twee weken aan één stuk aanhouden.

Hoe herken je een depressie bij tieners?

Verschijnselen van depressie

De toekomst ziet er somber uit. Een jongere met een depressie heeft de neiging zich te isoleren. Sommigen gaan blowen of drinken. Ook piekeren, faalangst, besluiteloosheid en gevoelens van wanhoop komen veel voor.

Wat doen met depressieve tiener?

Een depressieve jongere of tiener kan het best actief blijven. Vooral bewegen in de buitenlucht werkt goed tegen een depressie, maar ook een klusje doen en leuke dingen ondernemen kan al helpen. Vraag bijvoorbeeld om een beetje mee te helpen in het gezin.

Kan je als tiener depressief zijn?

Depressieve gevoelens bij adolescenten komen vaak voor. Doorgaans hoeft men zich daar geen zorgen over te maken. Maar soms evolueren deze depressieve gevoelens naar een echte depressie. Deze kan op verschillende manieren tot uiting komen.

Kan een 13 jarige depressief zijn?

Volgens onderzoeken heeft 3 tot 8 procent van de jongeren tussen 12 en 18 jaar een depressie. Nog veel meer jongeren hebben mildere depressieve klachten. Meisjes hebben tweemaal zo vaak last van een depressie als jongens. Jongeren met een depressie voelen zich langere tijd rot, neerslachtig en lusteloos.

15 gerelateerde vragen gevonden

Hoe weet je of je kind ongelukkig is?

Somberheid bij kinderen en jongeren is te herkennen aan volgende zaken: Ze gaan zich terugtrekken uit contacten, spreken niet meer zo vaak als vroeger met vrienden, hebben geen zin meer om naar hun buitenschoolse activiteiten en hobby's te gaan, zonderen zich thuis vaak af in hun kamer.

Hoe herken je een depressie bij jongvolwassenen?

Je vindt het leven niet meer de moeite waard, je verliest je toekomstperspectief. Je voelt je vaak angstig, wanhopig en machteloos: 'Wat ik ook doe, er verandert toch niets'. Je huilt veel zonder dat dit je oplucht, of je wilt graag huilen maar het lukt niet (emotionele verkilling).

Hoe haal ik mijn kind uit een depressie?

Omgaan met een depressief kind
  1. Leg de nadruk op die dingen die goed gaan. ...
  2. Stimuleer dat je kind die dingen gaat doen waar hij/zij plezier in heeft.
  3. Blijf positief.
  4. Blijf luisteren, oordeel niet. ...
  5. Blijf in gesprek met je kind. ...
  6. Informeer naar de klachten en neem die serieus.

Kun je met een depressie naar school?

Na herstel van een depressie kan een leerling terugvallen. Blijf de schoolprestaties en het welbevinden van een leerling daarom goed in de gaten houden, ook wanneer het beter gaat. Neem veranderingen serieus. Door de coronamaatregelen is er een stijgend aantal jongeren die te maken hebben met eenzaamheid en depressie.

Welke leeftijd is het meest depressief?

Depressieve stoornis komt het meest voor bij jonge vrouwen

Met name bij jonge vrouwen van 18 tot en met 34 jaar is de jaarprevalentie relatief hoog (ongeveer 15%) vergeleken met de jaarprevalentie bij mannen. Met het ouder worden nemen de verschillen tussen mannen en vrouwen af.

Waarom zijn tieners depressief?

Depressiegevoelige tieners zijn al kwetsbaarder, bijvoorbeeld omdat ze faalangstig of verlegen zijn, of een verlies of andere nare ervaring hebben gehad. Een andere risicofactor is een ouder met depressieve klachten.

Hoe om te gaan met depressieve dochter?

Manieren om goed voor jezelf te zorgen
  1. Maak tijd voor jezelf. ...
  2. Probeer afspraken te maken met je kind. ...
  3. Praat met anderen over je depressieve kind. ...
  4. Vraag hulp als je dat nodig hebt. ...
  5. Probeer te bewegen. ...
  6. Heb aandacht voor positieve dingen. ...
  7. Doe iets leuks. ...
  8. Onthoud dat de depressie van je kind niet jouw schuld is.

Hoe begint een depressie?

U voelt zich bijvoorbeeld onzekerder dan voorheen en er is een toename van twijfels en besluiteloosheid. Emotionele onevenwichtigheid wordt ook wel gezien als een voorteken. U barst plotseling in huilen uit of reageert anders dan normaal. Soms kan er sprake zijn van emotionele afvlakking.

Wat is depressief gedrag?

Kenmerkend voor een depressieve stoornis is rusteloosheid, somberheid, een verminderd gevoel van eigenwaarde en concentratieproblemen. Iemand die depressief is, beleeft nergens meer plezier aan en heeft weinig energie om iets te ondernemen.

Wat gebeurt er in je hoofd als je depressief bent?

In bepaalde delen van de hersenen zou er bij depressie een tekort optreden van deze neurotransmitters. Deze verstoringen in het chemische evenwicht geeft aanleiding tot angstklachten, overmatig piekeren, verminderde plezierbeleving, passiviteit en een sombere stemming.

Hoeveel procent van de tieners is depressief?

Onder jongeren van 16 tot 20 jaar komt depressie met ruim 12 procent het meeste voor; dat was in 2021 nog 10 procent. Van de jongeren van 12 tot 16 jaar heeft 5 procent naar eigen zeggen in het afgelopen jaar minstens zes maanden een depressie gehad; in 2021 was dat 5,6 procent.

Wat moet je niet doen tijdens een depressie?

Neem de gevoelens van somberheid serieus.
  • Probeer de ander niet op te vrolijken. Uw naaste voelt zich dan niet begrepen en kan zich daardoor juist nog vervelender gaan voelen.
  • Doe niet alsof de somberheid niet ernstig is. Zeg niet 'het valt wel mee. '
  • Kom niet meteen met oplossingen of tips. Dat kan irriteren.

Wat gebeurt er als je een depressie niet behandeld?

Een depressie die niet behandeld wordt kan leiden tot moeilijkheden op professioneel vlak, absenteïsme, relatie- en familieproblemen. Er is ook een belangrijk toegenomen risico op zelfdoding. Een zware depressie leidt in 1 op 15 gevallen tot zelfmoord.

Is depressie een gedragsprobleem?

Na een depressie krijgen kinderen en jongeren vaak andere problemen, zoals onhandelbaar, crimineel of teruggetrokken gedrag, problematisch middelengebruik en een slechtere lichamelijke gezondheid. Een depressie bij adolescenten en volwassenen is bovendien een van de belangrijkste risicofactoren voor suïcidaal gedrag.

Welke kenmerken van een depressie zijn specifiek voor kinderen en jeugdigen?

Op kleuter- en schoolleeftijd uit depressie zich vaak in prikkelbaarheid en verveling. Het kind vertoont minder emoties en wordt algemeen wat trager of juist overactief. De interesses nemen af en vriendschappen gaan verloren. Het kind is dikwijls abnormaal moe en slaapt slecht of juist overdreven veel.

Wat doe je als je kind niet gelukkig is?

Praat met je kind als die zich niet goed voelt

Je kunt bijvoorbeeld letten op: hoe je kind zich gedraagt in verschillende omgevingen. Vraag bijvoorbeeld eens op school, bij de kinderopvang of bij de sportclub hoe je kind zich daar gedraagt. hoe je kind zich tegenover jou gedraagt.

Heb ik depressie kind?

Kenmerken die horen bij een depressief kind:

Somber en chagrijnig: heeft geen zin meer om te shoppen of wil niet meer naar feestjes. Zorg niet meer goed voor zichzelf: doucht niet meer en eet slecht waardoor het afvalt. Slaapproblemen: heeft ineens moeite met in slaap vallen en wordt 's nachts regelmatig wakker.

Kan een depressie vanzelf overgaan?

Meestal gaan klachten vanzelf weer over. Maar komt hulp te laat, dan verergeren klachten. En duurt het vaak lang(er) voordat het weer beter met je gaat. Onze specialist Peter Overzier geeft je graag een paar tips om je somberheid aan te pakken en een depressie te voorkomen.

Hoe herken je gedragsproblemen kind?

We spreken van gedragsproblemen als: een kind zich dwars en opstandig gedraagt, gauw geprikkeld is en driftig wordt, anderen ergert, antisociaal gedrag vertoont (zoals liegen of stelen) of zich agressief gedraagt. het kind, de ouders of de omgeving er nadelige gevolgen van ondervinden.

Wat zijn fysieke klachten die kinderen met een depressie kunnen hebben?

Bij de meeste depressieve kinderen komen regelmatig vage, onverklaarbare lichamelijke klachten voor, zoals hoofdpijn, buikpijn, spierpijn of zich niet lekker voelen.